ВІДНОВЛЕННЯ бар'єр шкіри


Анна Марголіна, к.б.н.

- Основні причини пошкодження епідермального бар'єру
- Очищення
- Харчування шкіри
- Зволоження шкіри
- Деякі зволожувально інгредієнти в косметиці
- Денна захист
- Рослинні масла для харчування і відновлення шкіри

Після 30 років багато жінок відзначають, що їх шкіра стає млявою, сухою і тьмяною. Зазвичай така шкіра відрізняється підвищеною чутливістю, часто червоніє і запалюється. Ці симптоми говорять про те, що епідермальний бар'єр шкіри пошкоджений. Якщо не вжити заходів, шкіра буде все більше зневоднюється, втрачати пружність, в'янути.
ОСНОВНІ ПРИЧИНИ ПОШКОДЖЕННЯ епідермального бар'єра:
1. Дія факторів, які викликають утворення вільних радикалів в шкірі і перекисне окислення епідермальних ліпідів (УФ-випромінювання, радіація, імунні реакції).
2. Пряме руйнівний вплив агресивних речовин на роговий шар (ПАР - П оверхностно- А ктівная В еществ, розчинники).
3. Пригнічення життєдіяльності клітин епідермісу, які синтезують ліпіди (ПАР, радіація, УФ-випромінювання, старіння).
4. Недолік незамінних жирних кислот (лінолевої, ліноленової, гамма-ліноленової).
Порушення бар'єрної функції рогового шару призводить до серйозних наслідків і позначається в першу чергу на зовнішньому вигляді шкіри. Першим симптомом пошкодження епідермального бар'єру є сухість шкіри, потім порушується зчеплення між роговими лусочками, що призводить до посиленого лущення, далі порушується нормальна диференціювання кератиноцитів і, поряд з триваючим лущенням, роговий шар потовщується. Шкіра, епідермальний бар'єр якої пошкоджений, стає проникна не тільки для води, але також для бактерій і токсинів, тому вона часто червоніє, свербить і запалюється.
Відновити зруйнований епідермальний бар'єр непросто. Перш за все тому, що шкіра, бар'єрні властивості якої порушені, стає більш чутливою до дії факторів, що викликають подальше пошкодження епідермального бар'єру. Чим вище проникність шкіри для води, тим глибше проникають в неї ПАР миючих засобів, мікроби і токсини, що викликають запальну реакцію і утворення вільних радикалів в шкірі. ПАР, проникаючі в глибокі шари епідермісу, руйнують клітини базального шару, в результаті чого порушується синтез епідермальних ліпідів, а вільні радикали, що утворився в шкірі внаслідок запальних процесів і дії токсинів, викликають подальше руйнування ліпідних пластів. Виникає замкнуте коло - чим сильніше пошкоджений епідермальний бар'єр, тим легше він пошкоджується. Тому перше, що потрібно зробити для порятунку шкіри, - це запобігти подальшому руйнуванню бар'єру.

ОЧИЩЕННЯ

Починати потрібно з умовно. Уважно вивчіть миючі засоби, якими ви користуєтеся - можливо, саме в них полягає головна причина руйнування епідермального бар'єру. Всі очищаючі препарати, що контактують з шкірою, повинні бути дуже м'якої дії. Постарайтеся вмиватися з очищує засобом не частіше 2 разів на день, щоб зменшити можливість подразнення шкіри - очищає засіб, яке б воно не було м'яке, націлене на видалення забруднення з шкіри і не робить різниці між використаними і захисними жирами або між потім і шкірної вологою. Контакт очищає препарату зі шкірою обличчя повинен бути дуже короткочасний і його потрібно ретельно змивати.
Великою проблемою в сучасних містах стала вода. Часто вона містить речовини, контакт яких з пошкодженою шкірою небажаний. Тому в період загострення чутливості і дратівливості шкіри, має сенс вмиватися спеціальної покупної водою або використовувати квіткову воду, отриману парової перегонкою із запашних трав і квітів .

