Запор після антибіотиків, що робити

1. Чому антибіотики призводять до констіпаціі?
2. Як уникнути запору при прийомі антибіотиків
3. Що робити, якщо запор після антибіотиків вже з'явився
4. медикаментозні препарати
5. Народні засоби
6. дієта

Запор - одна з найпоширеніших проблем шлунково-кишкового тракту, яка може зустрітися у людей будь-якої статі і віку. Список причин, що провокують цю недугу, доволі різноманітний: вроджені дефекти, неправильний спосіб життя або система харчування, різні хронічні захворювання, збій в роботі шлунка.

Викликати появу проблем з дефекацією може також прийом антибіотиків. Цей факт стає справжнім відкриттям для багатьох людей, і тоді вони починають шукати відповіді на запитання, чому так відбувається. Розповімо, з яких причин прийом антибіотиків призводить до розвитку констіпаціі і як з цим боротися.

Чому антибіотики призводять до констіпаціі?

Антибіотики - речовини природного або синтетичного походження, які здатні придушити зростання певних груп живих клітин і зупинити поширення хвороботворних бактерій. Використовують їх для боротьби з запальними процесами в організмі, викликаними бактеріальною мікрофлорою. На хвороби, розвиток яких провокують віруси, антибіотики, в більшості своїй, не впливають.

На жаль, є люди, які сприймають ліки цього класу як засіб від усіх хвороб. Антибіотики вони починають приймати без консультації лікаря. Люди, які займають подібним самолікуванням, зазвичай не мають поняття про те, що такі ліки діляться на кілька груп і підбирати їх потрібно в залежності від стану організму і результатів певних обстежень. Не знають вони і про те, як правильно приймати антибіотики. Тому замість позитивного результату вони отримують негативні наслідки від такого лікування.

Прийом антибіотиків може викликати небажаний побічний ефект і у тих людей, які використовують лікарські препарати за порадою лікаря, відповідно до його вказівок. Пов'язано це з тим, що при попаданні в організм одна частина антибіотика всмоктується в кров, яка розносить її по тілу, сприяючи позбавленню від хвороботворних бактерій. А інша частина потрапляє в шлунково-кишковий тракт, де вбиває частина мікрофлори кишечника. На зміну загиблим клітинам приходять нові, що призводить до дисбалансу в системі травлення. Цей процес може призвести до неприємних наслідків, в тому числі запорами і дисбактеріозом.

Як уникнути запору при прийомі антибіотиків

Антибіотики можна приймати тільки за призначенням лікаря. Необхідно проходити повний курс лікування, навіть якщо самопочуття значно поліпшилося після декількох днів медикаментозної терапії.

В період боротьби з недугою за допомогою антибіотиків слід підтримувати мікрофлору кишечника в нормальному стані. Для цього додатково приймають препарати, що захищають шлунково-кишковий тракт від появи дисбактеріозу, і доповнюють раціон продуктами, які покращують травлення. До них відносяться свіжі овочі і фрукти, кисломолочні продукти.

У цей період також рекомендується обмежити вживання жирної, солодкої, гострої їжі і фаст-фуду.

Що робити, якщо запор після антибіотиків вже з'явився

Щоб позбутися від запору, спричиненого прийомом антибіотиків, необхідно відновити нормальну роботу шлунково-кишкового тракту. У цій справі можуть допомогти як народні, так і традиційні засоби. Хороший результат дасть і дотримання дієти.

медикаментозні препарати

План боротьби з запорами за допомогою медикаментів необхідно розробляти спільно з лікарем. Тільки фахівець може точно визначити, які чинники спровокували появу недуги, і підібрати лікування відповідно до індивідуальних особливостей пацієнта.

При констіпаціі, викликаної прийомом антибіотиків, зазвичай призначають препарати, які відновлюють мікрофлору кишечника, наприклад, «Лінекс», «Гастрофарм», «Біфідумбактерин». Всі ці кошти відносяться до групи пробіотиків. Вони м'яко нормалізують роботу кишечника і з часом полегшують процес дефекації.

Якщо необхідно впоратися з запором в короткий термін, призначають проносні препарати, які відрізняються більш радикальним дією. Такі засоби, як і будь-які інші ліки, не варто підбирати самостійно, тому що всі вони мають ряд протипоказань.

Самим нешкідливим засобом, дія якого спрямована на полегшення процесу дефекації, можна назвати ректальні свічки. Вони безпечні для вагітних, годуючих жінок і дітей за умови відсутності індивідуальної непереносимості компонентів. Діють м'яко і швидко. Практично не мають протипоказань.

Народні засоби

Перед застосуванням народних засобів для лікування запору, спричиненого прийомом антибіотиків, слід проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути можливих ускладнень. Нетрадиційна медицина здатна як полегшити процес дефекації, так і нормалізувати мікрофлору кишечника при комплексному підході.

Як проносних засобів використовують ламінарію, насіння льону, свіжий буряк, рослинні харчові масла, висівки, сік алое. Нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту допомагають трав'яні збори з кульбаби, алтея, крушини, солодки, оману, дягелю. Хороший ефект також дає прийом сухофруктів після основних прийомів їжі.

Народні проносні засоби можуть привести до підвищення тонусу матки або змінити смак грудного молока, тому що годують і вагітним жінкам слід звертатися до них з обережністю.

Явним протипоказанням до застосування нетрадиційних способів лікування служить індивідуальна непереносимість компонентів обраного кошти.

дієта

У боротьбі з запорами, які викликані порушенням мікрофлори кишечника, важливу роль відіграє харчування. В період лікування необхідно дотримуватися дієти, що щадить органи травного тракту.

фахівці рекомендують виключити з щоденного раціону продукти швидко приготування, жирну і смажену їжу, гострі страви. Радять також додавати в їжу мінімум солі і цукру, повністю відмовитися від спецій. Позитивний ефект в період лікування дає утримання від продуктів, які складно піддаються переварюванню. це:

• гриби;
• бобові;
• картопля, рис, макарони;
• хлібобулочні вироби;
• цукерки, шоколад, тістечка, торти;
• банани, груші, фініки, виноград, хурма;
• копчені риба, сир, м'ясо і птиця.

Щоденний раціон лікарі рекомендують складати зі свіжих овочів і фруктів, які не входять до списку заборонених; кисломолочних продуктів; зелені; нежирної риби і м'яса; рідких каш. Як десерт можна вибрати компот із сухофруктів, кисіль, натуральний йогурт, курагу або чорнослив.

Запори, викликані прийомом антибіотиків, легко піддаються лікуванню, якщо вчасно звернути увагу на проблему. Не варто відкладати візит до лікаря при виникненні труднощів з процесом дефекації. У запущених випадках констіпація може перейти в хронічну форму, і тоді повністю впоратися з цією недугою буде неможливо.