- Причини виникнення болю і дискомфорту в горлі
- Трави від болю в горлі. Застосування. загальні рекомендації
- полоскання
- Трав'яний настій. приготування
- Трав'яний відвар. приготування
- настоянка трав
- проведення процедури
- Збір трав для полоскання горла
- проведення процедури
- рецепти
- компреси
- проведення процедури
- Збір трав для лікування горла (компреси тривалої дії)
- пиття
- проведення процедури
- Збір трав для лікування горла
- Ванночки для ніг
- проведення процедури
- Трави для полоскання горла при ангіні
- Збір трав полоскати горло при ангіні
- Збір трав для полоскання горла при фарингіті
Можна без перебільшення сказати, що неприємні відчуття і біль в горлі один з найпоширеніших і часто зустрічаються симптомів. Ми відчуваємо біль, першіння і саднение в горлі, нам важко ковтати, нас мучить кашель і як наслідок виникають труднощі з прийомом їжі. Як правило, найчастіше такими симптомами характеризуються різні простудні захворювання, але існують і інші причини їх виникнення.
Народна і офіційна медицина широко використовують лікарські трави при хворобах горла. Багато рослин володіють противірусними, антибактеріальними, протизапальними і іншими властивостями, що допомагають усунути неприємні відчуття в горлі і сприяють одужанню. Ці кошти натуральні, позбавлені хімії, в порівнянні з аптечними препаратами не володіють або володіють незначними побічними ефектами, діють м'яко і ефективно.
Однак, щоб лікування принесло результат слід знати причину виникнення болю в горлі, а для цього потрібно відвідати лікаря і дізнатися точний діагноз. Фітотерапія є доступним засобом для лікування захворювань горла, але тільки в легкій формі. У більш серйозних випадках лікар порадять поєднувати лікарські рослини і натуропатию з медикаментозними препаратами.
Причини виникнення болю і дискомфорту в горлі
Причиною виникнення дискомфорту і болю в горлі можуть бути наступні:
- вірусна або бактеріальна інфекція (застуда і грип);
- алергічна реакція на книжкову або домашній пил, ліки, шерсть тварин, пилок рослин (супроводжується нежиттю);
- неполадки зі шлунком, при яких шлунковий сік потрапляє в горло; сюди також можна віднести пізній або нічний прийом їжі;
- захворювання лімфовузлів,
- стоматологічні захворювання,
- стреси;
- дим від сигарет, вихлопні гази від автомобіля;
- сухе повітря в приміщенні,
- перенапруження голосу і ін.
Крім цього причиною хворобливих відчуттів в горлі і носоглотці можуть бути такі серйозні захворювання як кір, сифіліс, скарлатина, мононуклеоз та ін.
Трави від болю в горлі. Застосування. загальні рекомендації
Трави, які лікують горло, знайшли широке застосування в різних процедурах.
полоскання
Полоскання - найбільш часто застосовувана процедура при хворобах горла. Як результат, з горла видаляється слиз і збудники захворювання, зменшується запалення і біль, стає легше ковтати. Добре допомагають трави для полоскання при тонзиліті (запалення мигдалин, переважно піднебінних).
Як розчин для полоскання використовують трав'яні відвари, настої і настойки, що складаються з однієї рослини або збору. З трав, квіток і листя зазвичай готують настої, з коренів і кори - відвари.
Трав'яний настій. приготування
1 ст.л. сировини залити 200 мл. окропу, накрити кришкою, утеплити і настоювати до охолодження. Обов'язково процідити.
Трав'яний відвар. приготування
1 ст.л. сировини залити 200 мл. теплої води, встановити на водяну баню або на найменший вогонь, довести до кипіння і кип'ятити 20-30 хв. Зняти з вогню, накрити кришкою, утеплити і настоювати до охолодження. Обов'язково процідити, сировину віджати. Отриманий відвар долити кип'яченою водою до початкового об'єму.
настоянка трав
Також використовують для полоскання горла настоянки трав. Прикладом тут може послужити традиційно застосовується для даних цілей аптечна настоянка календули або евкаліпта.
проведення процедури
- Розчин для полоскання підігріти до теплого стану (38-39оС). Холодну або гарячу рідину застосовувати неприпустимо, щоб уникнути додаткового травмування горла.
- Полоскання проводять при легкій формі захворювання - 2-3 рази на день. Тривалість - 5 хв. При гострих формах - кожні 2-3 години, тривалість - 2 хв.
- Після проведення процедури не вживати їжу і не пити 30-60 хв.
