Головний біль викликається різними причинами. Головні болі можуть виникати при різних хворобливих станах, нерідко вони супроводжують захворювань внутрішніх органів, отруєнь, інфекцій, різних психічних порушень і нервовим заболеваніем.Чаще за все це судинні болю, викликані розширенням або звуженням судин головного мозку. Причинами головного болю можуть бути порушення церебрального кровообігу, надлишок або застій крові в судинах головного мозку, підвищення або зниження артеріального тиску.
Головний біль може виникнути і у цілком здорових людей при сильному фізичному і нервовому перевтомі.
Засоби від головного болю
При нападі головного болю рекомендують:
1. Помістити хворого в окрему кімнату, ізолювати від звуків і яскравого світла, так як вони посилюють головний біль (для цього можна використовувати пов'язку на очі і тампони в вуха). Накласти тугу пов'язку на голову.
2. Випити склянку гарячого свіжого міцного чаю з цукром і лимоном (якщо немає підвищеного тиску).
3. Прийняти гарячу ручну ванну. Для цього в тазик або каструлю налити гарячу воду (приблизно 45 ° С) і опустити руки на двадцять хвилин, періодично підливаючи гарячу воду в міру остигання. Така процедура допомагає зняттю спазмів судин мозку і припинення головного болю.
4.Прінять гарячу ванну для ніг (особливо рекомендується при підвищеному артеріальному тиску). Для цього у відро налити гарячу воду (45 °), опустити ноги на 15-20 хвилин.
5.Сделать масаж голови: масажною щіткою повільно проводять по голові поздовжньо, починаючи спереду. Тривалість 3-5 хвилин до появи почуття тепла в шкірі голови.
6. Зробити масаж рук і стоп
7. Від головного болю при розумовій перевтомі народна медицина радить опустити в гарячу воду ноги до щиколоток на 20 хвилин або прийняти теплу ванну. Випити 1 чайну ложку м'яти перцевої на 1 склянку окропу. Відкрити вікно і подихати свіжому повітрям.
Трави від головного болю
Трав'яний збір від головного болю в усі часи міг також, як і лікарські препарати, зняти хворобливі відчуття, при цьому трави не можуть заподіяти такого шкоди, якої завдають організму різні лікарські засоби.
Трави від головного болю можуть принести шкоду тим хворим, у яких є на них алергічна реакція. Саме тому, потрібно чітко знати кожному, на що у нього є алергія. Це дозволить уникнути різних проблем, пов'язаних з таким відхиленням.
Щоб вилікувати головний біль, цілком ефективним буде застосування трав і зборів.
1. По 1 частини кожну з трав - валеріана, меліса, материнка і 0,5 частини м'яти.
Застосування: дві столові ложки збору цих трав залити підлогу літрами окропу. Настояти не менше 30 хвилин. Пити гарячим по 200 г. при нападах головного болю.
Знімає спазми судин і знижує підвищений артеріальний тиск картопляний сік (по 100 мл на прийом).
Народна медицина від головного болю рекомендує настій кориці: дрібку меленої кориці залити 1 столовою ложкою гарячої води, підсолодити, настоювати 30 хвилин, приймати невеликими порціями через кожну годину. При сильних мігрені зробити більш концентрований настій кориці. Можна зробити з несолодкого настою кориці примочки на віскі. Якщо неприємний запах кориці, тоді потрібно в відвар додати краплю лавандової або м'ятного масла. Є ще один спосіб застосування кориці від головного болю: розтерти порошок кориці з вершковим маслом і намазати сумішшю лоб і віскі, попередньо добре вимивши обличчя (пори шкіри повинні бути відкриті для кращого вбирання ліки).
Вдихання запахів апельсина, лимона, герані, троянди, резеди, берези, лаванди, материнки, меліси знімає головний біль. При слабких головних болях досить втерти у скроні кілька крапель ефірних масел: лаванди або м'яти. При сильних головних болях допомагає компрес: налити в миску 0,5 л холодної води, додати 3 краплі м'яти. Шматок марлі, складений кілька разів, вмочити в воду так, щоб тканина увібрала в себе побільше масла з поверхні води. Марлю віджати і покласти на потилицю.
Відвар з ромашки. Щоб приготувати цей трав'яний збір від головного болю, потрібно 70 г сухого рослини закип'ятити, заливши його склянкою води. Тримати на слабкому вогнику 5-10 хвилин. Потім засіб охолоджується до кімнатної температури і приймати всередину. Можна також використовувати приготоване засіб у вигляді компресу на потилицю. Відвар з ромашки не тільки перемагає головний біль, але і непогано заспокоює нерви.
