- ГОЛОВНИЙ МОЗОК ЯК ЦЕНТРАЛЬНИЙ ПРОЦЕСОР, А НЕРВИ ЯК ЕЛЕКТРИЧНІ ДРОТИ
- Біль у попереку З ТОЧКИ ЗОРУ психосоматика
- Біль у попереку З ТОЧКИ ЗОРУ остеопатії
- ОБСТЕЖЕННЯ ПРИ болі в попереку
- ЛІКУВАННЯ ПОПЕРЕКОВОЇ радикулопатією
Біль у попереку може виникнути з багатьох причин. Це може бути і грижа диска, і порушення положення крижів, і навіть опущення нирок. Нерідко причиною болю стають психологічні проблеми в житті людини - сварки з близькими, втрата роботи. Доктор Олександр Іванов у своїй новій статті докладно розповідає про те, чому у вас може захворіти спина і як позбутися від цього болю.
Часто біль в спині носить емоційне забарвлення і має психосоматическую природу Фото: pixabay.com
ГОЛОВНИЙ МОЗОК ЯК ЦЕНТРАЛЬНИЙ ПРОЦЕСОР, А НЕРВИ ЯК ЕЛЕКТРИЧНІ ДРОТИ
Поперекова радикулопатія - це біль в попереку і нижньої кінцівки. Причини появи цього болю в тому, що нервові спинномозкові корінці знаходяться під тиском. Хворі зазвичай скаржаться оніміння в попереку і сильний біль. У народі такий біль називають ще «простріл». Причиною хворий попереку також може бути порушення біомеханіки крижів, грижа диска, звуження міжхребцевого отвору, остеофіти (кістковий наріст) і рідко пухлина. Часто біль в спині носить емоційне забарвлення і має психосоматическую природу.
Наш головний і спинний мозок є центральною нервовою системою або, кажучи мовою програмістів, центральним процесором комп'ютера. Нерви, подібно електричним проводам, збирають інформацію від усіх органів і тканин і направляють її в центральний процесор, де вона аналізується і формується відповідь - команда. До слова сказати, сама по собі біль або відчуття болю формується зовсім не в тому місці, де болить, а саме в головному мозку. На цьому заснована дія анальгетиків, які блокують сигнали в мозку, зменшуючи біль на периферії. Якщо нерви стискаються або пошкоджуються, інформація в центр передається зі збоями: надлишковий потік нервових імпульсів спрямовується в мозок, який видає відповідь - боляче! Біль - це завжди сигнал тривоги, це як сирена, яка попереджає про небезпеку. Не можна терпіти біль, бо це призведе до порушення в самому мозку, в якому сформується патологічний осередок, постійно генерує біль.
Біль у попереку З ТОЧКИ ЗОРУ психосоматика
Психосоматика - це розділ медицини, що вивчає вплив нашого емоційного стану на фізичне тіло. З точки зору психосоматичної медицини наш хребет є одним з найбільш вразливих органів в тілі, схильних до негативним «емоціям». Відомий фахівець з психосоматики Луїза Хей пише: «Коли людина тільки захворює, йому в першу чергу необхідно подумати, кого йому треба пробачити».
Чи знаєте ви, що гострий біль в спині може бути викликана стресом? Зовсім недавно до мене на прийом прийшла молода жінка зі скаргами на гострий біль в попереку, що віддає в праву ногу, з онімінням передньої поверхні стегна. За словами жінки, раніше спина її ніколи не турбувала, більш того, не було ніяких провокуючих чинників напередодні - не піднімала тяжкості, не робила різких рухів у вигляді скручування і нахилів. При більш детальному расспросе з'ясувалося, що напередодні появи болю в спині жінка сильно посварилася і розлучилася зі своїм хлопцем і переживала з цього приводу. Чи могла бути ця емоція пусковим гачком болю в спині? Ще як могла! Біль в поперековому відділі хребта говорить про страх і невпевненість в завтрашньому дні, нестабільності в міжособистісних відносинах, проблеми на роботі і матеріальному неблагополуччя. Поперековий відділ хребта є свого роду опорою для всього тіла, тому, коли людина втрачає цю опору (наприклад, звільнили з роботи або, як у наведеному вище прикладі, трапився розлад у стосунках з близькою людиною), емоції страху і невпевненості в собі переходять на фізичний рівень і проявляються болем.
