пахові м'язи

5 лютого 2016, 00:25

Організм готуватися до пологів. Чи не зарано?

15.02 буде 30 тижнів, а у мене "тема" все болить. Неначе розтягнули-натягнули-витягнули. І м'язи ніг в паховій області болять. Щось мені здається ранова-то тазу розходитися. Чим рятуватися від цих мук ?! Г посміялася, каже, що це просто вагітність ...

Читати повністю...

Щось стріляє

Весь вечір стріляє в лівій стороні в паховій області ... Що це? Може яєчник або сечовий? П'ю сечогінні, може від них? Або тягнуться м'язи так? ... що то аж страшно

Читати повністю... Окся

22 листопада 2015 року, 2:04

"Струнка тіло за 30 днів" чи можна?

Привіт, дівчатка)) Після пологів пройшло 2 місяці, пологи природні, без розривів і розрізів, чи можна займатися з Джилліан за програмою "Струнка тіло за 30 днів"? Ще у мене можливо є розбіжність м'язів (Гіня ще під час Б говорила), це нічого страшного? Ще у мене під час Б страшний паховий варикоз виліз, і трохи на ногах. Після пологів все пройшло. Знову ж таки, можна мені на цю програму? Тіло в'яле, хочу бути красивою))

Читати повністю...

Календар вагітності по тижнях

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

11 січня 2017, 14:44

Треники что ли ??

Дівчатка .. підкажіть Зараз 38 тиждень. Щоночі тягне низ живота як при місячних і іноді ломить м'язи стегон, кістки на руках, періодично спина ниє думаю ось воно починається ... скоро зустрінуся з малюком. На ранок все припиняється. Протягом дня мож шпигнути пару раз в паховій області. Живіт з 37 тижня опустився, малюк Активний. ПДР на 29.01. Пробка ще не відходила. Ось думаю що це може бути ??? Всім здоровеньким і веселих діток

Читати повністю... Olga

23 серпня 2015 року, 15:41

Де в Москві прооперувати пахову грижу?

У доньки (3г і 9 міс) пахова грижа. Раніше ставили зліва, зараз я і праворуч бачу. Вначала оперувати дуже боялися, потім активно займалися фізкультурою, грижа перестала "вилазити", думали, що "закачали" м'язи. Але потім зрозуміли, що нічого подібного. Розумію, що потрібно робити, але де? Порадьте, хто зіштовхувався? Будь ласка, розкажіть свій досвід. Ми з Раменського, але робити хочу тільки в Москві ...

Читати повністю...

Календар розвитку дитини

Ми розповімо вам реальні історії наших матусь, які пройшли через це або проходять прямо зараз!

18 жовтня 2015 року, 11:50

Болять м'язи внизу живота

Дівчатка, підкажіть, чи нормально це - йде 21 тиждень, болять пахові м'язи (ну це норма, я розумію), але разом з ними, коли сідаю, встаю, одягаю взуття, перевертаюся, коли лежу - починає боліти якась м'яз внизу живота - по колу знизу ... це ре тягне біль, як при місячних, а саме м'язова - наче після тренування)) Позавчора була на 2 скринінгу, всі показники в нормі, крім довжини шийки матки, яка місяць тому була 43 мм, а позавчора намерілі 39 (

Читати повністю... Юлія

22 ноября 2012, 12:55

Немає спокою (((((

І все-таки не дає мені спокою це відчуття, що ніби м'язи болять в паховій області .... при ходьбі та рух .... як ніби при розтягуванні або після фізичних вправ .... болять м'язи .... що ж це у мене однієї так ????? Подскажзіте хтось ????

Читати повністю...

Здоров'я майбутньої мами і малюка

Обговоріть вашу тему в співтоваристві, дізнайтеся думку активних користувачів Бебіблога

22 листопада 2015 року, 2:10

Джилліан Майклс через 2 місяці після пологів

Привіт)) тут теж запитаю) Після пологів пройшло 2 місяці, пологи природні, без розривів і розрізів, чи можна займатися з Джилліан за програмою "Струнка тіло за 30 днів"? У мене можливо є розбіжність м'язів (Гіня ще під час Б говорила), це нічого страшного? Ще у мене під час Б страшний паховий варикоз виліз, і трохи на ногах. Після пологів все пройшло. Знову ж таки, можна мені на цю програму? Відчуваю себе відмінно, нічого не турбує. Виділення закінчилися, через тиждень прийшли КД, годую грудьми ...

