- Види анемії у дорослих
- Через що виникає анемія?
- Анемія у жінок
- Анемія під час клімаксу
- Як лікувати анемію?
Анемія (недокрів'я) - це такий стан, для якого характерно мала кількість гемоглобіну і (або) еритроцитів в крові людського організму. Через це виникають такі симптоми, як слабкість, швидка стомлюваність, головні болі, прискорене серцебиття, неуважність і т. Д.
Недокрів'я розглядається більше не як хвороба, а як синдром, тому що єдиною умовою для її виникнення є недолік еритроцитів або нестача гемоглобіну в крові. Найчастіше ця хвороба зустрічається у жінок. Хоч це і поширений недуга, лікарі розглядають його як серйозне захворювання, адже причини для зниження гемоглобіну та еритроцитів у крові, бувають досить серйозні.
Зміст, швидкий перехід
Види анемії у дорослих
Недокрів'я є досить популярним патологічним відхиленням серед всього населення Землі. Види анемій у дорослих підрозділяються в залежності від причин, які послужили її розвитку:
- апластична анемія;
- сидеробластна;
- серповидноклеточная;
- гемолітична анемія;
- B12-дефіцитна, розвивається на тлі нестачі вітаміну B12 в організмі;
- залозодефіцитна анемія;
- постгеморрагическая.
Згідно з дослідженнями вчених, приблизно кожен 4-й чоловік на Землі схильний залізодефіцитної увазі анемії. Цей різновид недокрів'я розвивається на грунті зменшення кількості заліза. Цей вид небезпечний «розмитістю» клінічних симптомів. Вони проявляють себе тільки тоді, коли вміст заліза, а значить і гемоглобіну, падає до критичного рівня.
Через що виникає анемія?
Для нормального функціонування організму, нам потрібен кисень. При недостатній кількості кисню, наш організм починає слабшати. Під час дихання гемоглобін збагачується киснем. Гемоглобіном називається білок, що знаходиться в еритроцитах, відповідає за їх забарвлення, а також розносить кисень по організму. У тому випадку, коли організм отримує недостатньо кисню для нормальної функціональності організму - людина відчуває себе млявим через анемії.
Причини виникнення анемії бувають різні. Це може бути нестача заліза, сильні крововтрати, харчування з низьким вмістом заліза або нестача вітаміну В12, що частіше зустрічається у людей, які дотримуються вегетаріанства, так як в основному вітамін В12 знаходиться в продуктах тваринного походження. Хворі з виразками шлунка або гастрит можуть бути схильні до анемії. Крім того, геморой і внутрішньоматкові кровотечі також є причиною великих крововтрат, що в результаті викликає недокрів'я.
Підведемо підсумок. Причинами анемії можуть бути:
- травми
- отруєння (наприклад, неконтрольований тривалий прийом антибіотиків або отруйними речовинами)
- рясні менструації
- внутриматочное кровотеча
- суворі дієти або голодування
- генетична етіологія
- вегетаріанство
- геморой з великими крововиливами
- виразкова хвороба шлунка або гастрит
- на тлі інфекційних захворювань
Анемія у жінок
Коли рівень гемоглобіну у жінок падає нижче позначки в 120 г / л (або 110 г / л при вагітності), то це говорить про недокрів'ї. Представниці прекрасної статі, на увазі своїх фізіологічних особливостях, в принципі більш схильні до до розвитку анемії.
Під час місячних з жіночого організму разом з менструальною кров'ю йдуть і еритроцити. Щомісяця крововтрати досягають близько 45-50 мл крові при нормальному перебігу циклу. Однак в разі будь-якого збою і, як наслідок, більш рясних місячних ці цифри збільшуються до 100 і більше мл за тиждень. Якщо надмірне виділення триватиме кілька місяців поспіль, то це з великою часткою ймовірності посприяє розвитку анемії.
Крім того, існує приховане недокрів'я, яке також поширене серед жінок. Їй страждають близько 19% всього жіночого населення. Прихована анемія розвивається на тлі скорочення рівня феритину, білка, відповідального за накопичення заліза в крові і вивільнення при падінні гемоглобіну.
Анемія під час клімаксу
Недокрів'я при клімаксі - досить часте явище. Гормональний збій , Вплив місячних, гестації і пологи, а також оперативні втручання є факторами, що викликають хронічну анемію, яка лише посилюється на грунті наступаючого або настав клімаксу.
Крім того, цьому сприяють різні дієти і обмеження в раціоні, на які йдуть жінки, охочі нівелювати набір зайвої ваги, що виникає через гормонального дисбалансу напередодні і безпосередньому початку клімаксу.
Для клімактеричного періоду також характерне зменшення кількості феритину, що є ще однією причиною розвитку недокрів'я.
Різка зміна самопочуття, раптова дратівливість, млявість і запаморочення часто сприймаються як симптоматика вже настав клімаксу, хоча насправді це були ознаки анемії, що призводить до запізнілого діагнозу.
Як лікувати анемію?
Безумовно, якщо ви відчуваєте симптоми анемії, то вам обов'язково слід здати аналізи і звернутися до лікаря. Але, також є домашні засоби, які сприяють полегшенню вашого стану. Рекомендації щодо поліпшення стану здоров'я при анемії:
- більше заліза в раціон (вітаміни з вмістом заліза або питні дріжджі)
- їжте гречану кашу зі смородиною
- зелені овочі проти анемії (шпинат, біла редька, петрушка)
- більше бобових (а також сочевиця)
- апельсиновий або гранатовий сік
- їжте кілька шматочків апельсина або грейпфрута
- під час анемії не вживайте кави, він сприяє поганого засвоєння заліза
- не припиняйте приймати залізо після поліпшення, так як є ймовірність, що ваш стан погіршитися
- гематоген не допоможе підвищити рівень гемоглобіну, але ви можете приймати його після поліпшення в якості профілактики
Не забувайте, що додатковий прийом вітамінів підвищить рівень заліза, але вони не здатні усунути приховану причину хвороби. Обов'язково зверніться до лікаря для того, щоб дізнатися причину різкого зниження гемоглобіну та еритроцитів у крові.
Через що виникає анемія?Як лікувати анемію?
