Заспокійливі засоби при грудному вигодовуванні

1. Чому мамі, що годує буває необхідно заспокійливе
2. Які заспокійливі вибрати при лактації
3. сучасні препарати
4. Дитячі чаї
5. Гомеопатія
6. найкраще заспокійливе
7. Обережність в період грудного вигодовування

Багато матусі помічають, що після пологів стають дратівливими і часом агресивними. А хтось, навпаки, плаче через дрібниці і не може відігнати від себе почуття незрозумілої туги. Здавалося б, пологи позаду, крихітка зростає і дарує посмішки, але депресія не відступає.

У сучасному світі, заспокійливі засоби при грудному вигодовуванні п'є майже кожна годує жінка. Які з них можна пити і не принесуть вони шкоди малюкові, який відчуває пригнічений настрій мами?

Чому мамі, що годує буває необхідно заспокійливе

Філософія і педагогіка допомогти в цьому питанні не можуть, так як це фізіологічна проблема. Велика кількість ендорфінів - гормонів безмежного щастя, що викидаються в кров при пологах, знімають біль і стрес. Але після народження їх синтезування знижується і стан мами близько до депресивного. Особливо важко тим, у кого не все добре в родині, що з'явилися труднощі ще більше погіршують становище. Можливо, матеріальні і житлові проблеми додають масла у вогонь. На глобальні переживання накладаються втому, недосипання, турбота про інших членів сім'ї.

В організмі новоспеченої мами відбуваються зміни, змінюється гормональний фон і встановлюється лактація. Багато переживають, що погладшали, чоловік не звертає уваги, а розтяжки на тілі і обвисла шкіра ще більше псують настрій. Негативні емоції накопичуються, і несвоєчасно висловлену думку бабусі про шкоду підгузників, може стати останньою краплею перед нервовим зривом. Стрес провокує вироблення адреналіну, переважної окситоцин - гормон лактації. Приплив молока зменшується, дитина турбується, погано спить і дратує маму, яка хвилюється за здоров'я малюка і невелика кількість молока. Виходить замкнуте коло, розірвати яке можна тільки заспокійливим.

Які заспокійливі вибрати при лактації

Медики стверджують, що стрес при грудному вигодовуванні потрібно пригнічувати і якщо не вдається самостійно впоратися з проблемою, слід приймати заспокійливі. Які препарати дозволяють пити в період лактації? Існує ряд ліків, здатних налагодити функції нервової системи годуючої матусі. Вони допомагають жінці і не шкодять грудничку.

До них відносяться:

1. «Валеріана» в таблетках . Найпопулярніше заспокійливе, дозволене при грудному вигодовуванні. Іноді в пологовому будинку лікарі призначають препарат жінкам на збереженні і тільки народили. Валеріана заспокоює нервову систему, відновлює сон, покращує роботу серця. Добова доза ліків - двічі, іноді тричі на день по таблетці. Інші форми валеріани для годуючих мам не підходять. На малюка препарат має заспокійливу і седативну дію. Слід уникати передозування і дотримуватися призначеного курсу.
2. «Собача» в таблетках. Рослинна швидкодіючий засіб, що володіє седативною дією. При грудному вигодовуванні призначається по 2 таблетки на добу. Дозволяється пити його не курси, а в разі потреби. Звичайно, якщо матуся вважає необхідністю прийняти одну-дві таблетки, а не пити ліки місяць поспіль.
3. Седативні трави. Бажано будь-який прийом ліків обговорити з лікарем. Він випише відповідне засіб в залежності від індивідуальних особливостей жінки.
4. Гліцин. Щодо безпечний засіб, що є амінокислотою, що нормалізує сон, знімає агресивність, що підвищує мозкову діяльність, усуває нервозність. Його призначають навіть немовлятам при розладах сну, дратівливості і занепокоєння. Але перед вживанням потрібно звернутися за консультацією до лікаря.
   Таблетки розсмоктуються під язиком. Приймають їх двічі іноді тричі на день. Діючі речовини проникають в молоко в невеликій кількості, і відбитися на дитині не можуть.

