- Норми артеріального тиску у дітей
- Мінливий характер артеріального тиску
- На перепади тиску можуть впливати:
- Дитяча гіпотонія
- Гіпотонія може воспрініматся як норма для дітей в таких випадках:
- Основні причини виникнення зниженого артеріального тиску:
- Але є ряд питань, дотримання яких допомагає відновити нормальний тиск і залежить тільки від Вас:
- Основні причини підвищеного артеріального тиску:
- Від Вас буде потрібно:
Дитячий організм досить відрізняється від дорослого, і, на жаль, він більш схильний до впливу різних чинників. Тому необхідно особливо ретельно стежити за здоров'ям малюка і негайно реагувати на будь-які невідповідності нормі. Цілком може бути, що ніяких серйозних передумов і загроз це відхилення не несе, але краще перестрахуватися, так як це можуть бути перші дзвіночки більш серйозних захворювань. Кожен батько задається питанням, а що саме є нормою для малюка і на що слід звертати увагу?
Одна з хвилюючих тем для батьків - це відхилення від загальноприйнятих показників артеріального тиску малюка.
Корисно знати: відразу заспокоїмо батьків, які розхвилювалися через зниженого тиску карапуза: для крихт такі показники є нормою.
Пов'язано це безпосередньо з деякими особливостями дитячого організму. У маляток до року стінки кровоносних судин більш еластичні і ширше ніж у людини більш значного віку (отже, пропускна здатність вище). Так само у дітей більш поширена капілярна мережа. У міру дорослішання крихти артеріальний тиск зростає і з часом досягає показників дорослої людини.
Корисно знати: основний явний стрибок тиску в бік збільшення відбувається у дитини після подолання річного віку. Поле цього будь-які періоди, які характеризуються різким збільшенням цього показника відсутні.
Воно підвищується плавно і протягом тривалого проміжку часу. В основному, в 5 років у карапузів обох статей артеріальний тиск приблизно однакове. Але в 5-9 років дівчаткам властиво тиск злегка вище в порівнянні з хлопчиками.
Норми артеріального тиску у дітей
Стандартний показник нормального тиску у чоловічої статі в перші дні життя є 71/55 мм ртутного ст. Для дівчаток - цифри злегка інші - 66/55 мм ртутного ст.
Інтервал систолічного артеріального тиску (найбільше значення тиску, яке здійснює потік крові на стінки судин) можна також визначати за принципом:
- для діточок до одного рочки застосовується вираз для розрахунків 76 + 2М. М - вік дитини в місяцях;
- для діток постарше вираз виглядає трохи інакше 90 + 2Л. Л - вік дитини в роках.
Значення діастолічного тиску (найнижчий показник, який досягається при биття серця) розраховуються відповідно:
- у діток, які не досягнули річного віку прийнятим диастолическим артеріальним тиском вважається приблизно половина або 2/3 від систолічного тиску;
- дітки постарше характеризуються нормою діастолічного артеріального тиску, яке визначається з використанням виразу 60 + Л. Л - вік дитини в роках.
Врахуйте, що тиск карапуза може відхилятися від норми, так як в медицині застосовуються так звані допустимі межі тиску. Для систолічного тиску допустимими межами є від 75 + 2М до 105 + 2М. Для діастолічного - тиск в межах від 45 + М до 75 + М. Для дітей підліткового віку середньостатистичними показниками норми є свідчення систолічного тиску в районі 100-140 мм ртутного ст, а для діастолічного тиску нома в межах 70-90.
Корисно знати: підлітки особливо схильні до нестабільності артеріального тиску. Причина цього гормональна нестабільність організму в даний період. Звичайно, якщо показники розташовані поза допустимих меж - краще звернутися до фахівця.
Мінливий характер артеріального тиску
У стандартних ситуаціях артеріальний тиск, діставшись позначки 120/80 мм ртутного ст. залишається таким протягом тривалого життєвого періоду. Подальше зростання показника тиску відбувається ближче до старості. У підлітковому віці також можливі перепади тиску (як підвищення, так і його зниження). Причин для перепадів артеріального тиску у дітей більш ніж достатньо. Ними можуть виявитися, як різні зовнішні, так і внутрішні чинники.
