- особливості процедури
- Користь і свідчення перлинних ванн
- Протипоказання перлинних ванн
- Різновиди перлинних ванн
- Перлинні ванни в домашніх умовах
гідротерапія має багато варіантів, і кожен з них знаходить своїх прихильників. Як правило, лікувальні водні процедури здійснюють в медичних установах, санаторіях і косметологічних клініках, якщо за мету захід ставить позитивний вплив на шкірні покриви тіла. Дана стаття присвячена різновиди гідротерапії, назва якої наповнене романтикою, а що лежить в основі останнього передбачуваний процес приносить людині неймовірно приємні відчуття. Йтиметься про перлинних ваннах.
особливості процедури
Відразу ж варто відзначити: найменування лікувального заходу оманливе - нічого спільного з дорогоцінними каменями перлинні ванни не мають. Термін цей походить від візуального ефекту процесу терапії водою в даному випадку. Суть перлинних ванн полягає в гідромасажі, а точніше, його різновиди, при якій вплив на тіло людини надає тандем води і повітря, що нагнітається під тиском 0,5 - 1,5 атмосфер через спеціальні грати, що встановлена на дні ємності з цілющою вологою. Подачу цю здійснює компресор. Повітря вступає в контакт з водою в формі численних бульбашок, оскільки виходить з великої кількості трубочок з малими отворами. Вода у ванні прісна, температура її становить 35-36º С. В свою чергу повітря, що нагнітається компресором, прогрітий до 18-20º. В результаті різниці температур союз двох стихій надає на тіло людини, що знаходиться в ванні, - до речі кажучи, в лежачому положенні, - корисне контрастне вплив.
Завдяки великій кількості повітряних бульбашок у воді гідростатичний тиск останньої знижується. Це призводить до посилення механічної дії водно-повітряного коктейлю на організм пацієнта. У той же час ступінь насичення бульбашками рідини можна відрегулювати за бажанням за допомогою зміни рівня тиску.
Таким чином, перлинні ванни надають на тіло людини подвійний ефект: механічний і температурний. За рахунок них в організмі пацієнта і безпосередньо в епідермісі відбувається активізація обмінних процесів. Одна процедура триває 10-15 хвилин. Загальний курс становить 0,5 - 1 місяць, всього для отримання максимального результату необхідно пройти 10-15 процедур, не менше. Точні призначення може зробити тільки лікар, який, втім, і вирішує, чи потрібно вам за станом здоров'я терапія у вигляді перлинних ванн чи ні. Таке лікування здійснюється як щодня, так і через день. Після закінчення процедури не можна давати собі фізичне навантаження. Спостереження за станом пацієнта, контроль за процесом різновиди гідротерапії, а також за прогресом клієнта з огляду на прийняття перлинних ванн знаходяться в компетенції досвідченого фахівця.
Користь і свідчення перлинних ванн
Перлинні ванни мають вкрай цілющими властивостями. Вони активізують кровообіг, усувають біль у спині, знімають напругу в м'язах. Даною процедурою під силу нормалізувати артеріальний тиск, знищити будь-які прояви ревматизму, значно полегшити стан при артриті і поліартриті. Під впливом тандему води і повітряних бульбашок відбувається стабілізація відтоку лімфи і зникнення вогнищ запалення. Розслабляючий ефект перлинних ванн благотворно впливає і на нервову систему. Людина позбавляється від тривоги, неспокою, в його душі настає умиротворення, істотно поліпшується настрій. Перлинні ванни виявляються дуже корисними для шкіри, оскільки в ході таких процедур епідерміс насичується киснем. Як наслідок, поліпшується природний відтінок епітелію, останній розгладжується, позбавляється лущення, почервоніння, вугрової висипки.
У зв'язку з усім перерахованим вище можна зробити логічний висновок: показань до застосування перлинних ванн дуже багато. Їх призначають при гіпертонії I-II ступеня, нейроциркулярними дистонії, психозах, істерії, посттравматичному астенічному синдромі, загалом втомі, захворюваннях опорно-рухового апарату, хронічних недугах типу пневмонії, виразки шлунка, при гастриті, бронхіті. Допоможуть перлинні ванни людям з порушенням обміну речовин, які страждають безсонням, збоями в роботі серця, які мають надлишкову вагу. Показані вони і дітям, особливо при неврозах і хронічних недугах.
