Поради масажиста Варикозне розширення вен ніг - це хронічне захворювання, яке характеризується вузлуватим розширенням вен з порушенням відтоку крові і застоєм її в венозної системі ніг.

Найбільш значимі причини розвитку варикозу вен це:
зниження тонусу вен нижніх кінцівок, неповноцінність клапанів вен нижніх кінцівок, підвищений венозний тиск, генетична схильність (подібне захворювання було у ваших родичів), зайву вагу, вік.
1. Зниження тонусу вен нижніх кінцівок.
Тонус забезпечується товщиною м'язової стінки вени і активністю м'язових елементів. Активність м'язових елементів вен може зменшуватися через паралітичної дії токсинів деяких бактерій.
У жінок сприяє розслабленню м'язового корсету вен гормон прогестерон - той, який сприяє виношування вагітності (тому у вагітних і жінок, які отримують лікування прогестероном, варикозне розширення вен нижніх кінцівок буває частіше).
Найважливішим фактором є вроджена особливість вен - а вона така, що вени на деякому протязі взагалі можуть не мати м'язового каркаса! Або мати спочатку невеликі розширення-мішечки (варикозні вени). Така вроджена слабкість м'язового корсету вен передається у спадок.
2. Неповноцінність клапанів вен нижніх кінцівок.
Всередині вен нижніх кінцівок і малого тазу є клапани - як в серце. На відміну від серцевих, клапани являють собою лише відростки внутрішньої вистилки вен - ендотелію. Тому вони дуже ніжні і тонкі - як пелюстки квітки. Але, незважаючи на гадану слабкість, - здатні витримувати тиск крові до 3 атмосфер! При русі крові вгору клапани притискаються до стінок вен, ніж дають «червоне світло» кровотоку від периферії до центру. Є кілька великих клапанів, де ніжні пелюсточки посилені сполучною тканиною - в основному в області великих вен.
При тимчасовому послабленні будь-якого іншого антигравітаційного механізму (наприклад, на видиху або при розслабленні м'язів ніг) кров намагається повернутися вниз - клапани розкриваються, як парашути, тим самим перешкоджаючи різкого обвалу стовпчика крові вниз або відтоку в глибокі вени гомілки. Якщо ж таке спостерігається постійно - клапани травмуються і свою функцію виконувати не можуть. Особливо, якщо в області клапана вже є локальне зниження тонусу венозної стінки. В останньому випадку варикозні вени не дають клапану повністю зімкнуться при відтоку крові вниз, і тиск у венах підвищується.
3. Підвищений венозний тиск.
У людини приблизно 70% венозної крові має подолати силу тяжіння - ні у одного ссавця подібного немає. Тому в вертикальному положенні спостерігається невелике фізіологічне підвищення венозного тиску в судинах нижніх кінцівок. Однак при надмірній статичному навантаженні в положенні стоячи тиск багаторазово посилюється. Подібний ефект спостерігається і при регулярному піднятті значних тягарів, при вагітності і пологах, надмірній вазі (ожирінні). Підвищення венозного тиску провокує травми клапанів - з подальшим порушенням їх замикає функції і формуванням варикозних вен. Це ж фактор сприяє скупченню венозної крові в поверхневих венах (варикоз підшкірних вен).
4. Спадковість - ризик розвитку варикозу вище у людей, чиї близькі родичі також страждають цим захворюванням. Це пояснюється тим, що вроджена слабкість венозної стінки, яка призводить до розвитку варикозу, передається у спадок.
5. Ожиріння, яке з'являється в основному через малорухливий, сидячий спосіб життя, або робота, що вимагає тривалого перебування стоячи, сприяє розвитку варикозного розширення вен.
6. Вік грає важливу роль в розвитку варикозу вен ніг. Це захворювання частіше розвивається після 45 років. Проте, не виключено розвиток варикозного розширення вен ніг в більш молодому віці.
Всі ці причини в цілому впливають на наші вени, але іноді буває достатньо всього однієї, для зміни судинної стінки.
Діагностика варикозу вен здійснюється судинним хірургом (або флебологом) і
включає безпосередній огляд фахівцем, проведення УЗД вен і флебографию.
В основному, в своїй початковій стадії варикоз не доставляє будь-які неприємні або больові відчуття і проявляється тільки візуально, у вигляді прояви вен томно синього кольорі на поверхні шкіри (більше звичайного).
