Одна мудра бабуся, яка знає рецепти від хвороб , Говорила, щоб позбутися від головного болю потрібно заварити індійський чай у фарфоровому чайнику, і додати в стакан чаю столову ложку меду. Чай потрібно пити повільно, посмоктуючи в роті.
Після процедури чаювання, потрібно обв'язати голову теплим шарфом і полежати 15-20 хвилин. Хворе місце хворіти перестане.
Цей простий рецепт допоможе не кожному, тому що причина виникнення головного болю у кожного своя, але якщо вона викликана передменструальний синдром, втомою, або, можливо, спазмами судин головного мозку, добре заварений чай з медом принесе швидке полегшення. Кофеїн, що міститься в чаї, розширить судини, поліпшить кровопостачання і забезпечить киснем мозок.
Поради, як вгамувати біль 
Велика кількість ефірних масел, які присутні в чаї з трав, теж допомагають зняти головний біль. Іноді однієї прогулянки влітку по квітучому лузі досить, щоб біль відступила, тому, що практично всі ефірні масла - природні анальгетики. Це потрібно враховувати працівникам розумової праці, особливо тим, для яких тривала торгівля форекс - це основне заняття.
Заспокоєння наступає від таких рослин, як ромашка, комірник, деревій. Спазмолітичну дію чаю з ромашки - улюблене народний засіб. Крім того, чаї з цих трав активізує імунну систему.
Меліса лікарська - дуже багата ефірними маслами. Замість анальгіну добре регулярно пити чай з меліси. Ефект знеболення є, а побічних дій немає. Мелісса невибаглива, її батьківщина в Середземномор'ї, а й в наших садах вона росте прекрасно, має приємний лимонний запах. Як свіжі, так і сушені листя і верхівки пагонів використовуються з лікарською метою. Сушать її в затіненому місці на відкритому повітрі.
У мелісі виявлено ефірну олію, каротин, аскорбінова кислота, гіркоти, кавова, олеановая, урсолова кислоти, дубильні речовини. Вона має болезаспокійливу, протимікробну, спазмолітичну, ранозагоювальну, седативну, протиблювотну, гіпотензивну дію.
Настій меліси заспокійливо діє на нервову систему, знижує частоту серцевих скорочень і артеріальний тиск, які можуть трапитися при стомлюючої роботі, коли потрібно проводити ретельний аналіз forex валютного ринку на комп'ютері, наприклад.
Літнім людям чай з меліси корисний особливо. Напій добре допомагає при головному болі, нудоті і запамороченнях, зникає задишка, проходять болі в області серця, знімаються напади тахікардії, ефективний при нервовому збудженні, депресії безсонні, болісних менструаціях.
Народні засоби від болю в голові
У народній медицині мелісу застосовують при болях у шлунку і кишечнику, при метеоризмі і хронічних запорах і, при шкірних висипах, а також при жіночих хворобах . Мелісу можна просто додавати в зелений або чорний чай або змішувати з іншими травами - м'ятою, валеріаною, ромашкою. Кілька листочків меліси в звичайному чаї, додадуть йому лимонний присмак, але він не буде кислим. Сушені листя з часом втрачають свій аромат, навіть в щільно закритому посуді.
Заварювати чай з меліси рекомендують так: заливають літром окропу в закритому посуді п'ять столових ложок сухої трави, настоюють півгодини і проціджують. Можна пити протягом дня. Ще варіант: три чайні ложки листа залити склянкою окропу, 15 хвилин настояти, не забути процідити і пити перед сном в теплому вигляді маленькими ковтками.
Звичайно, якщо тільки ви не хочете спробувати на собі силу застосування соку ноні . Фітотерапевти Франції при головному болю рекомендують 25-50 г листя меліси залити літром окропу і пити 3-4 рази на день по склянці.
Будь-який з наведених у статті рецептів зможе ефективно усунути головний біль та інші небажані явища в організмі людини. Однак головний секрет застосування будь-якого засобу полягає в дії і систематичності.
