Вплив атмосферного тиску на гіпертоніків

1. Метеозалежні і здорові люди
2. Високий атмосферний тиск і гіпертонія
3. Низький атмосферний тиск
4. рекомендації лікарів
5. Вплив тиску і зміни температури
6. Зміна атмосферного тиску з висотою
7. Під землею
8. метеопатам

Атмосферний тиск вважається нормальним в межах показників 750-760 мм рт.ст. (Міліметрів ртутного стовпа). Протягом року воно коливається в межах 30 мм рт. ст., а протягом дня - в межах 1-3 мм рт. ст. Різка зміна атмосферного тиску часто викликає погіршення самопочуття у метеозалежних, а іноді і у здорових людей.

Різка зміна атмосферного тиску часто викликає погіршення самопочуття у метеозалежних, а іноді і у здорових людей.

Якщо погода змінюється, погано почувають себе і хворі на гіпертонію. Розглянемо, як впливає атмосферний тиск на гіпертоніків і метеозалежних людей.

Метеозалежні і здорові люди

Здорові люди ніяк не відчувають будь-які зміни погоди. У метеозалежних з'являються такі симптоми:

• запаморочення;
• сонливість;
• Апатія, млявість;
• Суглобний біль;
• Тривога, страх;
• Порушення функції шлунково-кишкового тракту;
• Коливання артеріального тиску.

Найчастіше самопочуття погіршується восени, коли спостерігається загострення простудних, хронічних хвороб. При відсутності будь-яких патологій метеочутливість виявляється нездужанням.

На відміну від здорових, метеозалежні люди реагують не тільки на коливання атмосферного тиску, а й на підвищення вологості, раптове похолодання чи потепління. Причиною цього найчастіше є:

• Низька фізична активність;
• Наявність хвороб;
• Падіння імунітету;
• Погіршення стану ЦНС;
• Слабкі кровоносні судини;
• вік;
• Екологічна обстановка;
• Клімат.

В результаті погіршується здатність організму швидко пристосовуватися до змін погодних умов.

Де в Росії краще жити гіпертонікові ?

чому виникає головний біль при гіпертонії ?

причини болю в одній точці зліва чи справа .

Високий атмосферний тиск і гіпертонія

Якщо атмосферний тиск підвищений (вище 760 мм рт. Ст.), Вітер і опади відсутні, говорять про настання антициклону. У цей період немає різких перепадів температури. В повітрі підвищується кількість шкідливих домішок.

Антициклон негативно діє на гіпертоніків. Збільшення атмосферного тиску призводить до підвищення артеріального тиску.

Збільшення атмосферного тиску призводить до підвищення артеріального тиску.

Знижується працездатність, з'являються пульсація і болю в голові, серцеві болі. Інші симптоми негативного впливу антициклону:

• Почастішання серцебиття;
• слабкість;
• Шум у вухах;
• Почервоніння обличчя;
• Миготіння «мушок» перед очима.

У крові знижується кількість лейкоцитів, що підвищує ризик розвитку інфекцій.

Особливо схильні до впливу антициклону літні люди з хронічними серцево-судинними хворобами. При підвищенні атмосферного тиску збільшується ймовірність ускладнення гіпертонії - криза, особливо, якщо АТ підвищується до показників 220/120 мм рт. ст. Можливий розвиток інших небезпечних ускладнень (емболія, тромбоз, кома).

Низький атмосферний тиск

Погано впливає на хворих на гіпертонію і знижений атмосферний тиск - циклон. Він характеризується похмурою погодою, опадами, підвищеною вологістю. Тиск повітря падає нижче 750 мм рт. ст.

При низькому тиску повітря падає АТ і з'являється задишка.

Циклон надає наступну дію на організм: дихання робиться більш частим, частішає пульс, однак, сила серцевих ударів скорочується. У деяких людей з'являється задишка.

При низькому тиску повітря падає і АТ. З урахуванням того, що гіпертоніки приймають препарати для зниження тиску, циклон погано впливає на самопочуття. З'являються такі симптоми:

• запаморочення;
• сонливість;
• Біль в голові;
• Занепад сил.

У деяких випадках спостерігається погіршення роботи шлунково-кишкового тракту.

рекомендації лікарів

При підвищенні атмосферного тиску хворим на гіпертонію та метеозалежним людям слід уникати активних фізичних навантажень. Треба більше відпочивати. Рекомендується низькокалорійний раціон, що містить підвищену кількість фруктів.

Якщо антициклон супроводжується спекою, так само необхідно виключити фізичні навантаження. Якщо є можливість, треба перебувати в приміщенні з кондиціонером.

Якщо антициклон супроводжується спекою, то краще перебувати в приміщенні з кондиціонером.

Буде актуальною низькокалорійна дієта. Збільште в раціоні кількість продуктів, багатих калієм.

Щоб привести в норму артеріальний тиск при зниженому атмосферному, лікарі рекомендують збільшити обсяг вживаної рідини.

Пийте воду, настої лікарських трав. Необхідно зменшити фізичне навантаження, більше відпочивати.

Добре допомагає міцний сон. Вранці можна дозволити чашку напою, що містить кофеїн. Протягом дня треба кілька разів вимірювати тиск.

