Очікування малюка може захмарюватися для жінки недугами. Наприклад, сильний головний біль під час вагітності нерідко доставляє незручності майбутнім матусям. До того ж у жінок виникає питання, як допомогти собі в такій ситуації, адже в такий відповідальний період не хочеться зайвий раз приймати ліки.
Причини сильного головного болю при вагітності
Спочатку слід з'ясувати, чим може бути викликана подібна порушення самопочуття. Взагалі причин для виникнення хворобливих відчуттів може бути багато. Вони можуть з'явитися як наслідок будь-якого захворювання. До того ж, у жінок може бути мігрень - неврологічне захворювання, викликане порушенням тонусу судин.
У зв'язку зі змінами в організмі майбутніх мам, причини для нездужання можуть бути наступними:
- вплив погоди;
- голодування;
- зміни в раціоні;
- стрес, перевтома, недосипання;
- зовнішні дратівливі чинники;
- алергія;
- зневоднення;
- зміни в гормональному фоні.
Окремо слід сказати про те, як може впливати артеріальний тиск на стан жінки. Будь-які його зміни здатні спричинити нездужання. Так, сильний головний біль при вагітності на ранніх термінах буває при гіпотонії, тобто зниження тиску. Зазвичай такий стан супроводжує токсикоз, з яким доводиться стикатися багатьом вагітним. Підвищення тиску називають гіпертонією. Іноді вона свідчить про гестозі, тобто пізній токсикоз. Він вимагає контролю з боку лікарів. Гіпертонія, набряки, порушення зору і сильний головний біль при вагітності в 3 триместрі може служити ознакою прееклампсії. Цей стан вимагає термінової госпіталізації.
Головний біль буває симптомом ряду серйозних хвороб. Наприклад, так про себе сигналізує менінгіт, глаукома, навіть захворювання нирок.
Чим зняти сильний головний біль при вагітності?
У ряді ситуацій жінка може допомогти собі самостійно. Ось кілька способів, які допоможуть впоратися з хворобливими відчуттями:
- рекомендується постаратися поспати;
- можна просто полежати в тиші без світла;
- деяким допомагає миття голови, а також душ;
- при гіпотонії корисно випити солодкий чай;
- хорошим засобом є масаж голови, який проводять легкими дотиками пальців;
- допомагають відвар шипшини, ромашковий чай;
- гарний вплив надасть повільна прогулянка, найкраще вибрати тихе місце зі свіжим чистим повітрям;
- ефірне масло лаванди, м'яти також вважається дієвим способом, але застосовувати їх треба з обережністю;
- можна спробувати докласти на місце, в якому локализовалась біль, прохолодний компрес або пом'ятий лист капусти.
Не можна недооцінювати значення харчування для здоров'я. Існують продукти, які можуть спровокувати подібні нездужання. Дівчині варто переглянути своє меню. Можливо, допоможе зменшення споживання цитрусових, шоколаду, бананів, копченостей, бобів, консервованих і маринованих страв, горіхів.
З медикаментів допускається використовувати «Еффералган» і «Панадол». Не можна вживати «Аспірин» та «Анальгін». Але будь-які препарати слід приймати за призначенням лікаря. Він пояснить жінці, що робити, якщо сильний головний біль при вагітності довго не проходить.
Майбутній мамі потрібно знати, в яких випадках краще не зволікати зі зверненням до лікаря:
- нездужання триває довго і не проходить;
- болю з'являються відразу після пробудження;
- неприємні відчуття супроводжуються порушенням слуху або зору.
Так як біль може говорити про захворювання, краще перестрахуватися і пройти обстеження. Адже від стану здоров'я мами залежить перебіг вагітності і розвиток крихти. Лікар призначить обстеження і при необхідності скаже, до яких фахівцям необхідно звернутися.
Чим зняти сильний головний біль при вагітності?