Для того щоб перемогти целюліт потрібно, перш за все ... полюбити себе. 
Так Так Так. Не дивуйтесь. Потрібно стежити за собою, частіше дивитися на себе в дзеркало і тоді вам вдасться вчасно помітити перші ознаки целюліту. Визначити целюліт на початковій стадії неймовірно просто - затисніть пальцями руки шкіру в складку. Якщо під час цього просто тесту, затиснута шкіра стала походу на горезвісну «апельсинову кірку», значить у вас перша стадія розвитку целюліту . Що потрібно робити в такій ситуації ми вам розповімо в інших розділах.
Справа в тому, що основним симптомом целюліту є порушення обміну речовин в організмі. Тому, крім зовнішніх змін, потрібно звернути увагу на стан вашого організму в цілому.
Наприклад, на те, як виглядає ваша шкіра. В ідеалі, ваша шкіра завжди повинна виглядати відповідно до обставин, наприклад, на морозі вона повинна червоніти. Справа в тому що целюліт «Йде в парі» не тільки з розбалансованістю обміну речовин, але і з поганим кровопостачанням, тому шкірний покрив реагує на зовнішні подразники не так, як зазвичай. Якщо раптом після того, як ви побули на вулиці морозним днем, прийшовши, додому, ви виявляєте, що шкіра посиніла і на ній є білі цятки, варто задуматися над тим, а не підкрався до вас підступний ворог - целюліт.
Погане кровопостачання не тільки згубно позначається на зовнішньому вигляді вашої шкіри, воно, також, може спровокувати судоми (це раптове скорочення м'язів, яке практично завжди приносить біль - хто стикався, той знає). Якщо вас мучать судоми, крім того, як відвідати косметичний кабінет, обов'язково сходіть до лікаря, так як часті спонтанні судоми можуть свідчити ще про різні захворювання.
одними з ознак починається целюліту можуть стати синці, їх наявність також обумовлено поганим кровопостачанням. Потрібно вживати невідкладних заходів по боротьбі з целюлітом, якщо навіть легкий удар перетворюється на великий синець на вашому тілі.
«Завдяки» все того ж поганого кровопостачання, може дуже сильно пересихати шкіра, що говорить про те, що в тканини надходить дуже мало кисню, а поживних речовин практично не надходить. Часто сухість шкіри, жінки пов'язують з поганою якістю води. Але, як показує практика, це не завжди так. Тому, якщо у вас суха і, до того ж, блискуча шкіра, прочитайте наші статті про те, як виявити целюліт , І якщо він у вас є, невідкладно починайте боротьбу з ним, ми вам дамо докладні рекомендації.
Як правило, целюліту супроводжує і варикозне розширення вен, воно також пов'язане з поганим кровопостачанням. Дало в тому, що через те, що вени погано забезпечуються кров'ю, вони починають набухати. Саме тому у тих жінок, які страждають варикозним розширенням вен, на ногах видно набряклі сині вени, ви напевно зустрічали таких жінок на вулиці.
Якщо резюмувати все вище сказане, то двома основними симптомами того, що у вас целюліт, навіть незважаючи на хорошу фізичну форму, є порушений обмін речовин і погане кровопостачання. Тому, якщо ви помітили будь-яке відхилення в роботі організму, варто уважно перевірити, а не почалося чи у вас розвиток целюліту, адже на першій стадії розвитку, целюліт перемогти досить нескладно. Всі ми знаємо, що найкраще лікування - це профілактика. Тому, щоб не довелося боротися з целюлітом, потрібно, перш за все, правильно і раціонально харчуватися, займатися спортом, намагатися не переїдати, в загальному, любити себе. І, завдяки тому, що ви полюбите себе, все навколо будуть насолоджуватися вашим квітучим виглядом протягом багатьох років.
середній рейтинг
(2 votes)