Читати повністю... LILYA

30 листопада 2014 року, 20:36

Пахова грижа

Всім привіт. Йде 21 тиждень вагітності і вже рівно тиждень болить в лівому боці, трохи нижче яєчників. Боляче рухатися і навіть лежати. Побігла в гінекологію, дали направлення на обстеження в стаціонар, там головлікар подивився і каже, що це пахова грижа, але зовсім маленька ...

Читати повністю... lalalina

10 вересня 2013, 21:44

Книжка, для тих, хто ніяк не дочекається;))))

Звичайно, як і будь-яка книжка - не догма, але деякі корисності почерпнути можна. На головній сторінці був пост про неї вчора, вирішила почитати. Грентлі Дік-Рід, Пологи без страху. Читаю в колінно-ліктьовий, до речі :)) ну і там обертаю тазом, розтягую пахові м'язи, вигинаю спину :)

Читати повністю...

а симфізи чи?

Дівчат, підкажіть, що може бути: вже дня 3 як з'явилися дивні болі в паховій зоні, боляче ходити (спочатку було просто дискомфортно), боляче перевертатися в ліжку з боку на бік, боляче вставати з ліжка. відчуття, ніби, коли починаєш задіяти м'язи черевні, ножні, починається ось ця незрозуміла біль. при цьому, коли роблю гімнастику, присідання, підйоми ніг у різні боки нічого такого не відчуваю. Сиджу теж без проблем, хоч на стільці, хоч в позі йога. нічого не болить. основне це, звичайно, ходьба.

Читати повністю... Юлька

19 грудня 2012, 14:24

шпагат)))

дівчата, ні у кого немає такої цікавої болю в паху, неначе разтяжку на шпагаті весь день робили, а тепер м'язи пахові болять ... ?????????? (І ліва і права) з чим це може бути пов'язано?

Читати повністю...

Болять кістки таза. Норма чи?

Дівчатка, норма чи це? Тридцять восьмий тижні. Шалено болять кістки таза. Болять з середини вагітності десь, але з кожним днем ​​все нестерпнішим. Особливо ввечері і вночі. З положення лежачи і напівлежачи не можу ні перевернутися, ні посунутися, ні тим більше ногу підняти зігнути - іскри з очей. Болить область лобка, пахові м'язи, сама лобкова кістка, поперек. В 1 Б теж було подібне, але не з такою силою. Протягом дня більш менш нормально, коли в русі. Але варто полежати -...

Читати повністю... Irina Pimenova

2 грудня 2013, 19:50

Болі при ходьбі ...

Всім добрий вечір .... потрібна ваша допомога, так як щось я переживаю .... десь в п'ятницю / суботу з'явилися болі при ходьбі .... вони то є, то їх немає ... іноді йду, починає хворіти немов м'яз тягне, праворуч, де яєчники і може немов різями віддати в пахову область ... потім все проходить ... ще коли встаю зі стільця може хворіти .... в стані спокою не болить, навіть якщо просто стояти теж не болить ..... на узі потраплю тільки в середу .....

Читати повністю... Ірма

29 листопада 2015 року, 22:17

Низько головка, шийка матки коротше і ниють зв'язки - у кого було так?

Я навіть скоріше не за консультацією, а поговорити. Втім, як завжди)) Ситуація у мене така: 20 повних тижнів, вагітність не перша. У п'ятницю була на узі і лікар (вона ж мене і веде) сказала, що дочка лежить в головному, притому головка вже низько в тазу. Шийка матки 36 мм (дивилися зверху), тобто трохи закоротка, але щільно закрита і сама по собі не м'яка. Ну і до купи, у мене боліла поясниця і стали чутливі м'язи пахові, как-будто довго ходила або ...

Читати повністю... Світлана

15 вересня 2014 року, 00:11

Біль у спині

38-а тиждень. 4-й день болить спина нижче попереку над попою, тільки з одного боку, 2 дня боліло майже непомітно, а останні 2 дні просто нестерпно, особливо при перших кроках якщо кудись встаю йти, аж до сліз (((спиратися на ногу боляче . Сидячи не болить, лежачи тільки коли перевертаюся, але не сильно. ще початок прострілювати пахові м'язи, ну це я ще розумію, термін підходить, малятко тисне. але що зі спиною ?! Кістки тазові розходяться або просто продуло?

Читати повністю...

Болять пахові м'язи

Дівчата, чи відчуває те ж саме? При ходьбі болять пахові м'язи, прям іноді встаю і ледве йти можу. А іноді навіть кажжется, що і лобкова кістка болить, але більше з лівого боку. Чи може таке бути на терміні 29-30 тижнів?

