Побічні ефекти статинів

1. Як нейтралізувати побічні ефекти статинів
2. Як привести в норму холестерин без статинів
3. Часті питання і відповіді на них

Основні побічні ефекти статинів - це біль в м'язах, стомлюваність, пошкодження печінки, розлади травлення, підвищення цукру в крові, ризик захворіти діабетом 2 типу. Менш відомі, але поширені проблеми у людей, які приймають статини, - порушення пам'яті і мислення, схожі на старече недоумство. Побічні ефекти таблеток від холестерину хвилюють людей, які їх приймають. Є підозри, що фармацевтичні компанії намагаються применшити частоту виникнення проблем зі своїми препаратами.

Побічні ефекти статинів: докладна стаття

Підвищений ризик побічних ефектів статинів - у людей, які:

• приймають одночасно кілька ліків від холестерину (не робіть цього!);
• старше 65 років;
• страждають захворюваннями нирок або печінки;
• п'ють багато спиртного.

Пити багато алкоголю - це більше двох порцій в день для чоловіків у віці до 65 років. Для чоловіків старше 65 років, а також для всіх жінок допускається не більше однієї порції спиртного в день. Одна порція алкоголю - це 10-15 грамів чистого спирту. Одна банка пива 0,33 л, один келих вина або стопка міцного 40-градусного спиртного напою. Якщо п'єте алкоголю більше, ніж вказано вище, то вам не слід лікуватися статинами щоб уникнути проблем з печінкою. Обговоріть це з лікарем.

Статини останнього покоління: розувастатин

Якщо у вас високий ризик інфаркту та інсульту, то приймати статини потрібно, незважаючи на можливі побічні ефекти. Пацієнти високого ризику - це хворі на гіпертонію, цукровий діабет, ішемічну хворобу серця, атеросклерозом нижніх кінцівок, а також люди, які перенесли операцію стентування або коронарного шунтування. Їм варто скасовувати статини, тільки якщо побічні ефекти стають нестерпними. Бо жодні інші ліки і БАДи не можуть так само значно знизити ризик серцево-судинної катастрофи і продовжити життя.

Біль у м'язах і суглобах Найпоширеніший побічний ефект. Проблеми з м'язами можуть заподіювати легкий дискомфорт або бути настільки серйозними, що ускладнять ваше повсякденне життя. Наприклад, стане важко підніматися по сходах або навіть ходити. Рабдоміоліз Руйнування м'язових тканин, в результаті якого в кров потрапляють речовини, які пошкоджують нирки. Хворий відчуває гострий біль і симптоми ниркової недостатності. Смертельно небезпечний, але вкрай рідкісний побічний ефект. Пошкодження печінки Прийом статинів може викликати погіршення результатів аналізів крові на АЛТ, АСТ і інші ферменти печінки. Але це ще не означає, що робота печінки порушена. Як правило, пацієнти не відчувають ніяких симптомів. Скасовувати прийом ліків немає необхідності. У 2012 році МОЗ США (FDA) повідомив, що небезпека статинів для печінки - менше, ніж вважалося раніше. Розлади травлення Прийом статинів може викликати нудоту, здуття живота, пронос або навпаки запор. Насправді, це трапляється рідко. Але статини можуть збільшити розлади травлення, які вже були у пацієнта до початку лікування препаратами від холестерину. Спробуйте приймати ліки у вечірній час разом з їжею. Підвищення цукру в крові статини підвищують цукор в крові, посилюють інсулінорезистентність. У людей, схильних до діабету 2 типу, підвищується ризик розвитку цього захворювання. Варто турбуватися пацієнтам, що мають метаболічний синдром - надмірна вага, гіпертонію, погані аналізи крові на холестерин і тригліцериди. Проте, можна вжити заходів профілактики і не скасовувати прийом статинів. Порушення мислення та пам'яті Фармацевтичні компанії роблять вигляд, що цих побічних ефектів таблеток від холестерину не існує. Насправді, вони дуже поширені, створюють багато проблем хворим і їх родичам. Наприклад, пацієнт може забути, куди він прямував і хто він взагалі такий. Можливі провали в пам'яті на недавні події.

При підборі і корекції дозування статинів потрібно менше орієнтуватися на «поганий» і «хороший» холестерин, а більше - на С-реактивний протеїн . Основна мета прийому ліків - не зменшиться «поганий» холестерин, а погасити хронічне уповільнене запалення. Подивіться відео, щоб розібратися, потрібно вам приймати ці препарати чи ні.

