10 тиждень вагітності - відчуття, розвиток плода, фото, узі, відео

1. Відчуття матері на 10-му тижні
2. Що відбувається в організмі матері на 10-му тижні?
3. УЗД на 10-му тижні, фото плода, фото живота матері
4. Відео: Що відбувається на десятому тижні вагітності?
5. Рекомендації та поради майбутній мамі

Вагітність 10 тижнів - розвиток плода і відчуття жінки

10-я акушерська тиждень клопітна як для майбутньої мами, так і для майбутнього малюка. Це період, коли ворушінь дитини ще не відчувається, але биття його серця вже можна відчути самостійно. Незважаючи на крихітний розмір, у малюка вже присутні всі органи, і здійснюється активне формування мозку. Тому більшість рад для цього тижня зводяться до одного - вести виключно здоровий спосіб життя, щоб нервова система дитини нормально сформувалася.

Зміст статті:

Відчуття матері на 10-му тижні

• Тіло матки збільшується, і їй стає тісно в порожнині малого тазу, внаслідок чого жінка починає відчувати тягар і повноту в області таза;
• У зв'язку з натягом зв'язок матки виникають періодичні тягнуть болі в паховій області;
• Вага майбутньої мами додається на кілограм-півтора;
• Прискорене сечовипускання;
• Поява безсоння, чуйність і поверховість сну, лякають, іноді нічні кошмари;
• Виділення (при кров'янисті виділення слід негайно звертатися до лікаря - вони можуть бути симптомом викидня).

Що говорять жінки про самопочуття - форуми

Василиса:

У мене вже десять тижнів ... Живіт тобто, то немає. Токсикоз слабшає. Але є не хочу як і раніше, навіть схудла небагато. І до сексу взагалі не тягне, хоча улюбленого і шкода ... У голові паморочиться, весь час хочу спати, груди ниє ... Як там дитинка, цікаво?

Марія:

Усім майбутнім мамам привіт! А нам уже 10 тижнів стукнуло! До лікаря я так і не сходила - і так себе відмінно відчуваю. Токсикозу взагалі немає, безсоння теж. Загалом, якщо б не знала, що вагітна ...

Наталка:

А я думаю, що в консультацію немає сенсу йти рано. Чого там слухати? Та й малюк ще - ембріон. Головне - не хвилюватися. Щоб загрози не було. Навіщо шукати пригоди на свою голову? І так їх в життя досить. Всім мінімуму токсикозу і максимуму радощів!

Анютик:

Дівчата, привіт! А ми вже навіть на збереженні встигли полежати! Тонус матки, загроза. УЗД аж три рази робили, дитя, як маленький черв'ячок.)) Сьогодні додому відпустили. Власне, я це до чого - не затягуйте з походом до лікаря. Краще перестрахуватися.

Вельнара:

А у мене ну ніяких відчуттів. Груди тільки болить вночі. І поперек. А так все чудово. Завтра УЗД. Чекаю з острахом.))

Що відбувається в організмі матері на 10-му тижні?

• Підвищена збудливість і перепади настрою;
• Збільшення щитовидної залози;
• Рихлість ясен;
• Поступове зникнення талії;
• Поява вузликів Монтгомері (невеликих ущільнень в ареоле молочних залоз);
• Невелика прибавка в вазі;
• Підвищена стомлюваність;
• Ранкова нудота;
• Матка починає здавлювати кровоносні магістральні судини. Це, в свою чергу, викликає варикозне розширення вен в прямій кишці. Як наслідок, з'являється геморой. Для боротьби з цією проблемою необхідно стежити за регулярністю стільця.

Розвиток плода на 10-му тижні

Десятий тиждень є заключною ембріональної стадією розвитку. За її закінченню малюк офіційно вважається плодом. Якщо за цей період не виявлено будь-яких аномалій у його розвитку, то можна сміливо стверджувати, що вроджені вади дитині не загрожують. Скоро він почне мимоволі рухатися і навіть смоктати пальчик.