Читати повністю...

Знову щось болить))

Дівчатка, вчора ввечері почали боліти м'язи, ніби як, або зв'язки (але не кістки точно) там, де закінчується нога і починається тіло ..))) тобто .возле промежини (може точніше пахова м'яз .. навіть не знаю як точно назвати))))))) Підсумок боляче ходити, боляче перевертатися коли сплю (((При ходьбі як би віддає туди ((((ходжу не як качечка, а нібито кульгаю ... При лежанні, що не ворушіння, нажіманіі- НЕ болить взагалі! що то таке, миленькі? нам то все 12 неделек .. Завтра йду до лікаря, спершу, але не факт, що щось путнє ...

Читати повністю... Тетяна

10 вересня 2014 року, 9:29

28 тиждень

Перший раз зібралася написати. Відчуваю себе майже добре. Єдине, що турбує, це те, що до вечора болить чи м'яз чи нерв близько паховій області на лівій нозі. Проблема полягає в тому, що не можу підняти ногу навіть для того щоб переступити поріг. Доводиться спочатку переступати правої, а потім підтягти ліву. Спочатку думала, що м'язи таза розходяться і тягнуть м'яз, потім, що затиснуло нерв. Почитала в інтернеті і тепер я в сумнівах що це взагалі? Завтра йду до лікаря ...

Читати повністю... Людмилка

21 лютого 2013, 13:09

39 рівно

Всім доброго часу доби! Нам сьогодні рівно 39 тижнів, попереду остання тиждень, до сьогоднішнього дня хворіли тільки м'язи в паховій зоні, а ось сьогодні прокинулася - вистачає поперек, прям така різка біль, але не постійна, а як-то періодами, а ще почалися якісь виділення ( пардон) біло-жовтуваті з ледь помітною розовінкой, схожі на ниточки, це і є пробка?

Читати повністю... Марія

25 березня 2013, 23:48

Турбує шов ... (((

ПУЗ вже пристойний ... 30-й тиждень пішла. Вчора в процесі ходінь по Леруа, Ашан і т.п. "Закоротити" м'яз в паху правої ноги там де старий-старий шов від пахової грижі ... сьогодні помітила-коли "на ногах" шов прям тягне як буд-то йому не 20 років, а 2 місяці ... (((( З бандажем звичайно легше ... але ж попереду ще 2 місяці .....

Читати повністю... Дрібна торгівля

18 лютого 2016, 19:04

Шину не зняли (((((

Зла зла зла .... ух какая я зла .... навіть не знаю на кого або на що .... образа душить просто немає сил ..... в січні ортопед сказала, що в лютому обов'язково знімемо цю шину. ... але немає ... не знімемо .... чортів гіпер тонус в паховій м'язі ... все через нього .... і ніякої масаж нам не допоміг .... два курси у різних фахівців .... .якщо зняти шину ... через це тонусу все може повернутися назад. Прикро. Все на місці. Все встало як повинно бути ... Залишили ще й на другий місяць закріплення результату .... правда можна носити вже не так суворо ... не все 24 години .... заміна шині ...

Читати повністю...

Нам сьогодні місяць ... Лягаємо в лікарню ...

Були у педіатра, надбавка за місяць тільки 300 грам. Потім пройшли хірурга і невролога, робили УЗД сердечка. Хірург підтвердив пахову грижу, відправив на консультацію до лікарні (ми там вже були сьогодні, лікарняний лікар сказав, що до року нічого не треба робити). За УЗД все в нормі ... А ось у невролога ... Знижений тонус у нас, слабо смокче груди, часті відрижки, слабкі м'язи, жовтяниця, поганий набір ваги ... Нам дали направлення в 1 клінічну дитячу лікарню на вул. Рилєєва (Воронеж), поїдемо туди 22-го ...

Читати повністю... AngryPepper

19 вересня 2016, 18:47

Вечірка у тазового дна - кегель не запрошуємо

Нещодавно я познайомилася з жінкою, яка розповіла мені, що раніше займалася бігом. Я, звичайно ж, запитала: «Чому ви більше не бігаєте?». Вона мені відповіла: «Тому що я народжувала першу дитину 60 годин, а закінчилися пологи накладанням щипців. Після цього у мене пропало всяке бажання бігати ». Якщо ви не зрозуміли, в чому проблема, пояснюю: тепер у неї нетримання, і під час бігу вона писала.

Читати повністю... Tаня

4 грудня 2016, 22:01

ТОЧКОВИЙ МАСАЖ ПРИ УТОМИ.

