Що таке целюліт і як з ним боротися

Целюліт - мабуть, головна проблема для жінки напередодні літа. Що таке целюліт, чи потрібно з ним боротися і як це правильно зробити, якщо все-таки зважилися.

«Апельсинова кірка», «галіфе», «подушечки», «вафлеобразная», «горбиста», «горбиста», в «ямочках» шкіра - ось які визначення дали цьому несимпатичному явищу. Целюліту схильні тільки певні місця: стегна і сідниці, живіт і верхня частина рук.

Від неприємної оці «корки» не застраховані навіть самі зоряні ноги і попи . Для багатьох стане шоком, але 90% шикарних гладких сідниць в журналах і інстаграмах - результат хорошої роботи в фотошопі, а не в спортзалі. Проте, кожну весну жінки вступають в активну боротьбу з огидною «апельсиновою кіркою», яка здатна поставити хрест на найпривабливішою дупі.

Проте, кожну весну жінки вступають в активну боротьбу з огидною «апельсиновою кіркою», яка здатна поставити хрест на найпривабливішою дупі

Що таке целюліт

Целюліт - своєрідна косметична особливість шкіри, зумовлена ​​ослабленням її тонусу, застійними явищами в циркуляції крові та лімфи і нерівномірним відкладенням підшкірного жиру і вмістом води в підшкірній жировій клітковині.

У медицині целюлітом позначається гостре запалення підшкірно-жирової клітковини, викликане мікробами (стрептококами, рідше - стафілококами) і вимагає антибактеріальної терапії.

Винуватці всіх мук - клітини-адипоцити, з яких в основному і складається жирова тканина. Адипоцити, згруповані в спеціальні жирові маси - «частки», можуть збільшуватися в об'ємі. «Частки» розділені між собою нееластичними вертикальними перегородками, які не здатні розтягуватися. Тому форма «часткою» завжди залишається незмінною, а збільшення їх обсягу призводить до появи нерівностей на поверхні шкіри і ефекту «апельсинової кірки».

У побуті целюлітом прийнято називати дистрофічні зміни підшкірно-жирової клітковини, які зовні характеризуються як «апельсинова кірка». Синонімами «апельсинової кірки» в медичній літературі є «мелкобугристая липодистрофия», «ліпосклероз».

Бути чи не бути

Деякі фізіологи відносять целюліт до вторинних статевих ознак. Деякі косметологи називають целюліт захворюванням. Більшість лікарів вважає, що целюліт - це суто косметична вада, з яким зовсім не обов'язково боротися.

Целюліт - жіноча проблема

У чоловіків целюліту не буває, навіть у повних і пухких. Вчені вважають, що целюліт обумовлений своєрідною реакцією жировій тканині на жіночі статеві гормони - естрогени. У чоловіків концентрація цих речовин в крові вкрай мала. Серед жінок целюліт зустрічається в 80-95% випадків. Особлива будова шкіри у жінок і її підвищена розтяжність, призначена природою для виношування дитини, робить жіночу шкіру вразливою. Адже не дарма целюліт вибирає репродуктивно значимі зони - живіт, стегна, сідниці.

Причини появи целюліту

Естрогени впливають на кровоносні судини в підшкірно-жирової клітковини, яка, як можна здогадатися з назви, розташовується під шкірою. В результаті порушення кровообігу в дрібних судинах порушується надходження кисню до жирових тканин. Утворюються мертві і «напівмертві» клітини. З огляду на, що жирова тканина розташовується в осередках, утворюються тверді грудочки жиру. В результаті всього цього з'являється характерна мелкобугристая поверхню шкіри.

Але є один серйозний фактор, який сприяє розвиткові целюліту - загальний для всіх жінок. Це різкі коливання маси тіла: часті і відчутні скидання і набір ваги. На жаль, цей фактор багато хто не враховують і існує великий ризик того, що наявний незначний і практично непомітний целюліт перетвориться в великий і погано піддається лікуванню.

Що сприяє виникненню целюліту?

спадкові фактори

Неправильне харчування (значна кількість в раціоні тваринних жирів і мала кількість рослинних, велика кількість вуглеводів, відсутність в раціоні овочів, фруктів і вітамінів)

Малорухливий спосіб життя

Гормональні порушення (дисфункція яєчників, надниркових залоз)

Шкідливі звички - куріння, алкоголь

порушення кровообігу

В якому віці з'являється целюліт

У дитинстві целюліт відсутній і шкіра гладенька, ніжна і однаково рівна на всіх ділянках тіла. У молодості тонус шкіри хороший, і целюліт частіше за все не спостерігається або виражений дуже слабо. Але саме молодих дівчат целюліт особливо хвилює.

Більш того, багато хто стурбований проблемою целюліту навіть при її відсутності: роблять традиційний «защипи» на стегні - шкіра, звичайно, збирається в нерівні складки - і їм вже здається, що виявили у себе моторошний дефект, з яким треба боротися. Причому на цю боротьбу кидають всі сили і засоби, воюючи з привидом.

Зазвичай целюліт виникає після статевого дозрівання. Приблизно в 12 відсотках випадків целюліт проявляється під час статевого дозрівання, в 20% під час і після вагітності і в 25% випадків під час менопаузи. Таким чином, можна стверджувати, що целюліт найчастіше виникає в період «гормональних сплесків».

***

Отже, целюліт може бути у жінок і в 16, і в 60 років, товстих і худих, спортивних і неспортивних. У минулі часи цінувалася пишність форм і м'якість тіла, і ніхто не переживав через те, що шкіра на стегнах в «ямочках». Нині ж це ворог можна порівняти з карієсом і проблемами з доступом до джойказіно .

Розібравшись з причинами виникнення целюліту, в наступний раз поговоримо про методи протидії, які дехто називає "лікуванням", а деякі вважають за краще від цього терміна утриматися.

Що сприяє виникненню целюліту?