- Полоскання горла содою при ангіні
- Розчин для полоскання горла: рецепт і особливості проведення процедури
- Полоскання горла содою при вагітності: особливості
- Полоскання горла содою сіллю і йодом: пропорції і особливості процедури
- Полоскання горла содою і сіллю: пропорції і особливості проведення процедури
- Полоскання горла: загальні рекомендації
- Відгуки пацієнтів
Біль в горлі - це один з найнеприємніших і поширених симптомів застуди, який може турбувати як дорослого, так і дитини. Причому застудитися можна не тільки взимку, але і влітку, перебуваючи біля кондиціонера або випивши холодної води. 
Найпростіший і доступний, а, головне, ефективний метод лікування при болю в горлі - полоскання содою, сіллю або йодом. Така процедура дозволить впоратися з болем, зменшити набряк і прискорити одужання.
У статті ми хочемо вам розповісти, як приготувати розчин соди для полоскання горла і як правильно виконувати цю процедуру, а також про те, які ще можна використовувати недорогі і ефективні засоби в боротьбі з ангіною, тонзилітом або фарингітом.
Полоскання горла содою при ангіні
Полоскання горла при ангіні - досить ефективна процедура, яку часто призначають лікарі-отоларингологи пацієнтам в якості доповнення основного лікування. Крім соди, для полоскань можна використовувати сіль, йод, настої і відвари трав.
Але потрібно пам'ятати, що для повного лікування одного полоскання горла содою буде недостатньо, тому потрібно все-таки не займатися самолікуванням, а звертатися за медичною допомогою.
За допомогою полоскання горла содою (натрію гідрокарбонат) при запаленні горла або глотки можна виконати ряд завдань, а саме:
Розчин для полоскання горла: рецепт і особливості проведення процедури
При приготуванні розчину соди, яким полощуть горло, необхідно строго дотримуватися пропорції, оскільки можна пересушити слизову горла. Тому беріть стільки соди, скільки вказано в рецепті.
Щоб приготувати содовий розчин для дорослого пацієнта, необхідно розвести в 250 мл теплої кип'яченої води 5 грамів соди (1 чайна ложка).
Для приготування розчину, який буде застосовуватися у дитини, беруть 2-3 грами соди (1/2 чайної ложки) на 250 мл теплої кип'яченої води.
Полоскати горло можна від трьох до п'яти разів на день. Процедура повинна тривати не довше п'яти хвилин, так як тривале полоскання призведе до сухості слизової. Крім того, розчин готується виключно перед полосканням.
Абсолютними протипоказаннями до даної процедури є наступні:
- індивідуальна непереносимість натріюгідрокарбонату;
- опік слизової оболонки ротової порожнини і горла;
- радіаційне ураження слизової оболонки ротової порожнини і горла;
- злоякісні новоутворення ротової порожнини і горла;
- наявність гострих захворювань стравоходу і шлунка.
Дітям можна полоскати горло з того віку, коли він уже розуміє, що розчин ковтати не можна, оскільки це може завдати шкоди слизовій стравоходу і шлунка.
Полоскання горла содою при вагітності: особливості
Вагітність не є протипоказанням до полоскання горла содовим розчином. Але в першому триместрі, коли присутній ранній токсикоз, дану процедур краще замінити іншим методом лікування ангіни, тонзиліту або фарингіту, оскільки сода посилить нудоту і зробить частішим блювоту.
Якщо ж ранній токсикоз проявляється неінтенсивній нудотою і одиничної блювотою, то можна використовувати «дитячий» содовий розчин (1/2 чайної ложки соди на 250 мл води)
Полоскання горла содою сіллю і йодом: пропорції і особливості процедури
Розчин, в який входять йод, сіль і сода, називають потрійним. полоскання горла сіллю, содою і йодом - це потрійний удар по запального процесу, викликаного патогенними бактеріями.
Кожен з інгредієнтів такого розчину грає свою важливу роль, а саме:
- сіль в міру підсушує клітини слизової горла, внаслідок чого патогенні мікроорганізми не можуть жити в такому середовищі;
- йод припікає слизову оболонку горла і порушує синтез білків у бактеріальній клітині, що призводить до їх загибелі. Крім того, цей антисептик бере участь у виробленні фагоцитів, які поглинають патогенні мікроорганізми.
Категорично забороняється приймати йодний розчин всередину, оскільки це може викликати інтоксикацію.