Але з часом варикоз починає прогресувати, вени починають сильно виступати, і з'являється вузлувате здуття. З'являються набряки нижніх кінцівок, судоми, підвищена стомлюваність, в запущених випадках на шкірі утворюються виразки, стінки уражених вен запалюються і закупорюються згустками крові.
До яких наслідків може привести варикоз вен ніг?
Одного разу розвинене варикозне розширення вен ніг вже ніколи не пройде самостійно, і буде прогресувати, приводячи до розвитку наступних ускладнень:
1. Дерматит та екзема - це запальні захворювання шкіри в області гомілок, які виникають в результаті застою венозної крові в ногах. Основні симптоми екземи це: поява на шкірі вогнищ почервоніння з нерівними краями, сильний свербіж, а також поява невеликих тріщин і бульбашок. Нерідко на тлі варикозної екземи розвивається трофічна виразка.
2. Трофічна виразка - це ускладнення варикозу, яке характеризується появою на шкірі гомілки довго не загоюються рани. Як правило, на шкірі з'являється одиночна неглибока виразка, на дні якої може відзначатися мокнутіє (наявність прозорої, або кров'яною рідини). Трофічні виразки дуже болючі і можуть призводити до порушення повсякденного життя і сну. Відчуття тяжкості в ногах посилюється, через що хвора людина не може довго стояти.
3. Гострий тромбофлебіт є запалення стінки варикозно розширеної вени з утворенням в її просвіті згустка крові - тромбу. Основні симптоми гострого тромбофлебіту це: сильні болі при стоянні або ходьбі, почервоніння та ущільнення по ходу запаленої вени, підвищення температури тіла.
4. Розрив варикозно розширеної вени призводить до кровотечі, яке може бути рясним і вимагає негайної допомоги лікаря.
У якому випадку слід негайно звернутися до лікаря?
Якомога швидше відвідайте лікаря, якщо на фоні наявних симптомів варикозу у вас:
Посилилися болі в нозі, ви не можете встати з ліжка або пройтися по кімнаті, шкіра ніг гаряча і щільна на дотик.
У вас раптово з'явилася задишка, відчуття нестачі повітря, слабкість.
З ділянки пошкодженої шкіри на нозі закінчується кров.
Варикозне розширення вен ніг під час вагітності:
Вагітність значно підвищує ризик розвитку варикозу вен ніг з кількох причин:
Підвищений внутрішньочеревний тиск на пізніх термінах вагітності ускладнює відтік крові по венах ніг.
Гормони, що циркулюють в крові під час вагітності, підвищують еластичність венозної стінки і сприяють застою венозної крові в ногах.
Варикоз вен ніг, що з'явився під час вагітності, може повністю пройти після пологів, або прогресувати далі, що залежить від індивідуальних факторів (спадковість, наявність інших сприяючих факторів).
Лікування варикозного розширення вен:
При варикозі рекомендується носити еластичні бинти, колготки або панчохи. Велику роль в лікуванні варикозного розширення вен і профілактики грають фізичні навантаження - швидка ходьба, гімнастика, плавання і вправи у воді (виключаючи спортивні вправи з великим навантаженням на ноги - теніс, важка атлетика, стрибки). Призначаються препарати, що регулюють тонус вен. У випадках, коли лікарська терапія не допомагає, проводиться хірургічне лікування (видалення уражених вен або введення розчинів, що склеюють стінки ураженої судини).
Лікарські засоби лікування варикозного розширення вен:
венотоніческіх препарати
Гинкор-форте Детралекс
Рутозид (Венорутон, Рутин) Трибенозид (Гливенол) Троксерутин (Троксевазин) Цикло-три-форте Ендотелон
Есцин (Аесцін, Венен, Венітан, Веноплант, Концентрін, Репарил, Ескузан)
Препарати, що поліпшують кровообіг у судинах
Пентоксифілін (Агапурін, Арбіфлекс, Вазоніт, Дарт-лін, Меллінорм, Пентілін, Пентогексал, Радомін, Ра-лофект, Тренпентал, Трентал, Флекситал, Хінотал)
антикоагулянти
Гепаринова мазь (Лиотон)
Народні засоби для лікування варикозного розширення вен:
1. Настій з сушеної кропиви застосовують при варикозному розширенні вен. Сухі подрібнені листя рослини заливають в термосі 1/2 л крутого окропу, настоюють 30-40 хвилин, проціджують і приймають по 1/3 склянки 3 рази на день через 1 годину після їжі.