Трави для полоскання горла
Ромашка аптечна, календула лікарська (квітки), дуб (кора), шавлія, евкаліпт (листя), звіробій (трава), липа (квітки), бузина (квітки), подорожник (листя), череда, материнка, фенхель (насіння), алтей (кореневище), таволга (трава), деревій (трава), будра (трава), конюшина (квітки), сосна (голки і нирки) і ін.
Збір трав для полоскання горла
- Ягоди ялівцю, квіти календули, хвоя сосни, ромашка аптечна. Рослини беруть порівну.
- Квітки календули, листя подорожника змішати в рівних кількостях.
- 1 частина ромашки аптечної і 2 частини квіток липи.
- Квітки календули, трава звіробою, взяті в рівних частинах.
інгаляції
Допомагають лікарські трави від болю в горлі і кашлі і у вигляді інгаляцій. Перевагами даної процедури перед іншими є те, що частинки трав'яного відвару або настою у вигляді пари легше проникають всередину запалених тканин і в результаті зцілення приходить швидше. Для даної процедури також застосовуються відвари і настої.
проведення процедури
- Розчин для інгаляції підігріти в каструлі до 70-80оС.
- Схилитися над ємністю, накривши голову великим махровим рушником, і дихати виділяється парою.
- Тривалість процедури - залежно від самопочуття хворого і в середньому становить близько 15 хв. Повторювати кілька разів на день.
Іншим різновидом інгаляції є наступна процедура:
- У чайнику підігріти трав'яний розчин для інгаляції до 70-80оС.
- Одягти на носик чайника паперову воронку і дихати виділяється парою. Можна вдихати пару ротом безпосередньо через носик чайника, але тоді впливу піддається тільки гортань.
Також слід зазначити, що після проведення інгаляції слід утриматися від їжі і води не менше ніж на годину. Якщо у хворого підвищена температура, то даний вид процедур йому протипоказаний.
рецепти
- Настій шавлії: жменю трави на літр окропу.
- Відвар соснових гілочок або нирок: жменю сировини на літр окропу.
- Настій чебрецю: 3 ст.л. трави на півлітра окропу
- Настій ромашки аптечної: 3 ст.л. трави на півлітра окропу.
- Настій квіток календули: 2 ст.л. сировини на півлітра окропу.
Збір трав для горла (інгаляція)
- Змішати в рівних частинах квітки бузини і липи і ромашку аптечну. Приготувати настій з розрахунку 2 ст.л. збору на півлітра окропу.
- 2 частини ромашки аптечної, 4 частини шавлії, 3 частини листа евкаліпта, 2 частини м'яти перцевої, 2 частини чебрецю, 3 частини бруньок сосни і 4 частини кореня оману.
Приготувати відвар з розрахунку 3 ст.л. збору на півлітра води, кип'ятити 3-4 хв.
компреси
Хорошим засобом лікування є компреси з трав для горла хворого. Даний вид процедур краще проводити безпосередньо перед сном.
проведення процедури
За тривалістю компреси підрозділяються на короткої дії і тривалого.
Компреси короткої дії
- Готують відвар або настій з лікарських рослин з розрахунку 3 ст.л. сировини на півлітра води.
- У гарячої рідини намочити невеликий махровий рушник, віджати, щоб не текло, і докласти до горла. Зверху покрити поліетиленовою плівкою і утеплити, наприклад, за допомогою шарфа.
- Тривалість процедури - до охолодження.
- Повторити кілька разів, при необхідності підігріваючи рідину.
Добре зарекомендував себе компрес з ромашкою аптечної.
Компреси тривалої дії
Добре лікувати горло травами за допомогою компресів цього виду. Більш глибокий вплив в даному випадку досягається за рахунок включення до складу розчину горілки або спирту.
- Приготувати розчин для компресу, підігріти його до теплого стану.
- Невеликий шматок бавовняної тканини намочити в розчині, злегка віджати і прикласти до горла. Зверху покрити поліетиленовою плівкою і утеплити.
- Тривалість процедури - 1-1,5 год.
- Відчуттям від компресу повинна бути приємна теплота. При виникненні печіння його тут же необхідно зняти.
Збір трав для лікування горла (компреси тривалої дії)
- При неприємних відчуттях в горлі гарний вплив надає питво журавлинного або брусничного соку в теплому вигляді. Також добре час від часів випивати дрібними ковтками 1 ст.л. лимонного соку.
Що залишився від приготування соку макуха заливають горілкою, настоюють протягом декількох (до доби) годин, проціджують і використовують для компресів.
- 3 великих свіжих листа фікуса подрібнити, залити півлітра горілки, щільно закрити посуд кришкою і настоювати в темному місці при кімнатній температурі 10 днів, періодично струшуючи. Процідити, віджати. Курс лікування - 3-4 дні.
- Змішати в рівних частинах траву маргаритки, материнки і корінь алтея.