ХАРЧУВАННЯ ШКІРИ

Пошкодження в бар'єрі слід чимось «залатати». Для цього застосовуються ліпіди як у вигляді чистих масел, так і в комбінації з іншими інгредієнтами в складі косметики. Молекули ліпідів проникають в міжклітинні проміжки і вбудовуються в ліпідний бар'єр. Частина завданих зверху молекул ліпідів поступово пересувається по міжклітинних проміжках, досягає живих шарів епідермісу і включається в клітинний метаболізм. У тому числі вони можуть служити фундаментом для подальшого синтезу ліпідів, характерних для кожного бар'єру.
Найчастіше, для постачання клітин «будівельним матеріалом» використовуються масла, що містять незамінні жирні кислоти (лінолеву і гамма-ліноленову). Вони сприяють прискореному синтезу компонентів ліпідного бар'єру, доставляючи необхідні попередники ліпідів прямо клітинам, надаючи, таким чином, особливо благотворну дію на шкіру (масла бурачника, енотери, чорної смородини). Масла, багаті стеринами, стимулюють кератиноцити і володіють протизапальними властивостями (масла шипшини, таману, соєва, сафлорова). Масла, збагачені насиченими і мононасиченими жирними кислотами, мають більш виражене окклюзівном властивість (блокування випаровування вологи) і сприяють відновленню бар'єрних властивостей за рахунок зволоження епідермісу (масло ши, макадамії, кукурудзяна, кокосове, какао, кешью). Масла бажано наносити на шкіру після вмивання.
ЗВОЛОЖЕННЯ ШКІРИ
Відновлення епідермального бар'єру - це лише один із способів зволожити суху шкіру. Це досить повільний спосіб, який до того ж вимагає часу. Відновлюючи бар'єр, ми обмежуємо випаровування води через роговий шар. Можна діяти інакше - зволожити сам роговий шар або покрити його вологою плівкою. Ще один спосіб зволожити шкіру - посилити кровообіг у судинах дерми, збільшивши таким чином надходження вологи в епідерміс.


Зміст вологи в епідермісі залежить від кількості вологи, що надходить в нього з дерми, а також від швидкості випаровування води через роговий шар. Верхня частина рогового шару, яка безпосередньо контактує з повітрям, практично позбавлена ​​ліпідів, тому вона висихає швидше, ніж епідерміс в цілому. Однак рогові лусочки мають свій автономний джерело водопостачання - вони притягують воду з повітря за допомогою особливих молекул, що володіють високою вологоємністю (гігроскопічністю). Комплекс гігроскопічних молекул на поверхні рогових лусочок - натуральний зволожуючий фактор (NMF) - складається з:
Вільних амінокислот - 40%
Піроглутамат натрію - 12%
Сечовини - 7%
Аміаку, креатиніну та ін. Органічних сполук - 17%
Магнію - 1,5%
Калію - 4%
Кальцію - 1,5%
Натрію - 5%
Молочної і лимонкою кислот, іонів хлориду і фосфату - 12%
Від кількості вологи, пов'язаної з NMF, залежить еластичність рогового шару. Недостатньо зволожений роговий шар створює видимість сухої шкіри, навіть якщо у епідермісі достатньо вологи. Для того щоб підвищити зволоженість рогового шару, в косметику додають ті ж речовини, які входять до складу натурального зволожуючого фактора. Це сечовина, амінокислоти (серії, гліцин, аланін, пролін), мінерали (магній, калій, натрій, кальцій), Na-РСА, молочна кислота,
Зволожуючу дію мають всі речовини, здатні притягувати вологу з повітря (що володіють гігроскопічністю). Однак гліцерин не рекомендується вводити в креми для сухої шкіри, так як, витягаючи воду з рогового шару, він може ще більше зневоднювати шкіру. Сорбітол менш гігроскопічний, ніж гліцерин, тому ризик висушування шкіри менше.
Останнім часом все більш популярними зволожуючими компонентами стають природні речовини, які утворюють на шкірі плівку, насичену вологою. Це гіалуронова кислота, хітозан, β-глюкан з пекарських дріжджів, білковий гідролізат (наприклад, колаген або пшеничний білок). Не рекомендується використовувати для зволоження шкіри вазелін та інші важкі масла, що утворюють на шкірі водонепроникну плівку, оскільки вони непроникні також і для повітря і шкіра під ними задихається.