2. Яблучний оцет підвищує згортання крові, відновлює менструальний цикл, сприяє роботі кровоносних судин і утворенню червоних кров'яних кульок. Його використовують при варикозному розширенні вен: їм змащують уражені місця щодня вранці і ввечері, одночасно випиваючи 2-3 склянки води з додаванням 2 чайних ложок оцту в кожну склянку.
3. Виразки, утворені в результаті варикозного розширення вен, лікують свіжим картоплею. Кашку з натертої картоплини накласти на виразку шаром 1 см. Зверху прикрити кількома шарами марлі на 4-5 годин. Потім кашку замінити новою або змочити марлеву серветку свіжим соком картоплі.
4. Настоянка квітів білої акації застосовується як зовнішній засіб при тромбофлебіті, а також при радикуліті, ревматизмі, відкладенні солей, ударах. Хворі місця рясно змащувати і розтирати.
5. Столову ложку шишок хмелю подрібнити, залити 200 мл окропу і нагрівати на водяній бані 15 хвилин. Приймати по склянці 3 рази в день перед їжею. На ділянці ніг з розширеними венами прикладати марлю, змочену відваром хмелю.
6. При розширенні вен можна використовувати листя каланхое. Приготуйте з них настоянку: візьміть півлітрову пляшку, заповніть її нарізаними листям до половини, залийте доверху 40% -ним спиртом, наполягайте 7 днів в темряві, періодично струшуючи. Потім процідіть і натирайте цією настоянкою ноги на ніч. Втирати її потрібно масажними рухами від низу до верху протягом 4 місяців.
7. Злегка відбити лист білокачанної капусти і гарненько прокатати качалкою. Одну сторону листа змастити олією і накласти цією стороною на ділянку тіла, вражений тромбофлебітом. Закріпіть бинтом і тримайте цей компрес добу. Курс лікування - 1 місяць.
8. Настій антонівських яблук очищає кров при тромбофлебіті, покращує сон і апетит. Три яблука середнього розміру промити холодною водою і укласти на дно емальованої каструлі. Залити яблука 1 л крутого окропу, закрити каструлю кришкою, закутати в ковдру і через 4 години, не виймаючи яблука з остиглої води, рази м'яти їх в каструлі. Утворився настій процідити і пити з медом: чайну ложку меду запивати 50 мл настою. Приймати вранці натщесерце і перед сном.
9. Столову ложку подрібненої кори ліщини звичайної залити 500 мл окропу, варити 10 хвилин, процідити. Приймати по 1/2 склянки 4 рази на день до їди при розширенні вен, перифлебітах, виразках гомілки, капілярних гемороях.
10. Змішати в зазначених пропорціях: квітки ромашки аптечної - 2 частини, траву фіалки триколірної - 1 частина, траву хвоща польового - 1 частина, траву звіробою звичайного - 2 частини, траву деревію лікарського - 1 частина, квітки календули лікарської - 2 частини, кору дуба звичайного - 1 частина. Столову ложку суміші залити склянкою окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Використовувати у вигляді компресу, для промивання трофічних виразок кілька днів поспіль.
11. Незрілі (зелені) волоські горіхи порізати, насипати в банку, залити оливковою олією і поставити в сонячне місце на 40 днів. Приготованим ліками змащувати хворі місця тривалий час.
12. Приймати настоянку чистотілу з розрахунку 9 крапель на 1 столову ложку молока 3 рази в день до їди.
13. Свіже листя і суцвіття полину гіркого ретельно розтерти в ступці. Столову ложку отриманої кашки змішати зі столовою ложкою кислого молока. Розмішати і нанести рівним шаром на марлю, яку потім накласти на ділянки з розширеними венами. Лікування проводити 3-4 дня, через кілька днів повторити.
14. 100 г сухої подрібненої трави рути запашної залити 0,5 л горілки і настояти 10 діб у темному місці. Приймати по 10 крапель на столову ложку води 3 рази на день.
15. 100 г сухої трави сухоцвіту болотної залити 5 л окропу, настоювати 10 годин. Настій використовувати для ножної ванни (37 ° С) протягом 20-30 хвилин.
16. Для ножних ванн застосовується відвар кори верби білої (верби). Дві столові ложки подрібненої кори залити 2 склянками окропу і протримати 15-20 хвилин на слабкому вогні. Тривалість ванни - 0,5 години. Після ванни надіти щільні еластичні панчохи і дати ногам відпочинок. Можна також використовувати суміш кори верби з корою дуба.
