Підліток: як пережити дорослішання?

Кожен люблячий батько мріє про те, щоб його чадо вчилося на одні п'ятірки - або, хоча б, на четвірки і п'ятірки Кожен люблячий батько мріє про те, щоб його чадо вчилося на одні п'ятірки - або, хоча б, на четвірки і п'ятірки. Однак не всі розуміють, що ефективність навчання залежить не тільки від побажань мам і тат, а й від можливостей дитини. Об'єктивною перешкодою на дорозі до знань може стати бурхлива перебудова всього організму підлітка, звана "перехідний період". Як його пережити з найменшими втратами?

Підлітки дорослішають непомітно

Найчастіше і батьки, і педагоги пов'язують проблеми навчання з рівнем інтелектуального розвитку. Звідси і питання: "Чому він погано вчиться, адже зовсім не дурень?". Насправді ж дитина може погано вчитися через зниження працездатності, пов'язаного з віковими перестроюваннями його організму.

Молодші тінейджери поки не схожі на дорослих ні за зовнішнім виглядом, ні за поведінкою. Вони ще багато грають і просто бігають, возяться і пустують, вони безпосередні і непосидючі, легко піддаються впливу.

Однак зовнішня картина зберігається дитячості оманлива, за нею ховаються важливі процеси становлення нового: підлітки дорослішають непомітно, залишаючись багато в чому дітьми. У цьому віці навчальна діяльність і школа поступово перестає бути основною і найважливішою задачею.

У період пубертату відбуваються зміни на всіх рівнях, в першу чергу на біологічному, а також на психологічному і соціальному. Змінюється інтенсивність фізіологічних процесів, гормональний фон, функції органів.

Читайте також: Стреси мами доведуть до хвороби дитя

Звідси і нескладність

Зростання скелета йде швидше, ніж розвиток м'язової тканини, звідси нескладність, непропорційність, незграбність фігури. У дівчаток збільшується маса жирової тканини на 10-20%, що суб'єктивно переживається ними дуже важко. Обсяг серця збільшується за пубертатний період в два рази, при цьому відбуваються значні коливання артеріального тиску, нерідко в бік підвищення, часті головні болі. Найчастіше лікарі ставлять підліткам діагноз: вегето-судинна дистонія.

Біологічні особливості підліткового віку в значній мірі залежать від функціонування залоз внутрішньої секреції. У цьому віці відбувається як би "вибух" діяльності гипотоламо-гіпофізарної і ендокринної систем. Це веде до зміни гормонального статусу. Гормон росту - один з основних гормонів гіпофіза - стимулює жироотложение, активізує біосинтез білка, посилює обмінні процеси. Його вироблення досягає піку до 12-14 років. Саме з цим пов'язаний максимальний ростовой стрибок у підлітків.

Інший гормон цієї залози впливає на збільшення кісткової і м'язової тканини. Він же підсилює пристосувальні реакції організму до стресових впливів. У цьому полягає біологічна основа, яка в підлітковому віці забезпечує засвоєння знань, а також вироблення і закріплення трудових і життєвих навичок.

Та й нерви втрачають стійкість

Важливу роль в організмі, що росте грають гормони щитовидної залози. Вони беруть участь у всіх видах обміну речовин, в розвитку мозку, визначають рівень інтелекту, фізичного розвитку, дозрівання репродуктивної системи, адаптаційних можливостей. Функція щитовидної залози, в свою чергу, "управляється" гіпофізарний гормоном, який регулює обмін йоду, вуглеводний обмін, стимулює синтез білка. Зміни гормонального статусу, характерні для пубертатного періоду, обумовлюють перебудову імунної системи. Соматотропний гормон і тиреоїдні гормони стимулюють функцію вилочкової залози, лімфоїдної тканини, утворення Т-лімфоцитів.

Але і це ще не все. Стан нервової системи підлітка стає нестійким. Тому в поведінці підлітків відзначається підвищена нервозність, нестриманість, нестійкість емоційних реакцій. Зовнішні ознаки цього - підвищена збудливість, виражені емоційні реакції на мінімальні стресові ситуації, пітливість.

Наш мозок розвивається нерівномірно - є кризові моменти, коли закінчується формування одних його відділів і починається бурхливий розвиток інших. Це відбувається приблизно в рік, три, сім і чотирнадцять років. І в кожен період між кризами змінюється характер і спосіб сприйняття дійсності - в залежності від розвитку тих чи інших відділів головного мозку.

