- Перша стадія розвитку целюліту
- Друга стадія целюліту
- Третя стадія розвитку целюліту
- Четверта стадія целюліту
Перш, ніж починати боротьбу з целюлітом за пропонованими рецептами, потрібно спочатку точно визначити, чи існує проблема в реальності, або вона надумана. А для цього потрібно розібратися, які взагалі бувають стадії целюліту.
Такі знання допоможуть також запобігти невиправдані витрати на неефективні засоби. Наприклад, креми проти целюліту ефективні на самому початку процесу, а при виражених симптомах витрати на таку косметику - це даремно викинуті гроші. У мережі досить публікацій, детально описують стадії і симптоми целлюлитного процесу, і перш, ніж вибирати спосіб і засоби боротьби з ним, потрібно точно визначити, в якій стадії перебуваєте саме ви. У нашій статті ми будемо дотримуватися найпоширенішою і загальноприйнятою теорії, що у целюліту є 4 стадії розвитку. Кожна зі стадій детально описана і ілюструється великою кількістю фотографій. За описами і фото будь-яка людина може легко з'ясувати ступінь занедбаності процесу.
Перша стадія розвитку целюліту
На першій стадії немає ще жодної «апельсинової корочки» і проблема зовсім не помітна. При тому, що зовні шкіра гладенька, жир вже почав відкладатися в проблемних зонах сідниць і стегон. Процес відкладення жиру супроводжується підвищенням набряклості в цих зонах і порушенням обміну речовин. Якщо візуально помітно збільшення в обсязі стегнової області, а шкіра стала в'ялі, значить, вже пора починати турбуватися. Перевірити свої побоювання нескладно - достатньо стиснути шкіру і розглянути шкірну складку - грудкуватість проявиться у всій красі. Також іноді при певному освітленні і під певним кутом зору ця грудкуватість стає помітною і без маніпуляцій. Таким чином, навіть легка «припухлість» - це сигнал про початок розвитку целюліту, про його першої стадії. Ця «припухлість», а точніше, набряклість - зовнішній прояв внутрішньої зашлакованості.
Зашлакованность виникає від того, що гіпертрофовані жирові клітини починають посилено викидати їх себе продукти метаболізму (шлаки) у міжклітинний простір. Через їх великої кількості лімфа просто не встигає їх вчасно евакуювати, тому шлаки накопичуються в міжклітинному просторі, затримуючи на собі міжтканинна рідина. Надлишок міжтканинної рідини наростає і призводить врешті-решт до здавлення лімфатичних судин, що ще більше погіршує ситуацію і призводить вже до застою і накопичення рідини в організмі, тобто, утворюються застійні набряки. У загальному і цілому, перша стадія целюліту характеризується тим, що до 40% міжтканинної рідини ще нормально евакуюється з зони відкладення жиру. Тому подолати хворобу цілком під силу.
Як впоратися з целюлітом на першій стадії? Рекомендації мають загальний характер. Потрібно нормалізувати харчування і рухову активність. Посилення фізичних навантажень, початок регулярних занять спортом в більшості випадків дає прекрасні результати. Якщо ви не робили цього раніше, то варто почати відвідувати сауну. У парильні з організму виходить величезна кількість шлаків, і судини помітно розвантажуються. Як тільки з'явилися перші ознаки припухлості проблемних зон, можна починати регулярні антицелюлітні масажі із застосуванням відповідних кремів. Один з радикальних методів - лімфодренаж, який дозволяє надовго, якщо не назавжди, забути про проблему.
Друга стадія целюліту
У цій стадії занедбаності, целюліт вже помітно псує зовнішній вигляд, і щоб побачити горезвісну «апельсинову кірку», не потрібно ніяких маніпуляцій і стискань шкіри. Проблема стає очевидною і деяким починає псувати життя. Друга стадія целюліту характеризується тим, то міжтканинна рідина практично не виводиться. Один з неприємних побічних ефектів, крім візуального, - це значне зниження чутливості шкіри. Якщо провести пальцем по проблемній зоні, то під шкірою добре прощупується горбистість, тобто, підшкірний жир і ділянки з надлишком рідини.
Лікування на другій стадії передбачає суворе дотримання дієти, постійні фізичні навантаження. З специфічних методів показані антицелюлітні обгортання і професійний масаж, в тому числі і апаратний, хоча ще допустимі і домашні масажі. У цей час потрібно починати практикувати регулярні антицелюлітні ванни.
