Очищення кишечника. Очищення товстого кишечника в домашніх умовах за допомогою клізми

Загальна очищення організму необхідно починати саме з очищення товстого кишечника. Так як по кишечнику проходять всі продукти процесу травлення, які потім всмоктуються в організм через стінки товстого кишечника. Довжина товстого кишечника у дорослої людини варіює від 1,5 до 2-х метрів, тому перероблена їжа проходить чималий шлях, і в залежності від того який спосіб життя веде людина, з часом його товстий кишечник може накопичити в собі до 10 кг. калових каменів!

Причиною утворення калових каменів є переважання в раціоні смаженої, вареної, жирної, і рафінованої їжі, в якій мізерно малий вміст вітамінів, клітковини і мінеральних речовин. З усіх продуктів найбільш руйнівні для організму, з вмістом термофільних дріжджів: дріжджовий хліб і кондитерські вироби - торти, тістечка, пироги, печиво, пряники та інші борошняні солодощі. Подібні кондитерські шедеври, проходячи через кишечник, особливо якщо вони поєднуються з білками (м'ясом, рибою) і молочними продуктами, залишають на стінках кишечника плівку калу. Ця плівка з часом потовщується, утворюючи калові камені, тим самим провокуючи процес гниття в кишечнику. Продукти гниття всмоктуючись через стінки кишечника потрапляють в кров і розносячись по всьому організму отруюють його. Слід зазначити, що калові камені, без втручання, природним шляхом ніколи не вийдуть. Та ще пригнічує той факт, що весь цей бруд не лежить мертвим вантажем, а поступово починає розкладатися, отруюючи організм токсинами. Але після курсу очищення кишечника калові камені відшаровуються і виходять назовні, після чого людина може значно втратити у вазі і у нього покращиться самопочуття, тому що забитий кишечник є причиною хронічної втоми. Так, іноді відвислий живіт без особливої ​​жирового прошарку, що не піддається ніякої корекції, часто всього-на-всього ознака скупчення калових каменів. Буває і так, що людина, що страждає яким-небудь серйозним захворюванням, після очищення кишечника одужує, і не потребує додаткового лікування. Добре налагоджена робота кишечника, є запорукою Вашого міцного здоров'я!

Очищення кишечника можна провести в медичних центрах методом гідроколонотерапії, а так само в домашніх умовах за допомогою клізми (гуртка Есмарха).

У медичних центрах очищення кишечника проводять за допомогою гідроколонотерапії - це метод глибокого очищення кишечника по виведенню токсинів і шлаків. Цей метод передбачає застосування ентеросорбентів і біфідобактерій, які сприяють відновним процесам мікрофлори кишечника, поліпшення обмінних процесів в організмі.

У домашніх умовах, очищення товстого кишечника за допомогою клізми розробив американець Н. Уокер, але популярність в нашій країні «очищення кишечника по Уокеру» отримали завдяки Геннадію Петровичу Малахову, який обгрунтував необхідність очищення кишечника глибоким аналізом впливу зашлакованості організму на здоров'я людини , Зробив переконливі висновки, що планомірне очищення організму має починатися з очищення товстого кишечника.

Для здійснення процедури Клізмова в якості основи береться вода кімнатної температури, вимиває бруд з товстої кишки, але чиста вода не може відірвати від стінок кишечника калові камені. З цією метою в воду додають лимонний сік, яблучний оцет, трави (чистотіл, ромашку). Але ці антисептики при позитивному впливі, одночасно можуть знищувати корисні мікроорганізми, підсушувати слизову оболонку. Як домогтися корисного результату без небажаних ефектів? - Застосовувати для очищення кишечника щадні методики, які викладені в підрубриці «Здоров'я-Концепція».

Поки ми не перейшли до самої процедури Клізмова, зупинимося на одній особливості всіх нетрадиційних очищений організму, яку описав у своїх книгах Е. щадив, а саме - всі популярні оздоровчі методики розраховані на абсолютно здорової людини, тому що не враховують всі відхилення в роботі організму, викликані різними захворюваннями, переважна більшість методик не має ніяких протипоказань. Чи не в цьому причина того, що деякі люди не досягають позитивного ефекту при використанні очищений організму? - Наприклад, якщо не враховувати РН середовища, захворювання, які є протипоказаннями до очищення кишечника (список відповідає протипоказань щодо застосування гідроколонотерапії), то це може виявитися не тільки малоефективне, а й небезпечно. Е. щадив наводить конкретні приклади наслідків при очищенні кишечника водою з лимонним соком при РН кишечника зі зрушенням в кислу сторону (читайте «Чистка кишечника в домашніх умовах. Е. щадив»).

Таким чином, якщо Ви плануєте проводити процедуру очищення кишечника, необхідно з'ясувати його стан шляхом проведення найпростіших досліджень (аналіз калу на яйця глистів, приховану кров, копрологіческіе дослідження), визначити кислотність шлункового соку, провести дослідження прямої кишки. Але якщо Ви не маєте серйозних захворювань шлунково-кишкового тракту і кишечника, то проводити обстеження кишечника в такому обсязі не обов'язково.