Відвар з м'яти перцевої і меліси. Потрібно взяти ці трави, причому однією більше, інший менше, і залити 90 мл. горілки, нехай настоїться 2 тижні, процідити. Використовується засіб у вигляді компресу на віскі або пити, 10-15 мл на кружку, наприклад, чаю. Такий відвар не замінимо при мігрені.
Відвар з первоцвіту весняного. 1-4 великих ложок висушених квіток первоцвіту заварити в 200 - 450 мл. окропу, дати настоятися годину, процідити. Після цього пити відвар кожну годину весь день. Полегшує головний біль.
Відвар з первоцвіту весняного, лаванди, розмарину, м'яти і валеріани. Взяти ці трави в рівній кількості, перемішати, 100 г. збору закип'ятити в склянці води. Дати настоятися годину і прийняти перед сном. Нормалізує сон, знімає головний біль.
Збір з трави валеріани, листя меліси, кори верби, трави звіробою, квіток лаванди і шишок хмелю. 10-20 м збору залити 150-300 мл. окропу, нехай настоїться 20-60 хвилин. Приймати двічі на день. Знімає стрес, полегшує напади мігрені.
Настій з коріандру посівного, листа меліси і м'яти перцевої. Всі переміщати, взяти 40 г цього збору і залити 20 мл. води і 100 мл. спирту. Дати настоятися добу і використовувати, як компрес на потилицю. Допомагає при гострого головного болю і покращує кровообіг голови.
Настій квітів первоцвіту і мати-й-мачухи. 100 г. суміші з висушених квітів залити 400 мл. окропу і дати настоятися пів годинки. Приймати всередину по п'ять, шість рази в день. Допомагає заспокоїти нерви і зняти больові відчуття.
Відвар звіробою і материнки. П'ять великих ложок цього збору залити літром теплої води, дати настоятися і вимити їм голову. Дуже добре допомагає, якщо має місце бути мігрень.
Збір з пустирника і сухоцвіту. Змішати рівну кількість свіжих трав і приймати по 2 столових ложки перед прийняттям їжі. Дуже добре допомагає при мігрені і знімає стрес.
Настій з чебрецю, квіток бузку і волошки. Змішати всі тари в рівних кількостях, залити окропом, взятому в невеликій кількості і 15 хвилин нагрівати на водяній бані. Допомагає при головному болю.
Відвар з буркуну та хмелю. Взято ці рослини і варити на слабкому вогні протягом 10 хвилин. Вживати по маленькій чашці тричі в день. Допомагає поліпшити кровообіг всього тіла і знімає головний біль.
Збір з кореня валеріани, глоду, материнки, буркуну, м'яти перцевої, фенхеля, пустирника і ромашки аптечної. Все перемішати і заварити 250-300 г. в одній склянці окропу. Потрібно щоб відвар настоявся приблизно 3 години і після приймати по три рази на день. Допомагає при головних болях і мігрені.
Тепер, коли стало ясно, які трави допомагають від головного болю, можна сміливо використовувати дані кошти в потрібній ситуації. Зовсім не обов'язково бігти в аптеку і купувати ліки, адже є простий і корисний спосіб перемогти головний біль. Залишається тільки побажати всім ніколи не відчувати таких проблем.
Хронічний головний біль
Перш за все, необхідний оптимальний режим праці та відпочинку, фізична активність (особливо на свіжому повітрі), більше продуктів, що містять мікроелементи, вітаміни (буряк, абрикоси, картопля, обліпиха, шипшина, смородина, перець солодкий, горобина, морква, капуста морська, білокачанна , цибуля, часник).
Лікарські трави від хронічного головного болю
З лікарських рослин при головних болях допомагають настої бузини, вероніки длиннолистной, грушанка круглолістной, буркуну, материнки, звіробою, кропиви, зніту, комірника вязолістного, нагідок, пижма, пустирника, синеголовника, сухоцвіту, деревію, чебрецю, чаю, чорнобиль:
Настій квіток бузини від хронічного головного болю: одну столову ложку висушених квіток залити склянкою окропу, залишити настоятися на пів години, після процідити. Пити краще з медом по ¼ склянки за 15 хвилин до їди тричі - чотири в день.