розвиток:

• Уже можна визначити групу крові і стать дитини;
• Активний розвиток головного мозку, початок диференціювання кори;
• Відокремлення півкуль від середнього і довгастого мозку;
• Повне розділення нервової системи на периферичну і центральну частину;
• Голова непропорційно велика, але вже має округлу форму;
• Діаметр голови - близько 1, 73 см;
• Довжина тіла - близько 4, 71 см;
• Очі повністю прикриті століттями;
• Нирки дитини починають утворювати сечу, яка, накопичуючись в сечовому міхурі, виводиться назовні;
• Кровопостачання дитини виходить на інший рівень, в'яне жовте тіло вагітності в яєчнику, зростає число гормонів, що синтезуються плацентою;
• Товщина плаценти становить 1, 34 см.

УЗД на 10-му тижні, фото плода, фото живота матері

УЗД на терміні 10 тижнів

Фото живота на 10 тижні

Так виглядає плід на 10 тижні

Відео: Що відбувається на десятому тижні вагітності?

Тривимірне УЗД - унікальне відео.

Відео: Що відбувається на 10-му тижні вагітності?

Рекомендації та поради майбутній мамі

• Забезпечення повноцінного відпочинку і достатньої кількості часу для нормального сну;
• Прийом спеціально розроблених для майбутніх мам вітамінних препаратів, переважно з високим вмістом вітамінів групи В і магнію (звичайно, з призначення лікаря);
• Дотримання порад лікаря щодо усунення наслідків токсикозу (стан токсикозу небезпечно для дитини порушенням його харчування і, отже, розвитку);
• Проходження аналізу на ХГЧ. Рекомендації лікаря по проведенню даного аналізу не повинні викликати паніки. Це стандартна процедура, необхідна для інформації про кількість гормону ХГЧ (хоріонічного гонадотропіну людини), що виробляється ембріоном, для відстеження в динаміці його розвитку і зростання;
• Секс на десятому тижні можливий, і навіть більше - необхідний. Але тільки в разі відсутності загрози переривання;
• Корисні піші прогулянки і плавання, а також заняття спортом в легкій формі - це допоможе легше перенести пологи, виносити зайві кілограми і повернути колишні форми в більш короткі терміни;
• Харчування має складатися переважно з дрібних порцій, бути теплим і приносити майбутній мамі виключно задоволення;
• Обов'язковою повинна стати така процедура, як зважування. Схуднення - привід звернутися до лікаря;
• Необхідно ретельно стежити за своєчасним випорожненням кишечника. Пряма кишка в наповненому стані має тиск на матку, що абсолютно небажано. Якщо все ж запори з'явилися, усувати їх можна за допомогою натуральних, багатих на клітковину овочів і фруктів, чорного хліба, що випивається натщесерце з ранку сирої (бажано, «живий», джерельною) води, і випитого перед сном кефіру. Клізми використовувати не рекомендується.

Харчування майбутньої мами

• Харчування майбутньої мами на цьому терміні повинно бути різноманітним. Споживані продукти повинні забезпечувати малюкові і організму матері всі необхідні мікроелементи. Наприклад, цинк.

1. цинк необхідний для синтезу більше 300 білків і входить до складу багатьох ферментів
2. в жіночому організмі цинк, що входить в структуру рецепторів для естрогену, бере участь у підтримці вагітності
3. найбільше цинку міститься в насінні гарбуза і соняшнику, в висівках і пророщених зернах пшениці. Також можна знайти його в яйцях, горіхах, бобових культурах, зеленому чаї, м'ясі курчат і кроликів. В меншій кількості - в малині, овочах, яловичині, спаржі і буряку.

• Рідина. На 10-му тижні слід випивати близько двох літрів рідини (вісім склянок) в день. Це може бути вода, бульйони, фруктові або овочеві соки. Рідина потрібна для більш легкої роботи кишечника. Кращий помічник в цьому - сливовий сік, відмінно діє при проблемах з запорами. Також при даній проблемі допомагає тепла вода з лимоном, стимулююча кишкові скорочення;

• Союзники майбутньої мами - продукти, багаті клітковиною. сухофрукти і свіжі фрукти корисні вагітним , Овочі, злакові (особливо цільні зерна), а також всі «зелене» (овочі, зелень, ківі, що володіє, до речі, вельми пристойним проносний ефект). На очищену клітковину налягати, звичайно, не варто. Білий рис, макарони, білий хліб і випічка можуть лише погіршити ситуацію;

• Для виключення геморою слід їсти більше чорносливу і продуктів з вмістом волокна, спати здебільшого на боці (для зняття напруги в області заднього проходу) і робити гімнастику.

А що відчували Ви на 10-му тижні? Поділіться з нами!