Причини вегето-судинної дистонії

Вегето-судинна дистонія (ВСД) - це синдром порушення вегетативних функцій організму, простіше кажучи «збій в роботі», коли щось пішло не так.

Як результат - людина страждає стомлюваністю, слабкістю, головним болем, схильністю до непритомних станів, відчуттям нестачі повітря, поганою адаптацією до спеки або задушливим приміщень, підвищеною пітливістю і іншими розладами.

А все чому? Наприклад, по тибетським традиціям медицини, ВСД - це порушення балансу між Янь (акітвізація) і Інь (гальмування) в регулюючої (нервової) системі Рлунг. Фактично, якщо відійти від красивих назв, то це просто дисбаланс між симпатичної (витрачання життєвої енергії) і парасимпатичної (накопичення життєвої енергії) нервової системами.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Вагітність при вегето-судинної дистонії: думка експерта

Основні причини появи ВСД - це, як правило, порушення гормонального фону, психологічні проблеми, перевтома або результат перенесених хвороб.

Отже, можна виділити такі найбільш часто зустрічаються причини вегето-судинної дистонії:

1. спадкова схильність;
2. ендокринні перебудови організму. Часто найбільш яскраво ВСД проявляється в період активних гормональних перебудов, наприклад, під час статевого дозрівання;
3. захворювання ендокринних залоз (щитовидної залози, надниркових залоз, статевих залоз);
4. стреси, неврози, психоемоційне напруження;
5. органічні ураження головного мозку (травми, пухлини, порушення мозкового кровообігу - інсульти);
6. недостатньо рухливий спосіб життя (гіподинамія);
7. захворювання шлунково-кишкового тракту;
8. нервові стреси, психологічний перенапруження;
9. зловживання алкогольними напоями.

Далі все не так просто. ВСД буває 3 типів (в залежності від змін серцево-судинної системи і артеріального тиску):

• Нормотензівной або кардіальний тип: болі в серці або порушення серцевого ритму.
• Гіпертензивний тип: підвищений тиск при активності або спокої.
• Гіпотензивний тип: знижений тиск, слабкість, стомлюваність, схильність до непритомності.

Звичайно, вилікувати ВСД можна. Але, краще просто їм не хворіти. А для цього є 3 простих правила: відпочивати, правильно харчуватися і займатися спортом. Погодься, зовсім не складно?

Автор: Ксенія Доманчук