Ви, ймовірно, вже чули, що сексуальність жінки досягає піку після 35 років. І, напевно, з нетерпінням чекаєте, коли ж ви перетворитеся на богиню любові і почнете жити на вершинах насолоди? Тоді вам варто прочитати те, про що зазвичай вас не попереджають.
Дивлячись як рахувати
Це правда, деякі жінки дійсно досягають піку сексуальності між 30 і 40 роками. Але не всі. Справа в тому, що гормон, який відповідає за сексуальне бажання - тестостерон, починає неухильно йти на спад після 20 років. Так стверджує доктор Лі Мілхайзер зі Стенфордського центру медицини: «У всіх жінок в період з 20 до 50 років рівень тестостерону зменшується вдвічі». Подумайте тепер, наскільки стресовими є роки навколо «тридцятника»: кар'єра, сім'я, пологи, діти і треба ще ходити в спортзал і тримати себе в формі. Ви хочете сказати, що при такому житті сексуальне бажання - ваш пріоритет? «Жіноча сексуальність пластична, в тому сенсі, що їх бажання дуже залежить від зовнішніх чинників, набагато більше, ніж у чоловіків», - додає Мілхайзер. Тому, коли життя стає хаотичною, сексуальне бажання «тихо курить в куточку».
Несподівана причина сухості
Причиною вагінальної сухості може бути не тільки природне зниження рівня тестостерону: саме він відповідає за це. Ще одним фактором є використання контрацептивів. Якщо ви приймаєте протизаплідні таблетки (за даними американських вчених, 28% жінок вибирає саме цей метод контрацепції), то вони пригнічують ваш тестостерон ще більше. «Протизаплідні таблетки перешкоджають овуляції, знижують рівень тестостерону і збільшують кількість білка, який не дає цього гормону вільно циркулювати в крові, - каже Алісса ДУЕК, клінічний професор відділення акушерства, гінекології та репродуктивних досліджень в Медичній Школі Mount Sinai. - Це може привести до сухості під час сексу, і до неприємних відчуттів ». На щастя, рішення дуже просте - лубрикант. А ще можна подумати про використання внутрішньоматкової спіралі в якості контрацептиву - вона на тестостерон не впливає.
Щастя не в кількості
Не відчувайте себе зобов'язаними займатися сексом «як мінімум два-три рази на тиждень». Дослідження, проведені центром соціальної та особистісної психології, показали, що найщасливішими були пари, у яких «це» відбувається раз в тиждень. Респонденти, які займалися сексом рідше, були менш щасливі. А ось ті, хто займався ним частіше - ні, щасливіші за тих, хто раз на тиждень, не ставали. Так що не турбуйтеся, що секс з партнером з роками рідше, пам'ятайте, що раз в тиждень - якраз достатньо.
Досвід - велика справа!
За результатами Національного дослідження сексуального здоров'я і поведінки, з віком жінки легше досягають оргазму. А все чому? Тому що у них було достатньо часу, щоб цьому навчитися. Чоловічий оргазм заснований на механіці, а ось для жіночого необхідна і емоційна залученість, і поки ви знайдете потрібну комбінацію «фізики і лірики», ви як раз і підійдете до заповітних 35 років.
Автор: Еліс Оглторп
Джерело: oprah.com
-Читайте також: Funny Toys: 8 девайсів для сексуального удовольствие І, напевно, з нетерпінням чекаєте, коли ж ви перетворитеся на богиню любові і почнете жити на вершинах насолоди?Ви хочете сказати, що при такому житті сексуальне бажання - ваш пріоритет?
А все чому?
