- Стадії остеохондрозу попереково-крижового відділу, симптоми
- Лікування остеохондрозу поперекового відділу хребта
- Результати лікування остеохондрозу
- Домашні, народні засоби при лікуванні остеохондрозу поперекового відділу хребта
- Переваги лікування остеохондрозу поперекового відділу хребта в нашій клініці
- Хребетний артроз при поперековому остеохондрозі
- Харчування при попереково-крижовому остеохондрозі
Остеохондроз попереково-крижового відділу - це хвороба міжхребетних дисків в нижній частині спини, причина болю в попереку, сідниці, ноги.
Больові синдроми при цьому захворюванні діагностуються як радикуліт, поперековий невралгія, радикуліт, люмбаго, люмбалгія. Знеболюючі мазі і компреси при цих синдромах приносять лише тимчасовий ефект. У клініці «Тибет» ми впливаємо на причину болю. Це далеко не завжди запалення, але завжди - здавлення нервового корінця в попереково-крижовому відділі.
Ефективність лікування поперекового остеохондрозу в нашій клініці перевищує 96-97%. Це означає стійкі, позитивні результати, які зберігаються довгий час.
Остеохондроз попереково-крижового відділу означає зміни в міжхребцевих дисках, які відбуваються в кілька стадій. Головні причини цих змін - нестача харчування і високі навантаження. Нормальний обмін речовин забезпечує оновлення сполучних тканин у міру їх зносу. Його уповільнення, погіршення означає, що диски не встигають оновлюватися, їх структура і властивості порушуються.
Головний фактор розвитку захворювання - сидячий спосіб життя, хронічне м'язове напруження і стійкі спазми м'язів в попереку. Приплив і відтік крові в області хребта погіршується, виникають застійні явища. Диски позбавляються нормального кровопостачання, надходження колагену, кисню, обмін речовин в них погіршується.
Крім того, при сидячому способі життя значно підвищується навантаження на диски хребта в попереково-крижовому відділі.
Другий за важливістю чинник - зайва вага. Він істотно збільшує тиск на міжхребетні диски і служить причиною м'язових спазмів, напруги, скутості, ригідності м'язів. У положенні лежачи вага перестає тиснути на диски, але м'язові спазми зберігаються і продовжують створювати навантаження.
Віковий фактор також має значення. У літні роки відбувається загальне зневоднення організму. Сполучні тканини, в тому числі міжхребетні диски, втрачають вологу, всихають, втрачають амортизацію. Цим пояснюється поступове зменшення зростання у літніх людей.
Стадії остеохондрозу попереково-крижового відділу, симптоми
Попереково-крижовий відділ складається з 5 поперекових хребців (L1-L5) і п'яти зрощених крижових хребців (S1-S5). Найчастіше остеохондроз виникає на кордоні цих структур в сегменті L5-S1 або в нижній частині поперекового відділу L3-L5.
На ранній, першої стадії захворювання відбувається поступове зневоднення дисків. Їх амортизація знижується, і вони стають більш щільними, всихають і все гірше справляються з навантаженнями. Всихання дисків призводить до зниження висоти зазорів між хребцями. Тіла хребців зближуються. При нахилах, піднятті важких предметів, різких поворотах тіла можливе помірне защемлення нервових корінців. Це викликає біль в попереку, яка відносно швидко проходить.
Провокуючим фактором може послужити також протяг, холодний, різкий вітер, охолодження попереку. Холод викликає м'язовий спазм, який стягує хребет, викликає защемлення нерва і біль. Якщо почати лікування на першій стадії, розвиток остеохондрозу можна повернути назад. Проблема в тому, що мало хто починає лікування поперекового остеохондрозу на цій стадії.
На другій стадії поперекового остеохондрозу тиск на міжхребетні диски стає настільки сильним, що це призводить до їх випинання. Воно називається протрузією. Випинання диска може бути спрямованим, в одну сторону, або по всьому колу. У першому випадку це латеральна або дорзальная протрузія, у другому - дифузна протрузія.
На цій стадії біль посилюється, стає тривалої або постійної, ниючий. З'являються оніміння в нозі, біль по ходу нерва - в сідниці, стегні і вниз до гомілки. Порушується чутливість в нозі, виникає відчуття мурашок, поколювання шкіри, холоду в нозі, оніміння і холод в пальцях ступні, м'язова слабкість ноги.
Найнебезпечніші симптоми виникають при стисненні спинного мозку, коли диск випинається в задньому напрямку. Це порушення сечовипускання, погіршення потенції, частковий параліч ноги. В цьому випадку затягувати з лікуванням вже не можна.
