- Загальні відомості
- Причини жирових відкладень
- Види жирових відкладень
- Підготовка до корекції жирових відкладень
- Методи корекції жирових відкладень
Жирові відкладення - локальні скупчення підшкірного жиру, що порушують пропорції обличчя і тіла. Локальні жирові відкладення можуть бути виражені в різних анатомічних зонах (субментальной області, на животі, талії, стегнах, сідницях і ін.), Призводять до зміни обсягів і контурів різних частин тіла і порушення загальних пропорцій фігури. З метою оцінки кількості жирової тканини проводиться вимір росто-вагових показників і обсягів тіла, обчислення ІМТ, біоімпедансометрія. Для корекції жирових відкладень в косметології використовуються ін'єкційні (мезотерапія), апаратні (кавітація, LPG, кріоліполіз, електроліполіз), хірургічні (ліпосакція) та інші методи впливу (масаж, обгортання).
Загальні відомості
Локальні жирові відкладення ( «жирові пастки») - надмірне розвиток жирової тканини в певних областях тіла. За статистикою, не менше 46% жінок і близько 32% чоловіків страждають проблемою зайвої ваги і жирових відкладень на тілі. До так званих «проблемних» зон у жінок відносяться: друге підборіддя , Внутрішня поверхня плечей, нижня частина живота, талія, зовнішня і внутрішня поверхня стегон, сідниці, область над колінами і ін. Саме тут швидше і частіше за все накопичуються надлишки підшкірного жиру. Жирові відкладення є поширеною проблемою багатьох жінок, особливо вступили в пору «бальзаківського» віку. В арсеналі сучасної косметології і пластичної хірургії є цілий спектр перевірених неінвазивних і хірургічних способів корекції фігури; щорічно в індустрії краси з'являються нові ефективні методики боротьби з проблемою жирових відкладень.
жирові відкладення
Причини жирових відкладень
В основі появи жирових відкладень лежить дисбаланс процесів липогенеза (утворення жирової тканини) і ліполізу (розщеплення жирів) в організмі. Регуляція липогенеза відбувається за участю інсуліну, простагландинів, вазопресину; регуляція ліполізу - за участю АКТГ, СТГ, катехоламінів, статевих гормонів, ліпотропін. При порушенні рівноваги цих двох процесів в бік переважання липогенеза надмірна кількість жиру накопичується в жирових клітинах (адипоцитах), приводячи до їх гіпертрофії. У свою чергу, збільшення розмірів адипоцитів супроводжується компресією кровоносних і лімфатичних судин, затримкою рідини в тканинах і дегенерацією колагенових волокон. Зовнішнім відображенням складних метаболічних змін в організмі стають локальні жирові відкладення і феномен «апельсинової кірки» - целюліт.
В першу чергу, порушення рівноваги процесів липогенеза і ліполізу сприяє нераціональне харчування: надлишок вуглеводів і жирів в раціоні; рідкісний, але рясний прийом їжі; систематичне переїдання; звичка перекушувати між основними прийомами їжі; їжа на ніч. Якщо неправильне харчова поведінка супроводжується недоліком руху і малою фізичною активністю, то процес появи жирових відкладень прискорюється в кілька разів. Локальне відкладення підшкірного жиру в певних місцях тісно пов'язане з гормональними процесами, що відбуваються в організмі в період статевого дозрівання, вагітності, клімаксу, а також застосуванням гормональних препаратів (кортикостероїдів, інсуліну, оральних контрацептивів).
Крім цього, місця, в яких формуються жирові відкладення, зумовлені генетично, т. Е. Особливості своєї фігури в більшості випадків ми успадковуємо від батьків. Тому за певних умов (погрішності харчування, гіподинамії, гормональних зміни) ці «проблемні» області починають збільшуватися в об'ємі першими.
Види жирових відкладень
Основна функція жирової тканини в організмі полягає в підтримці енергетичного балансу. Залежно від розташування і особливостей метаболізму розрізняють 3 види жирової тканини:
- підшкірну жирову клітковину
- субфасциальную (глибокий) шар
- вісцеральний (внутрішній) жир, переважно розташований навколо органів черевної порожнини.
Виразність і співвідношення різних видів жирової тканини залежать від спадковості, віку, статі, інтенсивності обміну речовин і інших чинників і значною мірою визначають контури фігури індивіда. Підшкірна жирова клітковина в тій чи іншій мірі розвинена у всіх анатомічних областях і надає плавність контурам особи і тіла. У більшості випадків підшкірний жир відносно легко зменшуються при збільшенні енерговитрат і зниження енергетичної цінності харчового раціону. Подфасціальной жирові відкладення виражені в певних зонах (на животі, талії, стегнах, сідницях і ін.) І визначають індивідуальні особливості фігури. Глибокий жир практично не піддається розщепленню за допомогою дієти і фізичних вправ.
За поширеністю виділяють локальну і загальну (генералізовану) форму жирових відкладень. У свою чергу, локальна форма підрозділяється на 3 типи:
- Відмежований тип. Жирові відкладення мають чіткі межі і обумовлені гіпертрофією адипоцитів субфасциальную або поверхневого шару жирової тканини.
- Дифузно-локальний тип. Обумовлений збільшенням обсягу підшкірно-жирової клітковини в певній анатомічній зоні. Ця ділянка тіла набуває нечіткі обриси, плавно переходять у сусідню область тіла з нормально розвиненим жировим шаром. Дифузно-локальні жирові відкладення зустрічаються на передній поверхні стегон, верхньому відділі живота, на гомілках і т. Д.
- Дрібнобугристі контурні порушення (мелкобугристая липодистрофия, целюліт). Характеризується гіпертрофією адипоцитів підшкірного шару з вибухне жирової тканини і формуванням нерівного контуру поверхні дерми у вигляді дрібних горбків і западин ( «апельсинова кірка»).
