подорожник великий

1. Чому корисний подорожник (хімічний склад рослини)
2. Подорожник великий: лікувальні властивості
3. Готуємо цілющий подорожник: основні рецепти
4. подорожник протипоказання

Подорожник - невибаглива, що супроводжує нас всюди рослина, справжній цілющий подарунок природи.

Листя подорожника великого ростуть біля будинку і дороги, на лісовій стежці і на поле, ненав'язливо нагадуючи, що ця рослина завжди готове прийти до нас на допомогу. Причому трава подорожника не сильно то і боїться людських ніг і копит тварин завдяки особливій пружності своїх листів, які здатні швидко розправитися і відновити свій первісний вигляд навіть після сильного здавлення.

Про поживної цінності і лікувальні властивості цієї чудової рослини відомо вже на протязі тисячоліть. Листя подорожника великого ще з давніх часів використовують у їжу, причому відома понад десятка рецептів приготування смачних і корисних страв.

Однак головна цінність подорожника - його унікальні цілющі властивості. В офіційній та народній медицині з лікувальною метою використовують і листя, і коріння, і насіння цього дивного рослини.

Чому корисний подорожник (хімічний склад рослини)

Одне перерахування біологічно активних речовин, що знаходяться в траві подорожника займає чимало часу:

• Ірідоіди - аукубин і дігідроаукубін, глюкозілаукубін і катальпол, плантареналозід і мелітозід. Це речовини, що містяться в тканинах рослин і тварин, мають високу біологічну активність. Це, перш за все, загальнозміцнюючу, протимікробну, противірусну, противопаразитарное і протигрибкова дія. Ірідоіди діють і як сильні антиоксиданти, пригнічуючи негативний ефект вільних радикалів, зменшуючи кількість генних мутацій, гальмуючи неконтрольоване ділення клітин, надаючи виражений протизапальний і знеболюючий ефект.
• Флавоноїди (в тому числі, знаменитий апигенин ), Що містяться в подорожнику великому, мають виражену антиоксидантну та протипухлинну дію, зміцнюють стінки кровоносних судин, зменшують проникність і ламкість капілярів, покращують серцеву діяльність, знижують рівень холестерину в крові і попереджають атеросклероз.
• високу поживну цінність трави подорожника забезпечують містяться в цій рослині вуглеводи (фруктоза, глюкоза, сахароза, сорбіт, слиз і камедь), амінокислоти і ліпіди
• Широкий набір органічних кислот (бензойної та кавової, кумаровой і фумарової, саліцилової, ванільною і олеоноловой), алкалоїди (босніакін) допомагають нормалізувати обмін речовин і кислотно-лужний баланс в організмі
• Дубильні речовини, гіркоти, що містяться в листі подорожника, покращують роботу органів шлунково-кишкового тракту, печінки і підшлункової залози, шкірних покривів
• Пектинові речовини, сапоніни допомагають очистити організм від токсинів, недоокислених продуктів обміну, знижують рівень холестерину в крові, перешкоджають відкладенню жирових запасів
• Протеолітичні ферменти, стероїди і вітаміни (вітамін K, аскорбінова кислота, каротиноїди) - основа для поліпшення обміну речовин, роботи клітин і органів, окремих систем і всього організму.