17. 250 г очищеного і натертого на тертці часнику залити 350 г рідкого меду, ретельно перемішати і настоювати протягом тижня. Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день за 40 хвилин до їди. Курс лікування 1-2 місяці. Застосовувати при судинних захворюваннях ніг.
18. Добре дозрілий помідор розрізати на часточки і прикласти їх до розширених вен. Через 3-4 години прикласти свіжі скибочки.
19. Полулитровую пляшку наповнити на 3/4 березовими бруньками і залити горілкою. При появі болю змащувати настоянкою хворе місце. Хвилин через 15 процедуру повторити і дати ногам відпочити.
дієта:
Відомий індійський доктор X. К. Бахрі рекомендує хворим на початку лікування витримати чотирьох-п'ятиденний соковий пост або фруктову дієту протягом 7-8 днів. Потім поступово переходити до збалансованого харчування з упором на зерна, насіння, горіхи, сирі овочі і свіжі фрукти. Всі приправи, алкоголь, каву, міцний чай, білу муку, білий цукор і кондитерські вироби з раціону потрібно виключити. Короткочасний соковий пост або фруктову дієту протягом 2-3 днів можна повторювати щомісяця, залежно від результатів. При тромбофлебіті особливо показані журавлина, чорниця, обліпиха, інжир.
Людям середнього віку і людям похилого віку, що страждають варикозним розширенням вен, корисний настій кропиви, який вживають без суворої дозування і п'ють як чай. З весняної кропиви готують суп, який сприяє омолодженню організму, поліпшенню роботи найбільш важливих його органів.
Лікувальні ванни при варикозному розширенні вен:
При лікуванні закупорки вен потрібно одночасно приймати ванни і пити відвари різних лікарських рослин: ромашки, череди, звіробою, гілок дуба, каштана, верби.
Для ванн: взяти 500 г (в зимовий час - 300 г) гілок дуба і стільки ж гілок каштана і верби, покласти в емальоване відро, залити холодною водою, довести до кипіння і кип'ятити, 30 хвилин. Потім додати. по 200 г трав: сухоцвіту болотної, череди, ромашки, звіробою і настояти 1 ніч. Окремо відварити або розпарити 3 буханки житнього хліба і влити відвар в ванну. Ванни потрібно приймати щодня перед сном протягом 30-40 хвилин при температурі води 38-43 ° С.
Взяти по 1 столовій ложці гілок дуба, гілок верби і гілок каштана, залити суміш 1 л окропу і кип'ятити 30 хвилин. Додати в відвар по 1 столовій ложці трав: сухоцвіту болотної, череди, ромашки, звіробою, настояти 12 годин, процідити і додати 2 столові ложки меду. Пити 2-3 рази на день, в перші 2 дні по 50 мл, потім 2 дні по 100 мл, інші дні по 150 мл. Курс лікування - 20 днів, перерва - 5-10 днів. І знову повторити курс лікування.
Корисні ванни з відвару кори верби: 2 жмені кори залити 5 л окропу, поставити на повільний вогонь і гріти 30 хвилин, процідити.
Лікувальна гімнастика при варикозному розширенні вен:
Прогулянки і помірні фізичні вправи - краща профілактика від варикозного розширення вен. Час від часу необхідно приймати положення «ноги вище голови». Взагалі корисні всі вправи з підйомом ніг.
вправи:
1. Піднятися на носки так, щоб п'яти відірвалися від підлоги на 1-2 см, після чого різко на них опуститися. Зробивши це 30 разів, відпочити 10 секунд. Вправу потрібно виконувати спокійно, не поспішаючи, 3-5 разів на день, роблячи кожен раз не більше 60 ударів п'ятами об підлогу.
2. Лежачи, підняти вгору праву ногу, максимально її розслабити і різко потрясти ступень. Опустити ногу. Виконати те ж саме з лівою ногою. Повторити 10-20 разів. І так - по кілька разів на день. Чим більше тим краще.

Якщо у вас або ваших близьких є дане захворювання, пам'ятайте найголовніше правило, не в якому разі його не можна запускати. На ранній стадії варикоз можна вилікує без хірургічного втручання, але чим довше ви будите затягувати з лікування, тим більша ймовірність, що допомогти вам зможе тільки хірург.
28.10.2013 708/8954
До яких наслідків може привести варикоз вен ніг?У якому випадку слід негайно звернутися до лікаря?