Якщо ви прокидаєтеся вранці з хорошим самопочуттям і ясною головою, то ви один з небагатьох щасливчиків, які ведуть прийнятно комфортабельну і здорове життя. У вас немає причин турбуватися. Однак більшість з нас часто недосипає. Особливо ті, хто багато працюють. Навіть люди, режим яких допускає деяку свободу діяльності, знаходять, що трудова і громадська діяльність, домашні турботи призводять до перенапруження організму, його стомлення. Симптоми втоми можуть проявитися лише через п'ять, десять або п'ятнадцять років, ви можете навіть не усвідомлювати цього, але, фахівці розпізнають ...

Читати повністю... Яна

22 жовтня 2013, 21:30

кремастер

"У хлопчиків існує так званий кремастерний рефлекс (від слова« кремастер »- це м'яз, що піднімає яєчко) - при нервовому збудженні, напрузі, при плачі, при роздяганні або підмиванні (від перепаду температур), просто при дотику до мошонці яєчка підтягуються вгору, т. е. тимчасово «ховаються» в паховий канал, і створюється ілюзія їх відсутності в мошонці. На дотик порожню мошонку визначити легко. Це абсолютно нормальне явище. При поновленні комфортних для малюка умов яєчка самі опустяться, спеціально робити нічого не н жно. "звідси - http://www.mamkinyanki.ru/zdorovyemalisha/fimoz.html

Читати повністю... Олена

8 квітня 2014 року, 6:51

чи може безболісно відкриватися шийка ???

дівчинки підкажіть, може у кого то розкривалася шийка перед пологами безболісно !? У мене вже другу добу не зрозуміле що то .... сьогодні ще трохи пробки відійшло, в годину по чайній ложці, як то кажуть. З учорашнього дня поперек болить, як при місячних, а живіт не болить, але постійно в тонусі, ну і відпускає іноді. Тазові кістки дуже сильно розпирає, здається, що виламують мені їх ... природно, що це не розбіжність, так як кістки не розходяться ... дуже сильно боляче пахові м'язи ... ось я і боюся, раптом у мене ...

Читати повністю... ZaNoZa81

23 серпня 2013, 3:12

Рада Пахова грижа

Дівчата пишу може кому стане в нагоді. У нас пахова грижа я тут в паніці все перерила і ми стали займатися на фітбол, лежати на животі дуууже часто і навіть спимо на ньому, купила коло на шию і в ванну. все для того щоб зміцнювати м'язи і ттт вона вже 3 тижні не вискакує, ну і звичайно найголовніше це виключити газики, перший час як газики так вона вискакує. Мені допоміг Боботік + бебікалм. Сподіваюся моя тема принесе комусь пользу.І спасибі всім ...

Читати повністю... Олюнчик

5 лютого 2012, 15:12

лікування

Вчора прийшли аналізи ... Запалення і молочниця. Лечу антибіотиками і свічками + уколи: кров з вени в живіт. Ніхто не знає навіщо вони? Від них так м'язи пахові тягне (((а взагалі настрій бойовий !!! З березня, сподіваюся, почнемо активно !!! Как і хотів улюблений))))

Читати повністю...

Зарядка ДЛЯ ГРУДНИЧКА 👶

Необхідність дитини рухатися здатна: Збільшити кров'яний приплив до м'язів і тканин; Підхльоснути обмін речовин; Поліпшити функціонування кори надниркових залоз; Забезпечити більш міцну зчеплення м'язів і кісток. Фізичні вправи повинні бути такими, щоб приносили радість і малюкові, і мамі. Для дитини його тіло - це предмет гри. Він грає то з руками, то з ногами. Гімнастика повинна сприяти тому, щоб у вигляді веселої гри задіяти і активізувати і інші частини тіла новонародженого. Під час такої гри малюк вистачає себе за різні частини ...

Читати повністю... Діана

29 квітня 2013, 19:42

ааа, чому так болять м'язи?

Начебто спортом не займалася, а під вечір розболілися м'язи на ногах, а саме стегна і пахова зона. ще нежить замучал, майже не проходить. Лікар рекомендувала обмежити або виключити фітнес, басейн, якщо все кину тоді точно розвалюся через місяць, ноги спина відваляться) Секс теж виключити, не бігати не стрибати, на велике не кататися. Вагітність адже не хвороба, так до чого стільки обмежень. Уфффф Здала вранці ХГЛ, 2 раз. Записалася в жк на 11 травня, паралельно шукаю ще лікаря, можливо буду додатково ...

