Я продовжую дослідження, розпочаті в "Психосоматика хвороб травної системи", приділяючи тут увагу гепатобіліарної системі - печінки і жовчному міхурі, які разом з жовчними протоками беруть участь в процесі травлення і екскреції (виведення з організму продуктів метаболізму) і які відповідає аналогічному меридіану в китайській рефлексотерапії .
Але перш, ніж ми перейдемо безпосередньо до розгляду медичних і психологічних аспектів вищезгаданої системи, справедливим буде розглянути її з позиції одного з елементів або стихій - «дерево» - китайської медицини (ефір - в Аюрведе).
СТИХІЯ «ДЕРЕВО». МЕРИДІАНИ жовчного міхура і печінки
Квітень - час домінування активної, зовнішньої енергії / стихії «дерево», а травень - її пасивної, внутрішньої складової. Мовою психології це означає, що квітень - час активного зовнішнього розвитку і реалізації, а травень - внутрішньої концентрації на тому, що нас найбільше не влаштовує в собі.
У плані здоров'я квітнево-травневий період робить чутливість гепатобіліарної зони підвищеної, що мимоволі вказує нам на зміни звичних алгоритмів харчування для підготовки до літнього періоду з його великою кількістю фруктів і овочів.
Іншими словами - очищення головного фільтра тіла - печінки і її помічника - жовчного міхура від токсинів і тяжкості зимового періоду з його малорухомістю і токсичністю рафінованої їжі, все це характерно для періоду, який обіймає елемент або стихію «Дерево».
Згідно з китайською медициною, жовчний міхур - «4» має відношення до прийняття рішень. Якщо він погано працює, то це призводить до головного болю, млявості, нерішучості. Він керує енергією ци «Дерева. «Основною проблемою, пов'язаною з жовчним міхуром, є можливість його надмірної закупорки жовчними солями. Крім того, туди можуть потрапити бактерії, і жовч, огортаючи їх, утворює камені, схожі на перлини. Часто таких «перлин» утворюється дуже багато, і вони перекривають жовчовивідний проток, що призводить до необхідності видалення жовчного міхура ». - Мантека Чіа. Ци-Нейцзан I. При порожнечі ци печінки виникає страх, при повноті - гнів ». Через що гинуть або тривалих збуджень ци печінки буває неспокійна, втрачаються прохідність і витікання, в результаті може виникнути психічна пригніченість, меланхолія ". - Чжао Цзіньсян.
Ознаки надмірності ци енергії жовчного міхура: від гіркоти у роті, почуття повноти в шлунку, нудоти до припухлості шиї, щік і підборіддя, захворювань горла, головних болів, безсоння, болів і судом в області стегна і гомілки, особливо по ходу меридіана жовчного міхура .
Ознака недостатності ци жовчного міхура: млявість, безсилля, запаморочення, набряклість області лімфатичної цистерни (підколінна ямка), дискомфорт в області стопи, набряклість в голеностоп. Так як меридіан жовчного міхура парний меридіану печінки, то його симптоматика досить непрозоро вказує на залученість обох систем через прояв желтушности склер, різних захворювань очей, іноді - блювота жовчю, пітливість ночами, сонливість, а також залученням меридіана легенів через важкі і глибокі зітхання.
Меридіан жовчного міхура пов'язаний з надлишком активної енергії гніву / невдоволення, що циркулює по всьому його зовнішньому і внутрішньому ходу, з можливістю накопичення / кристалізації, наводячи при цьому до вищеописаних станів.
Зокрема, як свідчить особиста практика - це мігренеподібні болю, зміна пігментації шкіри, психосоматичні болю в області серця / за грудиною, иррадиирующие під лопатку, а також зміна емоційної лабільності від депресивного стану додержання до агресивних проявів - крику, зухвалої поведінки, яскраво вираженого гніву .
Печінка - сховище духовної енергії хунь. Дерево "інь" - печінку - пасивні, блокуються / не прояв бажання зростання (гнів / невдоволення як саморуйнування).
Меридіан печінки пов'язаний з циркуляцією таких емоцій, як гнів, тихе невдоволення, спрямоване всередину. «Жовчний, заздрісний, вічно незадоволений чоловік» - вражений парний канал / меридіан печінки / жовчного міхура.
