Норма гемоглобіну у вагітних жінок

1. Норма у вагітних
2. Знижений гемоглобін при вагітності
3. симптоми
4. причини
5. ускладнення
6. Лікування і профілактика
7. підвищений гемоглобін
8. симптоми
9. причини
10. ускладнення
11. Лікування і профілактика
12. Відео про анемію і рівні гемоглобіну при вагітності

Вагітність є складним процесом, на який впливає дуже багато факторів. Для того, щоб контролювати стан вагітної жінки в цей період, вона здає аналіз крові. Одним з найважливіших показників є рівень гемоглобіну.

Гемоглобін - це білок, в якому міститься залізо, цей білок володіє здатністю переносити кисень з дихальних органів в тканини і назад, вуглекислий газ із тканин в дихальні шляхи. Він є частиною еритроцитів крові. Рівень кров'яних тілець в крові може говорити про стан здоров'я людини. У період вагітності цей показник в значній мірі важливий для нормального процесу розвитку плода.

Норма у вагітних

В середньому, показник у дорослої людини повинен бути в межах 120-140 г / л. Однак у зв'язку з особливим становищем, у вагітної жінки спостерігається затримка рідини і її накопичення, що призводить до природного розрідженню крові. Ще обсяги крові в процесі вагітності збільшуються в три рази. Таким чином, норма гемоглобіну у жінок при вагітності дещо інша.

У першому триместрі ця цифра становить 112-160 г / л, а ось норма гемоглобіну у вагітних у 2 триместрі - 108-144 г / л, в 3 триместрі - 100-140 г / л.

Жінкам, які тільки планують завагітніти, необхідно привести в норму рівень заліза, а також фолієвої кислоти в організмі, оскільки ці речовини швидко витрачаються в зв'язку з внутрішньоутробним розвитком плоду. Тим самим, мінімізувати ймовірність виникнення анемії.

Анемія, або недокрів'я - це сукупність синдромів, загальною характеристикою яких є зниження гемоглобіну, разом з цим, часто, зменшується кількість еритроцитів або загальний їх обсяг. Сама по собі анемія - це скоріше симптом різних захворювань.

У вагітних спостерігається гідремія (псевдоанемія) - це стан, при якому кількість еритроцитів і гемоглобіну залишається колишнім, але кількість рідини в крові збільшується. Значно рідше, але все ж зустрічається підвищений гемоглобін у вагітних, що теж не найкращим чином впливає на стан дитини.

Знижений гемоглобін при вагітності

Часто у вагітних спостерігається незначне зниження кількості кров'яних тілець у 2 і 3 триместрі. Така ситуація цілком нормальна для цього періоду. Але якщо спостерігається патологічне зниження рівня гемоглобіну та еритроцитів вже з 20 тижня, і показник падає нижче 110 г / л, можна говорити про анемію у вагітної. Найчастіше у майбутніх мам спостерігається залізодефіцитна анемія, викликана, виходячи з назви, нестачею заліза в організмі. Приблизно у 50% жінок виявляють низький гемоглобін при вагітності. Виходячи з цього показника, поділяють кілька ступенів тяжкості анемії:

1. При легкому ступені показник знаходиться в межах 110-91 г / л, рівень еритроцитів становить 3,6-3,2 • 10 в 12 ступені / л.
2. Анемія середнього ступеня тяжкості фіксується при 90-71 г / л і кількості еритроцитів - 3,2-3,0 • 10 в 12 ступені / л.
3. І, нарешті, показники нижче 70 г / л і 3,0 • 10 в 12 ступені / л - ознака важкого ступеня анемії.

симптоми

Ознаками недокрів'я можуть бути:

• млявість;
• підвищена втома;
• задишка;
• зниження апетиту;
• стан волосся і нігтів стає помітно гірше;
• тахікардія;
• знижений емоційний тонус;
• розлад травлення;
• шкіра стає бліда;
• з'являється синюшного відтінку на губах і ніздрях;
• бажання з'їсти щось неїстівне або непоєднувані продукти;
• ранки в куточках рота;
• порушення сну;
• помітна нестача повітря;
• набряки;
• запаморочення і непритомність (поява в очах деренчливих темних плям);
• відчуття свербіння в вушних раковинах;
• мимовільне сечовипускання;
• розвиток гастриту;
• порушення роботи серцево-судинної системи.