Читати повністю... kerrigan

21 квітня 2016, 19:21

Зарядка ДЛЯ ГРУДНИЧКА 👶

Необхідність дитини рухатися здатна: Збільшити кров'яний приплив до м'язів і тканин; Підхльоснути обмін речовин; Поліпшити функціонування кори надниркових залоз; Забезпечити більш міцну зчеплення м'язів і кісток. Фізичні вправи повинні бути такими, щоб приносили радість і малюкові, і мамі. Для дитини його тіло - це предмет гри. Він грає то з руками, то з ногами. Гімнастика повинна сприяти тому, щоб у вигляді веселої гри задіяти і активізувати і інші частини тіла новонародженого. Під час такої гри малюк вистачає себе за різні частини ...

Читати повністю... Aljona

15 квітня 2014 року, 21:19

Початок 36 тижні

Сьогодні ходили з мамою і Насті на музику. Хочу щоб травень ми все таки дозанимался, нехай з бабусею доходить. Настюшка молодець, намагалася перед бабусею :-) Сьогодні вночі майже не спала. І так туалет - мій найкращий друг, так ще й диньки на ніч наїлася ... але дуже хотілося :) Вночі, перевертаючись з боку на бік, аж прокинулася від болю в пахових м'язах. Думала що вранці пройде, але муки тривають весь день. Вирішила, що пора з масажем закруглятися. На слід. тижні сестрі свого часу отдам.На минулого ...

Читати повністю...

Тазостегновий суглоб, лімфовузол або я вже не знаю що!

Дівчатка, може хто стикався, підкажіть, будь ласка. Болить нога, пахова область. праворуч, там де нога прикріплюється до тулуба ... Біль така дурацкая..то смикає, то ниє. Ходжу - кульгаю. в стані спокою теж періодично з'являється і ниє, потім йде. з'явилася 10 днів тому, коли я плавала в басейні. Поскаржилася на неї лікаря, начиталася про сімфізіт. на що мені було сказано що рано! скоріше за все потягнула або ще що. через день біль пройшла і я забула про неї. У суботу невдало встала з дивана ...

Читати повністю...

Післяпологове відновлення.

У кого як, а мені все ще актуально. Хоч уже й не писав, як перші місяці, але і пологи не останні. Так що, друзі, вибачте за інтимність теми. Зберігаю для себе вправи. До речі, було б цікаво дізнатися, може хто регулярно робив / робить і є ефект? Упражнени Кегеля 1. Почніть з простого. Щоб відчути м'яз, просто стискайте і розслабляйте м'язи промежини і піхви. Коли для вас не проблемою буде зробити 50 скорочень, переходите до більш складних вправ. Надалі цю вправу можна ...

Читати повністю...

Приступ затисненої пахової грижі під питанням, нам 1,9

Дівчатка, милі. Може у кого так було. Дуже все дивно. Гуляли з синочком днем ​​норм, з гірки пару раз не дуже вдало злетів, нічим особливо не вдарився, ну може трохи Попков - а памперса на нас не було, тільки трусики. І ось. Прийшли додому і сина попросився на горщик, став писати і після процесу став показувати на низ живота, що болить. Потім взагалі не міг терпіти і дуже сильно плакав. В області паху або навіть лівого яєчка стало дуже жорстко ...

Читати повністю...

Поскаржуся ...

Дуже важко мені ... Суглоби болять так, що капець, навантаження ж на них збільшилася ... Ні сидіти, ні лежати не можу, ніяк місця собі не знайду ..... Яку позу не виберемося, щось та болить. .. Це просто жах, іноді такий біль пекельна, що плакати хочеться ... Ще й набрякати стала ... і спина теж болить ... Блін, як добре було в минулий раз, бігала як лань до кінця Б, а зараз вооще ледве пересуваюся - швидко ходити не можу, пузо зверху, спина вигнута назад .. В-общем, ходжу як каракатиця .....

Читати повністю...

Самопочуття гірше нікуди.

Не знаю що зі мною відбувається. Вагітність 33 тижні. Ось уже три дні я відчуваю себе неповоротким тюленем. Все болить! Сідничні м'язи, пахові, поперек, ноги ... Наче мене танком переїхали. Почитала в інтернеті статтю про "провісники пологів". Живіт у мене не опускався і пробка не виходила, але виділень і справді набагато більше, ніж було раніше, і в туалет часто бігаю, і болю такі як описано. І вага на 2 кг зменшився !!! Чи варто мені переживати, чи ж це і за ...