Деякі поради з телепрограми Малахов +
- Як стверджують лікарі, високий тиск, це основна причина виникнення інфарктів і інсультів, і особливо в літню спеку. Як уберегтися від цього? Може бути як раз саме влітку, коли різнотрав'я в самому соку, має смислу звернутися саме до травам?
Може вони можуть нам допомогти? Як знайти потрібну траву?
230 на 120 - це не просто набір цифр. Ті люди, у кого тиск не в нормі, прекрасно розуміють, що ці цифри загрозливі.
Галина Грузинова:
- У молодості у мене були непритомність під час літньої спеки. Лікарі мені радили звернутися до невропатолога. Однак я легковажно до цього ставилася.
Хвороба повільно прогресувала. І ось я вже періодично корвалол і цитрамон приймати початку. Однак цим знову ж таки і обмежувалася.
Я думаю, що причиною хвороби послужили стреси, отримані мною в дитинстві. Коли мені було 6 років, помер мій батько. Мама вийшла заміж вдруге. Вітчиму я була не потрібна. Він був молодший мами на 11 років. Доводилося мені і у сусідів ночувати під час їх сварок. Часто їсти нічого було.
Потім мене викинули у дитячий будинок.
У 19 років закохалася і вийшла заміж. Спочатку все було добре, але потім почалися проблеми в моїй родині. Чоловік любив жінок. Він старший за мене на 7 років. І іноді було рукоприкладство.
Я працювала вихователем в дитячому саду. У мене своїх двоє дітей - син і дочка. Вони обидва отримали вищу освіту. Син живе в Москві, хороша робота у нього. Я дуже вдячна своєму першому чоловіку за дітей. У мене дуже хороші діти.
З чоловіком я прожила 17 років, потім ми просто розлучилися. Я сама виховувала дітей.
Геннадій Малахов:
- Нелегка життя, постійні переживання і стреси, напруга і відсутність виплеску емоцій, звичайно призводить до нервових розладів, які безпосередньо впливають і на фізичне здоров'я.
Щоб привести себе в порядок зараз, потрібно проробити величезну роботу над собою. Вигнати колишні образи, розібратися з харчуванням, очистити організм. І в цьому, звичайно вам добре допоможуть трави.
- Ось я і прийшла до вас за допомогою, тому що таблетки мені вже не допомагають. Тиск скаче. І буває 230 на 120. Я дуже погано себе почуваю, серце вискакує, руки холонуть
- Які трави допомагають, коли тиск зашкалює?
Склад рецепта для нормалізації тиску:
Алое (столітник), і бажано постарше (3-х річний) - відламує лист, зрізаємо колючки, промиваємо.
Далі на марлю потовкти його і віджати з нього 3-4 краплі.
Робити це треба щоранку - 3-4 краплі алое, розведені в ст.л. з водою пити натщесерце.
Якщо це робити протягом 2 місяців, тиск у вас нормалізується, однозначно.
Зінаїда Сазонова, заслужена артистка РФ:
- Я теж гіпертонік, але я послухала Галину Вікторівну, і знаєте, у нас доля чимось схожа. Так само як і ви, я була нелюбимим дитиною. Мене теж били, виганяли. Я тікала в ліс. І дитяча інтуїція мені підказувала вдихати запах листя дуба. Від цього мені ставало краще. Я це добре помітила і тепер я до сих пір використовую листя дуба для поліпшення свого самопочуття.
Можна вдихати аромат свіжих або засушених листків, але можна і запарити окропом жменю і подихати парами, насиченими ароматом дуба.
Моя мама займалася травами багато років. Я росла і не звертала уваги на це. Але коли мама померла, стала перегортати її зошити. Мене все це зацікавило. І там я знайшла один рецепт. Це рецепт допомагає залізно.
Сергій Михайлов, лікар-психотерапевт:
- Треба давати вихід емоціям. Треба позбавлятися від образ, від хворобливих відчуттів, що тягнуться з минулого.