Всі ці симптоми можуть свідчити про недостатню кількість заліза в організмі вагітної, що може погано позначитися не тільки на здоров'я матері, а й на майбутню дитину.

причини

Основною причиною недокрів'я є неякісна їжа, з якої не надходить то кількість корисних мікроелементів, які повинні заповнюватися в організмі. Також існують чинники, що впливають на розвиток анемії:

• запальні процеси в організмі;
• токсикоз при вагітності (Їжа не встигає засвоюватися, і необхідні мікроелементи не потрапляють в організм майбутньої матері);
• різниця між вагітностями складає менше трьох років або велика їх кількість;
• гормональні збої;
• тривале нервове напруження;
• дисбактеріоз;
• регулярне вплив токсинів на організм вагітної, пов'язане з екологічно несприятливими умовами праці або місцем проживання;
• постійні інфекційні хвороби;
• аутоімунні захворювання;
• коли вагітність багатоплідна;
• часті кровотечі.

ускладнення

Хоча ця проблема виникає досить часто, не варто ігнорувати знижений гемоглобін, оскільки якщо вчасно не відреагувати, це може згубно позначитися на здоров'ї вагітної жінки і майбутнього малюка. Це може бути причиною пізнього гестозу при вагітності і ранніх токсикозів, передчасних пологів, жінці може просто не вистачити сил для процесу пологів. Також через брак кисню в крові може розвинутися внутрішньоутробна -гіпоксія плоду-.

Після пологів дитина, який не отримав достатню кількість кисню в утробі, часто страждає проблемами дихальних органів і зазвичай має маленьку масу тіла. Якщо ж анемія була виявлена ​​і вчасно пролікована - це може бути причиною перинатальної смерті немовляти.

Лікування і профілактика

Як підвищити гемоглобін при вагітності? Найперше і найпростіше, що можна зробити - це налагодити харчування. Таким чином, це сприяє профілактиці, а також початкову стадію анемії можна запобігти, не вдаючись до медикаментозного лікування. Ось список деяких продуктів, що підвищують гемоглобін при вагітності:

• нежирна яловичина, біле куряче м'ясо, серце, нирки, язик;
• злакові, гречка, жито, горох, квасоля, сочевиця;
• жирна морська риба, морепродукти, ікра чорна і червона;
• буряк, картопля, морква, помідори, гарбуз;
• ріпчаста цибуля, крес-салат, шпинат, петрушка, листя кульбаби;
• горіхи, сухофрукти, гриби, гематоген;
• шоколад, але тільки натуральний чорний;
• чорна смородина, полуниця, журавлина, чорниця;
• гранат (трохи, оскільки він сприяє замкам), яблука, хурма, персики, сливи, груші, абрикоси, айва, банани.

Разом з цим, варто скоротити вживання сиру, кефіру і молока, а також не варто запивати їжу чорним чаєм або кавою, вони негативно впливають на засвоюваність заліза. Краще замінити на соки з перерахованих овочів і фруктів.

У доповненні до дієти, лікарі рекомендують вагітній більше часу гуляти на свіжому повітрі. Це також підвищує циркуляцію крові.

Якщо ці методи не допомагають, тоді ось як підняти гемоглобін при вагітності:

• призначається прийом препаратів, які вирішують першопричину виникнення анемії;
• приймаються залізовмісні вітаміни;
• рекомендується приймати фолієву і аскорбінову кислоту для кращого засвоєння заліза в організмі.

Важку форму анемії лікують методом трансфузии. Цей метод полягає в переливанні еритроцитарної крові від донора, і застосовується в тих випадках, коли йдеться про високу загрозу для матері та плоду.

підвищений гемоглобін

Така ситуація у вагітних спостерігається значно рідше і трапляється найчастіше в першому триместрі. Якщо рівень гемоглобіну піднявся не більше ніж на 20 одиниць, не варто переживати - найчастіше це є симптомом звикання організму до нової ролі і перебудові в роботі системи кровообігу. Коли необхідні речовини підуть на розвиток плода і організм пристосується, то ситуація нормалізується самостійно вже до другого триместру.

Буває, що гемоглобін підвищується незначно і одноразово, такий стан не повинно особливо вас налякати. Якщо показник кількості кров'яних тілець при здачі загального аналізу крові перевищив 150-160 г / л, мова йде про підвищений гемоглобіні. Такий стан часто є показником первинного захворювання в організмі вагітної жінки або проявляється паралельно з ним.

