- Причини раптового зниження артеріального тиску
- Симптоми зниження артеріального тиску
- Перша допомога при зниженні тиску
- Лікування при зниженому тиску
- Рецепти народної медицини
- інші способи
- Профілактика зниження артеріального тиску
Гіпотонія - хвороба, протилежна артеріальної гіпертензії. Про це явище говорять, якщо у людини впав тиск нижче 100 на 60 мм рт. ст. Але варто враховувати, що для деяких людей саме такі цифри є абсолютно нормальними і ніяк не відбиваються на самопочутті. Саме поняття високе і низьке тиск взагалі досить відносно. Показники, які у здорової людини вказують на незначне зниження артеріального тиску, для гіпертоніка можуть обернутися серйозними наслідками.
Різниця показань тонометра в - + 20 пунктів у порівнянні зі звичайним станом говорять про необхідність вжити заходів для стабілізації самопочуття. При більш серйозних відхиленнях, або якщо тиск знизиться до 80 на 60 мм рт. ст., обов'язковим є звернення до лікаря.
Причини раптового зниження артеріального тиску
Значне різке падіння тиску може бути наслідком таких чинників:
- Передозування лікувального препарату при лікуванні гіпертонії. Часто хворі приймають підвищені дози таблеток, щоб «напевно» збити високий артеріальний тиск. Або п'ють звичне ліки щодня, не вимірюючи тиск. Такий підхід викликає зниження останнього до аномальних показників.
- Прийом алкоголю. У більшості гіпертоніків прийом невеликої кількості міцного алкоголю, наприклад, коньяку, знижує тиск. Але вживати міцні напої з метою знизити артеріальний тиск все-таки не варто. Збільшення дози, а для кожного організму - поняття індивідуальне, призводить до зворотного ефекту.
- Ортостатична гіпертензія і постуральна гіпотонія. Це різке падіння артеріального тиску при зміні положення тіла з сидячого або лежачого у вертикальне. Супроводжують такий стан запаморочення, слабкість, а іноді й непритомність.
- Серцева недостатність. Є наслідком складних інфекційних захворювань, що призводять до запальних процесів в серце.
- Побічна дія деяких ліків. Особливо часто до таких наслідків призводить лікування антибіотиками. Вони роблять серйозний негативний вплив на серцево-судинну систему. Нормалізувати знижене тиск в такому випадку допомагає коригування схеми лікування.
- Висока температура повітря. У спеку, наприклад, в спекотний літній день або при роботі в гарячому цеху, судини кровоносної системи розширюються, відповідно тиск опускається. Такі симптоми у багатьох людей спостерігаються і після лазні або сауни.
Симптоми зниження артеріального тиску
Не можна приймати таблетки, не з'ясувавши причину поганого самопочуття.
Люди, які страждають на гіпертонію, з часом звикають до проявів свого діагнозу. І перша їхня реакція при виникненні будь-яких негативних проявів - прийняти таблетки. В цьому випадку небезпечно те, що іноді симптоми, які супроводжують різке зниження тиску, дуже схожі на ті, які супроводжують гіпертензії. І, якщо приймати в такий момент гіпотензивні таблетки, це може привести до ще більшого погіршення стану, що полягає в зниженні АТ до критичних показників. Тому спочатку потрібно дізнатися, чим викликаний дискомфорт самопочуття.
Різке зниження тиску спостерігається при значних крововтратах, в тому числі внутрішніх крововиливах, а також при сильній інтоксикації.
Людина, у якого різко впав тиск, відчуває такі неприємні відчуття:
- підвищена слабкість, втома, відчуття занепаду сил;
- гостра нестача повітря, що супроводжується підвищеною позіханням;
- сильна пітливість;
- «Мушки перед очима», запаморочення;
- відсутність апетиту, нудота, іноді блювота;
- відчуття холоду в кінцівках, їх оніміння.
Частим симптомом при гіпотонії є потемніння в очах.
Часто пацієнти, у яких знизилося АТ, скаржаться на потемніння в очах, «расфокусировке» предметів, неможливість зосередити увагу на чому-небудь. У випадках, коли миттєво падає тиск у людини, може спостерігатися неадекватна поведінка, нестійка хода, відбувається дезорієнтація. Такий стан у багатьох випадках супроводжує знижений пульс. Описані симптоми є дуже небезпечними для життя і здоров'я і вимагають негайного звернення до лікаря.