З приводу алое, то ця рослина дуже ефективно по цілому ряду захворювань. І я теж його рекомендую. Що стосується дуба, то дубова кора і листя дійсно сприяють зниженню тиску. Варіант інгаляції дуже корисна річ, яка сприяє незначному зниженню тиску і хорошим емоціям.
- З яких трав потрібно складати букет для зниження високого тиску?
Ірина Воропаєва:
- Я гіпертонік зі стажем 12 років. І мені теж дуже знайома історія Галини. Точно також у мене двоє дітей. Також я переживала, нервувала. І чоловік у мене пив і теж руки розпускав. І вийшло так, що одного разу я їхала на велосипеді і потрапила під задні колеса автомобіля. І від усіх цих нервів у мене і сформувалася гіпертонія.
З чоловіком я розійшлась. Дітей мені треба було піднімати. Здоров'ям почала займатися. Стала очищати організм. Я зробила чистку кишечника, печінки і нирок. Познайомилася з одного бабусею, яка порекомендувала мені робити ванни з соснових гілок. І ці ванни дуже здорово мені допомогли. І до сих пір я ці ванни приймаю.
Ванна з соснових гілок:
Ми беремо соснові гілочки, закладаємо в бак або відро і заливаємо водою.
Ставимо на вогонь, доводимо до кипіння. І 15-20 хвилин на повільному вогні це повинно потомитися.
Після цього 40 хвилин відстоюємо. Потім проціджуємо через друшляк, а краще через марлю.
Настій виливаємо в ванну.
Ванну приймаємо 15-20 хвилин.
Після цього можна висмикнути пробку і почекати, коли вода з ванни стече.
Вода забирає з собою всю негативну енергію.
І тільки потім вийти з ванни.
Ці ванни можна приймати 2-3 рази на тиждень
Євдокія Агеічева
- Я сама була гіпертоніком. І вироків від лікарів мала стільки, що мені давним давно треба було на той світ піти.
Найцікавіше те, що я на собі як на полігоні, що тільки не відчувала, що тільки не пила. Пила і сушеницу, і калину, всього не перерахуєш.
Цілком невинна і проста трава, таволга вязолистная (комірник вязолістний), але одні лише її квітки. Росте вона на берегах річок і в тінистих місцях на луках. Рослина це високе. Зараз вона ще не цвіте. Лікує нирки, сечовий міхур, задуха, серце і найголовніше лікує від головного болю і нормалізує тиск.
Ось пила я цю травичку, а пити її можна як чай. Аромат чудовий і ніякої шкоди. На склянку можна вкласти столову ложку.
І ще я привезла травичку, жовтушник. Це бур'ян, який може рости в городі і на грядках. Цю травичку використовували стародавні лікарі чотири століття до нашої ери. І до сих пір ця травичка втратила свого значення.
Звичайно, ця трава отруйна і з нею потрібно бути обережним. Заварювати лише одну чайну ложечку на склянку і цей стакан настою пити протягом дня ковтками.
Трава це збирається цілком під час цвітіння.
Вона знімає напругу, покращує сон, підвищує настрій, лікує нирки. І в цілому високий тиск йде.
За себе скажу - якщо у мене тиск був 240 на 135 і пішло. З цієї травичкою можна жити! Але її не треба постійно приймати. Курсом не довше місяця, а потім перерва.
І я ще одну травичку привезла. Я приїхала сюди, щоб людей повчити, щоб розповісти, щоб цей секрет НЕ таїти. Всі люди, які не мають величезних грошей, але мають бажання величезне жити. Зараз я розповім що це таке.
Це травичка-паразит, вона прикріплюється до коріння дерев - знайдете її тільки в лісі.
Ранньою весною з'являються ось такі квітконоси.
І потрібно викопати корінь дерева на глибині 30-40 см - ніяка лопата не допоможе - руками. І взяти з цього кореня цю траву.