На перепади тиску можуть впливати:
- перепади температури;
- фізичні навантаження;
- прояв деяких хвороб;
- емоційні перепади настрою (як в позитивний напрямок, так і негативний);
- відповідно до часу доби (підвищується вдень і ввечері, а вночі знижується) і т.д.
Як правило, після виключення всіх факторів, що впливають на перепади тиску, воно поступово повертається протягом деякого часу в норму. Якщо тиск стрибає, без явних або причин, то це перші ознаки наявності гіпертонії або гіпотонії.
Дитяча гіпотонія
Гіпотонія - це низький артеріальний тиск потоку крові, симптоми якого полягають в запамороченнях, втрати почуттів і загальної слабкості. В осінньо-весняний період спостерігаються загострення хвороби.
Гіпотонія може воспрініматся як норма для дітей в таких випадках:
- якщо дитина живе на високогір'ї;
- генетично схильні дітки (тобто спадкова гіпотонія);
- діти відчували фізичні перевантаження (на тренуваннях).
Прояв гіпотонії може бути викликано не тільки втомою організму, але і може бути симптомом хвороби.
Основні причини виникнення зниженого артеріального тиску:
- різні хвороби серцево-судинної системи;
- різноманітні інфекції;
- алергія;
- різні перевантаження (як фізичні, так і розумові) . До них можна віднести стреси, яким в наш час діти піддаються все більше;
- травми голови різного характеру (черепно-мозкові і т.д.);
- порушення обміну речовин;
- нестача вітамінів;
- втрата крові (не тільки внаслідок травм, місячні теж входять в цю категорію).
Якщо у Вашої дитини була діагностована гіпотонія, слід негайно звернутися до лікаря. При гіпотонії вкрай не рекомендується займатися самолікуванням.
Але є ряд питань, дотримання яких допомагає відновити нормальний тиск і залежить тільки від Вас:
- строго дотримуватися режиму дня;
- обов'язково чергувати навантаження і відпочинок;
- малюк повинен проводити мінімум 2 години на вулиці щодня;
- обов'язково приймати сніданок;
- виключити емоційні перевантаження перед сном (фільми, які можуть викликати стрес, комп'ютерні ігри тощо);
- контрастні душі, відвідування масажу;
- заняття спортом (Плавання або ходьба).
На ряду, з вище зазначеними процедурами, є продукти, які рекомендовано вживати при гіпотонії: квашені овочі, молочні продукти, чай з лимоном.
Вкрай не рекомендовані тривалі перерви між прийомами їжі - це знижує рівень глюкози, яка має прямий вплив на тиск.
Дитяча гіпертонія
Гіпертонія - збільшений рівень тиску потоку крові на стінки судин, що провокує значні головні болі, стомлюваність, низьку працездатність, примхливість і можуть стати причиною розвитку більш серйозних хвороб, які несуть в собі загрозу життю карапуза.
Основні причини підвищеного артеріального тиску:
- різні види перевантажень (фізичні і емоційні);
- наявність ниркових або ендокринних захворювань;
- різноманітні серцеві аномалії.
Важливо: з метою уникнення розвитку хвороби підвищеного артеріального тиску невідкладно потрібно показати дитину фахівцеві для проведення повного обстеження.
Від Вас буде потрібно:
- розподіліть всі навантаження дитини рівномірно, щоб виключити його перевтома.
- контролюйте сон дитини, який не повинен бути менше 8 годин на добу.
- в їжу додайте вживання абрикос, кавунів, квасолі, кабачків, чаю з шипшиною, гречану і вівсяні каші.
- мінімізуйте вживання дитиною таких продуктів як сіль, жирне, солодке і борошняне.
- забезпечте повний психологічний комфорт дитини. Будь-які сварки, конфлікти і стреси згубно впливають на стан малюка.