Вплив тиску і зміни температури

Чимало проблем зі здоров'ям можуть доставити гіпертонікам і зміни температури повітря. У період антициклону, що сполучається зі спекою, значно підвищується ризик крововиливів у мозок, уражень серця.

Через високу температуру і підвищеної вологості зменшується вміст кисню в повітрі. Особливо погано така погода впливає на людей похилого віку.

Залежність АД від атмосферного тиску не так сильна, коли спека поєднується з невеликою вологістю і нормальним або злегка підвищеним тиском повітря. Однак в деяких випадках такі погодні умови стають причиною згущення крові. Це підсилює ризик появи тромбів і розвитку інфарктів, інсультів.

Коли спека поєднується з вологістю, згущується кров і з'являється ризик появи тромбів.

Самопочуття гіпертоніків погіршиться, якщо атмосферний тиск підвищується одночасно з різким зниженням температури навколишнього середовища. При підвищеній вологості, сильному вітрі розвивається гіпотермія (переохолодження). Порушення симпатичного відділу нервової системи викликає зменшення тепловіддачі і посилення теплопродукції.

Скорочення тепловіддачі викликано зниженням температури тіла з-за спазму судин.

Процес сприяє підвищенню термічного опору організму. Для захисту від переохолодження кінцівок, шкіри обличчя звужуються судини, які знаходяться в цих частинах тіла.

Якщо охолодження організму дуже різке, розвивається стійкий судинний спазм. Це може викликати підвищення артеріального тиску. До того ж, різке похолодання змінює склад крові, зокрема, скорочується кількість захисних білків.

Зміна атмосферного тиску з висотою

Над рівнем моря

Як відомо, чим вище від рівня моря, тим менше щільність повітря і нижче атмосферний тиск. На висоті 5 км воно знижується приблизно в 2 р.

У людини, що знаходиться в горах, може з'явитися почастішання дихання.

Вплив тиску повітря на АТ людини, що знаходиться високо над рівнем моря (наприклад, в горах), проявляється такими ознаками:

• Почастішання дихання;
• Прискорення ЧСС;
• Біль в голові;
• Приступ задуха;
• Носові кровотечі.

В основі негативного впливу зниженого тиску повітря лежить кисневе голодування, коли організм отримує менше кисню. Надалі відбувається адаптація, і самопочуття стає нормальним.

Людина, яка постійно проживає в такій місцевості, не відчуває вплив зниженого атмосферного тиску. Слід знати, що у гіпертоніків при підйомі на висоту (наприклад, при перельотах) може різко змінюватися АТ, що загрожує втратою свідомості.

Читайте також:

Правила прийому препарату Giperium .

Інструкція по застосуванню гіпертонічного розчину .

Під землею

Під землею і водою тиск повітря підвищено. Його вплив на артеріальний тиск прямо пропорційно відстані, на яке треба спуститися.

З'являються такі симптоми: дихання робиться глибоким і рідкісним, ЧСС зменшується, але незначно. Злегка німіє шкірний покрив, слизові стають сухими.

Організм гіпертоніка, як і звичайної людини, краще пристосовується до змін атмосферного тиску, якщо вони відбуваються повільно.

Набагато більш важкі симптоми розвиваються через різкий перепад: підвищення (компресії) і зниження (декомпресії). В умовах підвищеного тиску атмосфери працюють шахтарі, водолази.

Вони спускаються і піднімаються під землю (під воду) через шлюзи, де тиск підвищується / знижується поступово. При підвищеному атмосферному тиску в крові розчиняються гази, що містяться в повітрі. Цей процес називається «провітрювання». При декомпресії вони виходять з крові (десатурація).

Кесонна хвороба іноді закінчується летальним результатом.

Якщо людина опуститься на велику глибину під землю або під воду в порушення режиму вишлюзованія, організм перенасититься азотом. Розвинеться кесонна хвороба, при якій бульбашки газу проникають в судини, викликаючи множинні емболії.

Перші симптоми патології хвороби - м'язові, суглобові болі. У важких випадках лопають барабанні перетинки, паморочиться голова, розвивається лабіринтовий ністагм. Кесонна хвороба іноді закінчується летальним результатом.

метеопатам

Метеопатам називається негативна реакція організму на зміни погоди. Симптоми варіюються від легкого нездужання до важких порушень роботи міокарда, які можуть викликати незворотні ураження тканин.

Інтенсивність і тривалість проявів метеопатій залежать від віку, комплекції, наявності хронічних захворювань.

У деяких нездужання тривають до 7 дн. За даними медичної статистики метеопатам є у 70% людей з хронічними недугами і у 20% здорових.

Реакція на зміну погоди залежить від ступеня чутливості організму. Перша (початкова) стадія (або метеочутливість) характеризується невеликим погіршенням самопочуття, чи не підтверджуються клінічними дослідженнями.

Друга ступінь називається метеозалежність, вона супроводжується змінами артеріального тиску і частоти серцевих скорочень. Метеопатам - це найбільш важка третя ступінь.

При гіпертонії, що поєднується з метеозалежність, причиною погіршення самопочуття можуть стати не тільки коливання атмосферного тиску, а й інші зміни навколишнього середовища. Таким хворим потрібно звертати увагу на погодні умови і прогнози синоптиків.

Це дозволить вчасно вжити заходів, рекомендовані лікарем.