Перша допомога при зниженні тиску
Якщо сильно різко впав тиск у гіпертоніка до показників 90/50 , Щоб стабілізувати стан хворого, необхідна наступна послідовність дій:
- Потрібно перенести потерпілого в прохолодне, захищене від сонця місце. Причини різкого падіння тиску влітку часто полягають в тривалому впливі високих температур.
- Укласти хворого на горизонтальну поверхню, покласти під ноги подушку або валик для їх фіксації в піднятому положенні. Ця процедура потрібна для поліпшення відтоку крові від кінцівок.
- Розстебнути на одязі комір, манжети або повністю зняти давить одяг. Те ж саме стосується кілець, браслетів, різних декоративних пов'язок.
- Зробити масаж кінцівок, біологічно активних точок. Навіть в теплу погоду укутати пледом, так як при зниженні тиску у людини виникає почуття ознобу незалежно від температури навколишнього середовища.
- Дати пацієнту випити міцний солодкий чай і до нього цукерку, мармелад, зефір або просто шматочок цукру. При впав тиску корисно з'їсти щось солодке.
Категорично не можна в такому стані давати людині алкоголь, щоб тиск, навпаки, різко не підвищать.
Лікування при зниженому тиску
Ліки для нормалізації артеріального тиску
Народна медицина для боротьби з недугою рекомендує настоянку женьшеню.
Лікування гіпотонії процес тривалий, що вимагає неухильного дотримання розпоряджень лікаря. Найчастіше підвищення тиску стимулюють застосуванням таких препаратів:
- Антагоністи медіатора гальмування, що стимулюють роботу спинного мозку.
- Аналептики, що активізують роботу тих відділів головного мозку, які контролюють функціонування судин.
- Адреноміметики - речовини, які відтворюють ефект впливу норадреналіну і адреналіну.
- Ноотропні засоби, чиєю основною функцією є нормалізація кровопостачання головного мозку.
- Вітаміни і вітамінні комплекси для поліпшення загального стану.
Рецепти народної медицини
Для підвищення артеріального тиску в домашніх умовах можна скористатися наступними порадами:
- Вживати суміш меду з корицею. Таке «смачне» ліки дуже швидко підвищує показники артеріального тиску до нормальних.
- Регулярно робити тонізуючий масаж шийної і комірцевої зони, попереково-крижової області, нижніх кінцівок. Масажні процедури є одним з головних призначень при гіпотонії у дитини.
- Регулярно вдихати ефірні масла чорного перцю, ісопу, м'яти перцевої, розмарину, шавлії і чебрецю. Людині, у якого впав тиск, корисно приймати ванни з застосуванням їх комбінацій.
- Добре допомагають при гіпотонії настоянки елеутерококу, женьшеню і лимонника китайського. Підняти тиск допоможе застосування рекомендованої дози будь-якого з цих препаратів.
інші способи
Світлотерапія ультрафіолетом широко зарекомендувала себе при лікуванні гіпотонії.
Знижений тиск лікують і такими фізіотерапевтичними методами:
- рефлекторно-сегментарна гальванізація;
- очноямково-потиличний електрофорез;
- мікрохвильова терапія області надниркових залоз;
- ультрафіолетові опромінення;
- скипидарні ванни;
- гарячі грудні обгортання.
Профілактика зниження артеріального тиску
Запобігти небезпечні коливання тиску від низького до високого і, навпаки, допоможе дотримання кількох простих правил. Для це потрібно:
- Дотримуватися режиму дня. Особливо важливо спати не менш як 8 годин вночі, при цьому лягати не пізніше 23:00.
- Стежити за тим, щоб вживання рідини протягом доби становило близько 2 літрів. Пити краще просто чисту воду. Рідина покращує роботу серцево-судинної системи.
- Чи не вставати різко з ліжка після сну. Це означає, що рухи повинні бути плавними, повільними. Хорошу допомогу організму надасть невелика розминка прямо в ліжку.
- Вживати якомога більше продуктів рослинного походження. При занепаді сил, яким супроводжується гіпотонія, корисні солодощі.
- Займатися фізкультурою і нескладним фізичною працею, гуляти на свіжому повітрі не менше 2 годин на день. АТ знижується при тривалій гіподинамії.
Гіпотонія, як і будь-яке інше захворювання, вимагає звернення до лікаря. Часте повторення ситуацій, коли різко піднявся тиск, а потім також різко знизилася, завдають непоправної шкоди здоров'ю. Тому важливо, вчасно помітити ознаки прояви патології. Чим раніше в такому випадку буде розпочато лікування, тим більше шансів, що у пацієнта не відбудеться непоправних ускладнень.
