За медичними даними захворюванням жовчного міхура представниці слабкої статі страждають в 3-4 рази більше чоловіків. Холецистит - одне з максимально поширених захворювань системи травлення. Серед ключових причин - погане харчування, який поєднується з переїданням, малорухливий спосіб життя, багаторазові запори, вагітність, осередки довготривалий інфекції, ослаблення імунітету, застій жовчі в жовчному міхурі, бактеріальна інфекція. Важливу роль в появі холециститу має також спадковість. Холецистит зможе початися гостро або поступово, звідси визначають гострий або хронічний холецистит.
Прояви цього захворювання можуть бути різноманітні. Це і розвиток сильного болю в правому підребер'ї, що віддає в праву половину спини, праву лопатку, наростаючу при глибокому вдиху, і присмак гіркоти у роті, відрижка, запор, метеоризм. Проявами холециститу бувають і нудота з блювотою, в якій простежується домішка жовчі, зростання температури, зростання напруження м'язів в правому боці. Слабке притискання долонькою правого підребер'я під час глибокого вдиху породжує раптовий біль, то ж відбувається і при невеликому постукуванні ребром долоні по реберної дузі справа.
При підозрі на гострий холецистит, як в загальному, і на кожне інше раптове шлунково-кишкова нездужання, треба не гаючи часу запросити лікаря. До його візиту не дозволяється використовувати грілки, промивати шлунок, пити проносне або застосовувати клізми. Необхідний постільний режим, лід на ділянку печінки по десять - п'ятнадцять хвилин через кожні сорок п'ять - п'ятдесят хвилин. Раціон хворого напівголодний зі споживанням в основному молочнокислих продуктів або парових овочів. У перші дні хвороби лікарі рекомендують виключно тепле питво: слабкий чай, розбавлені до половини теплою кип'яченою водою солодкі соки - персиковий, морквяний. Через два дні не забороняється харчуватися в малій кількості рідку їжу: слизові і протерті супи (рисовий, манний, вівсяний), протерті каші, киселі, желе, муси із солодких фруктів і ягід. Слідом за тим в дієту можна включати нежирний сир, пісне м'ясо в протертому вигляді, приготоване на пару, нежирну варену рибу. Холецистит істотно псує якість нашого життя, отже дуже багато важить профілактика цього захворювання. Варто дивитися за обміном речовин, не допускаючи ожиріння, лікувати запори анулювати вогнища інфекції в організмі.
Особливу увагу треба приділити їжі. Слід, як можна менше їсти копченості, присмачені гострим перцем, і смажені страви, консерви, ковбасні продукти, гострий сир, шоколад, міцні напої. А важливіше в загальному остерігатися цих страв. Корисні молочні, вегетаріанські та фруктові супи, з других страв - круп'яні страви, прісні пироги, варені або ж парові овочі, варені риба та м'ясо. З пиття можуть бути корисні чай, узвар, желе, соки виноградний, персиковий, молоко і молочнокислі продукти. Потрібно підлікувати жовчокам'яна хвороба, на випадок якщо вона виявлена. Паузи між прийомами їжі повинні складати не більше 4 годин.
Про користь фізичних вправ для лікування холециститу лікарями написано досить багато. Цілюща фізкультура покращує процеси обміну в м'язах, в тому числі і в м'язах жовчовивідних органів. Дуже важлива ранкова гімнастика і гуляння на свіжому повітрі не менше двох годин під час світлого періоду доби.
джерело: http://pr.adcontext.net/
