Голодування досить часто називають ще й розвантажувально-дієтичної терапією. Голодуванням називають природний метод оздоровлення організму, який мобілізує і підвищує захисні сили людського організму.
З допомогою голодування можна позбутися від таких захворювань як: алергія , Ішемія, ожиріння , цукровий діабет , дисбактеріоз і багатьох інших. Голодування здатне позбавити і від різного роду психічних розладів. Але, щоб правильно провести голодування, потрібно знати деякі правила його проведення. Саме про ці правила ми Вам зараз і розповімо.
Лікувальне голодування - це, перш за все, правильно збалансовані періоди голоду і періоди відновлення. Відразу ж звернемо Вашу увагу на те, що голодування може бути як короткочасним, так і довгостроковим. Ви можете голодувати один - три дні, а можете і цілий місяць, і навіть більше. Так, так, не дивуйтеся. Людина може жити без їжі близько п'ятдесяти днів. А тепер, що стосується правил. Найголовнішим правилом голодування прийнято вважати вміння голодуючого людини управляти своїми внутрішніми резервними силами. Ви повинні розуміти, що голодування - це ціла філософія, а Ви в цьому процесі є філософом. Реально дивіться на все, що відбувається. Ні в якому разі не «насилуйте свій організм». Намагайтеся робити все в міру, не перебільшуйте свої можливості. Ні до чого хорошого це не призведе. Тільки дотримуючись ці правила, Ви зможете оздоровити все системи та органи вашого організму.
Голодування може бути звичайним, сухим і урінову. Розглянемо кожен з даних видів голодування більш докладно.
Почнемо зі звичайного голодування. Даний вид голодування є найлегшим. Вам потрібно утриматися від прийому, який би там не було їжі на певний проміжок часу. Однак весь цей час Ви можете пити воду в будь-яких кількостях. Дуже часто при такому голодуванні люди роблять собі клізми один або два рази на день. Очисну клізму необхідно проводити з двома літрами теплої води .
Якщо говорити про сухому голодуванні, то воно передбачає повну відмову, як від їжі, так і від води. Даний вид голодування, як правило, короткостроковий. Під час проведення даного виду голодування не потрібно робити клізми. Вам можна тільки змочувати водою шкірні покриви і полоскати водою рот. Змочувати водою шкіру можна різними способами: прийміть ванну або душ, витріть себе вологим рушником, вилийте на себе відро води і так далі.
І, нарешті, урінову голодування. Не будемо обманювати Вас - це голодування є найнеприємнішим. Однак воно ж є і найефективнішим. Справа в тому, що урінову голодування здатне не тільки очистити і оздоровити все системи Вашого організму, а й відновити органи, які були зруйновані тим чи іншим наявним захворюванням. Під час такого голодування Вам потрібно відмовитися від прийому їжі, але при цьому випивати якомога більше виділяється Вами урини. До речі, поряд з уриною Ви можете пити і просту воду. Досить ефективними виявляться і клізми з уриною, які Ви можете проводити один або два рази на день.
На сьогоднішній день уринотерапия стає все більш популярною. Все це досить легко пояснити. Адже сеча дуже корисна, незважаючи на її не зовсім приємний смак і запах. За допомогою уринотерапії можна позбутися величезної кількості різних захворювань. Даний метод голодування зможе позбавити Вас від захворювань нирок, серця, печінки, від різних пухлинних утворень, шлаків і токсинів. Урінову голодування вельми позитивно впливає і на головний мозок людини.
Запам'ятайте раз і назавжди, якщо Ви все ж зважилися на голодування, тоді найкраще скористайтеся саме цим методом. Урина позбавить Вас від усіх недуг. Після такого голодування було б не погано, щоб Ви придбали для себе спеціальні БАД (Біологічно активні добавки) і брали їх з метою відновити всі втрачені сили Вашого організму в повній мірі.
Читати ще:Сайт надає довідкову інформацію виключно для ознайомлення. Діагностику та лікування захворювань потрібно проходити під наглядом фахівця. У всіх препаратів є протипоказання. Консультація фахівця обов'язкова!