2 ст.л. збору залити 250 мл. гарячої води, довести до кипіння і кип'ятити на найменшому вогні 15 хв. Зняти з вогню, додати один середнього розміру подрібнений лист алое. Посуд накрити кришкою, укутати і настоювати до охолодження. Процідити, віджати. Довести отриманий відвар за допомогою кип'яченої води до початкового об'єму. Додати 250 мл. спирту і 1-2 ст.л. меду. Добре перемішати.
пиття
Крім полоскань дуже важливим моментом в лікуванні хвороб горла є часте і рясне пиття. І для цих цілей чаї з травами при хворобах горла - оптимальний варіант. Крім вирішення проблем з горлом вони зменшують і інші симптоми, супутні простуди і грипу, такі як: нежить, кашель, сприяють зниженню температури, зменшують ломоту в м'язах і суглобах і ін.
проведення процедури
- Для приготування цілющого чаю використовують як одну рослину, так і збір.
- Чай повинен бути гарячий, але не обпалює, температура 40-45оС.
- Для посилення ефекту можна додати 1 ч.л. меду або скибочку лимона.
- П'ють повільно, невеликими ковтками.
- Приймають трав'яні чаї 3-4 рази на день по склянці або в міру виникнення неприємних хворобливих відчуттів в горлі.
Трави для лікування горла і носоглотки
Ромашка аптечна, чебрець, подорожник, корінь алтея, корінь солодки, мати-й-мачуха, квітки липи, м'ята, звіробій, нирки сосни, сушені ягоди або листочки малини, корінь імбиру і ін.
Збір трав для лікування горла
- Увечері жменю сухої малини, 3-5 м порошку імбиру залити 600 мл. окропу, накрити кришкою, утеплити і настоювати до ранку. Процідити, віджати. Настій підігріти до теплого стану, додати 1 ч.л. рослинного масла (краще масла обліпихи) і 1 ст.л. меду.
Приймати по 200 мл. вранці натщесерце та ввечері перед сном.
- Змішати по 2 частини плодів анісу звичайного і трави полину гіркого і по 3 частини кори верби білої, квіток липи серцеподібної і листя вахти трилистий.
Отриманий збір використовувати для приготування відвару з розрахунку 1 ст.л. сировини на 250 мл. води. Приймати по 1-3 ст. в день.
- Звіробій, мати-й-мачуха, чебрець з'єднати в рівних кількостях.
Ванночки для ніг
Ефективним доповненням до основного лікування виступають ножні ванни. На стопах знаходиться маса рефлекторних точок, подразнення яких сприяє усуненню больових відчуттів в горлі і носоглотці, усунення симптомів, властивих простудних захворювань, і як наслідок більш швидкому одужанню.
проведення процедури
- Найчастіше для приготування розчину використовують суху гірчицю або суміш гірчиці та солі (краще йодованої), але можна застосувати і будь-які лікарські трави, які є в наявності.
- У підготовлену гарячу рідину опустити ноги. Щоб вода повільніше остигала і для кращого прогрівання, ємність і ноги укутати теплою, наприклад, старою ковдрою.
- Тривалість процедури - 15-20 хв.
- Ноги витерти насухо, надіти теплі вовняні шкарпетки і відразу лягти в ліжко.
- Для досягнення більшого ефекту ножні ванни радять робити на ніч.
Хвороби горла. лікування
ангіна
Ангіна - гостре інфекційне захворювання, що характеризується запаленням головним чином піднебінних мигдалин. Є гострою формою тонзиліту.
Трави для полоскання горла при ангіні
Настій: часник, конюшина (трава), листя і стебла малини, ромашка запашна, хвощ польовий, чебрець, шавлія.
Відвар: насіння айви, кірки граната, хвоя сосни або їли, калина (плоди), кипрей.
Настоянка: звіробій (трава).
Збір трав полоскати горло при ангіні
- Чистотіл і ромашку змішати в рівних частинах.
- Мальва лісова (квіти) - 2 частини, ромашка - 2 частини, материнка - 1 частина, шавлія - 1 частина.
фарингіт
Фарингіт - запалення гортані, збудниками виступають, як вірусні, так і бактеріальні мікроорганізми. При відсутності лікування стрептококовий фарингіт може дати ускладнення у вигляді ревматичної атаки і постстрептококового гломерулонефриту.
Збір трав для полоскання горла при фарингіті
- Листя малини - 2 частини, мальва лісової - 1 частина, шавлія - 3 частини.
- Фенхель (плоди), м'ята перцева, ромашка аптечна, шавлія змішати в рівних частинах. Приготувати настій з розрахунку 1 ч.л. збору на 200 мл. окропу.
