Перша допомога при низькому тиску: що робити, щоб підвищити

1. Причини виникнення і небезпека гіпотонії
2. Симптоми низького тиску
3. Яка повинна бути перша допомога?
4. У яких випадках потрібно швидка допомога?
5. методи лікування
6. Медикаменти
7. Народні засоби
8. Інші методи
9. заходи профілактики

Люди, які страждають від зниженого тиску, зустрічаються не так часто, як гіпертоніки. Але ця проблема займає своє місце в медичній практиці. Показники артеріального тиску знижуються з різних причин і привести їх у норму можна в домашніх умовах. Низький тиск може спостерігатися у людини в будь-якому віці, тому важливо знати, якою має бути перша медична допомога при цьому.

Причини виникнення і небезпека гіпотонії

Тиск знижується у пацієнтів на тлі різних захворювань. Це може бути нестача вітамінів, освіти злоякісного характеру, недокрів'я, серцеві аритмії і хвороби, пов'язані з порушенням обмінних процесів. АТ знижується в результаті попадання в організм інфекції. Явище також може бути пов'язано з поганими захисними властивостями імунної системи.

У абсолютно здорової людини також спостерігаються ознаки гіпотензії. При цьому виділяють неболючі причини виникнення:

• погане харчування - дієти;
• недосипання;
• стрес;
• перевтома.

Дівчата, які прагнуть мати худорляву фігуру, хто вдається до голодування, але це негативно позначається на здоров'ї.

Кров'яний тиск знижується, якщо людина різко відчув себе погано.

Часто ознаки гіпотонії виникають під час роботи в задушливому приміщенні. При цьому стан поліпшується, якщо вийти на свіже повітря.

Симптоми низького тиску

Ознаки, що вказують на знижений артеріальний тиск, пов'язані з поганим самопочуттям. Організм не може переносити холод і високі температури. Людина стає слабким і не в змозі виконувати повсякденні справи. Низькі показники кров'яного тиску не дозволяють людині витримувати тривалі поїздки, так як його постійно заколисує. Також хворого періодично мучать головні болі.

При різкому зниженні АТ стан людини важке. Стопи і долоні покриваються потім, і з'являється задишка. Запаморочення призводить до втрати свідомості, а пульс частішає. Нудота призводить до блювотних позивів.

Яка повинна бути перша допомога?

Гіпотоніки схильні до різкого погіршення самопочуття. Якщо запаморочення і відчуття слабкості не проходить, слід вжити ряд заходів при зниженому тиску:

1. Допомогти хворому лягти на горизонтальну поверхню. Під ноги підкласти подушку, щоб вони знаходилися вище рівня голови.
2. Відчиніть двері в приміщенні, щоб зайшов свіже повітря. В ідеалі краще вивести гіпотоніка на вулицю.
3. Зняти верхній одяг і розстебнути ґудзики на сорочці, щоб вона не здавлювала шию.
4. Заварити чорного міцного чаю з цукром. Якщо немає можливості цього зробити - налити склянку води.

Якщо робити все рекомендації в даній послідовності, людина повинна відчути себе краще.

Привести його до тями допоможе баночка з ефірною олією. Її підносять до носа і дають зробити кілька вдихів. Людина повинна перебувати в повному спокої.

У яких випадках потрібно швидка допомога?

Гіпотонія в деяких випадках виступає варіантом норми, але це спостерігається рідко. При низьких показниках людина відчуває себе прекрасно. Як правило, це особливість організму, і людині не варто переживати через це явища. В інших випадках самопочуття погіршується.

Гіпотензія супроводжується головним болем, нудотою, втратою свідомості, шумом у вухах і тремтінням в тілі. Якщо відбувається різкий стрибок, в очах двоїться і з'являються мушки. Людина відчуває слабкість і навіть не може говорити. При цьому важливо надати першу допомогу, особливо якщо мова йде про гіпотонічному кризі.

методи лікування

Терапія гіпотонії здійснюється за різними схемами в залежності від тяжкості захворювання. Це можуть бути прості народні рецепти, підручні засоби і лікарські препарати. Якщо у людини випадок зі зниженням тиску стався вперше, стане в нагоді один з методів підвищення показника. При хронічній гіпотензії потрібно мати при собі лікарський засіб, щоб в момент зниження артеріального тиску швидко привести його в норму.

Медикаменти

При важкому стані краще викликати швидку допомогу, щоб хворого оглянув фахівець. Щоб гіпотонік не впав у кому, можна полегшити стан за допомогою таблеток. Стабілізувати тиск допоможе «Каффетін», «Цитрамон» або «Аскофен». Ці кошти ефективні через вміст кофеїну.

Хронічна форма хвороби лікується фармакологічними препаратами, які потрібно приймати за призначенням лікаря.

Народні засоби

Ліки, які мають рослинне походження, давно зарекомендували себе як засоби, здатних усунути будь-яке захворювання. У цю категорію входить і артеріальна гіпотензія. Відвари, настої та чаї легко приготувати в домашніх умовах. Щоб користуватися цим методом терапії, рекомендується проконсультуватися з лікарем і переконатися, що це не зашкодить здоров'ю.

Інші методи

Коли напади гіпотонії повторюються, намагаються відкоригувати образ життя. В обов'язковому порядку підвищують кількість випивається води на добу. Хороші методи при боротьбі з низьким артеріальним тиском - червоне вино і солодкий чай. Корисно їсти чорний шоколад, так як він також підвищує тиск.

заходи профілактики

Краща боротьба із захворюванням - профілактика. Полягає не тільки в спеціальних методах, а й у веденні здорового способу життя. Щоб завжди відчувати себе добре, рекомендується лягати в один і той же час.

Часто люди страждають від гіпотонії, так як організм недостатньо відпочиває. Для цього рекомендується спати не 8 годин на добу, а 9 або 10.

Чергувати роботу з відпочинком і не доводити організм до знемоги. Побільше часу перебувати на свіжому повітрі, займатися спортом і повноцінно харчуватися. Повсякденний раціон повинен бути насичений усіма необхідними речовинами для функціонування організму. Чи не пропускати прийоми їжі і не замінювати їжу фаст-фудом. Не забувати про рідини і намагатися випивати в день не менше 2 л.

Крім цього, зводять до мінімуму стресові ситуації і стежать за нервовою системою. Своєчасно лікують захворювання, щоб вони не перейшли в хронічну форму. Також відмовляються від шкідливих звичок або вдаються до них не так часто, як раніше. В першу чергу це відноситься до розпивання алкогольних напоїв і паління.

Гіпотонія - стан організму, з яким можна боротися і досягти позитивних результатів. Успіх залежить від людини, її бажання і дій. Вилікувати гіпотензію можна за допомогою традиційної медицини або народними методами. Серед великої кількості варіантів кожна людина може підібрати те, що йому найбільше підходить і забути про неприємні симптоми захворювання.