Називається ця травичка "петрів хрест". Вона розташовується у вигляді хреста. Росте під осикою, під кленом, під ліщиною, під черемхою. Вона з дерев качає сік. У цієї травички ні листя, ні коріння немає. Трава-паразит. Найцікавіше, що всі трави-паразити в природі накопичують в собі багато сил, а потім ці сили віддають нам як ліки.
І ось цікаво. Якщо я візьму цю лусочку в рот і розжовувати - лікує віруси герпесу.
Ми говоримо про тиск. Можна взяти хрін, зовсім небагато натерти його на марлю і сюди ж прокрутити на м'ясорубці травичку "петрів хрест". Змішати разом і покласти на тім'я людині - це компрес. Через годину ця людина скаже - "Ну все, я буду жити!" У нього відкриваються очі.
Багато можу розповісти. Тисячу рецептів. Будь ласка спробуйте ці.
Михайло Лущик, фітотерапевт:
- Дійсно, ця рослина - диво!
Звичайно там діє дуже багато корисних речовин. Абсолютно вірно сказано що трави-паразити дуже сильно концентрують речовини. Ми знаємо масу рослин-паразитів, які містять корисні речовини, які в такій високій концентрації ніде не зустрінеш. Як будь-який підземне рослина "петрів хрест" містить величезну кількість хрому. Хром дозволяє проводити глюкозу до клітин, навіть без дії інсуліну.
- Поки одні мучаться від високого тиску, інші страждають від низького. Але виявляється за допомогою трав, можна перемогти і ця недуга.
Ніна Цвірева:
- У мене зараз ніяких проблем з тиском немає.
І хочу поділитися з вами як я стала молода і здорова.
У 70-ті роки у мене було складне стан. Я була 10 років на обліку як сердечниця. Тиск був знижений. Працювала на взуттєвій фабриці. Іду через територію, наша фельдшер виходить і каже - "Ніна Павлівна, зупиніться, вам не можна так швидко ходити. Ви можете впасти". Ось так навіть зупиняли.
Тиск був 85 на 55.
Але я все одно ніколи не лежала. Тільки коли в лікарню потрапляла, там лежала. І ось після лікарні ще ходжу в поліклініку на перевірку. Вийшла, голова закрутилася, я обхопила двері. І тут звідки не візьмись, як з під землі або з неба, виходить жінка літня - "Що в вами?". Я кажу - "Погано, тиск у мене низька". Вона - "Так, так це дурниця. Зараз я вам підкажу".
І я записала з її слів рецепт з трав, меду і горілки.
Рецепт бальзаму, який стабілізує тиск:
По щіпці пустирник, коріння валеріани, сухоцвіт болотна, спориш, кропиву і ромашку. Тепер потрібно залити окропом - один літр. Після того, як настоїться і охолоне, процідити.
Далі змішуємо півкілограма меду і півлітра горілки, ставимо на плиту і, постійно помішуючи, повільно доводимо до стану, коли починає підніматися біла пінка. Тут потрібно вже зняти з вогню і почекати, коли охолоне. Далі змішати з трав'яним настоєм. Усе.
Це унікальний бальзам, який нормалізує і високе і низьке тиск.
Приймати вранці натщесерце та ввечері. У перший тиждень дозування одна чайна ложка, а далі вже по столовій ложці. Курс прийому - поки не скінчиться приготований бальзам. Далі слід тижневу перерву, готується нова суміш і все повторюється. І так до лікування.
Михайло Речкин:
- У мене сибірський бальзам з калини і меду.
Цей рецепт допомагає при підвищеному тиску.
Три склянки калини заливається двома літрами окропу. Закрити кришкою, укутати рушником, настояти шість годин. Далі процідити через сито, ягідки тут же протерти. І додати півлітра меду.
Приймати по 1/3 склянки тричі на день перед їжею.
Так само схоже властивість і у журавлини. Теж можна натиснути сік, змішати з медом і приймати як їжу.
Ольга Лукашова, терапевт-кардіолог:
- Мені все рецепти сподобалися.