Конкретне мислення змінюється логічним

У дитини протягом попередніх років наростала провідна роль кори великих півкуль головного мозку. Але ось в період статевого дозрівання знову посилюється подкорковая активність (про це говорять дані електроенцефалографічні досліджень). Цим-то і пояснюється природне зниження продуктивності розумової діяльності старшого школяра через те, що конкретне мислення змінюється логічним. Не дивно, що шкільна успішність падає, хоча начебто закономірність повинна бути зворотна - з віком повинен бути все наростаючий прогрес.

У психологічному плані з'являється прагнення стати більш самостійною, незалежною від батьків особистістю. Головним стає інтимно-особистісне спілкування з однолітками. Новий для підлітка механізм логічного мислення призводить до зростання критичності. Він уже не приймає постулати дорослих на віру, він вимагає доказів і обґрунтувань. Лише у 20% підлітків повністю відсутні кризові прояви негативізму.

Дитячі психологи впевнені: людина повинна пройти всі природні стадії свого розвитку - награтися досхочу, побитися з однолітками в підлітковому віці . Повсюдно поширені школи раннього розвитку, де малюки вчать інтеграли мало не з пелюшок, - це просто кон'юнктурний замовлення, не виправданий потребами дитини. Особистість може формуватися тільки після того, як сформований мозок. А його розвиток завершується до 15 - 16 років з дозріванням лобових часток.

Призначення лобових часток - контроль. Дитина стає Особистістю, коли він навчається контролювати себе - тобто нести відповідальність за свої вчинки. Підлітковий період розвитку дитини - остання можливість вплинути на формування його особистості, характеру.

Пізнати своє місце в світі

Підліток хоче пізнати не тільки себе, але і своє місце в світі, який він досліджує емпірично. Будь-яке "асоціальна", з точки зору дорослих, поведінка сам тінейджер розглядає, скоріше, як ... дослідне. Природно, ті рамки, в яких він змушений існувати в навчальному закладі, йому тісні. Школа не дає відповіді на ті питання, які хвилюють старшого школяра. І це ще одна причина конфлікту учня з навчанням.

Але батькам не можна ставитися до підростаючого чаду занадто прямолінійно і думати, що обов'язково у нього буде спад в навчанні. У цьому віці визначаються переваги в навчальних дисциплінах. Рівень знань для багатьох підлітків стає фактором життєвої успішності. Шкільні заняття вперше перетворюються не в діяльність для отримання оцінок, а в навчання, як самоосвіта і стимул до саморозвитку, т. Е. Набувають особистісний сенс і цінність.

Якщо дивитися на всі ці метаморфози як би з боку, то можна уявити, як бурхливо розвивається особистість звільняється від старої оболонки, що стала тісною, і з'являється якесь невідоме істота. Цей процес відбувається іноді поступово, поволі, а іноді раптово і відразу. І часто навіть досвідчені шкільні педагоги не встигають за ескалацією думок і почуттів підростаючих юнаків і дівчат.

Змінилося поведінка підлітків навколишні нерідко помилково розцінюють як прогалини виховання, результат несприятливого впливу середовища і т. Д. До них намагаються застосовувати заходи громадського або адміністративного впливу, в той час як потрібно просто на новому рівні вибудовувати відносини зі дорослішає людиною. Настане час, коли гормональні бурі вгамуються, але якщо тинейджер встиг стати "важким" через неправильне виховання, поліпшення його фізичного стану не приведе до його автоматичного виправлення.

Все-таки дорослим треба не забувати, що головна особливість підлітка - НЕ агресія, а особистісна нестабільність. У ньому борються протилежні риси і прагнення, визначаючи суперечливість характеру і поведінки.

Психологи радять:

- Згладити всі проблеми підліткового віку можна за рахунок хорошого психологічного клімату в сім'ї. Разом з тим на підлітка позитивно впливають високий статус в середовищі однолітків, наявність життєвих перспектив, а також хобі. Батьки повинні розуміти, що перепади настрою в цьому віці є нормою. Допомогти своєму синові відновити емоційний баланс можна за допомогою прогулянок на природі, трав'яних чаїв, ванн з хвоєю і сіллю.