Про запальної природі серцево-судинних захворювань детально читайте в статті « Атеросклероз: лікування та профілактика «. Слідкуйте, як змінюються результати аналізів крові на С-реактивний протеїн під дією статинів. Можливо, виявиться, що вам достатньо приймати мінімальну дозу цих препаратів. А чим менше дозування, тим нижче ризик побічних ефектів.

Детальна інформація про ліки:

Як нейтралізувати побічні ефекти статинів

Щоб нейтралізувати побічні ефекти статинів, рекомендується приймати 100-300 мг коензиму Q10 в добу. Більш точне дозування цього кошти - 2 мг на 1 кг маси тіла на добу, розділити на 2 прийоми. Коензим Q10 - речовина, яка присутня в кожній клітині організму людини і бере участь у виробленні енергії. Статини нейтралізують вироблення не тільки холестерину, але і цієї речовини. Тому і виникають побічні ефекти. Детальніше читайте статтю « Коензим Q10: інструкція із застосування «.

Якщо турбує м'язова слабкість, то до коензиму Q10 можна додати ще 1-2 грами L-карнітину . Добову дозу цього засобу можна розділити на 2 прийоми, обов'язково на порожній шлунок.

Болі в м'язах, які викликають статини, неможливо припинити за допомогою нестероїдних протизапальних ліків. Намагайтеся зайвий раз не брати ібупрофен, ацетамінофен (парацетамол) і інші НПЗЗ. Від побічних ефектів статинів вони не допоможуть, а додаткове навантаження на печінку створять.

Може виявитися складно визначити, чим є неприємні симптоми, які ви відчуваєте. Це побічні ефекти статинів або природні вікові порушення? Щоб розібратися, доведеться за погодженням з лікарем зробити перерву на 10-14 днів в прийомі ліків. Оцініть, наскільки по-різному ви себе відчуваєте, коли приймаєте статини і коли не робите цього. Насправді, проблеми з м'язами і суглобами в більшості випадків викликаються малорухливим способом життя, а ліки тут ні при чому. На жаль, замість того, щоб почати рухатися, люди воліють скаржитися на побічні ефекти таблеток, які їм призначив лиходій-лікар.

Спробуйте перейти з одного статини на інший, строго за рекомендацією лікаря. Можливо, аторвастатин та розувастатин рідше викликають побічні ефекти, ніж симвастатин. У цих препаратів рідше бувають випадки негативного взаємодії з іншими ліками. Не міняйте самовільно ліки, яке приймаєте! Порадьтеся з лікарем. Деяким хворим від переходу на аторвастатин або розувастатин стає не краще, а гірше, ніж було, поки вони брали симвастатин.

Препарати аторвастатину: інструкції по застосуванню

Уважно вивчіть інформацію про взаємодію статини, який вам призначили, з іншими ліками. Можуть бути проблеми з таблетками від тиску, порушень серцевого ритму, антибіотиками, протигрибковими засобами, антидепресантами, імунодепресантами та багатьма іншими препаратами. Повідомте лікаря про всі ліки, добавках і травах, які ви приймаєте, перш ніж вам призначать статини. Можливо, розувастатин рідше викликає проблеми лікарського взаємодії, ніж статини попереднього покоління. Обговоріть з лікарем.

Крім статинів, існують ще інші таблетки, що знижують холестерин в крові. Це секвестранти жовчних кислот, фібрати, інгібітори всмоктування холестерину в кишечнику (Езетіміб). Вони не знижують ризик інфаркту, інсульту і смерті від всіх причин, тому не приймайте їх, навіть якщо лікар наполягає. Якщо у вас підвищені тригліцериди в крові, щось не приймайте фібрати, а замість цього перейдіть на низько-вуглеводну дієту . Тригліцериди прийдуть в норму вже через кілька днів. Не приймайте ніякі інші засоби від холестерину в комбінації зі статинами.

Подивіться також відео «статини від холестерину: інформація для пацієнтів».

Як привести в норму холестерин без статинів

Статини часто призначають людям, у яких підвищений холестерин, але немає ніяких інших факторів ризику серцево-судинних захворювань. Для таких пацієнтів побічні ефекти від статинів буде більше, ніж можлива користь. Щоб привести в норму холестерин без шкідливих ліків, перейдіть на низько-вуглеводну дієту і виконуйте інші кроки, зазначені в статті « Профілактика інфаркту та інсульту «.