Наявність болю в попереку говорить про те, що людина намагається самостійно вирішити свої проблеми, звалює «непосильну ношу на свою спину», боїться попросити про допомогу близьких людей або ж просто виговоритися. Часто такі люди бояться зізнатися у своєму страху навіть самим собі. Лікування болю в спині на емоційному рівні полягає в тому, що людина повинна усвідомити свою проблему, докладно описати її самому собі, бажано попросити допомоги у рідних і близьких.
Часто біль в попереку говорить про страх бідності. Людина працює, буквально не розгинаючи спини через страх матеріального неблагополуччя. У такому випадку ми маємо справу з трудоголізмом, невмінням відпочивати, розслаблятися. Такі пацієнти не можуть розслабитися навіть на остеопатіческая сеансі. В такому випадку терапія спрямована на розслаблення за допомогою медитації, дихальних практик або молитви.
Є дані, що ілюструють зв'язок дисфункції кожного хребця з емоціями та іншими органами по Луїзі Хей (див. Таблицю 1)
== table2118 ==
Дані таблиці не варто інтерпретувати буквально і проектувати на себе, оскільки в будь-якій ситуації потрібно розбиратися індивідуально з урахуванням особливостей особистості, способу життя, перебігу захворювання.
Біль у попереку З ТОЧКИ ЗОРУ остеопатії
З точки зору остеопатії біль в попереку може бути пов'язана з порушенням біомеханіки крижів і тазових кісток, а також порушенням руху внутрішніх органів, найчастіше нирок. Більшість пацієнтів на прийомі не говорять про падіння на крижі або куприк або надають цьому мало значення. Тим часом при падінні на «м'яке місце» наш крижі може зміститися і зафіксуватися в розвороті, що призведе до надмірного руху на верхніх сегментах, а саме - на поперекових хребцях. Згодом таке перевантаження поперекового відділу дасть про себе знати грижею диска або на остеоартроз поперекового відділу хребта, і, відповідно, з'явиться біль.
При скарзі на поперекові болі лікар-остеопат обов'язково перевірить стан нирок і їх рухливість під час дихальних рухів. Опущення нирок або обмеження їх руху може бути джерелом болю в попереку. Лікування буде полягати в корекції положення нирок і відновленні їх руху.
ОБСТЕЖЕННЯ ПРИ болі в попереку
При підозрі на поперекову радикулопатію лікар направить на магнітно-резонансне обстеження поперекового відділу хребта (МРТ), яке є золотим стандартом діагностики хвороб хребта. Поперекова радикулопатія - це клінічний діагноз, який виставляється на основі даних лікарського огляду, рентгенографії або МРТ. Для пацієнтів, які не можуть пройти МРТ (наприклад, при наявності кардіостимулятора), альтернативою може стати комп'ютерна томографія (КТ). У деяких випадках знадобляться додаткові аналізи крові, ШОЕ, визначення антинуклеарних антитіл, HLAB-27 антигену. При болю в попереку слід пройти остеопатіческой обстеження і виявити соматичні дисфункції (порушення біомеханіки) в тілі.
ЛІКУВАННЯ ПОПЕРЕКОВОЇ радикулопатією
Лікуванням цього захворювання займаються лікарі-вертеброневролога і лікарі-остеопати. Зазвичай призначають медикаменти (НПЗЗ + миорелаксант), використовують блокади з анестетиками і стероїдами. Крім медикаментозного лікування, показана остеопатіческая корекція, фізіотерапевтичні процедури і психотерапія. При комплексному і своєчасному лікуванні прогноз захворювання сприятливий.
Отже, причин для появи болю в спині багато. Можуть бути як структурні зміни, наприклад, грижа диска або остеофіт, функціональні, викликані порушенням біомеханіки крижів і нирок, а також психологічні, викликані емоційними переживаннями. У кожному разі потрібно розбиратися окремо, щоб зменшити біль і усунути її причини.
Щиро Ваш,
Іванов Олександр Олександрович - кандидат медичних наук, лікар-остеопат, невролог, натуропат, член російської остеопатической асоціації, популяризатор здорового способу життя і усвідомленого підходу до здоров'я
Чи могла бути ця емоція пусковим гачком болю в спині?
