Люди, які страждають алергічною реакцією на тополиний пух і пилок різних рослин, виробляють власні способи, як пережити складні дні і тижні цвітіння рослин. Одні при цьому приймають препарати-антигістамінні, інші намагаються рідше виходити на вулицю, а треті взагалі намагаються на цей час виїхати в іншу місцевість, де рослин-подразників немає взагалі або вони вже відцвіли. Але алергія, як правило, не є вродженою проблемою. Її набувають протягом життя.
Живе, наприклад, людина років до 30 і на здоров'я не скаржиться. І раптом на початку червня щороку незрозуміло звідки з'являється дивне захворювання, з головним болем і нежиттю.
Фахівці стверджують, що сезонна алергія це надзвичайно поширене захворювання. Через схожість симптомів її нерідко приймають за банальну застуду. Саме це пояснює, чому на початку червня стільки людей раптом «застуджуються» або «хворіють на ГРЗ». Але сезонна алергія має важливі відмінності від простудних захворювань: температура тіла залишається нормальною, рідкі і прозорі виділення з носа, а також незвично висока частота і багаторазовість чхання. При цьому тривалість алергічного риніту більш тривала, ніж при звичайній застуді. Прояви ж його симптоматичному лікуванню не піддається. Тому якщо після прийому Флюколд, фервекса або інших подібних препаратів ситуація не поліпшується, то має сенс звернутися до алерголога.
В ідеалі, про профілактику сезонної алергії слід подумати заздалегідь, місяця за два до того, як почнуть цвісти рослини. Протягом цього періоду слід здійснювати прийом антигістамінних препаратів, які в потрібний момент допоможуть зняти неприємні симптоми і забезпечать полегшення самопочуття в пік цвітіння рослин-подразників.
Але існує й інший спосіб. Він полягає в зниженні рівня чутливості організму до алергенів. Для цього в зимовий період, коли ніякі рослини не цвітуть, слід зробити алергопроби. З урахуванням їх результатів, лікар-алерголог становить план профілактичного лікування, який називають алерген-специфічної імунотерапії. Такий метод іноді називають «лікуванням алергенами» або навіть «щепленням від алергії».
Але, як визнають і самі лікарі, стовідсоткового способу лікування алергії до сих пір ще не знайшли. Що ж стосується препаратів, які продаються в аптеках, то всі вони мають цілеспрямований вплив. Це означає, що при харчової алергії (алергічний гастроентерит) потрібні одні препарати, а при сезонному риніті або кон'юнктивіті зовсім інші. Тому без консультації лікаря цілком можливо купити зовсім не ті ліки, яке потрібно, і нарікати на те, що «аптеки продають абсолютно даремні препарати».
Разом з тим, ігнорувати сезонні прояви алергії ні в якому разі не можна, тому що з них можуть розвинутися серйозні і хронічні захворювання. До таких належать, наприклад, бронхіальна астма, кропив'янка або атопічний дерматит.
Якщо ж ви все-таки страждаєте від сезонної алергії, постарайтеся відгородитися від пуху і пилку квітучих рослин, а так само від домашнього пилу. Алергія на пил настільки ж небезпечна і доставляє безліч дискомфорту.
У цьому вам допоможуть кілька порад.
1. Утримайтеся від поїздок за місто і походів до лісу в період цвітіння. Якщо ви не можете обійтися без «спілкування з природою», то спробуйте, по можливості, виїхати в іншу кліматичну зону.
2. Бажано поменше залишати приміщення в жарку і суху погоду. Особливо це стосується ранкових годин, коли концентрація пилку в повітрі досягає найвищого рівня.
3. Виходячи на вулицю, надягайте сонцезахисні окуляри та головний убір, а після повернення додому обов'язково прийміть душ, промийте слизові носа і очей, помийте волосся і змініть одяг.
4. Перебуваючи в квартирі або в машині, щільно закривайте вікна.
5. Якщо у вас є перехресна харчова алергія (тобто коли алергія, скажімо, на амброзію, викликає реакцію на банани або інші плоди), слід строго дотримуватися гіпоалергенної дієти.
6. Постарайтеся тимчасово не використовувати косметику, а також харчові добавки з вмістом пилку і рослинних екстрактів.