- Частіше говорите дитині, що ви його любите: ще нікого не зіпсував надлишок батьківської любові. Він потребує цього, навіть якщо оточення показує свою незалежність від вашої думки. Прийміть свою дитину в обох його проявах, дорослому та дитячому. Адже йому потрібно ваша любов, і не дивлячись ні на що, ви для нього - найбільший авторитет.

- Для багатьох батьків, які вважають, що успішність і відмінне навчання - це синоніми, можна нагадати позицію професіоналів: успішність залежить не від кількості п'ятірок в атестаті, а від уміння спілкуватися, знаходити спільну мову з різними людьми, від здатності вступати в конкурентні відносини з іншими. Крім того, дуже знадобляться навички орієнтуватися в життєвих ситуаціях, вміння ставити власні цілі і самостійно їх домагатися і багато іншого, що почасти можна навчитися в школі, але це не називається шкільною успішністю і не оцінюється в п'ятірках.

коментар експерта

Наталя Куїнджі, головний науковий співробітник лабораторії гігієни навчання і виховання Науково-дослідного інституту гігієни та охорони здоров'я дітей і підлітків ГУ НЦЗД (науковий центр здоров'я дітей) РАМН, доктор медичних наук, професор:

Я цілком і повністю згодна з тим, що з початком гормональної перебудови в організмі підлітка знижується сприйнятливість до інформації, стає гірше пам'ять, сповільнюються всі розумові процеси Я цілком і повністю згодна з тим, що з початком гормональної перебудови в організмі підлітка знижується сприйнятливість до інформації, стає гірше пам'ять, сповільнюються всі розумові процеси. При цьому природні фізіологічні зміни накладаються на підвищене фізичне та інтелектуальне навантаження, і відбувається якийсь конфлікт інтересів.

Для всіх школярів характерні психоемоційний і зорова напруга, гіподинамія, тривала вимушена сидяча поза, зумовлені навчальним процесом. На жаль, це спостерігається в той період, коли дитина росте, і йому потрібна підвищена рухова активність. Тому фахівці нашого інституту впевнені, що дитячий організм здатний витримати тільки шість уроків в день, навіть якщо мова йде про старшокласника.

Важливо відзначити, що і статеві відмінності дуже сильно впливають на процес навчання. Дорослішають і хлопчики, і дівчатка, але відбувається це у них по-різному. Наприклад, дівчатка вже в першому класі жваво включаються в навчання, намагаються з усіх сил, але оскільки вони дуже хвилюються і нервують, у них часто піднімається артеріальний тиск. А у хлопчиків - ніяких коливань тиску, і навчання їх зовсім не невротизує: ну і нехай не виходить, ну і нехай лають, наплювати. Хлопчики витрачають явно менше нервів і здоров'я, ніж дівчатка. Помічено, що на крик, на авторитарну поведінку вчителя хлопчики не реагують, а у 75% дівчаток у відповідь піднімається тиск.

У нашому інституті розроблена методика: завдяки спеціальному тесту можна побачити, як з віком змінюється сприйнятливість до навчання. Є такий показник - відношення кількості прочитаних знаків до помилок при читанні. Ось цей параметр у дівчаток спочатку поліпшується з першого по четвертий класи, потім - в п'ятому-сьомому класах - відбувається різке падіння, і потім поступово, з кінця сьомого-восьмого класів цей показник знову починає знову потихеньку рости. А у хлопчиків подібних стрибків немає, так як у них інший розвиток. Як правило, і адаптація до школи у них проходить краще, ніж у дівчаток. Проблеми з навчанням хлопчиків пов'язані радше з психологічними змінами в цьому віці.

Фахівці нашого інституту вважають, що для дівчаток необхідно знизити навантаження в середніх класах, а щоб не постраждав навчальний процес, потрібно починати їх вчити раніше. Тобто для дівчаток йти в перший клас оптимально з шести років. А для хлопчиків все-таки краще йти з семи, тому що хоча сам освітній процес у них проходить набагато легше, вони пізніше "включаються" в вчення.

Безумовно, і батькам, і всім вихователям необхідно враховувати вікові зміни у дітей, відповідно не очікувати від них такої ж відмінної успішності в середній школі, яка була в початковій. Для зниження шкільних успіхів є об'єктивні причини, і ніяке муштрування не може вплинути на це. просто при вихованні підлітків потрібно обов'язково брати до уваги всі біологічні особливості, властиві цьому віку.

Кирилов Вадим

Як його пережити з найменшими втратами?
Звідси і питання: "Чому він погано вчиться, адже зовсім не дурень?