Прибуток в продуктах харчування

Прибуток містяться в йогуртах

У кишечнику кожної людини живуть трильйони бактерій. Одні з них "хороші", інші - "погані". Прибуток відносять до розряду "хороших". Вважається, що вони покращують травлення і допомагають нейтралізувати небезпечні мікроогранізми. Тим часом недавні клінічні випробування показали, що пробіотики малоефективні щодо здорових людей, повідомляє сайт Likar.info .

Джонатан ейзен - мікробіолог і професор Каліфорнійського університету Девіс - стверджує, що деякі пробіотики насправді не такі вже й "живі". Так, в них є мікроби, але багато хто з них нежиттєздатні.

І оскільки пробіотики вважаються дієтичною добавкою, їх виробництво регулюється менш жорстко, ніж виробництво ліків, а це означає, що вони можуть містити забруднюючі речовини, такі як гриби або інші види бактерій.

Але навіть якщо пробиотик - це те, на що він претендує, мікроби все ще повинні пройти через шлунок в кишечник, щоб надати якийсь ефект. На жаль, в залежності від мікробів і того, як вони обробляються і зберігаються, багато хто просто не потрапляють в шлунок. Таким чином, пробіотики, які споживач приймає при розладі кишечника, можуть навіть не дійти до шлунково-кишкового тракту.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram