- 8 Август, 2010 Наливаючи в улюблену чашку ароматний свіжозаварений зелений чай, чи завжди ви думаєте...
- Шкода зеленого чаю
8 Август, 2010
Наливаючи в улюблену чашку ароматний свіжозаварений зелений чай, чи завжди ви думаєте про користь або про шкоду цього напою для вашого організму? Ми перечитали гори опублікованих в різні часи досліджень британських, американських, японських і китайських вчених, що працюють в темі зеленого чаю. З найціннішою інформацією пропонуємо ознайомитися і вам.
Користь зеленого чаю
- Щоденне вживання умереннозаваренного зеленого чаю в помірних дозах (не більше двох чашок в день) знижує ризик виникнення раку стравоходу на 60%
- Зелений чай знижує рівень холестерину в крові
- Перешкоджає розвитку ревматоїдного артриту
- підвищує імунітет
- Перешкоджає утворенню в крові згустків, які згодом можуть викликати тромбоз
- допомагає схуднути
- Зелений чай вбиває бактерії, які є причиною зубного нальоту
- Запобігає виникненню раку молочної залози у жінок
- Бореться з ознаками старіння
- Є потужним антисептиком
- Знижує артеріальний тиск
- Покращує дихання при бронхіальній астмі
- Покращує стан нігтів і волосся
- В одній чашці свежезаваренного зеленого чаю вітаміну С більше, ніж в одному великому апельсині
Шкода зеленого чаю
- Міцний зелений чай краще не пити людям, у яких є проблеми з серцем
- У надмірних дозах здатний провокувати виникнення каменів в нирках
- Якщо випивати занадто багато зеленого чаю, може з'явитися безсоння
- Не рекомендований вагітним жінкам
- Зелений чай з женьшенем протипоказаний при онкозахворюваннях
- Зловживання зеленим чаєм може призвести до появи судинної сіточки на обличчі
- Занадто міцний зелений чай не можна пити, якщо у вас висока температура або при загостренні хронічних захворювань
Мітки: зелений чай , напої: користь і шкода , корисний чай , користь чаю , чай , чаю
