- Приблизний список ШКІДЛИВИХ рад для новоспечених мам:
- Налагодження грудного вигодовування в перші години життя дитини
- Поширені проблеми організації ГВ в пологовому будинку
- Ситуація перша. Дитина постійно плаче
- Ситуація друга. вимушена розлука
- Ситуація третя. прихід молока
- Продовження налагодження ГВ будинку
Час очікування малюка - саме хвилююча і трепетне. І не дарма нам дається цілих 9 місяців, щоб все осмислити, звикнути до нового статусу, полюбити свого малюка ще в утробі, купити придане і підготуватися до зустрічі з найважливішою людиною в нашому житті ... Мабуть, на цьому список планів на весь термін вагітності у більшості майбутніх мам закінчується. І це все чудово, звичайно, тільки хотілося б, щоб за цей час матусі ще й підготувалися до процесу годування грудьми в перші дні після пологів. Тому що більша частина новоспечених мам навіть уявлення не має, як слід правильно прикладати до грудей свого чадо. Але правда життя така, що відсутність власного досвіду часто породжує невпевненість у собі, а допомога медперсоналу іноді зводиться не до навчання правильного прикладання, а до підтвердження власних страхів мам. 
Фото: depositphotos.com
Приблизний список ШКІДЛИВИХ рад для новоспечених мам:
- Молозива мало, значить, годувати дитину в перші дні потрібно сумішшю
- Соски маленькі / великі / плоскі / втягнуті, а значить, потрібні накладки
- Дитина часто просить груди, а значить, не наїдається (на стадії молозива)
- Дитина часто просить груди - не давати, відволікати, пропонувати пустушку (на стадії приходу молока), щоб не переїдати
- Найголовніше - вага! І чим більше цифри на моніторі ваг, тим швидше маму і її малюка залишать в спокої
- Якщо малюк маловагі або у нього проблеми зі здоров'ям - краще суміші для такого немовляти немає.
- Вчимося зціджувати і займаємося цим щогодини і щохвилини.
- Їсти мамі, що годує можна тільки сир, вівсянку і варену картоплю і запивати все це величезною кількістю чаю з молоком.
Цей список можна продовжувати до нескінченності. Я ні в якому разі не хочу сказати, що така позиція лікарів у всіх пологових будинках, завжди знайдуться ті, хто дійсно надасть необхідну підтримку мамі, що годує і дасть правильні рекомендації. Тут грає вирішальну роль скоріше особисте ставлення людини до годування грудьми і свій власний досвід.
З усього вищесказаного можна зробити висновок, що в процесі грудного вигодовування потрібно цілком покладатися тільки на себе. І будучи в щасливому очікуванні малюка, не втрачаючи часу, починати готуватися до годування грудьми, хоча б в теорії. В цьому випадку можуть бути дуже корисні лекції та тренінги для майбутніх мам, тісне спілкування з досвідченими матерями мамами, читання відповідної літератури, форумів і статей консультантів з лактації
.
Читайте також на статтю на нашому сайті Як майбутній мамі підготуватися до грудного вигодовування?
Налагодження грудного вигодовування в перші години життя дитини
Отже, малюк народився ... Вітаємо, довгоочікувана зустріч відбулася! Поки ви перебуваєте в пологовому залі, було б чудово, щоб малюка доклали до грудей в перші півгодини після пологів, хоча б просто виклали вам його на живіт. Не соромтеся просити про це акушерів та лікарів. Якщо з незалежних від вас причин цього першого прикладання не відбулося, що не корите себе. Це ні в якому разі не означає, що з грудним вигодовуванням у вас щось вже пішло не так. Набагато важливіше, щоб до першої зустрічі з мамою малюка нічим не годували. Про це краще заздалегідь домовитися з дитячим лікарем, який буде оглядати новонароджених.
Коли призначені години відпочинку для мами підійдуть до кінця, краще відразу йти і забирати своє ненаглядне чадо (якщо у вашому пологовому будинку не передбачена «доставка» новонароджених мамам в покладений термін). І ось вже можна починати практикуватися в прикладанні. Навчання правильного прикладання щойно народженого малюка - це запорука успішного грудного вигодовування протягом усього «молочного шляху». Чому це так важливо? Дитина, який правильно прикладається до грудей, добре спорожняє груди, стимулюючи лактацію, отримує достатню кількість молочка і може довго перебувати біля грудей, не травмуючи мамі соски.
Дуже часто в перші дні після пологів мам бентежить те, що молоко ще не прийшло, і нібито малюкові бракує того обсягу молозива, яке є в грудях. Та й наявність в пологових будинках молочної кухні, що постачають мам пляшечками із сумішшю, підтверджують ці побоювання. Природа мудра і все «продумала» за нас, тому можна сміливо покладатися на її досвід. Молозиво - цінний природний еліксир життя, який в повній мірі відповідає потребам щойно народженого чоловічка. Його трохи в грудях, але рівно стільки, скільки потрібно дитині. Тому прикладайте малюка до грудей так часто, як він того вимагає. Свою потребу новонароджений зазвичай висловлює так: крекче, висовує язичок, орудує головкою, намагається смоктати пальчики / кулачок / пелюшку. Можете сміливо брати його на ручки і прикладати до грудей.
Поширені проблеми організації ГВ в пологовому будинку
А що робити мамі, якщо її перші дні з немовлям зовсім не нагадує ідилію, а сумніви і страхи стають все сильніше? Причин тому може бути маса, давайте в них розберемося.