Третя стадія поперекового остеохондрозу означає утворення грижі. Якщо її розміри невеликі, а здавлення спинного мозку незначно або відсутній, ситуацію можна виправити без операції. У більш важких випадках залишається тільки видалити частину диска. Після цього потрібно пройти лікування, щоб запобігти утворенню грижі в сусідніх сегментах.
У клініці «Тибет» проводиться ефективне лікування поперекового остеохондрозу на всіх трьох стадіях. Чим раніше буде розпочато лікування, тим менше зусиль і часу воно зажадає.
Лікування остеохондрозу поперекового відділу хребта
Лікувальний курс при поперековому остеохондрозі включає від 3-4 до 10-11 сеансів. Гострий біль полегшується за 1-3 сеансу. Комплексне лікування вимагає більше часу, але його результати зберігаються значно довше.
Для зняття гострого болю лікар застосовує мануальну терапію, точковий масаж, голковколювання і точкове прогрівання моксами. Перш за все він повинен бути впевнений у відсутності серйозної грижі і здавлення спинного мозку. Про це говорить характер симптомів, але для повної впевненості лікар може призначити МРТ.
Перед тим як почати лікування, лікар проводить діагностику. Він докладно опитує про характер скарг, після цього проводить зовнішній огляд. Натискаючи на точки поблизу хребта, лікар знаходить області напруження м'язів, болі, спазми. Після цього він перевіряє неврологічні рефлекси. Залежно від картини захворювання, лікар використовує ті чи інші комбінації процедур, схеми голкотерапії, точкового масажу.
голковколювання
Для лікування попереково-крижового остеохондрозу лікар вводить голки не тільки в області попереку, а й по дистальним точкам на руках, гомілках, ступнях, голові. За допомогою акупунктури він зменшує запалення і набряк при защемленні нервових корінців, зменшує напругу м'язів, покращує кровотік. Знеболюючий ефект голковколювання при поперековому остеохондрозі не поступається сильнодіючих засобів.
Точковий масаж
Обов'язкова частина лікування. За допомогою тибетського масажу лікар знімає напругу м'язів, розслаблює їх і полегшує приплив крові до хребта. Зменшується біль і навантаження на міжхребцеві диски, починається їх відновлення.
фармакопунктура
Ін'єкції гомеопатичних препаратів використовуються при запаленні здавленого нервового корінця, вони підсилюють ефект голковколювання.
Мануальна терапія
При поперековому остеохондрозі використовується техніка тракції - м'якого, ручного витягування хребта. Вона застосовується тільки після розслаблення м'язів, зняття спазмів і напруги точковим тибетським масажем і голковколюванням.
За допомогою мануального впливу лікар зменшує навантаження на диски і суглоби хребта, покращує рухливість в попереку, усуває нервові защемлення, здавлення, відновлює нормальний приплив крові.
гірудотерапія
Покращує кровообіг в попереку, допомагає усунути застій крові, зменшує запалення, стимулює обмінні процеси.
моксотерапія
Точкове прогрівання сигарою або тліючим конусом прискорює відновлення дисків, покращує процеси метаболізму, кровообіг, чинить додатковий знеболюючу і протизапальну дію. Нагрівання голок підсилює ефект акупунктури.
тибетські фітопрепарати
Покращують роботу судин, кровообіг, роботу нервової системи, допомагають при оніміння, покращують роботу печінки, синтез колагену, надають хондропротекторну дію, прискорюють відновлення міжхребцевих дисків і суглобів.
Вакуум-терапія, стоун-терапія
Ці процедури добре розслаблюють м'язи, нормалізують лимфоток, стимулюють кровообіг, доповнюють дію акупунктури, точкового масажу, підвищують лікувальний ефект комплексного сеансу.
На кордоні поперекового і крижового відділу може використовуватися УВТ (ударно-хвильова терапія). Ця процедура створює ефект внутрішнього масажу, покращує кровообіг, полегшує біль, зменшує запалення і прискорює лікування остеохондрозу.
Результати лікування остеохондрозу
Лікування поперекового і попереково-крижового остеохондрозу в клініці «Тибет» дає стійкі, довготривалі результати:
суттєве полегшення або повне усунення болю в попереку, сідниці, ноги,
відновлення чутливості в стопі, нозі, усунення оніміння, холоду, м'язової слабкості,
відновлення гнучкості попереку, усунення скутості, тугорухливості нижній частині спини,
попередження парезу, паралічу, імпотенції та інших ускладнень,
поліпшення роботи органів сечостатевої системи.
Позитивні зміни в міжхребцевих дисках підтверджуються знімками МРТ. Для їх досягнення ми не використовуємо хірургічні або медикаментозні методи.
Домашні, народні засоби при лікуванні остеохондрозу поперекового відділу хребта
Згадати про народні засоби слід тільки тому, що багато хто звик користуватися ними при поперековому радикуліті та інших проявах попереково-крижового остеохондрозу. Як правило, це лікування теплом - компресами, зігріваючими, пекучими мазями, укусами бджіл.
