Що таке судинні "зірочки" ?! Чим небезпечне варикозне

1. Венозні «зірочки»
2. Варикозне розширення вен
3. Симптоми варикозу (з різним ступенем вираженості)
4. профілактика варикозу

Зміст статті:

1. Венозні «зірочки»
2. Варикозне розширення вен
3. Симптоми варикозу (з різним ступенем вираженості)
4. профілактика варикозу

Венозні «зірочки»

Багато вагітні помічають на тілі (найчастіше на стегнах, ногах) некрасиві пурпурно-червоні «зірочки», не пов'язані з варикозним розширення вен. Венозні «зірочки» представляють собою скупчення серпанкових дрібних судин, подібно мережі павука. Вони виникають зазвичай вони через гормональні зміни, без яких не обходиться жодна вагітність. У деяких жінок поява подібних зірочок обумовлене генетичною схильністю.

Зазвичай після благополучного розродження «зірочки» стають менш помітними або зовсім зникають. Якщо вони залишаться, зверніться до дерматолога; він призначить лікування, щоб позбутися від докучливих зірочок. На даний момент існує два ефективних методи:

• лазерна корекція
• і введення спеціальних ін'єкцій.

Варикозне розширення вен

Найчастіше жінки генетично схильні до появи цієї недуги. Тому якщо ваша мама чи бабуся стикалися з варикозним розширення вен під час вагітності, краще заздалегідь подбати про попередження даної патології. Після перших пологів у кожної третьої жінки з'являються варикозні вени. Як показали дослідження, при наступних вагітностях варикоз буде лише посилюватися. Якщо вени здорові, то кров без особливих труднощів надходить від кінцівок до серця. Оскільки рух крові відбувається проти сили тяжіння, на венах знаходяться клапани, які виступають перешкодою для її зворотного струму. При неправильної роботи клапанів, кров здатна застоюватися, тим самим розширюючи вени. Зазвичай варикоз сильніше виражений в нижніх кінцівках, але бувають випадки, коли вени розширюються в прямій кишці, зовнішніх статевих органах.

У групі ризику знаходяться жінки з надлишковою вагою. За статистикою у жінок варикоз зустрічається частіше, ніж у чоловіків; при цьому недугу починає з'являтися і прогресувати саме під час виношування дитини. Чому це відбувається?

• по-перше, під час вагітності збільшена матка сильно тисне на вени малого таза;
• по-друге, загальний обсяг крові в організмі різко збільшується (майже в два рази);
• по-третє, через гормональні зміни відбувається розм'якшення волокон вен.

Симптоми варикозу (з різним ступенем вираженості)

1. болю в ногах (гострі, ниючі, поява відчуття тяжкості в нижніх кінцівках, печіння, судоми);
2. набряки ніг (Проявляються ввечері, після сну повністю проходять або зменшуються);
3. своєрідний венозний малюнок (від блідих контурів вен до яскраво вираженого, кучерявого «серпантином» від щиколоток до стегон);
4. шкіра над венами суха, часто набрякає, свербить.

При виявленні у себе подібних симптомів, негайно зверніться до лікаря, так як варикоз може перейти в більш важку недугу - тромбофлебіт (запальне захворювання вен, викликане згустками крові).

профілактика варикозу

Щоб подібний недуга не затьмарював прекрасний час очікування малюка, можна зробити деякі заходи з метою зведення до мінімуму та запобігання небажаних змін вен, зниження кров'яного тиску в венах ніг. рекомендації:

1. Контролюйте свою вагу, не допускайте набору зайвих кілограмів.
2. Тривалий час не перебуваєте в одному положенні, не сидіть і не стійте. Якщо на роботі доводиться багато сидіти, влаштовуйте собі хвилини відпочинку і сидите з піднятими ногами. Коли ви стоїте, час від часу згинайте ноги в щиколотках. Спіть і лежите переважно на лівому боці, підкладайте під стопи подушку.
3. Виключіть підняття важких предметів.
4. При спорожнення кишечника сильно не тужтесь.
5. У вас в гардеробі повинні з'явитися підтримуючі колготки, еластичні панчохи з компресійного трикотажу. Намагайтеся надягати їх вранці, коли ще лежите в ліжку, а ось знімайте ввечері, перед тим, як лягати у ліжко. Лікар може підібрати для вас розмір, і навіть фасон підтримують колготок, з урахуванням особливостей вашої фігури. Використання компресійного трикотажу дозволить знизити застій в деяких ділянках судинного русла, зменшити набряки, послабити дискомфорт і больові відчуття.
6. Відмовтеся від тісного, стискує руху одягу, а також від тугих поясів, носок і панчіх з еластичною гумкою, яка може здавлювати ногу. Тісний, незручне взуття, а також взуття на високих підборах відкладіть до кращих часів. У вашому випадку віддайте перевагу туфлям і черевичкам на широкому, стійкому каблуці, середньої висоти, а також легкої, вільному одязі з натуральних тканин.
7. Намагайтеся більше рухатися. Включайте в свій режим дня піші прогулянки (не менше 1 години), відвідування басейну , гімнастику для вагітних , Вправи з фітболом (м'ячем для фітнесу). Інтенсивна аеробіка, біг, їзда на велосипеді, вправи з гантелями вкрай небажані, інакше можна зіткнутися з виникненням больових відчуттів.
8. У вашому раціоні повинні з'явитися продукти, багаті вітамінами С і Е, так як вони допомагають нашим венах зберігати еластичність і зміцнювати стінки судин. При дефіциті цього вітаміну, необхідно приймати вітамінні добавки;
9. Уникайте запорів.

Під час виношування дитини вам не стануть проводити хірургічне втручання і видаляти варикозні вузли, але подібну операцію можна буде зробити після пологів (через кілька місяців). У більшості випадків після пологів стан вен поліпшується без будь-якого втручання і лікування, коли вже відбулася матуся повернеться в свій комфортний вага, який був до вагітності.