Що можна і що не можна робити вагітним

1. Що можна під час вагітності
2. Що заборонено під час вагітності
3. Найбільш поширені питання у вагітних
4. Народні прикмети і міфи про вагітність
5. Відео про заборони під час вагітності

Рейтинг: Немає рейтингу

Безумовно, для кожної дівчини вагітність - це один з найважливіших життєвих етапів. Протягом всього часу виношування дитини на жінку обрушується шквал різних порад і застережень. Що цікаво, на кожен з них знайдеться який-небудь нібито реально стався випадок. На щастя, велика частина є не більше ніж звичайними міфами, які підхоплюють і поширюють не надто грамотні люди. Щоб знати, як відрізнити зерна від плевел, потрібно повністю вивчити, що можна під час вагітності, а що не можна.

Що можна під час вагітності

Розглянемо основні пункти з того, що ж можна робити дівчатам в положенні:

• Займатися сексом. Якщо вам і коханому чоловікові не доставляє це якогось дискомфорту, то секс навіть буде корисний . До того ж, він може подарувати ще більш неймовірні емоції. Звичайно, попередньо потрібно проконсультуватися з лікарем.
• Стригтися. Хто б що не говорив, проте стригти і фарбувати волосся під час вагітності не протипоказане. Жінка має повне право чудово виглядати завжди. Єдине, що необхідно уникати - це деяких токсичних речовин.
• Плавати. Лікарі рекомендують плавати під час вагітності якомога частіше. Також не варто забувати про спеціальну аква - аеробіки. Адже це значно розслабляє і знімає стрес.
• Займатися рукоділлям. Невідомо, звідки повелося, що вагітним дівчатам категорично забороняється, наприклад, вишивати. Якщо ви хочете себе розважати, то чому б це не зробити.
• Смачно їсти. Так, більшість звичних продуктів доведеться виключити. Однак досить правильно сформувати свій новий раціон - і все буде в порядку.
• Фізичні вправи. Якщо лікар не забороняє займатися фізичним навантаженням, то цілком можна це робити в помірних кількостях. В основному дасть велику користь йога.
• Подорожувати. При бажанні їдьте туди, куди хочете і на чому хочете. Це не забороняється. Однак, чим ближче пологи, тим більше рекомендується не йти далеко від власної квартири.

Що заборонено під час вагітності

Тепер потрібно зрозуміти, що категорично заборонено робити дівчині, коли вона виношує дитину:

• Вживати алкоголь. Він знаходиться під суворою забороною. Навіть кілька келихів червоного вина можуть негативно позначитися на здоров'я майбутнього малюка. Більш того, алкоголь може спровокувати довгі і важкі пологи, а також викидень .
• Курити. Вченими доведено, що залежність від куріння у дитини може виникнути ще на етапі, коли дівчина вагітна ім. Плюс до всього послаблюється імунітет, і легкі стають не до кінця розвиненими. Якщо ви плануєте вагітність, то рекомендується відмовитися від нікотину за кілька місяців до її передбачуваного початку.
• Харчуватися неправильної їжею. Перш за все, на наступні дев'ять місяців ви можете забути як про сирих яйцях, так і про яєчню. Прокип'ячене молоко тепер заборонено. Також не можна їсти суші, ковбасу, фарш, сир з цвіллю і сире м'ясо.
• Їсти за двох. Тіла під час вагітності необхідно всього на 200 ккал більше. Переїдання може привести до діабету при вагітності і ускладнити значно пологи.
• Пити каву. Під час вагітності накладається табу на каву, а також на чорний міцний чай. Кофеїн - це речовина міститься в обох напоях, воно може сильно нашкодити майбутній дитині.
• Займатися самолікуванням. Так як імунітет значно знижується, дівчина починає частіше хворіти. У цей час категорично заборонено самолікування. Тільки лікар може призначати всі необхідні ліки. І вже тим більше не потрібно дивитися в бік народної медицини.
• Приймати гарячі ванни. Якщо температура води понад +39 градусів, то це може негативно відбитися на формуванні плоду.
• Займатися в тренажерному залі. Важкі фізичні навантаження тепер під забороною.
• Прибирати котячий туалет. Є висока ймовірність заразиться токсоплазмозом.
• Ходити на високих підборах. Таким чином на хребет створюється зайве навантаження. Після пологів вас можуть почати мучити болі в спині.

