Сайт Олени Бахтіної

1. Їх питання звучить так: «Де взяти« гормон молодості? »
2. Але! Звідки Ви знаєте, яким шляхом піде синтез?
3. Подивитися результати застосування Дикого ямса

Про прогестерон!

Прогестерон, це гормон, який поряд з естрогенами, забезпечує нам молодий і свіжий вигляд, можливість продовження роду і вогонь в очах.

З 35 років спочатку знижується кількість прогестерону, а потім і естрогенів!

І в момент цього «перекосу» - естрогенів багато, прогестерону вже менше - можливі «зальоти» по жіночому здоров'ю. А саме - міоми, мастопатії, гіперплазії ендометрію, поліпи.

Але ж гормони з чогось синтезуються, давайте простежимо з чого!

Попередником всіх цікавлять нас гормонів є холестерин .

З нього робиться прегненолон, це відбувається на мембранах мітохондрій) - попередник багатьох гормонів. У лабораторіях сировиною для виробництва прегненолона служить глікозид діосгенін, що видобувається з мексиканського дикого ямсу (це нам стане в нагоді трохи пізніше).

З прегненолона організм робить дигідроепіандростерон (DHEA) - його немає на схемі. І не тільки його.

До теперішнього часу список гормонів, що синтезуються з прегненолона, налічує понад 500 найменувань.

З віком кількість цього гормону падає.

Тепер візьмемося за дегідроепіандростерон (DHEA). Він синтезується з вищеописаного прегненолона. І теж є попередником всіх статевих і стероїдних гормонів. І його кількість падає з віком.

А з нього робиться прогестерон, який йде трьома шляхами -

1. На синтез альдостерону - а це контроль артеріального тиску через регуляцію кількості сечі.
2. На синтез кортизолу - а це стресовий гормон.
3. На синтез тестостерону, чоловічого гормону, з якого, нарешті, будуть синтезовані естрогени (провідні жіночі гормони.)

Чому я вирішила поговорити на цю тему? Тому що до мене часто звертаються жінки:

- з безпліддям

- з міомами, мастопатіями, гіперплазія ендометрію

- зі зниженим показником даного гормону (DHEA, можна визначити в лабораторії разом з іншими гормонами).)

- які не бажають старіти

Їх питання звучить так: «Де взяти« гормон молодості? »

І я розумію їхню логіку: «Ось почну пити попередник всіх гормонів, буде робитися прогестерон і естрогени як миленькі. І я обману старість !!! »

Але! Звідки Ви знаєте, яким шляхом піде синтез?

А шляхів багато:

- по шляху синтезу тестостерону - естрогену - буде рости м'язова маса, що теж не погано. Чим більше м'язів, тим ближче молодість!

- по шляху синтезу прогестерону (це якщо прогестерон залишиться не розтрачених, якщо Ви не "зіллє" його на синтез інших гормонів) - будуть розмножуватися остеобласти (профілактика і лікування остеопорозу), фібробласти (буде синтез колагену і шовковиста шкіра), а також заспокійливу дію на ЦНС. Здорово!

- по шляху синтезу альдостерону - якщо Ви себе засушили без води на одному кави, то організм зробить альдостерон і заборонить втрачати воду через канальці нирок. Якщо так буде тривати довго, то АТ стане стабільно високим.

- по шляху синтезу кортизолу - це якщо Ви себе не годуйте або годуєте виключно салатами, організм зробить кортизол, який розбере Вашу м'язову тканину з витяганням амінокислот на життєві процеси. А втрата м'язової маси чревата погіршенням зовнішнього вигляду і повною перемогою жирової тканини.

Можливо, тут і криється відповідь на питання. Чому прогестерон, який є стартовим гормоном для синтезу альдостерону, тестостерону і кортизолу, закінчується швидше, ніж естрогени, які синтезуються з тестостерону?

Так може ми робимо ВСЕ необхідне, щоб повести прогестерон по якомусь метаболічного шляху - на синтез інших гормонів, а прогестерону в чистому вигляді все менше і менше?

Особливо це актуально для панянок в менопаузі. Коли яєчники вже не беруть участь в цих процесах, а наднирники все беруть на себе.

Тобто він (прогестерон),

1. рятує нас від зневоднення, перетворюючись в альдостерон.
2. рятує нас від зупинки біохімічних процесів, перетворюючись в кортизол. До речі, недостатність кори надниркових залоз - дуже гостра тема. Я тестую велика кількість людей і бачу одне - кортизолу або багато (перша фаза виснаження кори надниркових залоз), або мало (виснажився механізм). Тобто прогестерон намагається нас врятувати від стресу і розбирає нас на запчастини, які необхідні для більш важливих справ.
3. Рятує нас від раннього клімаксу, так як хлопці, які сидять в мозку (Гіпоталамус і гіпофіз), батогами, під назвою фолликулостимулирующий (ФСГ) і лютеотропного гормони (ЛГ), змушують підтримувати оптимальний рівень естрогенів для роботи статевої сфери і органів (тканин), які гормонозависимое.

Так що мало пити дикий ямс як джерело прегненолона і DHEA природного походження!

Треба ще пустити процес по потрібним рейках - в сторону синтезу тестостерону - естрогенів. І щоб ще і прогестерон залишився невитрачений.

Тому, робимо висновки:

1. Пийте воду малими ковтками з розрахунку 30 мл на кілограм ваги. Чи не «драконьте» альдостерон!
2. Їжте білок щодня з розрахунку 1 грам на кілограм ваги. (Чоловікам 1.2 грама). Не провокуйте кортизол! Пийте заспокійливе, не дивіться телевізор, не прагнете заробити ВСЕ гроші світу і вийти заміж за самого крутого мільйонера. Це вводить в стрес.
3. Використовуйте дикий ямс як попередник прогестерону без прив'язки до циклу (при чому тут цикл?). До речі, чоловікам теж можна спробувати, хоч у мене немає досвіду застосування на чоловіках.
4. Ще залишилися питання «яким курсом пити дикий ямс?»))). Ці гормони робляться щодня. І якщо у Вас дефіцит - то він теж щоденний.
5. Захищаємо наднирники і тканину яєчників (яєчок). Пам'ятаєте? Синтез прегненолона відбувається з холестерину саме в цих органах. Нам допоможуть антиоксиданти, і ключовий з них - Вітамін С , вітамін Е і звичайно, кофермент Q , Який відновлює антиоксидантну активність вітаміну Е.
6. Рухайтеся. Кожен день, що Ви не на тренуванні, проходите 10000 кроків. Тому що чим більше рухів, тим більше мітохондрій , Тим більше місця для синтезу Ваших гормонів! Пам'ятайте! Прегненолон утворюється в мітохондріях !!!
7. Досить піддаватися дії пропаганди! Їжте яйця, м'ясо, птицю та рибу, поверніть в свій раціон вершкове масло! холестерин - попередник всіх статевих і надниркових гормонів. І якщо Ви його не дали з їжею, організм напружиться печінку і та зробить ендогенний (внутрішній) холестерин. Ніби їй більше нема чим зайнятися.

Подивитися результати застосування Дикого ямса

Ваша Олена Бахтіна .

Холестерин. Без вини винуватий .

Старості немає. Є гормональна недостатність .

Оформити дисконт на всі продукти NSP .