Найчастіше при грудному вигодовуванні медики рекомендують пити замість таблеток відвари і настої заспокійливих трав. Їх легко можна купити в аптеці окремо і в складі зборів.

До них відносяться:

• корінь валеріани;
• суцвіття пустирника;
• пасифлора;
• меліса;
• як заспокійливий засіб застосовується і м'ята, але вона погано впливає на лактацію і краще її не вживати.

Трави заварюються за інструкцією, вказаною на коробці, настоюють, проціджують і п'ються в тому дозуванні, яку прописав лікар. Зберігати відвари потрібно в холодильнику не довше трьох діб.

сучасні препарати

1. «Персен». Містить витяжку м'яти перцевої, пустирник і валеріану. Ментол, що проникає в молоко, змінює його смак і впливає на серце новонародженого. Тому виробник в інструкції вказує про небажаному застосуванні фітокомплексу годуючим жінкам.
2. «Новопассит». Поєднує в собі валеріану, глід, мелісу, звіробій, пассифлору, бузину, хміль. Препарат також не рекомендований при грудному вигодовуванні, але відомостей про діючі речовини, що проникають в молоко, немає.

Самій собі прописувати подібні засоби не можна. Лікар визначає дозування і тривалість курсу. Передозування подібними ліками може негативно відбитися на немовлят.

Дитячі чаї

Можна купити спеціальні заспокійливі чаї для дітей і мам, що годують. Вони призначені для новонароджених, але багато матусь із задоволенням їх п'ють і відчувають себе чудово. Це чаї «Хіпп з фенхелем і м'ятою», аптечна кропова вода, «Бабусин козуб».

Гомеопатія

«Валеріанахель», «Успокой», «Невросед», «нервохель» виробляються в краплях і в таблетованій формі. Не містять спирту, і рекомендовані при грудному вигодовуванні. Приймаються тричі на день за 30 хв. до їжі. Увечері бажано пити таблетку безпосередньо перед сном

найкраще заспокійливе

Гомеопатичні засоби найбезпечніші для годуючої мами

Часто на запитання про те, які препарати краще всього, медики відповідають, що найкращим заспокійливим вважають повноцінний сон і проведений час з малюком. Якщо роздягтися по пояс і покласти немовляти на живіт, емоційний стан мами покращиться, вона отримає багато позитивних емоцій і заодно посилить притоки молока.

Слід більше гуляти, виділяти час на теплу ванну з декількома краплями лавандового масла або ложкою ароматизованої морської солі, робити маски, масажі і налаштовувати себе на позитив. Ще один важливий момент - не пропускати прийоми їжі. Адже після насичення піднімається настрій, а якщо урізноманітнити страви чимось смачненьким, не знадобиться пити ніяких ліків. Можна заварювати цілющий чай з кропиви, ромашки і меліси.

Частина турбот про малюка перекласти на плечі чоловіка або бабусі (якщо є можливість). Чи не поспішати виконувати всю домашню роботу, головне, відпочинок і гарний настрій. Якщо все це не допомагає, необхідно пройти консультацію у терапевта або порадитися з психологом.

Обережність в період грудного вигодовування

Будь-які, навіть на вигляд нешкідливі травички можуть мати побічні дії:

• трави легко можуть викликати алергію у мами або немовляти;
• дитина може занадто довго спати і відмовлятися від грудей;
• деякі ліки дають протилежний ефект і замість заспокоєння, збуджують нервову систему. Малюк може постійно плакати і не спати.

Якщо на виписане лікарем засіб з'явилася негативна реакція, потрібно терміново скасувати препарат і при необхідності спробувати інший.

Важливо! Дізнатися у лікаря-терапевта, які можна приймати лікарські засоби і не займатися самолікуванням.