Рефлекторна зона печінки - плечові і колінні суглоби. Причому права частка печінки відповідає, відповідно за правий плечовий і колінний суглоби, ліва частка - за лівий.
Крім того, очі - дзеркало печінки, а значить будь-які проблеми зору «підвідомчі» впливу невдоволення і гніву стримуючого і витісненого в підсвідомість характеру.
ХВОРОБИ, спровокувати гнів
Гнів - це емоційна реакція, пов'язана з особистою волею і проявляється реакцією концентрації сил, необхідних для подолання перешкод.
У разі позитивного реагування - рішучість і готовність до подолання вольовим зусиллям, а негативний - експресивна демонстрація готовності до подолання (яка може бути спрямована як усередину, так і назовні - крик), але без виробленого дії. Причому, реакція капітуляції пов'язана з впливом симпатичної і метасімпатіческой систем.
У разі пригніченого гніву спостерігається зміна і в гормональній системі організму людини, а саме - виникає секреція (вироблення) норадреналіну, звужуючи стінки кровоносних судин, учащая серцебиття, збільшуючи артеріальний тиск; і кортизону, який діє не відразу, але з далекосяжними наслідками, зокрема, руйнуванням вилочкової залози (тимуса) - головного імунного органу.
Гнів призводить і до аутоімунних захворювань - алергія та інші аутоагресивні реакції, коли є внутрішнє неприйняття зовнішніми факторами або обставинами, що склалися.
Гнівні думки стають тими клітинами сукупності фізичного тіла, які виходять з-під контролю і перетворюються в те, що ви називаєте раком ".-
Ра. Закон Одного.
Ось чому гнів, як невдоволення собою і світом, будучи пов'язаним з біохімією тіла поряд зі страхом, служить передвісником мало не всіх важких недуг людства.
Але як же бути з тим, що гнів - природна реакція нашої природи, а саме, концентрація сил з рішучістю і готовністю до подолання вольовим зусиллям?
Чи не все так однозначно, бо часто, замість бажаного дії ми маємо експресивну демонстрацію готовності до подолання, яка спрямована всередину і назовні або просто маємо фрустрацію (лат. Frustratio - «обман», «невдача», «марне очікування», «розлад задумів» ) з усіма наслідками, що випливають з цього біохімічними реакціями тіла, що призводить, в свою чергу, до багатьох психосоматичних захворювань і психологічних проблем.
У китайській рефлексотерапії циркуляція гніву здійснюється за двома парним меридіанах / каналам - печінки і жовчного міхура. Причому, як уже було сказано, по меридіану жовчного міхура циркулює «активний, ян гнів, а по меридіану печінки його більш пасивний аналог - інь гнів.
Наприклад, часті головні болі, особливо в проекції даних меридіанів, є не що інше, як надлишкова циркуляція гніву і «застряваніе» його в певних біологічно активних точках (БАТ), що при тривалій концентрації може призводити до мігренеподобнимі болів і частим стрибків артеріального тиску, вегетосудинної або нейроциркуляторна дистонія.
Крім того, надлишок ян енергії гніву буде приводити до артритів плечових і колінних суглобів, включаючи плечі-лопатки область, а також частково тазостегнові суглоби, області голеностопа і суглоби великого пальця обох ніг.
Доказова медицина і сучасна психосоматика також підтверджують наявність «вогнищ психоемоційного реагування і прихованого напруги», що призводять до хронічних невротичних реакцій і всіляких фізичних нездужань.
Як стверджував один з відомих вітчизняних психотерапевтів і психосоматика Марк Воронов:
Виходячи з ідеї голографічності людини, застійні явища належні відбуватися не тільки в тілі, а й інших його частинах (емоційному і ментальному тілах або розумі, емоціях - авт.). Вони завжди є. Це приховані напруги: пригнічений гнів або пригнічений страх, пригнічена тривога або пригнічена агресія, неприйняття минулого досвіду. Це і є інша сторона мови тіла. Гормональні дослідження підтверджують це: «придушення дії», пригнічений гнів або пригнічений страх сприяють секреції норадреналіну і кортизону; кортизон включає механізм придушення дії - і в результаті порочне коло. Норадреналін сприяє скороченню стінок кровоносних судин, почастішання серцебиття і підвищення артеріального тиску, а кортизон викликає безліч віддалених у часі наслідків, таких, як пригнічення імунної системи, руйнування тимуса (вилочкової залози), що при багаторазовому придушенні дії може призводити до жахливих наслідків ».- М. Воронов. Психосоматика.
