Жіноча мастурбація: добре чи погано?

1. Чи можна робити щось неправильно?
2. Чи можна перетрудиться і завдати собі шкоди - як моральний, так і фізичний?
3. Як розтягнути задоволення і з чого почати? Чи обов'язково має статися оргазм?
4. Чи буває все-таки дезадаптивной мастурбація і як можна уникнути її останній?
5. Як контролювати процес, а не просто чекати задоволення?
6. Як отримувати бажаний результат і "максимально утримувати його"?
7. Як ви вважаєте, від чого залежить тривалість задоволення?
8. Яку роль в процесі відіграє час?
9. Які якісні показники застосовні до жіночої мастурбації: тривалість, кількість оргазмів і І.Д.
10. В який момент пора зупинитися?
11. Які можуть бути наслідки, якщо жінка зловживає цим питанням.
12. Можливо, подібне перезбудження веде до стресу, наприклад?
13. Чи є межа?

Як відомо, займатися сексом, особливо з коханою людиною, особливо отримуючи оргазми, вкрай корисно і необхідно для жіночого організму, так як це дає не тільки гарний настрій, але і позбавляє від скупчився в тілі напруги, викидає в кров просто шикарний коктейль гормонів, сприятливо впливають на жіночий організм.

Але як бути, якщо цього коханої людини немає поруч або його сексуальну майстерність змушує бажати кращого, або жінка ще не змогла пробудити свої ерогенні зони і не може збудитися від ласк партнера. Відповіддю на всі три питання буде заняття мастурбацією, тобто самозадоволенням. Вже минули ті часи, коли дане заняття зараховували до смертних гріхів і всіляко намагалися приборкати своє бажання. Сьогодні більшість фахівців сходиться на думці, що жінкам необхідно мастурбувати, особливо це важливо при пробудженні ерогенних зон і чутливості.

Але до сих пір деякі сексологи стверджують, що дізадаптівних мастурбація, тобто самозадоволення за допомогою душа і стискання стегон, шкідлива для жінок, так як жінка, навчившись отримувати оргазм таким чином, більше не в змозі отримати розрядку в сексі з партнером.

Пояснюється це тим, що партнер не в змозі повторити подібний вплив на нервові рецептори. І мастурбувати, якщо і потрібно, то таким чином, щоб партнер міг це повторити, тобто за допомогою фалоіммітатор.

Незважаючи на те, що це написано в багатьох книгах по сексології, ця інформація застаріла, так як дослідження попередніх років раніше не враховували такі важливі фактори, як час і якість статевого акту з партнером.

Статистика говорить, що середній статевий акт чоловіка триває 3-5 хвилин, жінці ж для збудження і отримання перших позовів до оргазму необхідно 12-15 хвилин, тобто виходить жінки часто не можуть отримати оргазм від сексу з партнером зовсім не тому, що вони звикли до особливого ступеня впливу, а просто тому, що вони не встигають цього зробити.

Також важливим фактором в отриманні жіночого оргазму є якість статевого акту: займаючись самозадоволенням, жінка розслабляється і легко занурюється в свої еротичні фантазії, в той час як, займаючись сексом з партнером вона думає, про що завгодно, тільки не про те, що її збуджує. Наприклад, як вона виглядає, що він думає, чи почують сусіди, прокинеться дитина і т.д. Звичайно ж, з таким хаосом в голові, ні про яке оргазмі і думати не доводиться.

Що примітно, подібна поведінка з чоловічої сторони спостерігалося ще в середині минулого століття, коли були винайдені вібратори: перший час ніхто з чоловіків особливо не надавав цьому значення, але, як тільки до більшості дійшло їхнє справжнє призначення, вибухнув величезний скандал, і їх навіть прибрали з продажу на деякий час, так як всі були впевнені, що тепер чоловіки відійдуть на другий план, і жінки будуть займатися самозадоволенням без їх участі. Але з часом все нормалізувалося і зараз вібратори можна знайти в будь-якому сексшопе, а пари використовують їх для різноманітності в сексуальному житті.

Така ж доля чекає і дізадаптівних методи мастурбації. Як показує моя практика, якщо жінка, яка має проблеми з оргазмом, починає мастурбувати і все-таки пробуджує свої ерогенні зони, навіть за допомогою душа, це сприятливо впливає на її чутливість в ліжку з партнером, але кардинально кращого результату можна досягти, якщо крім цього , навчити партнера, як правильно, з якою швидкістю, з якою силою і яким способом стимулювати жінку.

Наш мозок влаштований таким чином, що він накопичує і відтворює будь-який досвід, який ми проживаємо і відтворює подібна поведінка в наступний раз набагато швидше і з меншими затратами.