З особистого досвіду (ці знання я почерпнув з книг Г. Малахова) я порекомендував би клізми з водою і додаванням солі, розчину люголя. Чому сіль і розчин люголя? - У концентрованому сольовому розчині не можуть жити ні бактерії, ні грибки. Сольовий розчин знищує всю гниль. До речі, ефективність уріновиє клізм можна пояснити тим, що сеча - це теж сольовий розчин. Якщо у Вас в кишечнику є грибниці, то простий клізмою Ви ніколи не позбудетеся від них. Проста клізма лише відриває їх частина у вигляді слизу, а потім грибниця відростає знову. Рішення це проблеми - додати в воду найсильніший антисептик - розчин люголя. Необхідна застереження - я особисто починав з 2-х столових ложок солі і 20-ти крапель розчину люголя, поступово збільшуючи кількість солі і люголя, якщо організм нормально сприймав попередні процедури, то дозу можна збільшити до 5-и ложок солі і 50 крапель люголя, але клізми з такою концентрацією необхідні всього 2-3-й рази за весь курс чистки, з чергуванням клізм з меншою концентрацією, а іноді тільки з чистою водою (все залежить від індивідуальної переносимості організму). Вихід бруду просто приголомшливий, але і навантаження на організм велика. Будьте уважні!

Для здійснення Клізмова наливаємо в грілку (гуртка Есмарха) 1,5-2,0 літра води, додаємо в воду 1-3 столових ложки солі, 10-25 крапель розчину люголя (в залежності від індивідуального стану здоров'я і результату, який Ви плануєте отримати ). Підвішуємо грілку на висоті 1,5 метра, змащуємо наконечник вазеліном. Щоб вода не витікала пережміть трубку. Прийняти колінно-ліктьову позу (таз вище плечей), ввести наконечник в анус на 10-15 см. Вливання в кишечник контролюйте перегином трубки, щоб уникнути больових відчуттів, якщо кишечник забитий каловими каменями або має перетяжки. Після того, як вся рідина виливається в товстий кишечник, лягайте на спину, підніміть таз. Далі рекомендується лягти на спину і перевернутися на правий бік (я роблю навпаки - на лівий бік, на живіт, потім на правий бік, тобто по ходу природних вигинів товстого кишечника). Процедуру очищення кишечника бажано проводити після спорожнення кишечника і в період найвищої активності товстого кишечника - з 5:00 до 7:00 і з 17:00 до 19:00. Тримати в собі рідину необхідно 5-15 хвилин, потім встати, дочекатися перших позовів і йти в туалет.
Схема виконання клізм:
1-й тиждень - щодня;
2-й тиждень - через день;
3-й тиждень - через два дні;
4-й тиждень - через три дні;
5-й тиждень - один раз в тиждень.

Доктор Е. щадив більш ефективної вважає схему очищення кишечника, коли кількість клізм в тиждень зростає, а не зменшується. Тобто клізми можна робити зі зростанням або ж спадання їх кількості в тиждень, пробуйте, який варіант Вам більше підійде, тим і користуйтеся. Але при виборі першого варіанта очищення кишечника, до убування, кишечник починає самостійно, поступово відновлювати мікрофлору.

Який же все таки метод очищення кишечника краще? - Безумовно, гідроколонотерапія, тому що по-перше, процедуру проводитимуть кваліфіковані фахівці, що мінімізує можливість нашкодити своєму здоров'ю, по-друге 5-7 її процедур забезпечують глибоке очищення кишечника. Клізми ж, незважаючи на їх кількість, такого результату не гарантують. Якщо Ви вирішили пройти курс гідроколонотерапії, то при виборі медичного центру зверніть увагу на наступне: перед призначенням курсу Вам повинні обстежити товстий кишечник, перелік обстежень повинен визначити проктолог в залежності від наявних патологій, віку (обов'язково призначаються: ректороманоскопія, іригоскопія, бакпосев калу на наявність патогенної флори). Це дає можливість визначити органічну патологію у вигляді пухлин, поліпів, а так само дає можливість визначити кількість процедур, вид речовини для промивання кишечника. Якщо Вам прідложат відразу оплатити 5-7 процедур, без всяких обстежень перейти до самої гідроколонотерапії, то, швидше за все, слід відмовитися від послуг такого медичного центру.

Перед прийняттям рішення по очищенню кишечника Вам необхідно знати які існують протипоказання по очищенню кишечника методом гідроколонотерапії:
• анемія у важкій формі;
• вагітність;
• гіпертонічна хвороба;
• аневризма аорти;
• кишкові кровотечі;
• цироз печінки;
• рак товстої кишки;
• серцева недостатність;
• гемморой.

Після очищення кишечника, Ви можете приступати до очищення печінки!