Найбільш поширені питання у вагітних

1. Чи можна пити пиво вагітним? І чи можна вагітним пити безалкогольне пиво? Від обох напоїв при вагітності варто утриматися, так як крім алкоголю вони містити шкідливі хімічні добавки, які вкрай негативно впливають на плід.
2. Чи можна вагітним ходити в сауну і лазню? Якщо ви раніше часто відвідували баню або сауну, то з дозволу лікаря вам можна продовжувати їх відвідування. Якщо ж для вас це буде вперше, то варто утриматися на період вагітності, щоб не створювати вам і вашій дитині додаткового стресу.
3. Чи можна приймати ванну під час вагітності? Вагітним ванну приймати можна, але варто утриматися від дуже гарячої води і додавання ефірних масел.
4. Чи можна вагітним ходити на цвинтар і похорон? Слід прислухатися до власних відчуттів. Якщо похід на кладовище викликає у вас сильний стрес, може і варто від цього утриматися.
5. Чи можна вагітним ходити до церкви? Вагітним не тільки можна, а й треба ходити до церкви.
6. Чи можна вінчатися вагітної? Вінчатися тягаря можна, церква вітає таке бажання у подружжя.
7. Чи можна хрестити дитину вагітної? Можна, можливо.
8. Чи можна стригти волосся під час вагітності? Якщо не звертати уваги на забобони, то вагітним можна стригтися.
9. Чи можна вагітним фарбувати волосся? Науково доведено впливу хімічного складу фарби на плід. Тому, якщо вам дуже хочеться привести в порядок відросло коріння волосся, то можете не переживати з цього приводу. А якщо є можливість уникнути цієї процедури, то це буде тільки в плюс.
10. Чи можна займатися сексом під час вагітності? Якщо у вагітної немає протипоказань і заборони від лікаря, то сексом при вагітності не тільки можна, а й треба займатися.
11. Чи можна вагітним робити флюорографію? Робити флюорографію при вагітності не можна без гострої необхідності. Зростаюче тіло дуже чутливо до рентгенівським променям.
12. Чи можна імбир при вагітності? Вагітним імбир не тільки можна, а й треба. Він безсумнівно принесе тільки користь вашому організму.
13. Чи можна курити під час вагітності? Курити вагітним не можна, немає безпечної дози нікотину для плода. Настійно рекомендується позбавлятися від цієї шкідливої ​​звички.
14. Чи можна вагітним пити каву? Під час вагітності не рекомендується зловживати кавою. Дозволено пити при вагітності кави з молоком і не більше пари чашок в день при зниженому тиску.
15. Чи можна пити ношпу при вагітності? Вагітним пити ношпу можна, але не варто надмірно нею зловживати, особливо на пізніх термінах вагітності.
16. Чи можна пити цитрамон при вагітності? Вагітним і годуючим грудьми вкрай не рекомендується вживання цитрамон. В інструкції також написано, що він протипоказаний в першому і третьому триместрі вагітності.
17. Чи можна пити парацетамол при вагітності? Парацетамол вважається найшкідливішим жарознижуючим і болезаспокійливу засобом. Але все ж варто вагітним проконсультуватися з лікарем перед його вживанням.
18. Чи можна мед при вагітності? Якщо у вас немає алергії на мед, то його вживання не тільки дозволено вагітним, але і рекомендується.
19. Чи можна займатися спортом під час вагітності? Якщо ви до вагітності займалися спортом, то ви можете продовжувати їм займатися, але необхідно уникати сильних навантажень і можливих травм живота.
20. Чи можна вагітним активоване вугілля? Активоване вугілля під час вагітності можна, а іноді і потрібно пити.
21. Чи можна валер'янку при вагітності? Валеріана найбільш безпечне заспокійливий засіб, але не варто вагітним її пити пачками. Вживайте її тільки при істотній необхідності.
22. Які заспокійливі можна вагітним? При вагітності не рекомендується приймати лікарські засоби, але при великій необхідності можна випити заспокійливі, засновані на травах. Наприклад, валер'янку або Персен. Але в будь-якому випадку необхідно проконсультуватися зі своїм лікарем.
23. Чи можна ромашку при вагітності? Пити ромашку під час вагітності необхідно з обережністю, так як вона стимулює вироблення естрогену і може призвести до викидня.
24. Чи можна вино при вагітності? Вживання вина варто скоротити вагітним по максимуму, як червоне так і біле.
25. Чи можна лікувати зуби при вагітності? Вагітним лікувати зуби не тільки можна, а й потрібно. Анестезія теж дозволена, так що нема чого переживати.
26. Чи можна вагітним квас? Вкрай не рекомендується купувати вагітним розливний або бутильовану квас. А ось квас домашнього виробництва цілком можна пити, якщо ви не схильні до набряків або метеоризму.
27. Чи можна вагітним робити інгаляції? Якщо у вас немає протипоказань до такому виду лікування, таких як алергія або хвороба серця, то ви з упевненістю можете ним скористатися. За вибором дозування і виду інгаляції все ж варто звернутися до лікаря.
28. Чи можна вагітним квашену капусту? Можна, можливо! Головне, не зловживати. Надмірне поїдання квашеної капусти може привести до метеоризму і набряків.
29. Чи можна засмагати вагітним? Чи можна вагітним в солярій? Засмагати вагітним можна, але до 10 ранку і після 17 вечора. Від солярію варто утриматися, так як він приносить більше шкоди, ніж користі.
30. Чи можна вагітним нарощувати нігті? Бажано утриматися при вагітності від даної процедури. При нарощуванні нігтів використовуються досить токсичні речовини.
31. Чи можна вагітним фарбувати нігті? Під час вагітності бажано не фарбувати лаком нігті. Більшість лаків для нігтів містять токсичні речовини, які можуть вплинути на плід.
    чи можна фарбувати нігті під час вагітності
32. Чи можна вагітним зелений чай? Під час вагітності не рекомендується зловживати чаєм через кофеїну. Якщо дуже хочеться, то допустима кількість 1-2 чашки чаю в день.
33. Чи можна вагітним цикорій? Цикорій при вагітності пити можна, він принесе вашому організму тільки користь.
34. Чи можна вагітним шипшина? Можна, можливо! Особливо рекомендується його вживати в період загострення вірусних захворювань.
35. Чи можна вагітним апельсини, мандарини і лимон? Якщо у вас немає алергії на цитрусові, або хвороб шлунка, кишечника, то їх вживання навіть рекомендується під час вагітності. Фрукти вам принесуть тільки користь.
36. Чи можна вагітним м'яту? Варто проконсультуватися з цього питання з лікарем. Час з м'ятою пити можна, але від заваренной концентрованої перцевої м'яти можуть виникнути проблеми.
37. Чи можна вагітним ходити в басейн? Під час вагітності ходити в басейн можна і потрібно. Він підтримає в хорошій фізичній формі ваше тіло і допоможе підготуватися до пологів. Тільки не забувайте про правила гігієни, завжди ходите підлозі в гумових тапочках і не забувайте прийняти душ до і після плавання.
38. Чи можна робити масаж вагітним? Під час вагітності не варто відмовлятися від тако приємної процедури як масаж. Але рекомендується перейти на більш щадний, спокійний масаж, який зможе вам зробити навіть ваш чоловік.
39. Чи можна какао вагітним? Якщо у вас немає алергії на какао, немає проблем з підвищеним тиском, то яка може бути навіть корисним під час вагітності. Головне, не зловживати. 1-2 чашки какао з молоком в день буде достатньо.
40. Чи можна вагітним часник? Під час вагітності варто утриматися від вживання в їжу часнику. Або ж вживати його в незначних дозах.
41. Чи можна вагітним гриби? Рекомендуються до вживання в їжу такі гриби як печериці. А від грибів, які можуть виявитися отруйними необхідно відмовитися.
42. Чи можна вагітним спати на спині і на животі? Через те, що матка на третьому триместрі вагітності починає сильно тиснути на хребет і великі кровоносні судини, лікарі не рекомендують в цей період спати на спині . А від спання на животі варто утриматися вже з другого триместру вагітності.
43. Чи можна суші роли вагітним? Через ризик заразиться інфекційними захворюваннями або паразитами, лікарі не рекомендують їсти суші з сирою рибою, а також з крабовими паличками.
44. Чи можна вагітним в'язати? Не дивлячись на те, що навіть у акушерок в наш час є з цього приводу забобони, в'язати при вагітності можна. Це заняття чудово заспокоює розбушувалися під час вагітності нерви.
45. Чи можна вагітним насіння? Під час вагітності насіння можна їсти, головне, як завжди, не зловживати.
46. Чи можна вагітним хурму? Хурма дуже корисна під час вагітності. Головне, не варто вживати її кілограмів. Одній-дві хурми в день буде цілком достатньо.
47. Чи можна вагітним гранат? Гранат під час вагітності тільки піде на користь, особливо в третьому триместрі вагітності. Головне, не захоплюватися концентрованим соком, тк можуть з'явиться проблеми з емаллю зубів і алергічною реакцією.

