Міжнародна група вчених опублікувала в журналі The Lancet результати нового масштабного дослідження про шкоду алкоголю
Тривожні новини для тих, хто любить випити - в журналі The Lancet опубліковані результати дослідження, згідно з яким колишні норми допустимого вживання алкоголю повинні бути переглянуті.
На думку великої міжнародної групи вчених, безпечна для здоров'я «доза» в тиждень становить 100 г етилового спирту (2,5 л пива середньої міцності, п'ять келихів по 175 мл вина середньої міцності або 5-6 чарок по 50 мл напою міцністю 40 °) . Причому в цьому випадку дослідники не робили поправку на статеву приналежність - норма стосується як чоловіків, так і жінок поза вагітністю.
Для порівняння: сьогодні в США тижнева норма для чоловіка без хронічних захворювань - до 196 г етилового спирту , В Польщі - до 280 г, в Ірландії - до 210 г, у Великобританії - до 112 г. Для жінок, як правило, дозування в 1,5-2 рази менше.
Щоб визначити, скільки ж щодо здоровій людині можна випивати за тиждень без серйозного збитку для здоров'я, група вчених з Великобританії, Австралії, Норвегії, Фінляндії, Іспанії, Швеції, Німеччини, Франції, Нідерландів, Японії та інших країн зіставили дані 83 досліджень про зв'язок між вживанням спиртних напоїв і смертністю від різних причин.
До вибірки потрапили майже 600 тис. Тих, хто п'є людина з 19 країн. Вчені також мали доступ до інформації про їх вік, стать, расу, кількості щодня споживаного алкоголю, інших шкідливих звичках, хворобах, а також смерті протягом як мінімум одного року. Ніхто з учасників на момент початку дослідження не страждав від серцево-судинних захворювань. Всіх учасників розділили на групи відповідно до обсягу щотижня вживаного алкоголю.
З'ясувалося, що очікувана тривалість життя людей, які випивали менше 100 г етилового спирту на тиждень, на півроку більше, ніж у тих, хто вживав від 100 до 200 г, на два роки - ніж у тих, хто встигав випити за тиждень від 200 до 350 г, і на п'ять років - ніж у п'яниць, які не боялися щотижня вживати більше 350 м
Втім, є і щодо хороші новини: якщо спостережуваний випивав за тиждень до 100 г спирту, ризик, що він дістане інфаркт міокарда, знижувався на 48%.
Однак дослідники прийшли до висновку, що між кількістю випитого алкоголю і ризиком розвитку серцево-судинних захворювань існує пряма залежність. Надмірне вживання спиртного підвищує шанси на розвиток коронарної хвороби серця, виникнення гіпертонічного кризу і поява інфаркту.
Кожні додаткові 100 г етилового спирту в тиждень підвищують ризик інфаркту на 14%, гіпертонії зі смертельними наслідками - на 24%, серцевої недостатності - на 9%, розриву аневризми аорти зі смертельними наслідками - на 15%.