ДЕЯКІ зволожує ІНГРЕДІЄНТИ В КОСМЕТИЦІ
гліцерин
Пом'якшує шкіру, знижує температуру замерзання рідини (перешкоджає замерзанню крему на обличчі в морозний день). У вологому повітрі працює як зволожувач шкіри, притягаючи вологу з атмосфери. У сухому повітрі може витягати воду з рогового шару.
сечовина
Компонент натурального зволожуючого фактора (NMF) рогового шару. У косметичні рецептури вводиться в концентрації близько 5%. Не рекомендується використовувати в косметиці для чутливої ​​шкіри і в дитячій косметиці. Має зволожуючу, отшелушивающим і антимікробну дію.
Молочна кислота
Компонент NMF рогового шару. Зволожуючий, відлущувальному, антимікробну дію.
піроглутамат натрію
Компонент NMF рогового шару. Утворюється в клітинах в процесі кератинізації з білка філагрін. У косметиці використовується як зволожуючий інгредієнт Найкращий результат дає введення Na-PCA в ліпосоми.
Гіалуронова кислота
Глікозаміноглікан, що є головним компонентом міжклітинної речовини дерми. Утворює плівку на поверхні шкіри. Має високу водоудержіваюшей здатністю, пом'якшує, зволожує шкіру, зменшує втрату води через роговий шар.
розчинна колаген
Утворює зволожуючу плівку на шкірі, зменшує втрату води через роговий шар, пом'якшує шкіру, прискорює загоєння дрібних ушкоджень шкіри.
Хтозна
Полісахарид, отриманий з панцирів морських ракоподібних. Утворює на шкірі зволожуючу плівку, пом'якшує шкіру і захищає її від пошкоджень
β-глюкан
Полісахарид, отриманий з клітинної стінки пекарських дріжджів. Утворює на шкірі зволожуючу плівку, захищає шкіру від УФ-випромінювання, має імуностимулюючу дію.
ПІСЛЯОБІДНЯ ЗАХИСТ
Днем шкіра повинна бути захищена від шкідливої ​​дії УФ-променів, від вільних радикалів і від подальшого зневоднення. Для цього використовують креми з гіалуронової кислотою, хитозаном, воском (жожоба, канделілли, бджолиним), вітаміном Е, рослинними екстрактами з вітаміном С і флавоноїди (розмарину, винограду, зеленого чаю, гамамелісу і т. Д.).
Для успішного відновлення епідермального бар'єру шкірі необхідні незамінні жирні кислоти, які містяться в трьох основних маслах - чорної смородини, бурачника, енотери. Їх бажано не тільки наносити на шкіру, але і споживати всередину у вигляді харчова добавок. З раціону потрібно виключити насичені жири і маргарин, що складається з гидрогенизированного жиру. З харчових масел дуже корисні соєва, кукурудзяна, кунжутне, рапсова.
Істинне відновлення епідермального бар'єру відбувається лише після того, як клітини епідермісу отримають необхідний будівельний матеріал і зроблять достатню кількість церамидов і інших епідермальних ліпідів, з яких будуть побудовані епідермальні шари. Але до того як це станеться, можна накласти на ліпідний прошарок епідермісу щось на зразок латочок. З цією метою використовують косметику, в якій містяться готові шаруваті структури, побудовані з полярних ліпідів.
Це можуть бути ліпосоми або плоскі мембраноподобная структури (ламелли). Іноді вони зроблені з церамидов, але частіше їх виготовляють на основі фосфоліпідів (вони схожі на цераміди, але мають два гідрофобних хвоста). При попаданні на пошкоджену роговий шар, ліпосоми або ліпідні ламелли вбудовуються в ділянки, позбавлені ліпідів, і заліплюють дірки в епідермальному бар'єрі.
ОЛІЇ ДЛЯ ХАРЧУВАННЯ І ВІДНОВЛЕННЯ ШКІРИ
Масло Бурачник (Borage oil)
Бурачник лікарський, огіркова трава
Borago officinalis L.
Насіння бурачнику містять до 33% масла, багатого гамма-ліноленової кислотою (ГЛК). Це визначає його унікальні властивості, що відновлюють. Рекомендовано для сухої шкіри, використовується також в якості харчової добавки, яка покращує структуру шкіри і волосся.
Масло Енотери / Примули вечірньої (Evening primrose oil)
Енотери дворічна
Oenothera biennis L.
«Примула вечірня» - прямий переклад одного з англійських назв рослини, квітки якого розкриваються тільки перед заходом сонця. Насіння енотери містять від 65 до 80% лінолевої і від 8 до 14% гамма-ліноленової кислот. Завдяки високими відновлює властивостям ефективно в терапії шкірних захворювань (зовнішньо і у вигляді харчової добавки). Стимулює ріст нігтів, використовується як пом'якшувальний і зволожуючий інгредієнт в косметиці.