Але хочу зауважити, що рецепт з Желтушник, потрібно використовувати дуже обережно. Навіть ось ця одна чайна ложка, я вважаю, це дуже багато. Желтушник - токсична трава, в якій містяться серцеві глікозиди, які допомагають при серцевій недостатності, тобто коли набряки, коли низький тиск.
Дуже сподобався рецепт калини з медом. Це і корисно, і красиво, і смачно. Але як лікар хочу попередити людей у кого підвищений цукор в крові, їм потрібно бути обережними з усіма рецептами, в яких є мед.
Як потенційний гіпотонік, я теж шукала собі травички. І мені дуже підійшов корінь аїру в сушеному вигляді. Я його жувала. Він тонізує, має протизапальний ефект, підвищує тиск. І також мені дуже сподобалися зерна лимонника.
- Не всі трави приємні на смак, деякі гіркі, деякі терпкі, але виявляється навіть з таких трав можна приготувати дивно ароматний чай.
Ольга домашня, заслужена артистка РФ:
- Одного разу, років 10-12 тому, в шалено спекотне літо, на дачі, в день народження мого сина треба було щось приготувати. І я придумала - "Діти, сьогодні буде зелене шампанське!".
Я нарвала які є листочки - малини, суниці, смородини, вишні і т.д. Це було саме початок літа, все було соковито-зелене, ніжне, ароматне. І все це заварила. Коли охололо я кинула для смаку мед, лимон і подала дуже красиво з льодом.
І з цього дня я стала займатися - шукати якісь рецепти.
У мене плаваюче тиск, це звичайно проблема. І я знайшла дуже хороший рецепт. Є така рослина бадан товстолистого. Вона заварюється просто - 2 ч.л. на чайник. Для смаку добре трохи додати каркаде.
Другий рецепт, яким я користуюся, і який мені подобається за смаковими відчуттями, це коли треба підвищити тиск, беру лимонник китайський.
А для того, щоб знизити тиск, є хороший рецепт від бабусі Ванги. Потрібно взяти чорноплідний глід, листочки суниці, листя і стебла малини - все по дві чайних ложки. Заварюється на півлітра окропу. І через 4-5 хвилин п'єте. Це також можна пити в холодному вигляді.
І ще один рецепт. Новий.
Ст. л. пустирника, ст. л. листя малини, 5 ягід шипшини, 8 квіток календули і для аромату зішкребти самий верх з шкірки апельсина. І заливається окропом.
Михайло Лущик, фітотерапевт:
- Собача знижує тиск, це добре відомо. У цьому ж напрямку сухоцвіт болотна діє. У рецепті календула присутній - вона дуже потужний антисептик, ніж допомагає підтримувати нормальну мікрофлору в організмі. Крім того календула має дуже потужними регенераційними властивостями, тому де вона проходить там відбувається загоєння ушкоджень слизової оболонки.
Цей рецепт безумовно можна рекомендувати.
Рецепти зі студії:
- Моя бабуся гіпертонік. Їй допомагає гранат. Вона приймає 3-4 ч.л. в день соку цього фрукта, або з'їдає цілком 4 граната. Вона задоволена і відчуває себе цілком добре.
- Моя мама використовує при низькому тиску ефірні масла розмарину або камфори. Тобто дихати ефірними парами ці масел через ніс. Потрібно капнути кілька крапель на хустку і нюхати.
- Буряковий сік навпіл з медом. Приймати по ст.л. 4-5 раз в день
Пам'ятайте, що трави не так нешкідливі, як нам здається, тому читайте довідники і консультуйтеся з лікарем, перш ніж їх застосовувати (показання, протипоказання, дозування, індивідуальна непереносимість і т.д.) Джерело:
Як уберегтися від цього?Може бути як раз саме влітку, коли різнотрав'я в самому соку, має смислу звернутися саме до травам?
Може вони можуть нам допомогти?
Як знайти потрібну траву?
З яких трав потрібно складати букет для зниження високого тиску?
І тут звідки не візьмись, як з під землі або з неба, виходить жінка літня - "Що в вами?
