- Дія на тіло вібрацій
- види вібромасажерів
- Основні відмінності
- Проблеми, з якими борються
- Протипоказання
- Ціна
- Чи можна схуднути при вібромасажі
Заради легкості і стрункості фігури жінки готові на багато що. А косметологія шукає нові способи допомогти їм в цьому. Одна зі знахідок - вібромасаж для схуднення. Плюсом процедури є можливість проводити її не тільки в салоні, але і вдома.
Дія на тіло вібрацій
Всі знають про користь ручного масажу. Він стимулює кровообіг, прискорює процес розпаду жирових клітин. Аналогічне вплив на тканини можливо не тільки руками. Тиск, вібрація здійсненні і за допомогою апарату, хоча в цьому 
випадку вони мають особливості. Їх результатом стають:
- поліпшення постачання тканин киснем і поживними речовинами;
- спалювання жирів;
- стимуляція розвитку здорових клітин шкіри, тобто підвищення її пружності;
- активізація виведення продуктів розпаду і рідини;
- стимуляція м'язової тканини.
Вплив досить сильне, хоча комусь може здатися одноманітним. Проте, як будь-яка інша процедура, вібротерапія показання і протипоказання має цілком певні. Тому її слід використовувати, виявивши необхідність і відсутність перешкод по здоров'ю.
види вібромасажерів
Апарати, що забезпечує вібраційний вплив, бувають декількох типів.
Типи вібраційних масажерівКоротка характеристикаФотоПідлога
Складаються з основної панелі і масажних стрічок, які можна кріпити на різні ділянки тіла.
Насадки бувають роликові, «пальчикові», у вигляді шишечок. Тобто за допомогою одного апарата доступні різні типи масажу (антицелюлітний, розслабляючий м'язи, розбиває жир).
Швидкість вібрацій, як і інтенсивність, теж можна міняти.
Ручні
Ці прилади компактні, використовуються переважно коли потрібен вибромассаж особи. Але і вплив на інші ділянки з його допомогою теж можливо.
Ручний вібромасажер використовують для зняття втоми з плечей, шиї, спини. Апарат щільно прикладають до проблемній зоні, включають, вибравши потрібний режим, і яка дія починається. Правда, інтенсивність його нижче, ніж у підлогового.
Локальні Зазвичай мають вид пояса , Який надягають на талію, стегна. З такими пристроями можна займатися іншими справами, просто помістивши на проблемну ділянку тіла і включивши.
Основні відмінності
Всі апарати, що забезпечують вібрацію, мають особливості. Вони відрізняються:
- Областю застосування. Підлоговими не вийде впливати на обличчя, невеликі ділянки тіла. Ручними можна впливати точково. Пояс призначений для відділів тіла, навколо яких його вийде обернути.
- Інтенсивністю впливу. Найефективніші - підлогові. Вони мають велике число режимів роботи, опрацьовують тканини ретельно. Їх застосовують і в медичних цілях. Ручні забезпечують більш м'яку вібрацію, хоча теж в кількох режимах. Ефект поясів часто називають сумнівним, так як їх вплив найслабше.
- Розмірами. Підлогові вібромасажери частіше можна зустріти в косметичній клініці, ніж удома. Це апарат, який займає чимало місця. Ручні можна використовувати вдома, брати з собою в дорогу, як і вібраційний пояс.
- Особливостями проведення процедури. Підлоговий вібромасажер зажадає повного уваги пацієнта, якому доведеться протягом сеансу стояти, тримаючись за поручні. Ручний апарат теж не дасть відволіктися, так як його потрібно переміщати по проблемному ділянці. Під час використання пояса можна займатися сторонніми справами, навіть прилягти.
Про те, що собою являє стрічковий вибромассажер, дивіться в цьому відео:
Проблеми, з якими борються
Процедура може допомогти, якщо є такі недоліки і складності:
- Локальні набряки, суха, потьмяніла, в'яла шкіра. Якщо провести вибромассаж особи, користь буде в тому, що посилиться кровопостачання, підтягнеться тургор, стане яскравішим колір і чіткіше овал. З його допомогою можна прибрати синці під очима, викликані застоєм рідини.
- Фізична втома, біль в м'язах після навантаження. Винуватицею цього буває накопичилася в тканинах молочна кислота. За допомогою вібромасажу вдається швидше її вивести, позбувшись від болю.
- Целюліт. Вплив сприяє руйнуванню жирових клітин. Під серією натискань порушується їх структура, зникає горбистість шкіри.
- Локальні жирові відкладення. Вибромассаж не врятує повністю від зайвої ваги. Але він змусить до витончення проблемного шару на тих ділянках, де застосовується.
- Біль в суглобах і хребті. Апарат забезпечує приплив крові до патологічній зоні, знімає м'язовий спазм і набряклість.
Важливо не перестаратися з впливом. Навіть у такій нешкідливою процедурою, як вибромассаж особи, користь і шкода можуть поєднуватися. Маніпуляція здатна привести до появи синців, наростання набряку, сухості і розтягування шкіри.
Протипоказання
Навіть домашнє вплив не можна назвати абсолютно безпечним, якщо заздалегідь не порадитися з лікарем. Загроза може бути не стільки зовнішності, скільки загальному самопочуттю. З обережністю повинні використовувати апарат курці, люди з порушенням згортання крові, жінки в період місячних. В цілому вибромассаж протипоказання має наступні:
- важкі форми серцево-судинних захворювань (особливо тромбофлебіт, стенокардія і гіпертонія);
- гінекологічні захворювання (міоми і ін.);
- патології органів травлення (виразки, камені в жовчному міхурі);
- аневризма черевної аорти;
- камені в нирках;
- неврологічні хвороби в гострому періоді;
- патології лімфатичної системи;
- вагітність.
Ціна
Процедуру можна робити в салоні, або купити прилад для домашнього використання. У першому випадку вартість сеансу може бути від 950 до 3500 р. Це залежить від області впливу, його типу, тривалості маніпуляції і показань до неї. Наприклад, вібромасаж шиї обійдеться в 950 - 1000 р. Коригуючий фігуру вплив на 1 зону варто близько 2000 р. А півтори години вібраційного антицелюлітного масажу обійдуться в 2500 р.
Дешевше мати власний апарат. Адже його можна використовувати не один раз. Підлоговий коштує 5000 - 10000 р. Ціна визначається не тільки потужністю пристосування, а й різноманітністю стрічок. Компактний вибромассажер коштує від 1000 р. до 3500 р.
Чи можна схуднути при вібромасажі
Більшість жінок хотіли б позбутися зайвої ваги, прикладаючи мінімум зусиль. І в рекламі вібромасажерів часто можна почути, що прилад забезпечить таке схуднення. Це порожня обіцянка.
Апаратний вібромасаж допоможе корекції фігури, скоротивши обсяги деяких ділянок тіла: талії, стегон, спини. З його допомогою можна зменшити овал обличчя і друге підборіддя. Прилад позбавить від такого недоліку, як обвисання шкіри, властивого різкого схудненню. Але ефект можливий лише при комплексному вирішенні проблеми, тобто застосуванні вибромассажера одночасно з правильним харчуванням і фізичною активністю. Забезпечується він при регулярному використанні апарату.
Курс вибромассажа хороший тим, що дає не тільки коригуючий фігуру, омолоджуючу особа, але і фізіотерапевтичне вплив. Він підносить ще й гарне самопочуття, розслаблення затиснутим м'язам. Тому процедуру варто проводити при необхідності вдосконалювати тіло, не забувши попередньо проконсультуватися у лікаря.