симптоми

Прояв підвищеного показника частково схоже з його зниженим значенням. Такі симптоми, як блідість шкірного покриву, хронічна втома, при цьому весь час тягне в сон, проблеми з адекватною роботою сечостатевої системи і погіршення зору схожі в обох випадках виходу показника за межі норми.

причини

• При такому захворюванні вкрай важливий повний анамнез, адже хвороба може перейти у спадок.
• Підвищення кількості кров'яних тілець може бути ознакою захворювань серцево-судинної або травної системи, порушення функції нирок.
• Або ж причина криється в недостатній кількості накопичень фолієвої кислоти в організмі, а також вітаміну В12. В такому випадку проблема вирішується заповненням необхідних елементів.
• Вкрай негативно, не тільки на здатність крові переносити кисень до тканин, а й на стан всього організму (і майбутнього малюка в тому числі), впливають шкідливі звички.
• Якщо жінка перебуває в постійному стресі, це може викликати дану проблему.
• Наявність цукрового діабету може викликати підвищення показників.
• Досить активний спосіб життя і фізичні навантаження, тривалі прогулянки на свіжому повітрі.
• У жінок, що живуть в горах, також спостерігається підвищений вміст кров'яних тілець за рахунок більш розрідженого повітря.
• І, звичайно, прийом полівітамінів, особливо що містять в складі залізо.

ускладнення

• Підвищений рівень заліза в крові робить її структуру більш вузький, що ускладнює її циркуляцію. А це призводить до того, що обмін кисню в організмі вагітної порушується, і плоду може не вистачати корисних речовин для нормального росту. Може статися затримка розвитку плода всередині утроби, а на ранніх термінах високий показник еритроцитів може призвести до викидня.
• Збільшується можливість виникнення тромбів, що є небезпечним як для жінки, так і для малюка.
• Проблеми в роботі серця через загустіння крові, страждають судини і, як наслідок, виникає варикоз.
• Дане захворювання може бути причиною завмирання вагітності на будь-якому терміні, почала передчасних пологів або гіпоксії плода під кінець вагітності.

У зв'язку з такими страшними наслідками, якими б не були відхилення від норми, проблему необхідно лікувати.

Лікування і профілактика

Для нормалізації рівня заліза в організмі вагітної слід дотримуватися кількох правил:

• вживати не менше 2 літрів рідини в день;
• нормалізувати харчування, виключивши залізовмісні продукти, такі, як червоні овочі і фрукти, м'ясо, печінку та інші;
• виключити жирну їжу, так як холестерин також сприяє загусанню крові і закупорки судин;
• включити в раціон рибу, зелень, бобові, кисломолочні продукти, які допомагають розріджувати кров;
• гірудотерапія сприяє розрідженню крові, але її необхідно застосовувати тільки з дозволу лікаря.

Всі ці методи допомагають, якщо рівень кров'яних тілець у вагітної підвищений незначно. У більш серйозних випадках застосовується медикаментозне лікування. Препарати «Кардіомагніл», «Курантил», «Трентал» можуть допомогти при такому захворюванні. Але самостійний прийом ліків може нашкодити не тільки вам, але і вашій дитині, тому не забудьте попередити вашого гінеколога і уточнити у нього правильне дозування.

Також для зниження кількості кров'яних тілець в крові призначають процедури електрофорезу. За рахунок впливу струму, еритроцити в крові розщеплюються і виводяться з організму вагітної.

Відео про анемію і рівні гемоглобіну при вагітності

З цього відео ви зможете дізнатися більше про залізодефіцитної анемії. Чим небезпечна ця проблема, про її симптоми, методи профілактики і лікування розповість Ольга Гарбузова.

Як бачимо, для нормального протікання вагітності дуже велику роль має правильне збалансоване харчування і режим дня, легкі фізичні навантаження і регулярні прогулянки. А все відхилення і ускладнення можливо підкоригувати, головне - вчасно їх виявити і не доводити ситуацію до крайності, тоді період вагітності пройде в радості і задоволення. Як ви вважаєте, чи потрібно відразу пропивати препарати для боротьби з анемією або все ж варто спочатку поміняти харчування і спосіб життя? Напишіть свою думку в коментарях.