Найчастіше в компреси, що зігрівають пластирах і мазі використовуються гірчиця, гострий червоний перець, хрін, часник, камфора. Як засіб від запалення може використовуватися пюре або сік алое.
Тепло зменшує м'язову напругу і знижує навантаження на здавлені нервові корінці і міжхребетні диски. Цим пояснюється тимчасове полегшення болю, поліпшення рухливості в попереку. Ці кошти не замінюють лікування, зазвичай вони використовуються при гострих больових нападах.
Переваги лікування остеохондрозу поперекового відділу хребта в нашій клініці
- «Тибет» - клінічна база ФГАОУ ВО Перший МГМУ
імені І. М. Сеченова МОЗ Росії (сеченовский університет). - Лікування остеохондрозу в «Тибеті» проводять більше 30 лікарів з вищою медичною освітою, які досконало володіють методами східної медицини. Наші фахівці
- Клініка «Тибет» працює понад 10 років. За цей час понад 3 000 пацієнтів пройшли у нас успішне лікування остеохондрозу.
- Ефективність наших методик підтверджується фактами. Позитивна динаміка при лікуванні остеохондрозу досягаються в 95-98% випадків.
- У «Тибеті» діє унікальна система контролю якості лікування.
- Клініка «Тибет» - лауреат престижної європейської премії «Aurora Beauty & Health», переможець в номінації «Краща клініка східної медицини». Детальніше
Хребетний артроз при поперековому остеохондрозі
Поперековий спондилоартроз і остеохондроз часто виникають в силу загальних причин, тому розвиваються паралельно. Артроз міжхребцевих суглобів означає виснаження хрящової тканини. Як і остеохондроз, він проявляється болями в попереку, які посилюються при рухах, підняття важких предметів і інших фізичних навантаженнях. Але є деякі відмінності в симптомах.
Біль при артрозі хребетних суглобів може бути особливо сильною після нічного сну, вранці, на початку рухів. Такі болі називаються стартовими. Через деякий час їх інтенсивність зменшується. Характерний симптом захворювання - ранкова скутість, тугоподвижность в попереку.
Захворювання суглобів призводить до напруження і м'язових болів в сідницях, утруднення рухів в кульшових суглобах. Такі симптоми як оніміння і слабкість в ногах збільшують схожість артрозу хребетних суглобів з попереково-крижовий остеохондроз.
Методи лікування цих захворювань багато в чому схожі. Вони спрямовані на розслаблення м'язів, посилення припливу крові і кровопостачання поперекового відділу хребта, стимуляцію процесів відновлення. Будівельним матеріалом для міжхребцевих суглобів і дисків служить колаген. Тому лікування спондилоартрозу й остеохондрозу включає поліпшення роботи печінки, від якої залежить синтез колагену і його надходження до хребта.
Харчування при попереково-крижовому остеохондрозі
Попереково-крижовий остеохондроз нерідко розвивається на тлі надлишкової ваги. Це потребує індивідуальної корекції харчування в поєднанні з іншими методами лікування. Кращі результати дають комплексні програми зниження ваги в клініці «Тибет».
Поперековий остеохондроз відноситься до хвороб холоду і пов'язаний з розладом систем Бад-кан (Слиз) і Рлунг (Вітер). Дисбаланс цих систем пов'язаний з впливом і накопиченням холоду, тому харчування при поперековому остеохондрозі має давати максимум тепла для організму. Але при цьому не можна перевантажувати печінку гострої, солоної, копченої, жирної, смаженої їжею.
Сирі овочі, фрукти і фруктові соки охолоджують організм. Як джерело вітамінів ці продукти можна використовувати, але тільки після термічної обробки. Цукор, білий хліб охолоджують, тому їх краще виключити. Цукор по можливості можна замінити медом. Картопля, як і інші охолоджуючі продукти можна скорегувати топленим маслом, часником, прянощами (мускатним горіхом, куркумою, імбиром, корицею, чорним і червоним гострим перцем).
Перепелині і курячі яйця зігрівають, тому їх можна вживати при поперековому остеохондрозі. Рекомендуються тверді, витримані сири, топлене масло, м'ясо птиці. Найкорисніший продукт - риба, особливо жирні лососеві породи. Крім того що риба ідеально зігріває і допомагає при розладах Слизу і Вітру, вона додатково зміцнює і відновлює міжхребцеві диски і суглоби завдяки вмісту хондроїтину. Корисні також страви з рибних, тварин сполучних тканин (хрящів, сухожиль), кісткового мозку і кісток, в тому числі наваристі бульйони, холодці, заливні.