Протипоказання перлинних ванн
Вже згадана нами різновид гідротерапії здатна нашкодити здоров'ю пацієнта в результаті її застосування громадянами, в анамнезі яких значаться захворювання, несумісні з використанням даного лікувального заходу. Перлинні ванни не можна приймати, якщо у вас тромбофлебіт, варикозне розширення вен, загострення виразкової хвороби, цукровий діабет. Протипоказані такі водні процедури в разі наявності у людини злоякісної пухлини, артеріальної гіпертензії II-III ступеня, гнійників, грибка шкіри, будь-яких сильних запалень - як внутрішніх, так і зовнішніх, - а також туберкульозу, ішемії 2-3 ступеня. Треба негайно припинити сеанс гідротерапії, якщо у пацієнта раптом почалося неконтрольоване почуття тривоги або фізичний дискомфорт. Важливим забороною на застосування перлинних ванн служить індивідуальна непереносимість. Вагітним жінкам потрібно проконсультуватися з лікарем перед застосуванням процедури.
Різновиди перлинних ванн
В даний час є два найпоширеніші види лікувального заходу з залученням одночасно води і бульбашок повітря. Це хвойно-перлинні і мінерально-перлинні ванни. Відмінність їх від стандартної процедури елементарно і лежить на поверхні: в першому випадку в ванну з повітряно-водною сумішшю додають екстракт хвої, у другому - термальну або мінеральну воду.
Розглянемо переваги хвойно-перлинних ванн. Завдяки додатковому рослинному компоненту, - між іншим, вкрай цілющому - приймає ванну людина отримує підвищення імунітету, загоєння подряпин і інших дрібних ушкоджень на тілі, виліковується від алергії. Важливо відзначити, що хвойно-перлинні ванни дуже ефективні на початкових стадіях захворювань. Вони показані при гастриті, бронхіті, виразці шлунка і дванадцятипалої кишки, пневмонії, причому гострого характеру. Зате цю процедуру не можна застосовувати людям з вазомоторними порушеннями і вегето-судинну дистонію. Хвойно-перлинні ванни мають приємний лісовий аромат, а тому ефективні і в якості методу ароматерапії.
Що можна сказати про мінерально-перлинних ваннах? На відміну від звичайних перлинних ванн вони насичують організм людини мікро- і макроелементами. А найкращою проникність останніх сприяє присутність у воді повітряних бульбашок. Показання та протипоказання до застосування даної процедури ідентичні таким до проведення лікувального заходу.
Перлинні ванни в домашніх умовах
Для здійснення гідротерапії за допомогою насиченої повітряними бульбашками води доведеться звернутися в спа-салон або медичний заклад. Але так як процедура ця досить дорога, можна спробувати здійснити щось подібне самостійно вдома. Щось подібне, тому що повноцінну перлову ванну реально прийняти, якщо у вас є необхідне обладнання, а таке придбати навряд чи вийде. Але і віддалений аналог корисної процедури зробить благотворний вплив на ваш організм.
Ванільно-перлова ванна. Знадобиться: гліцерин, рідке мило, ванільний екстракт. Змішайте інгредієнти, вилийте готову субстанцію в ванну в кількості 1 стакан.
Медово-перлова ванна. Знадобиться: косметичний дитяче масло, ваніль, мед, шампунь без аромату. Точно також всі змішайте і використовуйте на ванну ½ склянки розчину.
Лавандово-перлова ванна. Склад: ефірні масла лаванди, евкаліпта, коксове та кастильское оливкова олії. Така ванна подарує і потрібні бульбашки повітря, і розслаблення, а ще зробить охолоджуючий ефект.
Здоров'я вам!
Пономаренко Надія
для жіночого журналу InFlora.ru
При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий онлайн журнал InFlora.ru обов'язкова
Що можна сказати про мінерально-перлинних ваннах?