Причини появи целюліту. Стадії целюліту.

1. 1 стадія целюліту
2. 2 стадія целюліту
3. 3 стадія целюліту
4. 4 стадія целюліту
5. Способи лікування целюліту у жінок

У косметичній медицині визначення «целюліт» має на увазі відмінні зміни жіночого організму в підшкірно-жирової тканини, що зовні виявляються неестетичним рельєфом, схожим на «апельсинову кірку». Як вважають вчені, головна причина появи целюліту у жінок - естроген (жіночі статеві гормони). У чоловіків целюліт майже не спостерігається, через малу концентрації естрогенів, а ось у жіночої половини зустрічається досить часто, близько 80-95%, і тут не важливі ні вік, ні статура. Ех, чому така несправедливість? Але нічого, виявивши причини появи целюліту, ми зможемо позбутися від цього ворога.

Найголовніша причина появи целюліту у жінок - це спосіб життя. У сучасному світі ми малорухливі, відчуваємо постійні стреси, вплив забрудненого навколишнього середовища, хронічні захворювання. Ми не завжди стежимо за тим, що їмо, влаштовуємо часті перекуси, і не зовсім правильні, це веде до накопичення жирової тканини. Все це впливає на наш обмін речовин. Тому на перших стадіях лікування целюліту можливо в домашніх умовах при певній самодисципліни.

Найчастіше целюліт спостерігається в областях стегон, живота і сідниць. Всього існує 4 стадії целюліту.

1 стадія целюліту

На першій стадії целюліт у жінок практично не помітний. Його видати може втрата еластичності шкіри. Якщо в цьому місці зробити руками шкірну складку або напружити м'язи, то можна буде побачити його присутність. Так само варто загострити увагу, якщо відбувається збільшення стегон. Це відбувається через збій обміну речовин в підшкірно-жирової тканини, що призводить за собою набряк і відповідно збільшення обсягів проблемних місць. Якщо ви помітили перші натяки на целюліт, потрібно терміново починати з ним боротьбу, щоб не він не перейшов в більш глибокі стадії, на яких лікування целюліту буде набагато складніше. На першій стадії з целюлітом у жінок боротися простіше. Для цього треба переглянути харчування і дотримуватися « антицелюлітну дієту ». Виключити смажене, жирне, гостре і солодке. Слід більше ходити, і взагалі ввести звичку до фізичних навантажень в свій спосіб життя. Ефективні антицелюлітні креми, обгортання, масаж і контрастний душ , Який ще є профілактикою проти розтяжок на шкірі.

2 стадія целюліту

На другій стадії вже видно ущільнення під шкірою, які можна відчути на дотик рукою. Ці ущільнення складаються з жирових відкладень і рідини, що накопичилася, за рахунок цього в таких місцях знижується кровотік, стискаючи судини, що призводить до нестачі поживних речовин і шкіра стає в'ялою, вона втрачає свою еластичність і може пропадати чутливість. На другій стадії головне роздрібнити жирові відкладення і налагодити циркуляцію рідини. Лікування целюліту другій стадії таке ж, як і при першій стадії, тільки більш інтенсивно. Так само добре підійде апаратний масаж.

3 стадія целюліту

На третій стадії «апельсинова кірка» помітна і не озброєним оком, називається мікронадулярной. Крім порушення кровообігу, защемлення нервів, тут відбувається деформація м'язової тканини. Що призводить до неестетично увазі, так як шкіра стає в'ялою, нерівній, еластичність шкіри втрачається і перестає скорочуватися. На цій стадії боротьба так само полягає в позбавленні жирових відкладень, але дієта і антицелюлітні креми не врятують. Тут добре підійде сучасний масаж (електроліполіз, ліполіз, вплив ультразвуком).

4 стадія целюліту

Найсерйозніша стадія, практично патологія, називається макронадулярная. Відбувається велика поразка шкірних тканин. Шкіра виглядає, як пориста губка. Може спостерігатися посиніння шкіри, через слабке кровопостачання, при дотику відчувається холод і в'ялість цих місць, м'язова тканина атрофована. Вид такої шкіри не найприємніший. Найголовніший спосіб боротьби з четвертою стадією целюліту - це не доводити до стану четвертої стадії, так як тут боротися вже набагато складніше. Мається на увазі ліпосакція. Але не варто відразу лякатися, слава богу, ми живемо в 21 столітті, і є безопераційні способи ліпосакції. Наприклад, УЗД-ліпосакція, яка руйнує жирові відкладення і ущільнення, відновлює кровопостачання, звільняючи судини, поновлюється процес харчування тканин. А далі треба буде дотримуватися всі вищеописані рекомендації.

Важливо пам'ятати, що масаж протипоказаний людям з венозними захворюваннями і тромбофлебіті, ревматизмі в активній стадії, з проблемами нирок, при загостренні алергії і звичайно при вагітності. І так, синців після масажу не повинно бути, вони призводять до зниження регенерації клітин тканини. Тому важливо знайти грамотного масажиста.

Способи лікування целюліту у жінок

Як ми з'ясували, в проблемних місцях уповільнена циркуляція крові. Для того щоб її прискорити можна виконати такі процедури вдома.

• Треба взяти мед (тільки якщо немає на нього алергії), додати пару крапель ефірного масла, добре підійдуть цитрусові. Ретельно перемішати. Перший спосіб готовий, залишилося нанести на долоні і акуратно поплескувати себе по проблемних місцях. За рахунок липкості меду, шкіра сама буде як би відтягатися, що і розігріє нашу шкіру.

• Для другого способу потрібно додати в медову суміш кавову гущу, приблизно 1-2 ст. ложки, і стільки ж перемеленої апельсинової цедри. Кавову гущу і цедру апельсина можна замінити цукром або сіллю дрібного помелу. Коли все перемішати, вийде чудовий скраб. Такий скраб наносимо на проблемні місця і легкими масажними рухами відлущують старі клітини. Ці процедури слід проводити регулярно, раз на тиждень, але не одночасно.

З ворогом, у вигляді целюліту, потрібно боротися і розуміти що таке целюліт . Знаючи способи боротьби з ним, ви зможете перемогти його і не допустити повторної появи. Все в ваших руках, любите себе.

Розумний блог про красу і здоров'я cleverblog.ru, 2015