Також йдуть справи і з умінням отримувати оргазм. Якщо жіночий мозок навчився отримувати оргазм за допомогою душа, йому дійсно стає простіше отримати його таким же чином в наступний раз. Але поряд з цим, в мозку все активніше починають працювати ділянки мозку, відповідальні за отримання задоволення в цілому, а це значить, що при належній стимуляції і в процесі сексу з партнером, жінці стає простіше отримати оргазм, і з кожним разом він буде ставати яскравіше і потужніше. Адже, погодьтеся, ніхто з нас не розучився ходити пішки, після того як навчився їздити на велосипеді або сів за кермо автомобіля. Тому не варто таврувати адаптивні або дізадаптівних способи мастурбації забороною, набагато краще пізнати, як чоловікові, так і жінці, як їм варто стимулювати один одного, що б всі були задоволені і отримували яскраві і множинні оргазми.

Чи можна робити щось неправильно?

Питання правильності не зовсім КОРЕКТ, все залежить від мети, яку ви перед собою ставите. Наприклад, якщо у вас мета по швидкому скинути напругу, то підійде стимуляція найбільш "пробуджені" ерогенні зони, наприклад клітор, але такий спосіб не підходить для пробудження "сплячих" ерогенних зон, тут потрібно використовувати метод "маятника" чергуючи чутливі зони з нечутливими, поступово доводячи себе до оргазму.

Чи можна перетрудиться і завдати собі шкоди - як моральний, так і фізичний?

Перетрудиться і виснажити організм, можна якщо мастурбація переходить в афективні стану і манію, наприклад через психічних порушень, але подібні випадки не спостерігаються у людей зі здоровою психікою.

Як розтягнути задоволення і з чого почати? Чи обов'язково має статися оргазм?

На відміну від чоловіків, для жінок в даному процесі вкрай важлива атмосфера і настрій, так як вони велику увагу звертають на деталі і якась дрібниця може легко збити весь настрій і оргазм не буде досягнутий. Почати краще з розслаблення і створення відповідного настрою, наприклад з теплої ванни і жіночої порнографії (вона відрізняється від чоловічої, більшою художністю). Оргазм є вкрай бажаним, так як в процесі відбувається інтенсивний приплив крові до органів малого тазу і без оргазменную судом буде відчуватися тягне, хворобливе відчуття в області таза.

Чи буває все-таки дезадаптивной мастурбація і як можна уникнути її останній?

Це дуже поширена помилка про шкоду мастурбації для звичайного сексу. Звучить воно приблизно так "З дитячих років мастурбують душем / пальцем / ковдрою, а тепер з чоловіком не відчуваю оргазму під час вагінального сексу, якби знала що все зламається, давно б кинула", але насправді нічого там "зламатися" не може . Справа в тому, що під час мастурбації ви стимулюєте клітор і він стає більш чутливим, ваш мозок будує відповідні нейронні зв'язки і "вчиться" що стумуляція тут одно задоволення. Але в процесі вагінального сексу стимулюються глибші ерогенні зони, яким мало хто уваги приділяє зазвичай, а клітор стимулюється істотно менше, звідси все роблять висновок нічого не відчуваю, все "зламалося", немає просто треба чергувати стимуляцію різних зон і тоді через деякий час мозок вивчить, що приємні відчуття він отримує не тільки від клітора, але тема пробудження оргазму, це окрема і велика тема.

Як контролювати процес, а не просто чекати задоволення?

Прислухатися до своїх відчуттів, вивчати своє тіло і свої фантазії, а не повторювати з разу в раз одне і теж, з часом ви зрозумієте як реагує тіло на ті чи інші стимуляції, а психіка на різні фантазії.

Як отримувати бажаний результат і "максимально утримувати його"?

Тут діє правило, чим довше і інтенсивніше стимуляція, доводячи себе майже до "межі", але не заступаючи за неї, тим сильніше і яскравіше оргазм. Так влаштована наша система і мозок, чим більше і сильніше активується зон мозку відповідальних за оргазм, тим яскравіше відчуття. Взагалі оргазм ми відчуваємо не статевий органами, а мозком, саме він відповідає за наші ощущуния, звідси і робіть висновки.

Як ви вважаєте, від чого залежить тривалість задоволення?

Див. Попереднє питання.

Яку роль в процесі відіграє час?

Див. Попереднє питання.

Які якісні показники застосовні до жіночої мастурбації: тривалість, кількість оргазмів і І.Д.

Тривалість, Сила, Кількість

В який момент пора зупинитися?

Коли ви відчуваєте, що тіло отримало повну розрядку, не варто доводити себе до виснаження, так як на оргазм витрачається досить багато енергії.

Які можуть бути наслідки, якщо жінка зловживає цим питанням.

Зловживання можливо, коли жінка не може контролювати свою тягу і це заважає їй вести нормальне життя, але подібні випадки характерні в основному для психічних відхилень і скоріше наслідок цих відхилень.

Можливо, подібне перезбудження веде до стресу, наприклад?

Ні, навпаки, усвідомлене утримання, навіть якщо організм вимагає оргазменную розрядку веде до зайвого перенапруження нервової системи і погіршення самопочуття.

Чи є межа?

Є, він залежить від загального стану здоров'я кожної конкретної людини.

Мітки: жіночий оргазм , Секс , інтимне здоров'я , Задоволення для жінки , Секс техніки для жінок , жіночі комплекси , Жіночі проблеми