Народні прикмети і міфи про вагітність

Як тільки жінка побачила дві смужки, то, крім радості, вона починає вірити у всілякі повір'я. Такі міфи тільки дратують нервову систему і позначаються на здоров'ї майбутньої матері. Подивимося, які основні існують міфи і звідки вони взялися.

• Про майбутню появу дитини категорично не можна нікому розповідати. Насправді, ви можете чинити так, як хочете. Через це нічого не станеться. Міф же пішов ще з тих часів, коли практично всі люди моторошно побоювалися пристріту. Своєрідне «замовчування» було єдиним способом боротьби з цією проблемою.
• Заборонено стригти волосся. Деякі дівчата досі в нього вірять. У стародавніх народів існувало безліч легенд, що стосуються волосся. Вважалося, що якщо дівчата підстрижеться, то вона знищить всю силу малюка. Сучасна наука не підтверджує цей міф.
• Форма живота вказує на те, хто у вас буде - дівчинка чи хлопчик. Існують різні теорії, якої форми повинен бути живіт у дівчини, щоб визначити, народитися син або дочка. На ділі ж тільки за допомогою УЗД є можливість зрозуміти, якої статі дитина.
• Зуб втратиш, якщо народиш дитину. У цього міфу є часткові підтвердження. І погоджуються з ними стоматологи. Під час вагітності запалюються ясна, і з'являються проблеми з зубами. Тому візити до лікаря потрібно наносити частіше.

Відео про заборони під час вагітності

Пропонуємо переглянути відео про основні табу під час вагітності, що за ними криється. Які помилки бувають.

Багато жінок, які вже стали мамами, з ностальгією згадують про тих щасливих місцях, коли вони були в положенні. Як не дивно, але вони починають нудьгувати по деяких заборон! Шановні читачки, а як у вас протікали пологи? Поділіться своїм досвідом з іншими!

Оцініть статтю