Слідкуйте за своїм З-реактивним протеїном уважніше, ніж за холестерином. Тому що С-реактивний протеїн і інші маркери запалення достовірно пророкують ризик інфаркту та інсульту, а холестерин часто бреше. Половина серцево-судинних катастроф трапляються з людьми, у яких нормальний холестерин в крові. Статини не тільки нормалізують холестерин, але і зменшують хронічне уповільнене запалення. Багато фахівців вважають, що це і є їх основне лікувальну дію.

Вище розказано, чому пацієнтам, які мають високий серцево-судинний ризик, необхідно приймати статини. Детально описано, як визначити, високий у вас ризик або низький. Статини вважаються не основним засобом, а лише доповнює здорове харчування і фізичну активність. Навіть якщо ви почали приймати ці таблетки, ніхто не скасовує необхідність вести здоровий спосіб життя.

Часті питання і відповіді на них

Чи можуть статини викликати тривожність, депресію, затьмарене мислення?

Так, всі зазначені вами симптоми можуть бути побічними ефектами препаратів, що нормалізують холестерин в крові. Вище в статті розказано, як розібратися, що у вас сталося - вікові порушення або побічні ефекти ліків.

Приймаю таблетки від холестерину вже 7 років після перенесеного інфаркту. Останнім часом турбує погіршення пам'яті на недавні події. Що робити?

Вивчіть розділ цієї статті «Як привести в норму холестерин без статинів» і робіть, що в ньому написано. По крайней мере, зможете зменшити дозування ліків, а то і повністю відмовитися від них. Якщо ви перенесли інфаркт, то у вас високий ризик повторного інфаркту. Це означає, що скасовувати статини потрібно лише в крайньому випадку.

Турбує, що у мене важкість у ногах, набряки, задишка, важко підніматися по сходах. Це побічні ефекти статинів?

Так, всі симптоми, які ви перерахували, можуть бути побічними ефектами статинів. Питання змушує запідозрити, що у вас розвивається серцева недостатність. Статини можуть посилювати її, тому що виснажують запаси коензиму Q10 - речовини, що бере участь у виробленні енергії в серце. вивчіть статтю про серцевої недостатності і робіть, що в ній написано. Скасовуйте статини тільки за погодженням з лікарем, який оцінить для вас співвідношення користі і шкоди від цих таблеток.
Чи можуть статини викликати судоми в ногах?

В принципі, можуть. Але скоріше, причиною є брак магнію в організмі. Про всяк випадок, здайте аналізи крові і сечі, які перевіряють, чи добре працюють ваші нирки. Якщо з нирками виявиться все нормально, то від судом в ногах приймайте магній-В6 у великих дозах. Вам потрібні ці таблетки в дозах, зазначених на сайті Centr-Zdorovja.Com, а не в низьких дозах, в яких їх зазвичай призначають лікарі.

Чи можуть статини викликати знижений рівень тестостерону у чоловіків?

Можуть, тому що тестостерон виробляється з холестерину. А ви цього не знали? Ну треба ж…

Вивчіть розділ «Як привести в норму холестерин без статинів» і робіть, що там написано. Постарайтеся зменшити дозування статинів. Знайдіть тлумачного уролога і обговоріть з ним, як підвищити рівень тестостерону. Це може виявитися ефективний захід, але тільки за призначенням лікаря, без фанатизму, ніякого самолікування. Постарайтеся підвищити свій тестостерон в крові до середини діапазону норми. Це може поліпшити не тільки ваше особисте життя, але і показники холестерину, знизити серцево-судинний ризик. Ні в якому разі не використовуйте «підпільні» кошти, які продаються в секс-шопах.

Чи можуть статини викликати порушення серцевого ритму?

Статини виснажують запаси коензиму Q10 - речовини, яка бере участь у виробленні енергії в серце. Тому, в принципі, вони можуть викликати порушення серцевого ритму. Хоча аритмія офіційно в списку побічних ефектів статинів не присутній.

Приймайте коензим Q10, як зазначено тут . Також від порушень серцевого ритму допомагає магній-В6 . Дефіцит магнію в організмі - одна з основних причин серцево-судинних захворювань. Самовільно скасовувати статини не треба. Хіба що лікар вирішить, що вони приносять вам більше шкоди, ніж користі.