Існує лише одна вкрай специфічна ситуація, при якій інфрачервоне випромінювання могло б завдати шкоди здоров'ю людини. Довгий спостереження за потужним джерелом інфрачервоного випромінювання може пошкодити сітківку ока. Наприклад, якщо Ви станете розглядати сонце під час затемнення. Затемнене скло можуть виявитися недостатніми, щоб блокувати інфрачервоне випромінювання сонця. Сонячне тепло може сфокусуватися на сітківці і викликати її опік.
На щастя, описана вище вузько-специфічна ситуація немислимо далека від прийому домашнього саунарій. По-перше, під час сеансу голова людини знаходиться зовні кабіни, отже, очі знаходяться в цілковитій безпеці. По-друге, потужність саунарій непорівнянна з потужністю сонячного випромінювання, тому травмування органів зору через саунарій неймовірно важко.
Нехтуючи вищеописаним випадком, з упевненістю можна сказати, що дальнє інфрачервоне випромінювання абсолютно безпечно для організму людини.
Будь-які побоювання про те, що інфрачервоне випромінювання може бути небезпечним, як рентгенівське або ультрафіолетове, абсолютно не обгрунтовані.
http://ru.wikipedia.org/wiki/Инфракрасное_излучение