Локальні форми жирових відкладень відрізняються стійкістю форми і об'єму, які нерідко зберігаються навіть при вираженому зниженні ваги. Генералізована форма жирових відкладень ( ожиріння ) Детально розглянута у відповідному огляді.
Підготовка до корекції жирових відкладень
Якщо поверхневі жирові відкладення в підшкірній жировій клітковині можливо усунути за рахунок дієти і адекватних фізичних навантажень, то впоратися з надлишками глибоко залягає жирової тканини самостійно, швидше за все, не вдасться. Саме в цих випадках на допомогу приходить корекції фігури за допомогою методів професійної косметології. Складання індивідуальної програми корекції фігури повинна передувати діагностика загального стану організму. В ідеалі перед призначенням того чи іншого курсу процедур, спрямованих на усунення жирових відкладень, необхідно пройти медичне обстеження і отримати висновок терапевта, ендокринолога , Гастроентеролога, гінеколога; виконати загальний і біохімічний аналізи крові, УЗД органів черевної порожнини , ЕКГ . Слід пам'ятати, що більшість процедур апаратної і ін'єкційної корекції фігури не проводяться вагітним і годуючим жінкам, онкологічним і гематологічним хворим, пацієнтам, що страждають на гострі пропасними станами, епілепсію , дерматозами , гнійничкові захворювання та ін. Фізіотерапевтичні впливу протипоказані особам з імплантованим електрокардіостимулятором .
Безпосередньо на прийомі у дерматокосметолога проводиться вимір загальних параметрів (зросту, ваги, артеріального тиску) і обсягів тіла, розрахунок індексу маси тіла, біоімпедансометрія. Отримати індивідуальні рекомендації по харчуванню допоможе консультація дієтолога . У підборі і призначенні процедур для корекції жирових відкладень також можуть брати участь фізіотерапевт, фахівець з масажу, талассотерапевт і ін.
Методи корекції жирових відкладень
Комплексний підхід до корекції локальних жирових відкладень направлений на посилення процесів ліполізу, виведення продуктів розщеплення жирів з організму, а також ліфтинг шкіри в місцях зникнення «жирових пасток». Всі методи усунення жирових відкладень, які використовуються в косметології, можна поділити на апаратні (використовують фізичні фактори), ін'єкційні (використовують рідкі фармакологічні форми), косметичні (використовують креми, гелі, природні фактори), хірургічні та масажні техніки.
Традиційним методом усунення різних дефектів тіла служить мезотерапія , Заснована на Внутрідермальний або підшкірному введенні спеціальних коктейлів , Що володіють липолитическим, лімфодренажним, биостимулирующим, вазоактивним, антиоксидантну, ліфтінговим дією. Зазвичай курс корекції жирових відкладень за допомогою мезотерапії складається з 7-10 сеансів. Одним з варіантів ліполітичною терапії є мезодіссолюція (Мезотерапевтична ліпосакція) - введення в гиподерму особливих Гіпоосмолярна коктейлів.
До числа новітніх ін'єкційних методик, ефективних щодо усунення локальних жирових відкладень, відноситься інтраліпотерапія, заснована на введенні глибоко в жирову тканину препарату Aqualyx, що володіє доведеним липолитическим дією. Також в програмах корекції фігури широко використовуються вже стали традиційними карбоксітерапіі і озонотерапія .
Поряд з ін'єкційними процедурами, з метою корекції локальних жирових відкладень зазвичай застосовуються апаратні методики: кавітація , електроліполіз , термоліфтінга , ударно-хвильова терапія , кріоліполіз , кріосауна , Низкоинтенсивное чрезкожное лазерне випромінювання і ін. Що лежать в основі даних методів фізичні фактори (ультразвук, електрична або світлова енергія, радіохвилі, холод та ін.) Дозволяють здійснювати глибоке контрольоване вплив на субфасціальних жирові відкладення і руйнувати їх.
Усунення жирових відкладень немислимо без різних технік ручного і апаратного масажу , таласотерапії , гідротерапії . У програмах моделювання контурів тіла застосовуються антицелюлітний , медовий , лімфодренажний , баночний , вакуумно-роликовий масаж , вибромассаж та ін. Масажні процедури покращують циркуляцію крові, посилюють лімфодренаж, активізують ліполіз, підвищують еластичність шкіри. Процедури обгортань є не тільки комфортними і приємними для пацієнтів, але також ефективні в боротьбі з целюлітом, жировими відкладеннями, в'ялою шкірою . Найчастіше з цією метою використовуються грязьові , водоростеві , шоколадні , термоактивні , холодні обгортання . Крім цього, складовими комплексної корекції тіла можуть бути гідромасаж , душ Шарко , інфрачервона сауна , акупунктура , пресотерапія , миостимуляция та ін.
Найбільш радикальні способи позбавлення від зайвих жирових відкладень пропонує естетична хірургія. У пластичної хірургії розроблені і використовуються різні способи ліпосакції: тумесцентная, ультразвукова, вібраційна, високочастотна, водоструминна, лазерна і ін. Найбільшою популярністю серед пацієнтів з локальними відкладеннями жиру користуються процедури ліпосакції щік , підборіддя , рук , живота , стегон , сідниць . Ліпосакція передньої черевної стінки часто поєднується з абдомінопластика .
Завжди потрібно пам'ятати, що ефект від усунення надлишкових жирових відкладень косметологічними або хірургічними методами не є перманентним. Після досягнення бажаних результатів необхідно підтримувати фізичну форму за допомогою регулярних занять спортом та раціонального харчування. В іншому випадку жирові відкладення можуть повернутися знову, а позбутися від них буде набагато складніше.
