Журавлина від тиску: 6 корисних властивостей червоної ягоди

1. Властивості корисної ягоди
2. Реакція організму на ягоду
3. Протипоказання до застосування
4. Як приймати при тиску
5. Журавлина з медом
6. Журавлина, мед і часник
7. Морс з журавлини
8. висновок

На сьогоднішній день гіпертонічна хвороба зустрічається дуже часто. Якщо ви помітили у себе підвищений тиск, то не варто ігнорувати цей факт, а відразу відправляйтеся до лікаря. Крім лікарських препаратів, які може призначити фахівець, є народні методи, які допоможуть впоратися з недугою. Журавлина від тиску, завдяки своїм властивостям відмінно допомагає, особливо на початковій стадії перебігу хвороби.

Властивості корисної ягоди

Журавлина - це джерело вітамінів, мінералів і мікроелементів, які незамінні для організму людини. У ній міститься:

1. Флавоноїди, що сприяють зміцненню судин, капілярів.
2. Оленів і урсоловая кислоти, що володіють протизапальну і ранозагоювальну впливами.
3. Вітамін C - зміцнює імунітет, компонент, що допомагає швидко виліковуватися від простудних захворювань.
4. Вітамін B, здатний не тільки відновити і підтримувати нервову систему, а й благотворно впливає на стан волосся, нігтьових пластин і зубів.
5. Проантоцианіди здатні запобігти появі в організмі злоякісних пухлин.
6. Калій - наводить судини в тонус, швидко виводить з організму токсини і шлаки, від цього високий тиск може знизитися.

Багато доктора в своїх методиках терапії та профілактики гіпертонії поряд з медикаментозним лікуванням радять вживати журавлину для полегшення перебігу захворювання.

Реакція організму на ягоду

Журавлина росте на заболочених ділянках місцевості - це темно-червона, тверда ягода, яка навіть після випадання снігу не втрачає своїх корисних властивостей. У багатьох обивателів виникає резонне питання: журавлина здатна знизити або підвищити тиск, і які корисні властивості вона має? Варто відзначити, що наші бабусі лікували рецептами з цієї ягоди велика кількість захворювань:

• запалення з підвищенням температури;
• запаморочення, мігрені, цефалгії;
• розлади шлунково-кишкового тракту;
• недокрів'я;
• судинну недостатність.

Не можна не відзначити, що раніше морси і відвари з журавлини брали як при підвищеному тиску, так і при гіпотонії. Як же так, невже ягода має універсальне вплив на організм?

Як визначили вчені, журавлина в сукупності з деякими лікарськими препаратами може сильно підвищити тиск. А при добрій переносимості організмом компонентів, що містяться в ягоді, АТ може знизитися.

Виходячи з результатів останніх клінічних досліджень, які були проведені американськими докторами, сік журавлини приносить велику користь і здатний діяти на організм наступним чином:

• істотно збільшити чисельність антиоксидантів;
• знижувати рівень холестерину;
• нормалізувати роботу судинної системи і серця;
• при правильному застосуванні журавлинний сік здатний зменшити артеріальний тиск.

У піддослідних, які протягом тривалого часу пили свіжий журавлинний сік, спостерігалося не тільки приведення АТ в норму, але і видиме очищення судинного русла укупі зі зміцненням судинних стінок. Якщо у гіпертоніка немає протипоказань до прийому журавлинного соку, то йому необхідно приймати цей засіб в сукупності з медикаментозним лікуванням - такий висновок зробили вчені.

У журавлини яскраво виражений сечогінний ефект, а при виведенні з організму зайвої рідини істотно знижується артеріальний тиск.

Протипоказання до застосування

Незважаючи на те, що журавлина здатна допомогти при підвищеному тиску, є ряд пацієнтів, яким прийом даного засобу строго протипоказаний, вона принесе тільки шкоду:

• люди з алергічною реакцією на ягоду, часто це з'ясовується вже після першого застосування. Спостерігається почервоніння шкірних покривів, кропив'янка, утруднене дихання, сильне свербіння, сльозотеча і так далі. При перших симптомах алергії, слід терміново припинити вживання ягоди в їжу;
• вагітні, годуючі мами і діти до 3 років - як уже говорилося раніше, є ймовірність виникнення реакції організму;
• так як ягода дуже кисла, то її не можна вживати людям з виразковою і сечокам'яною хворобою, гастритами, дуоденіти, подагрою;
• людям зі слабкою зубною емаллю - міститься в журавлині кислота, яка роз'їдає верхній захисний шар зуба. Навіть якщо проблеми з чутливістю немає, лікарі рекомендують після кожного вживання в їжу цієї корисної ягоди чистити зуби або полоскати рот.

Як приймати при тиску

Людям, у яких часто «стрибає» тиск, журавлина і напої з неї можуть істотно допомогти, так як в поєднанні з іншими продуктами і правильної термічною обробкою ягоди вона здатна стати справжнім порятунком (особливо на початковій стадії перебігу хвороби). Журавлину можна їсти, перемішавши з цукром, або протерти через сито і вживати як варення. Також можна потовкти ягоди, додати в них води і пити в сирому вигляді або піддати термообробці. Щоб приготувати корисне народні ліки з журавлини від тиску, нижче наведено кілька рецептів.

Журавлина з медом

Мед дуже корисний продукт, а якщо його додати в журавлину, то лікувальний ефект її впливу істотно зросте.

Спосіб приготування: протерти 10 частин ягід через сито, додати до складу 2 частини меду і добре перемішати. Зберігати в холодильнику.

Суміш приймають протягом 2 місяців по 1 ст. л. за 30 хв до їди.

Результатом подібного лікування стане не тільки нормалізація тиску, а й підвищення імунітету, поліпшення загального стану людини, стимуляція обмінних процесів.

Журавлина, мед і часник

Склад готують, як у попередньому рецепті, тільки на 500 гр. суміші додають 3 зубчики часнику, який слід розчавити або натерти на тертці. Приймати по 1 ч. Л. перед сном протягом 1 міс. Запивати водою не можна.

Морс з журавлини

Ще з дитинства ми пам'ятаємо, як бабуся готувала журавлинний морс, при перших ознаках ГРЗ або ГРВІ. Але для того, щоб це питво допомогло знизити тиск, його потрібно правильно приготувати. Варіанта 3:

1. Перетерти ягоди через сито так, щоб в ємність для приготування морсу потрапив тільки сік, в який слід додати склянку холодної води. Пити вранці по 1 ст.
2. 4 ст. л. ягід і кілька журавлинних листочків помістити в термос і залити 0,5 л води, температура якої не перевищує 50 градусів. Термос відставити на 4 години, щоб ягода настоялась, і пити по склянці після їди. Цей настій здатний піднімати тиск.
3. Варити 1 кг сушеної журавлини в 3 л води 10 хв. відвар остудити, додати мед 300 г, родзинки 2 ч. л, настояти 24 години при кімнатній температурі. Зберігати в холодильнику, пити по склянці до їжі.

Ці рецепти допомагають знизити артеріальний тиск і поліпшити загальний стан пацієнта.

висновок

Гіпертонічна хвороба - страшна недуга, який призводить до інсультів та інфарктів, тому, як тільки з'явилися перші ознаки цього захворювання, починайте приймати і призначені лікарем препарати, і народні засоби. Журавлина ефективно і м'яко допоможе нормалізувати артеріальний тиск за умови курсового лікування відварами, морсами і настоями. Відгуки багатьох гіпертоніків говорять про її незаперечною користь.

Схожі статті: