від DA
26.11.2017 11:45
Причини болю в голові в потиличній частині, що віддає в шию, в віскі. Як надати собі допомогу, ніж лікувати, профілактика болю в потилиці
Якщо болить у потилиці і скронях, це може говорити про:
- підвищенні артеріального тиску, що призводить до виникнення «мушок» або перешкод перед очима, болями в грудях зліва, запамороченням;
- шийної мігрені - найбільш частому ускладненні шийного остеохондрозу. Тут будь-який більш-менш різке закидання голови призводить до потемніння в очах, запаморочення, нудоти, іноді - втрати свідомості;
- не ускладнений утиском хребетної артерії шийний остеохондроз проявляється болем в потиличній частині голови і скронях, а також в шиї. Тут руху шиєю можуть супроводжуватися хрускотом, а больові відчуття - запамороченням, погіршенням слуху, появою «пелени» перед очима, двоїнням в очах;
- менінгіт теж проявляється болем в скронях і потилиці. Крім цього буде нудота, блювота, підвищується температура тіла, відзначається світлобоязнь.
Біль у шиї і потилиці характерна:
- для шийного остеохондрозу (він описаний в попередньому пункті);
- для спондилеза шийного відділу. Останній проявляється сильним болем, яка може навіть не припинятися. Посилюється такий біль при будь-яких поворотах або нахилах голови. Щоб визначити місце розташування, в якому вдасться заснути, потрібні великі зусилля;
- для запальних захворювань області потилиці і шиї: карбункула, фурункула. При цьому під час огляду турбують локалізацій можна побачити почервоніння і припухлість, які будуть сильно хворобливими і звідки (при їх дозріванні) буде виділятися гній.
Болі в потиличній частині голови, що поширюються в область скронь, тімені і чола відразу, говорять про:
- головного болю напруги: тоді вони з'являються після перенапруги, здавлюють «обручем», без нудоти і блювоти;
- підвищенні внутрішньочерепного тиску: з'являються без видимої причини, супроводжуються нудотою, блювотою, світлобоязню, сонливістю;
- спазмі судин порожнини черепа: супроводжується відчуттям важкості в голові, посилюється при нахилі голови, має тупий, розпираючий характер;
- підвищенні артеріального тиску. Тут будуть один або кілька додаткових симптомів: біль в серці, слабкість, «мушки» перед очима, нудота.
Якщо біль віддає в потилицю, а її «центром» є шия або плечі, це говорить про патологію м'язів шиї:
- міозиті. Біль зазвичай одностороння, виникає при русі шиєю убік, поширюється на плечі і межлопаточную область. Провокують цю біль фізичні вправи, в яких задіяна шия, протяги і переохолодження;
- Міогелоз. Біль не тільки в шиї і потилиці, а й в плечах, при цьому останніми важко рухати, а при тому, що промацує всі ці м'язи - шиї, плечей, лопаток - ущільнені. Виникає після стресу, фізичних навантажень, тривалого перебування в незручній позі.
ПрочіеБоль, що віддає в потилицю, яка супроводжується порушенням жування, відкривання рота, хрускотом в області перед вухом, коли можна знайти цю болючу зону, говорить про патологію скронево-нижньощелепного суглоба.
Сильна, пульсуючий біль з шиї, що віддає в потилицю, що супроводжується онімінням, «мурашками» або підвищеною чутливістю шкіри шиї і потилиці, говорить про невралгії потиличного нерва. Вона зазвичай одностороння, посилюється при рухах шиєю.
Односторонні болю - в лівому потилиці або правом характерні для:
- шийного остеохондрозу;
- шийної мігрені зліва;
- міогіелоза правої трапецієподібної або грудинно-ключично-соскоподібного м'яза зліва;
- невралгії лівого потиличного нерва;
- спондилита;
- травми лівої потиличної області;
- роздратування симпатичних нервових вузлів зліва;
- розвитку гнійно-запальних захворювань м'яких тканин на лівій стороні потилиці.
Якихось певних діагнозів, коли виникають болі в правому потилиці, немає, так само, як і для лівого. Вище ми перерахували ті захворювання, при яких потилична біль буде односторонней.Возможная причина в залежності від характеристики болю
Пульсуючий біль характерна для:
- підвищення артеріального тиску;
- невралгії потиличного нерва;
- гормональних перебудов під час вагітності, клімаксу, а також у підлітків.
Сильний біль характерна для:
- підвищення внутрішньочерепного тиску;
- спазму артеріальних судин;
- шийного спондильозу;
- невралгії потиличного нерва.
Якщо біль описується як різка, швидше за все, при обстеженні буде виявлено або ускладнений шийний остеохондроз, або Міогелоз шийного відділу, або невралгія потиличного нерва, або шийна мігрень.Алгорітм першої само- або взаємодопомоги
1. Виміряти артеріальний тиск, якщо вище 140/99 - випити препарат швидкої допомоги - Каптопрес (1/2 таблетки), назавтра звернутися до терапевта для підбору терапії.
2. Можна випити таблетку Ібупрофену або іншого знеболювального, на яке не відзначалося алергії.
3. Масаж - тільки плечей і тільки помічником: шию чіпати не можна, так як біль може бути викликана патологіями, при яких шийний відділ хребта нестабільний (погано фіксований). В цьому випадку руху руками можуть привести до ще більшого порушення балансу кісткових структур, в результаті важливі структури можуть ущемити і привести до таких небезпечних порушень, як порушення ритму дихання, тонусу всіх судин організму і нормального серцебиття.
4. Якщо крім болю в голові в потиличній частині чути хрускіт при повороті шиєю, або больовий синдром з'явився після травми (особливо в машині або громадському транспорті), коли голова «мотнулася», потрібно викликати «Швидку».
Або, якщо немає запаморочення, не нудить, немає втрати свідомості, спочатку попросити члена сім'ї купити в аптеці комір Шанца або інший ортез для подібного випадку, і тільки потім звертатися до невропатолога. За час, поки фіксатор шиї ще не куплений, потрібно, знаходячись в сидячому положенні з опорою на спинку, що не ворушити шиєю. Лягати до фіксації шийного відділу і консультації фахівця не можна.
5. У випадках, якщо біль стріляє, посилюється при нахилах голови і рухах шиєю, прикладіть до шиї сухе тепло, відпочиньте в тихій кімнаті, попросіть члена сім'ї помасажувати м'язи вашої шиї.
6. Те ж можна зробити в разі появи болю, що здавлює голову «обручем».
7. Якщо хрускоту при русі шиєю не чути, тиск в нормі, для полегшення болю можна виконати таку вправу:
- При роботі за комп'ютером, читаючи книгу або дивлячись в смартфон, планшет виробіть у себе звичку кожні 20 хвилин прибирати погляд на 20 секунд і подивитися вдалину. При коротких відстанях циліарного м'яза очей скорочуються, швидко втомлюються, викликаючи головний біль і напругу очей. При погляді вдалину - вони розслабляються і відпочивають. опубліковано econet.ru . Якщо у вас виникли питання по цій темі, задайте їх фахівцям і читачам нашого проекту тут .
Ця гімнастика для шиї творить ЧУДЕСА!
