- Користь ріпчастої цибулі для організму людини
- Надійний захист від атакуючих вірусів
- Застосування в народній медицині
- Користь обробленого лука
- Лук і схуднення
- Протипоказання і недоліки
Ріпчасту цибулю займає гідне місце серед інших овочів на кухонному столі будь-якої господині, без цього овоча не обходиться жодне приготування страви. Крім цього достеменно відомо, що саме цибуля здатна позбавити від багатьох хвороб, саме тому існує безліч варіантів лікування з його застосуванням в народній медицині. До того ж він є найпростішим і доступним способом оздоровлення організму в цілому. Важливо пам'ятати, що ріпчаста цибуля крім користі певної шкоди також може нанести. Тому кожен, хто зважився на лікування за допомогою народних рецептів на основі лука, повинен знати і про протипоказання до застосування.
Чим ще цибуля корисний:
Відвар лушпиння і часниковою лушпиння для кімнатних квітів
Як застосовують ріпчаста цибуля: кулінарія і не тільки
Застосування цибулиння на городі: боротьба з шкідниками
Зміст статті:
Користь ріпчастої цибулі для організму людини
Завдяки чому цей овоч отримав загальне визнання? Ні багато, ні мало, він сприяє підтримці здоров'я організму протягом всього року.
Завдяки багатющої хімічним складом, цей цибуля здатна надавати такі сприятливі ефекти на організм:
- нормалізує загальний рівень вмісту цукру і шкідливого холестерину в крові. Допомагає зміцненню судин;
- спрямований на стимуляцію діяльності головного мозку і нормалізацію багатьох обмінних процесів;
- при частому його вживанні поліпшується загальний стан волосся, шкіри, нігтів;
- завдяки підвищеному вмісту вітаміну С ефективно захищати від атакуючих вірусів, застуд;
- сприяє поліпшенню діяльності нервової системи;
- допомагає ефективному очищенню організму від шлаків і токсинів;
- сприяє нормалізації роботи кишечника;
- допомагає зміцнити зубну емаль і кістки;
- благотворно впливає на роботу важливою серцевого м'яза і судин;
- сприяє нормалізації рівня кров'яного тиску і регулює обмін речовин;
- допомагає захистити організм від анемії;
- активні компоненти, що містяться в цибулі, скорочують розвиток ракових клітин в крові.
Надійний захист від атакуючих вірусів
Знаходяться в складі ріпчастої цибулі летючі речовини (ефірні олії, глікозиди), здатні надавати цілющу дію, вбиваючи безліч патогенних бактерій. У їх числі такі небезпечні бактерії, як туберкульозна і дифтерійна палички, грипозний вірус.
Всім точно відомо, що свіжий цибуля здатна швидко позбавити приміщення від безлічі шкідливих бактерій. Під час сильних спалахів простудних захворювань бажано натерти овоч на тертці і залишити на якийсь час в приміщенні, щоб убезпечити себе і своїх близьких від сильних вірусних атак.
Іноді навіть свідомі вихователі в дитячих садах практикують таку просту і корисну процедуру, щоб знизити захворюваність дітей в зимовий період.
Застосування в народній медицині
У народній медицині є безліч корисних рецептур з використанням цього овоча в якості основного компонента. За допомогою нього лікують такі недуги:
- різні захворювання дихальних шляхів;
- постійну закладеність носа;
- всілякі гнійні фурункули;
- легку форму діабету;
- хронічну гіпертонію;
- сильний зубний біль;
- різні види отиту;
- геморой;
- виявлені розтягнення зв'язок.
Крім рецептів щадить медицини суха цибулиння знайшла своє розумне застосування і в косметології, наприклад, цибульний відвар з лушпиння в якості ополіскувача для волосся є відмінним зміцнює засобом. Крім того, завдяки пігментів цибулиння, волосся після застосування такого відвару знаходять приємний коричневий відтінок .
Користь обробленого лука
Цілющими властивостями володіє цибуля не тільки в сирому вигляді. Якщо говорити про користь і можливу шкоду смаженої цибулі, то він здатний пом'якшити сухий вид кашлю, ефективно рятувати від безлічі простудних захворювань, якщо його посмажити, а точніше, протушкувати на маленькому вогні у вершковому маслі.
Безумовно, сильно пересмажений цибулю відносини до народної медицини не має.
Печена в духовій шафі цибуля здатна виводити з крові надлишок цукру. А прикладений до фурункули або нагноєння, він допоможе «витягнути» гній і прискорити одужання. Для цього печена цибуля потрібно примотати до хворого місця на ніч плівкою, а зверху - сухий тканиною.
Лук і схуднення
Багато хто знає про практичну користь звичайного ріпчастої цибулі, але ось про користь цього овоча в боротьбі із зайвими кілограмами знають не багато. У свіжому цибулі містяться багато активні органічні кислоти, важливі ефірні масла. Калорійність ріпчастої цибулі дуже низька. Одна середня цибулина є джерелом енергії в 30 ккал. Саме цей низький показник калорійності і здатність спалювати жири роблять застосування овоча неймовірно корисним і результативним в схудненні. Вміщені в свіжих цибулинах органічні кислоти і масла здатні ефективно розщеплювати жирові сполуки, покращуючи травний процес.
Протипоказання і недоліки
Незважаючи на всю користь для організму цибуля ріпчаста може завдати шкоди, тому його застосування дозволено далеко не всім. У числі протипоказань наступні патологічні стани:
- При наявності діагностованих серцевих захворювань не радять зловживати вживанням цього овоча;
- Наявність захворювань печінки також є приводом для обмежень в споживанні сирої цибулі;
- Для астматиків його споживання може спровокувати повторний напад;
- При наявності виразкової хвороби цибулю в свіжому вигляді здатний дратувати чутливу слизову оболонку.
Всі ці попередження стосуються цибулин в сирому вигляді. Минулий будь-який вид обробки овоч не становить загрози і допускається до споживання всім людям.
У ріпчастої цибулі є відомий всім недолік, через який в сирому вигляді його їдять мало хто, - неприємний запах, який з'являється одразу після його споживання в їжу. Швидко усунути цей різкий запах допоможуть прожарений волоський горіх або петрушка в свіжому вигляді. Але подібні способи мають ефективність, якщо з'їдено невелику кількість цього овоча.
Правильне споживання цього овоча допоможе впоратися з безліччю різних недуг і відчутної утрати організму не завдасть. Оброблений ріпчасту цибулю можна вживати абсолютно всім. Будьте здорові!