Третя стадія розвитку целюліту
Якщо процес запущений до того, що накопичена міжтканинна рідина створює настільки сильний тиск, що пережимаються артерії і тканини починають відчувати кисневе голодування, то можна говорити про розвиток третьої стадії целюліту. Люди, які вчасно діагностують проблему і вчасно починають з нею боротися, до цієї стадії зазвичай не доходять. Горезвісна «апельсинова кірка» добре помітна вже неозброєним оком. Виникає цей ефект від того, що тканина в умовах кисневого голодування починає рясно проростати сполучної тканини, яка утворює мережу на зразок бджолиних сот, в кожному осередку - скупчення жирових клітин. На шкірі без стиснень і натискань помітна горбистість і наявність вузликів.
Погане кровопостачання тканин призводить до того, що ділянки шкіри в місцях ураження завжди на дотик холодніше, ніж здорові ділянки. У холодну погоду відігріти такі ділянки досить проблематично, і займає набагато більше часу в порівнянні зі здоровими зонами. Одним з достовірних методів визначення третьої стадії целюліту є метод «щипка». Якщо вщипнути здорову шкіру, то це завжди супроводжується болем, на уражених же ділянках здавлені не тільки кровоносні судини, але і нервові закінчення, тому щипання шкіри в таких місцях ніякими больовими відчуттями не супроводжується. Крім того, шкіра на уражених ділянках практично не зміщується. Це пояснюється тим, що сполучнотканинні волокна намертво приростають одним кінцем до шкіри, іншим - до м'яз, тому шкіра втрачає рухливість.
Лікування третьої стадії целюліту є великою проблемою. Лімфодренах і масажі, а тим більше антицелюлітна косметика, стають абсолютно неефективними. Навіть жорстке голодування не здатне привести до схуднення в проблемних зонах. Проросла сполучна тканина і не видаляються скупчення шлаків не дозволять проблемним зонам зменшитися в обсязі навіть якщо людина позбудеться усіх запасів жиру. Допомогти можуть тільки радикальні методи ліполізу. Раніше застосовували досить травматичний силовий масаж для руйнування сполучної тканини, зараз же від нього відмовилися через малу ефективність і велику кількість ускладнень. Замість нього сучасні фахівці застосовують різні способи ліполізу, електроліз, ультразвук. Також строго обов'язкові сувора дієта, регулярні антицелюлітні обгортання, ванни і масажі.
Четверта стадія целюліту
На четвертій стадії целюліт вже просто «ріже очі», шкіра стає більше схожа на роздуте дріжджове тісто, а не кірку апельсина. При цьому на дотик шкіра тверда. Ця патологія вже чревата серйозними ускладненнями для організму. Шкіра, крім явно видимих горбів і вибоїн, має помітний синюшного відтінку. Якщо повільно стиснути пальцями шкірну склатку і різко відпустити, виникає болюче відчуття, це сигнал про те, що процес з третьої стадії перейшов в четверту. При такій занедбаності процесу вже не допоможуть ніякі дієти, обгортання і масажі. Але в зв'язку з тим, що подібні зміни в шкірному покриві чреваті серйозними запаленнями і навіть некрозами (аж до гангрени), боротися з целюлітом потрібно без варіантів. Але, як це не прикро, існує тільки один метод боротьби з целюлітом четвертої стадії - це ліпосакція.
Звичайно, ліпосакція відноситься до радикальних методів оперативного хірургічного втручання. Але без цього не обійтися, якщо є бажання мати людиноподібний зовнішній вигляд і відносно нормальний стан здоров'я. Після хірургічного видалення застарілих відкладень жиру і шлаків целюліт, звичайно ж, залишається, тільки стадія може бути і третій, і навіть першої. А відповідно, можна далі боротися з хворобою консервативними методами. Починаючи від антицеллюлитной косметики і закінчуючи апаратними процедурами ліполізу. Знову можна повернутися до масажам, саун та домашнім обгортання. І звичайно ж, потрібно пам'ятати про те, що целюліт, як будь-яку іншу хворобу, легше попередити, ніж лікувати.
Які бувають стадії целюліту?
Як впоратися з целюлітом на першій стадії?Які бувають стадії целюліту?