Настій звіробою від хронічного головного болю: одну столову ложку трави звіробою помістити в склянку окропу і кип'ятити 15 хвилин, пити тричі на день по 1/4 склянки.
Чай з м'ятою від від хронічного головного болю: зробити міцну заварку чорного або зеленого чаю з дрібкою м'яти, випити склянку, біль проходить через 10-15 хвилин.
У рівних пропорціях: м'ята, материнка, кипрей. Застосування: одну столову ложку суміші з трав залити підлогу літрами окропу, настоювати в термосі 30 хвилин, потім процідити. Пити по половині або цілого склянці.
Настій з головок червоної конюшини від хронічного головного болю: 1 столову ложку квітів заварити склянкою окропу, настояти в термосі не менше 2 годин. Пити по 100 мл. вранці і ввечері.
Одну частину квіти комірника, трава деревію (2 частини), квіти пижма (0,5 частини), трава чорнобиль (2 частини). Застосування: дві столові ложки суміші цих трав залити 0,7 л окропу. Настояти 2-3 години в термосі. Приймати по 100 мл 2 рази на добу.
Настій меліси від хронічного головного болю: 15 г трави залити склянкою окропу, настоювати в термосі 30 хвилин, процідити. Настій має болезаспокійливу, заспокійливим, протівосудорож-ним дією, знімає болі в серці, серцебиття, знижує підвищений артеріальний тиск, покращує дихання.
Збори трав при хронічних головних болях в поєднанні з підвищеним артеріальним тиском:
- звіробій (4 частини), подорожник (по 1 частини), собача кропива, деревій, пижмо, сенна (0,5 частини), шипшина (по 2 частини), чорнобиль (3 частини);
- звіробій (2 частини), пижмо, подорожник (по 1 частини), собача кропива, шипшина, деревій (по 2 частини), сенна (0,5 частини), сухоцвіт (по 1 частини), чорнобиль (3 частини), хвощ, глід (0,5 частини).
Застосування: дві столові ложки збору залити в термосі на всю ніч 0,7 л окропу.
Трави від головного болю на тлі загальної слабкості, шкірних захворювань:
- череда, кропива, спориш, пижмо (по 1 частини), деревій, горобина, шипшина (по 2 частини);
- звіробій (3 частини), звіробій (3 частини), кропива, деревій, шипшина (по 1 частини), горобина (2 частини).
Застосування: дві столові ложки збору залити і настояти в термосі 0,7 л окропу.
Людям ослабленим, схильним до головних болів при зміні погоди, після перевтоми особливо добре застосовувати продукти бджільництва:
Квітковий пилок (по 5 г 2 рази на день).
Маточне молочко (по 1 капсулі 2 рази на день).
Засоби з використанням меду.
Інші кошти від головного болю:
Змішати сік алое (100 г), мед (300 г), сік лимона (100 г), подрібнені плоди волоських горіхів (500 г). Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день. Зберігати в холодильнику.
Змішати сік алое (150 г), мед (250 г), кагор (100 г). Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день. Зберігати в холодильнику. Потрібно врахувати, що сік алое протипоказаний при стійкому високому артеріальному тиску, загострення геморою, вагітності (понад 7 місяців), важких хворобах нирок.
Щоденні ванни: хвойні, морські, бром-йодні, соляні, з сінної потерті, валеріани, суміші трав (багна і пустирника; м'яти, полину і хмелю, полину, м'яти і валеріани). Температура води 36-37 ° С, тривалість процедур 10-15 хвилин. Курс 10-15 процедур.
Народна медицина рекомендує від головного болю:
- нюхати сухі терті листя і суцвіття материнки звичайної;
- мити голову з настоєм материнки і м'яти;
- прикладати до хворого місця очищену кірку лимона (тримати до відчуття печіння);
- прикладати до голови листя бузку або свіже листя капусти;
- прикладати до потилиці розім'яті свіже листя горця перцевого.
Головний біль тепер не рідкість, але ми всі звикли користуватися лікарської хімією, замість того, щоб зняти хворобливі відчуття природними дарами - травами.
Ну ось у вас і з'явилися кілька способів позбавитися від головного болю - залишилося тільки подбати про наявність трав). Напевно, більшість з цих зборів продають в аптеці, але тим, хто захоплено займається травами, радимо вивчити час збору цих трав і збирати їх самостійно.
Доброго здоров'я всім!
Схожі статті:
→ народний травник
→ зцілення травами
→ різнотрав'я
→ Людина та її здоров'я
→ Цілющі збори з плодів і трав