Про що свідчить ця інформація? Про те, що необхідно не тільки вивчати і відслідковувати власні психоемоційні реакції, але і вчитися правильно реагувати на них.
Одним з фізичних методів роботи з гнівом і страхом є мануальна терапія рефлекторних зон печінки і нирок самомассажнимі техніками.
До речі, на обличчі такі рефлекторні зони - п равий очей - печінку і жовчний міхур.
Область між бровами - печінка. Також рефлекторні зони печінки під середнім пальцем ступні, власне сам великий палець - права частка - на правій нозі, ліва - на лівій і т.п, поряд з власне самими меридіанами випікання і жовчного міхура і їх активними точками.
Введіть ці техніки в свою щоденну гімнастику і Ви не тільки будете почувати себе енергійніше і здоровіше. У Вас покращитися травлення і колір обличчя і Ви будете виглядати значно молодше.
Так чи інакше, будь-яка тривалий час виявляється негативна емоція, спрямована всередину, призводить до неврозу - зовні - до психозу / істерії. І це в більшій мірі відноситься саме до гніву.
Гнів призводить і до аутоімунних захворювань - алергія та інші аутоагресивні реакції, коли є внутрішнє неприйняття зовнішніми факторами або обставинами, що склалися.
Вплив гніву в разі захворювань щитовидної залози не так виразно, як, наприклад, вплив страху.
Але, якщо розглянути гнів як природну реакцію нашої природи, а саме, концентрацію сил з рішучістю і готовністю до подолання вольовим зусиллям, то ми виявимо, що незважаючи на обумовленість центру бажань жовтого променя і стихію дерево, гілки гніву проростають і тягнуться вгору до голови, хоча його коріння бере початок зі страху.
Психосоматика ХВОРОБ жовчного міхура - «4». ЖОВЧОКАМ'ЯНА ХВОРОБА.
Носсрат Пезешкиан лаконічно характеризує захворювання жовчного міхура з точки зору психосоматики, як
Здатність при всій зовнішній привітності і добродушності внутрішньо «виділяти жовч». - Н. Пезешкіан. Психосоматика і позитивна психотерапія .
Причому, статистично це більш поширено серед жінок, що й не дивно, бо для них більш характерно накопичувати невдоволення і стримувати негатив, відкрито не висловлюючи його.
Серед «характерних рис» таких пацієнтів Пезешкиан і інші дослідники виявляють функціонування людини / застрявання в сфері «розум / діяльність» з бажанням допомоги / служіння іншим людям через брак належної уваги і чутливості до власного тіла і його потребам. При всьому цьому присутній применшення будь-якого невдоволення або гніву, витіснення його поряд з придушенням.
Також відмінною рисою у них є перфекціонізм в тому, що стосується порядку і справедливості, що в сумі з пригніченою агресією (зайва чемність, скромність, ввічливість, акуратність) веде до кристалізації проблем в області гепатобіліарної системи.
До цього «набору» можна додати зайву довірливість, схильність до розчарувань, ревнощі, завищені очікування, а також меланхолійність настрою, схильність до депресивних реакцій і страхам.
Підсумовуючи все вищесказане, можна підкреслити, що незадоволеність собою, своїм місцем і роллю в житті (соціальна незадоволеність), яка не знаходить виходу в творчості, а також професійна незатребуваність поряд з «приписуванням» особистих недосконалостей іншим людям, створюють в буквальному сенсі кристалізацію - біохімічну реакцію організму, яка утримує певні мінеральні сполуки або просто солі в жовчному міхурі. Цьому сприяє безсумнівно стихія «Земля», бо вона відповідає за такий процес, а значить, тривога, роздратування і занепокоєння є незримими «помічниками» такої кристалізації.
І як тут не погодитися з фразою Агні Йоги: "Нелегко прийняти незадоволеність як благо»,
бо бажання трансформувати свої недосконалості - це бажання постійного розвитку без зайвого критицизму, самоаналізу, самозвинувачення. Тут виразно потрібно усвідомлення такої можливості, поки усталена біохімічна реакція тіла не привела до хірургічних наслідків.