Подорожник великий: лікувальні властивості

• Ранозагоювальну дію. Трава подорожника з давніх часів відома, перш за все, своїми хорошими ранозагоювальні властивості. Досить розжувати зірваний лист рослини (щоб він пустив сік) і прикласти до ушкодженого місця (до рани, укусу, опіку), щоб швидко полегшити стан, зменшити біль, надати протимікробну і кровоспинну дію, сприяти якнайшвидшому загоєнню рани. Повторювати прикладання подрібненого листя подорожника можна 3-4 рази на добу. Зовнішнє застосування листя і соку рослини надає позитивний ефект і при наявності вугрів (акне) і гнійничкових захворювань шкірних покривів, трофічних виразках, екземі.
• Антимікробну, противірусну, противопаразитарное і протигрибкова дія. Цілюще подорожник дозволяє ефективно боротися з хвороботворними мікроорганізмами - бактеріями, вірусами, паразитами, грибками. Ці якості рослини широко використовуються в офіційній та народній медицині в лікуванні різних інфекційних захворювань, в тому числі при дизентерії, вірусному гепатиті, герпетичної інфекції, туберкульозі легень, бронхітах і запаленні легенів, цистит і пієлонефрит.
• Протизапальну, в'яжучий, обволікаючу дію свіжого соку і відвару листя подорожника широко використовується в лікуванні гострих і хронічних гастритів, виразкової хвороби шлунка і 12-палої кишки, колітів. Рослина допомагає швидко зняти запальний процес в шлунку і кишечнику, загоює виникли ерозії, допомагає нормалізувати стілець при проносах (в цьому випадку застосовуються і насіння подорожника великого), покращує апетит і настрій хворих.
• Допомагає подорожник і в лікуванні захворювань бронхів і легенів, надаючи відхаркувальну дію, знімаючи спазм бронхів при бронхітах і бронхіальній астмі.
• Використання подорожника в початкових стадіях розвитку атеросклерозу, як уже зазначалося раніше, допомагає знизити рівень холестерину в крові, зміцнити стінки кровоносних судин, покращує роботу серця, попереджає розвиток серцевої недостатності
• Відвар листя подорожника при його використанні в комплексі з іншими травами надає гіпотензивну дію , Тобто знижує підвищений артеріальний тиск
• У народній медицині листя і насіння подорожника застосовуються при жіночому і чоловічому безплідді
• Зміцнення імунітету, захисних сил організму. Дослідження, проведені на тваринах, підтвердили виражений імуностимулюючий ефект рослини при використанні в невеликих і помірних дозах. Високі дози препаратів подорожника виробляють зворотний ефект, пригнічуючи імунний захист організму.
• Протиалергічну дію. Найбільш виражено при бронхіальній астмі, а також при місцевих алергічних реакціях внаслідок укусів комах
• Протипухлинну дію. Ще стародавні лікарі рекомендували подорожник в лікуванні злоякісних пухлин. Сучасні дослідження, проведені на тваринах підтвердили високий протипухлинний ефект трави подорожника великого (при використанні спиртового екстракту рослини)

Готуємо цілющий подорожник: основні рецепти

1. Сироп подорожника. Нарізати дрібно свіже листя, засипати цукровим піском і настоювати 2 тижні в теплому місці. Прийом по 1 ст. ложці 3-4 рази на день за півгодини до їди.
2. Настій. Залити столову ложку висушеного листя подорожника 200 мл окропу, настояти 15-20 хвилин, після охолодження - процідити. Приймаємо по одній столовій ложці настою 4 рази на день за 20 хвилин до їди.
3. Відвар. 2 ст. ложки нарізаних листя поміщають в емальовану посудину, додають склянку гарячої води, закривають кришкою і ставлять на водяну баню на півгодини. Після охолодження і проціджування додають кип'яченої води до початкового об'єму. Приймають по 1/3 склянки за 15 хвилин до їжі 3 рази на день.
4. Сік подорожника. Подрібнене листя пропускають через м'ясорубку або поміщають в соковижималку. Отриманий сік приймають по 1 ст. ложці 3 рази на день за 20 хвилин до їжі, розводячи попередньо в 50 мл кип'яченої води.
5. Насіння подорожника великого. 1 ст. ложка насіння заливається склянкою окропу, настоюється протягом 10 хвилин, після чого поміщається на водяну баню на 10 хвилин, після чого охолоджується і проціджують. Приймати за 10 хвилин до прийому їжі 2-3 рази на день.

подорожник протипоказання

• При гастритах з підвищеною секреторною функцією і виразковій хворобі 12-палої кишки - по відношенню до соку
• При підвищеному згортанні крові, схильності до тромбоутворення - щодо прийому всередину (можна зовнішньо при варикозних, трофічних виразках гомілки)

Найбільший ефект подорожник великий надає при прийому в складі збору, тобто в поєднанні з іншими лікарськими рослинами, що дозволяє підсилити позитивний ефект рослини і нейтралізувати його можливу побічну дію. Природно, склад такого збору підбирається індивідуально в кожному конкретному випадку в залежності від віку, статі, загального самопочуття і наявності супутніх захворювань у даної конкретної людини.