Масло чорної смородини (Blackcurrant seed oil)
смородина чорна
Ribes nigrum L.
Масло чорної смородини знамените завдяки високому вмісту лінолевої і гамма-ліноленової кислот в оптимальному співвідношенні 1: 1. Від змісту ГЛК в епідермісі залежить цілісність епідермального бар'єру і влагоудерживающие властивості шкіри. Використовується в лікувальних і профілактичних засобах, особливо рекомендується для сухої шкіри. Необхідний компонент anti-age терапії.
Масло шипшини (Rose hips seed oil / Rosa mosqueta oil / Musk rose seed oil)
Роза мускусна (мускатна)
Rosa moschata J. Hermann
Жирне масло шипшини отримують з насіння дикорослих шипшин (кущових плетистих троянд). Застосовується в медицині для лікування ран і прискорення регенерації пошкоджених тканин. Завдяки високому вмісту лінолевої кислоти має протизапальні властивості. Використовується в засобах по догляду за тілом, для нормальної, сухої і пошкодженої шкіри; для ослаблених, пошкоджених волосся. Сприяє загоєнню дрібних ран і тріщин.
Масло Макадамії (Macadamia oil)
макадамия тройчатолістная
Macadamia ternifolia F. Muehl
Масло макадамії багато тригліцеринів стеаринової (близько 60%) і пальмітинової (21%) кислот, а також вітамінами групи В і РР. Сприяє підтримці водного балансу шкіри, легко впітіиввается, пом'якшує і живить шкіру.
Соєву олію (Soybeen oil)
Соя культурна
Glycine maxima (L.)
Завдяки високому вмісту ситостерину, токоферолів і незамінних жирних кислот має виражені регенеруючі властивості, відновлює епідермальний бар'єр і влагоудерживающую здатність шкіри.
Масло ши / каріте (Shea butter)
Butyrospermum parkii
У насінні дерева ши ( «маслянного дерева») трав'янистих, сухих саван Західної і Центральної Африки міститься до 50% жиру, який зберігає консистенцію вершкового масла навіть при температурі 35 градусів. Дуже цінується місцевим населенням, яке називає його «каріте» або «Ши» ( «ши»). Завдяки виключно високому вмісту неомильних компонентів, має сильні антиоксидантні і регенеруючі властивості. Використовується в сонцезахисних засобах, особливо рекомендується для anti-age косметики. Відновлює пошкоджені, сухе волосся.
Масло какао (Cacao butter)
Какао, шоколадне дерево
Teobroma cacao L.
В олії міститься стеаринова, пальмітинова, олеїнова і ліноленова кислоти. Надає загоює і тонізуючу дію, застосовується при сухий, чутливої, ніжної шкіри.


Рослинна олія Зейтун Макадамії

Масло макадамії є антиоксидантом, запобігаючи руйнуванню клітинних мембран, а також тонізує, пом'якшує і зволожує. Чудово підходить для сухої і збезводненої шкіри.

Країна-виробник: Йорданія
Артикул: 1496