Ситуація перша. Дитина постійно плаче
Зазвичай новонароджені або цілодобово безперервно сплять, або подовгу смокчуть груди, або постійно кричать. З останніми зазвичай найскладніше. Мама і сама ще не звиклася з новим статусом, і гормони пустують, а тут ще й цей вічно кричить і невідомо чого вимагає грудочку. Звичайно, найвірнішим рішенням в цьому випадку буде запропонувати дитині груди. Але не завжди в такому стані малюк згоден її брати. Чим же допомогти мамі і дитині? По-перше, потрібно заспокоїтися і зрозуміти, що не всі дітки легко і швидко відходять від післяпологового стресу, і потрібен час, щоб малюк адаптувався до нового життя. Спокійна мама - спокійний малюк - тут ця істина грає першорядну роль. У перервах між прикладаннями до грудей можна носити малюка на ручках, плавно похитуючи, даючи йому згадати внутрішньоутробний період, постійно тримати його біля себе, шкіра до шкіри. Новонароджені не відчувають голоду як такого, у них є просто відчуття дискомфорту і занепокоєння. Ось чому в цій ситуації важливо відмовитися від необґрунтованого догодовування сумішшю. Це зайве навантаження на формується травну систему, через що часто малюки страждають від дитячих кольок. Просто перечекайте цей час, і все скоро налагодиться саме собою.
Ситуація друга. вимушена розлука
Якщо з якихось медичними показаннями вам доведеться розлука з малюком, не впадайте в паніку і ні в якому разі не ставте хрест на грудному вигодовуванні. Просто заспокойтеся, відпочиньте і починайте зціджувати, якщо розлука триває більше 24 годин. Зціджуватися слід кожні 6 годин за 3 хвилини кожну груди. Попросіть акушерку показати вам основні прийоми зціджування. Важливо зрозуміти, що подібне зціджування служить не стільки спорожнення грудей, скільки її стимуляції, тому не варто орієнтуватися на те, виділяється звідти що-небудь чи ні.
Якщо ви зціджувати вже більше доби, і з грудей починає щось виділятися, до зустрічі з дитиною необхідно налагодити більш часте зціджування. Дізнайтеся, за яким графіком годують вашого малюка і сцеживайте обидві молочні залози відповідно до цього графіка. Починайте зціджування зі стимуляції сосків долонею, потім зціджувати 5-10 хвилин, незалежно від того, скільки з грудей виділяється молока.
Як тільки вам малюка віддадуть, можна відразу починати пропонувати йому груди. Дуже часто дітки відразу беруть і починають смоктати груди. Це, звичайно, найкращий варіант розвитку подій. Але буває так, що дитинка спочатку відмовляється брати груди, не знаючи, що з нею робити. Однак, впевненість в собі, послідовність і правильні дії мами, а також підтримка консультанта з лактації допоможуть налагодити грудне вигодовування, незважаючи ні на що.
Читайте статтю на нашому сайті Дитина не бере груди. Що робити?
Ситуація третя. прихід молока
Зазвичай на 3-6 день після пологів «приходить» молочко, найчастіше мами стикаються з цим явищем, будучи в пологовому будинку. Якщо малюк знаходиться разом з мамою в палаті, то єдиним вірним рішенням буде прикладання до грудей в необмеженій кількості. Від зціджування краще відмовитися зовсім, щоб «дати установку» грудей виробляти молочко за запитом дитини. В крайньому випадку, допустимо одноразове зціджування грудей, але не раніше ніж через 24 години від початку припливу, і тільки до почуття полегшення. Дуже дієвим в даній ситуації буває легкий масаж грудей. Все це, як прищепило, приносить значне полегшення мамі і проблеми припливу молока швидко забуваються.
Складніше доводиться мамам, які перебувають в розлуці з малюком. Тут вже без додаткової допомоги не обійтися. Мамі необхідно буде налагодити зціджування, щоб не довести ситуацію до критичної. У перші 24 години після «приходу» молочка зціджувати груди 2 рази, до максимального спорожнення. Дитину, якого приносять по годинах, докладаємо кожне годування до одних грудей.
У деяких пологових будинках мамі можуть запропонувати спеціальні таблетки, що пригнічують лактацію, або розігрівають процедури і компреси на груди. Якщо мама планує годувати грудьми в подальшому, то їй варто відмовитися від запропонованих заходів, так як всі вони згубно впливають на лактацію. Дія УВЧ і ультразвуку більш м'яке, тому допустимо одноразове їх застосування для полегшення відтоку молока.
Як тільки стан грудей стабілізувався, зціджувати можна до почуття полегшення. При активному ссанні малюка від зціджування можна відмовитися зовсім.
Продовження налагодження ГВ будинку
Дуже важливо в максимально короткі терміни виправити всі помилки, які могли виникнути ще в пологовому будинку. Зазвичай найчастішою такою помилкою є неправильне прикладання до грудей. Чим раніше малюк навчитися правильно брати груди, тим менше проблем вас чекає в майбутньому. Оптимально вірним рішенням буде запросити консультанта з лактації відразу після виписки з пологового будинку, щоб перевірити чи виправити прикладання, задати ваші запитання, розвіяти сумніви і продовжувати годувати грудьми з задоволенням.
Вам також можуть стати в нагоді статті Пози для годування дитини грудьми і Як збільшити лактацію?
Намагайтеся, щоб навколо вас було поменше недоброзичливців і шкідливих порадників. Навчіться відпочивати разом з малюком, навчитеся зручним позам для годування грудьми. Заручіться підтримкою рідних, які можуть клопотати по господарству, поки ви з малюком звикаєте до нової обстановки і один до одного. Кращий ваш порадник на всі часи - ваше материнське серце, яке завжди підкаже правильне рішення і направить в потрібне русло. І тоді ви повною мірою відчуєте, яке це щастя - бути мамою !!!
Консультант з грудного вигодовування, Тарасюк Інна
Чому це так важливо?Чим же допомогти мамі і дитині?
Що робити?
