- невеликий тест
- Під час вагітності
- потрібна впевненість
- Прикладання до грудей
- Підготовка перед годуванням
- Дати дитині час
- замінники грудей
- Накладки на соски
Олена Асадчев
педагог - психолог,
Консультант з ГВ, керівник
казахстанської групи підтримки ГВ «Молочна Допомога»
Гаряча лінія
Алмати 8 (727) 329-55-69,
Актобе: 8 (7132) 739-529
Павлодар: 8 (7182) 782 301
сайт: www.milky-help.kz
невеликий тест
Спробуйте трохи потеребити свій сосок між пальцями. Іноді плоский сосок в «ерегованому стані» починає виступати за межі ареоли. Якщо сосок втягнутий всередину, можна покласти пальці на ареолу зверху і знизу від нього і трохи натиснути. Деякі соски при цьому видаються вперед - це звичайні соски. Деякі, навпаки, ще більше ховаються всередину. Останній варіант і вважається класичним втягнутим соском.
Під час вагітності
Деякі жінки, виявивши у себе втягнуті соски, вважають за краще підготувати сосок до народження дитини. Для цього у продажу існують спеціальні формувачі сосків. Однак думки дослідників щодо цих пристосувань розходяться. Деякі з рекомендованих прийомів болючі, але при цьому неефективні. Якщо майбутня мама зауважує, що якийсь спосіб витягування соска їй допомагає, додає впевненості, то чому б не продовжувати це робити. Але якщо вона відчуває, що це дратує, нервує, не приносить користі, можливо, краще не варто цього робити.
У ряду жінок під час вагітності соски дещо змінюються самі по собі. І до моменту пологів можуть поліпшити свою форму без будь-якої підготовки.
Якщо у жінки є постійною загроза передчасних пологів, то від підготовки сосків краще відмовитися.
потрібна впевненість
Ні плоскі, ні втягнуті соски самі по собі не є перешкодою до грудного вигодовування. Дитина смокче груди, захоплюючи і сосок, і більшу частину ареоли. Сосок може допомагати малюкові брати груди, але це не є обов'язковою умовою. Жінки з будь-якими сосками можуть годувати грудьми. З деякими анатомічними особливостями може знадобитися докласти більше зусиль для налагодження годування грудьми. В цілому діти схильні смоктати груди з будь-яким соском, різної форми.
Дитина здатна витягнути сосок краще будь-якого штучного пристосування. У будь-якому випадку важливо переконатися, що новонароджений в принципі може смоктати, що йому нічого не заважає (наприклад, коротка вуздечка під мовою).
При ссанні дитина створює вакуум, від якого сосок витягується. Якщо у жінки дійсно втягнутий сосок, то перший час, навіть при правильному прикладанні, це може доставляти неприємні відчуття. Але так буває не завжди.
Прикладання до грудей
З втягнутими сосками особливо потрібно приділити особливу увагу правильному захопленню грудей. У цьому випадку може знадобитися зробити прикладання якомога більше асиметричним (знизу захоплює більше ареоли, зверху менше). Якщо є можливість, зв'яжіться з консультантом по грудному вигодовуванню відразу після народження малюка ще в пологовому будинку, поки не прийшло молоко. В цьому випадку груди буде м'яка, тому на ній буде набагато простіше вчитися.
Якщо молоко вже прийшло, груди стала твердою і важкою - дитині складно до неї присмоктатися, незалежно від форми соска. Може допомогти зціджування невеликої кількості молока, що зробить груди м'якше. І після цього можна прикладати до грудей.
У перший час допомагає якомога більше носити малюка на собі «шкіра до шкіри», дозволяти маляті самому обстежити груди. Деякі діти краще приладжуються до грудей самі, якщо їм дати цю можливість. У інших малюків не виходить прикластися самим, тоді мама може їм подавати груди, зручно її формуючи. Пробуйте різні пози, часто хороша поза з-під руки.
Підготовка перед годуванням
Іноді буває корисним підготувати сосок безпосередньо перед годуванням так, щоб він більше видавався. Кому-то досить небагато потеребити сосок, ареолу. Іноді досить зручно подати дитині груди (для додання грудей форми мати підтримує її пальцями знизу, а зверху злегка притискає її великим пальцем, підтягуючи вгору).
Інші мами знаходять корисним скористатися тонометри перед годуванням або спеціальним витягівателем сосків. Такий витягіватель можна виготовити самостійно. Візьміть шприц 10 або 20 мл (в залежності від діаметра вашого соска). Відріжте передню частину шприца (там, де канюля, куди вставляється голка). Не натискайте сильно обрізану край шприца до грудей - ви можете себе поранити. Вийміть поршень і вставте його з обрізаної боку. Шприц вийшов немов перевернутий. Перед годуванням прикладіть шприц до соску і трохи потягніть за поршень.
Дати дитині час
Є діти, у яких смоктати груди з втягнутим соском виходить відразу. Іншим потрібен час. Може бути, йому буде важко відразу смоктати ефективно. У цьому випадку може знадобитися зціджувати молоко, годувати малюка з чашечки або шприца, тим часом стимулюючи його обстежити груди, тренуватися смоктати її. Деякі жінки знаходять корисним зціджувати трохи молока в рот дитини, щоб підтримати його.
замінники грудей
Діти навчаються смоктати груди матері незалежно від форми соска, якщо їм не дати іншої альтернативи. Для того щоб почати смоктати, малюкові необхідно відчути дотик до неба. Саме тому краще уникати пустушок і пляшкового годування, поки малюк не навчився смоктати груди мами. Після спілкування з пустушкою або пляшкової соскою дитина може бути незадоволений, що отримує незвичну стимуляцію. Це актуально для жінок з будь-якими сосками. Але особливо важливо для мам, що мають втягнуті соски.
Якщо пляшки або пустушки уникнути не вдалося і дитина після них не хоче брати груди, то якийсь час можна зціджувати молоко і годувати малюка, замінивши пляшку на «несосательние» предмети (чашечка, ложечка, шприц і інші способи), при цьому постійно ненав'язливо пропонуючи груди, коли малюк згоден потренуватися.
Накладки на соски
Іноді жінки, які мають втягнуті соски, знаходять, що накладки на соски можуть бути корисні. Однак це крайній захід. На самому початку краще спробувати обійтися без них.
Якщо ви їх використовуєте, то виберіть найтонші, в такому випадку менше ймовірність, що їх використання знизить кількість молока. При годуванні з накладки важливо, щоб прикладання до грудей було таким же правильним. Груди в накладки подають так само, як і без неї, стимулюючи широке відкриття рота.
Якщо дитина буде в накладці брати груди не глибоко, це може стати причиною болю, поганого спорожнення грудей. Іноді використання накладки може стати причиною поганого набору ваги, зменшення кількості молока. Накладки необхідно стерилізувати, а для дітей старшого віку - мити перед годуванням.
Частина дітей звикає контактувати зі штучним матеріалом, тому не хочуть смоктати груди без накладки. Краще використовувати накладки з вирізом, де є контакт шкіри малюка і маминих грудей.
При використанні накладок зарубіжні фахівці радять в перші три тижні кілька разів на день додатково зціджувати молоко, щоб уникнути застоїв і забезпечити повноцінну стимуляцію грудей.
Яким би не був сосок, для дитини мама і мамині груди - найкращі. Будьте впевнені в собі, дайте малюкові час і знайдіть людей, які підтримають вас у бажанні годувати грудьми. Все обов'язково вийде!
Журнал "40 тижнів. Календар вагітності" № 2 (69) лютий 2014