Психосоматика ЗАХВОРЮВАНЬ ПЕЧІНКИ - «5». Гепатоз, ЦИРРОЗ І ФІБРОЗ
На даній картинці ви можете побачити динаміку патологічних процесів у печінці в процентному співвідношенні, статистично.
Як свідчить медична наука, гепатози - це група захворювань печінки, в основі яких лежить порушення обміну речовин в печінкових клітинах (гепатоцитах) і розвиток в клітинах печінки дистрофічних (зворотні процеси / переродження) змін. При цьому запальні явища відсутні або слабо виражені.
У своїй діагностичній практиці я нерідко виявляв наявність гепатоза у людей, які не зловживають алкоголем і не мають певних проблем з вагою (бо гепатоз в більшості своїй жирове переродження печінки).
І тут психосоматика приходить на допомогу, бо можна провести певну паралель в дослідженні таких пацієнтів, в анамнезі яких - непростий життєвий шлях з безліччю перешкод і їх подолання, що вимагають придушення в собі невдоволення.
Наприклад, у одного пацієнта була непроста еміграція з наступною тривалою адаптацією до мовному та культурному середовищі, в іншого - проблеми з взаємовідносинами з родичами, які ретельно придушувалися, у третього - явна дисгармонія відносин зі своїм партнером, у четвертого - криза екзистенції або сенсу життя , точніше стан, при якому губилося задоволення від самого процесу існування при відсутності видимих для цього причин.
Серед таких пацієнтів був великий відсоток творчих людей - музикантів, художників, письменників, які в силу різних обставин заробляли на життя не тільки своїм ремеслом.
Іншими словами, гепатоз, при відсутності належної уваги може стати предтечею цирозу - більш динамічного патологічно прогресуючого стану, при якому розростання сполучної тканини і перебудова судинної системи клітин печінки істотно впливає на архітектоніку органу і його функціональну недостатність.
При цирозі завжди можна простежити аутоіммунну природу, як нелюбов до себе - свого тіла і головним його потребам, що призводить до ослаблення процесів детоксикації та погіршення інактивації біологічно-активних речовин і як результат, отруєння організму продуктами життєдіяльності.
У психоемоційному плані така людина все більше занурюється в негативізм з властивим йому злістю, обуренням, яка не знаходить виходу злістю і навіть ненавистю з втратою контролю над своїми думками, що може призводити до деградації. Це картина характерна для наркоманії та алкоголізму, яку я детально досліджував у своєму матеріалі "Хмільний чад осколків доль".
У разі фіброзу печінки відбувається заміщення функціонуючих тканин сполучної з подальшим порушенням кровообігу в великому і малому колі.
На рівні психіки «відсутність ментального розрізнення, дефіцит моральності, переважання егоїстичних інтересів у відносинах з людьми, байдужість, відсутність бажання що-небудь змінювати в своєму житті». - Н. Віторская. Причини хвороб і витоки здоров'я.
ТЕРАПІЯ ЗАХВОРЮВАНЬ ПЕЧІНКИ І жовчного міхура
Під терапією я, звичайно ж, маю на увазі природні методи: відповідну дієту, яка підбирається індивідуально, як і траволікування; методи вісцеральної терапії / масажу живота; дихальні практики; гімнастику і, звичайно ж, всілякі психотерапевтичні методи, створені задля вивільнення гніву і невдоволення і їх трансформацію.
Не секрет, що енергія слідує за думкою. Це справедливо і в роботі з перетворення негативних емоцій, що засіли і кристалізувалися в печінці. Бо думка є колір, емоція - колір, а на фізичному рівні перетворення тілесне найбільше реагує на звук.
Ось як Мантека Чіа образно і предметно описує характеристики позитивних негативних емоцій в печінці через візуальне, слухове і кинестетическое (м'язове) сприйняття, яке, до речі, відчувається і проявляється суто індивідуально. Але для розуміння механізму відстеження таких емоцій дана таблиця може бути корисною в індивідуальній психотерапевтичної роботі.
Сергій колешся - засновник і керівник школи Психосоматики & Соматопсіхікі - www.kolesha.ru
Про що свідчить ця інформація?