Щоб приготувати потрійний розчин, вам знадобляться наступні інгредієнти:
- 5 грамів солі;
- 5 грамів соди;
- 2-3 краплі спиртового розчину йоду;
- 250 мл гарячої кип'яченої води.
Йод, соду і сіль потрібно розводити так ретельно, щоб всі компоненти розчинилися. Після того як розведений розчин охолоне до температури тіла, їм полощуть горло.
При ангіні або тонзиліті полоскання проводять протягом 4-5 хвилин не більше двох разів на добу.
Якщо після полоскання ви відчуваєте сухість в горлі, то необхідно зменшити концентрацію потрійного розчину.
До абсолютних протипоказань до даної процедури можна зарахувати такі:
Що стосується дитячого віку, то полоскання потрійним розчином можна проводити тільки після п'яти років. Також важливо переконатися, чи немає у дитини непереносимості антисептика. Для цього можна зробити пробу на чутливість: на внутрішню поверхню передпліччя нанесіть краплю йоду і оціните результат через 20 хвилин. Поява сверблячки, почервоніння і набряку шкіри в місці нанесення йоду свідчить про алергію.
Також існують обмеження щодо використання потрійного розчину для полоскання горла у вагітних. Більшість фахівців стверджують, що йод може привести до порушення формування та розвитку щитовидної залози у плода.
Полоскання горла содою і сіллю: пропорції і особливості проведення процедури
Полоскання горла содою і сіллю при ангіні або запаленні мигдалин застосовують при наявності алергії на йод, у вагітних і у дітей молодше п'ятирічного віку.
Приготування розчину для полоскання - дуже просте захід. Для цього необхідно розчинити в 250 мл теплої кип'яченої води по п'ять грамів солі та соди.
Полоскання сіллю і содою проводять 4-5 разів на день, протягом усього періоду гострих симптомів захворювання і протягом тижня після їх купірування.
Полоскання горла: загальні рекомендації
Незважаючи на те що полоскання горла - це проста і практично безпечна процедура, щоб домогтися бажаного ефекту, необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:
- полоскання проводиться тільки теплим розчином (36-38 ° C);
- після полоскання можна виходити на вулицю протягом 20-30 хвилин, а також голосно розмовляти або кричати;
- прийом їжі після полоскання повинен бути не раніше, ніж через 30 хвилин;
- в гострому періоді хвороби слід полоскати горло кожні дві години: не менше трьох і не більше п'яти разів на день;
- після купірування гострих симптомів захворювання слід продовжити полоскання ще протягом 5-7 днів, щоб виключити рецидив інфекції;
- не можна проводити полоскання дітям, які не досягли трирічного віку або не розуміють суті процедури, оскільки вони можуть проковтнути розчин;
- процедура полоскання повинна тривати у дорослих близько 5 хвилин і 2-3 хвилини у дітей;
- потрібно використовувати тільки свіжоприготований розчин;
- кожна порція розчину повинна полоскати горло не більше 20 секунд;
- при полосканні слід закидати голову назад, щоб збільшити площу обробки розчином
- при появі висипу на шкірі, кашлю, набряку, свербежу, а також при наростанні болю в горлі, процедуру необхідно припинити, взяти протиалергічний препарат і звернутися до лікуючого лікаря для корекції лікування.
Відгуки пацієнтів
Наталя, 36 років: «Сольовий розчин для мене порятунок при болях в горлі. Головне - почати полоскання при появі перших симптомів ангіни. Також можна використовувати морську сіль, яка, як на мене, більш корисна, ніж кухонна ».
Олександр, 28 років: «Я дуже часто страждаю ангінами, причому навіть влітку, варто тільки випити холодної води. Неодноразово був у багатьох лікарів-отоларингологів, які мені призначали лікування, в тому числі промивання горла йодом, содою і сіллю. Буквально після першої процедури зменшується біль і першіння в горлі. Рекомендую такий простий і результативний метод боротьби з ангіною ».
Геннадій, 47 років: «Минулої зими я сильно застудився. Крім підвищеної температури тіла, загальної слабкості і нежиті, мене турбувала закладеність і біль в горлі. Оскільки звернутися до фахівця у мене не було можливості, я полоскав горло потрійним розчином (йод, сода і сіль) вранці і ввечері, що і стало моїм порятунком. Але все-таки рекомендую не займатися самолікуванням, як я, а звертатися за медичною допомогою, оскільки на йод може бути алергія ».
